O ENERGIJI. Opet se osjećam kao dijete s neograničenom opskrbom kognitivnom i fizičkom energijom, to je nevjerojatno. Danas sam kuhao, čitao, trčao stazu, igrao odbojku, plivao, igrao igre sa svojom malom braćom i sestrama, a zatim čistio cijelu kuću 4 SATA do prolaska ponoći. Teško je povjerovati da sam nedugo zatim ujutro jedva ustao iz kreveta.
Pitao sam se kako bi suzdržavanje od pmo-a moglo imati tako snažan učinak, pa sam to smislio. Nisam stručnjak, ali razmislite o tome: mi smo biološka bića koja se tjeraju da jedu i razmnožavaju se kako bi preživjela - to je duboko ukorijenjeno u svima nama. Da ste na rubu gladovanja, koliko biste napora uložili da osigurate svoj opstanak? Svaka zadnja unca vašeg bića tražila bi bilo što da pojedete. Ali čim vam se trbuh napuni, posljednja stvar na umu vam je više. To više nije potreba. Postajete samozadovoljni.
Isto tako, redovitim pmoingom varate vlastito tijelo da pomisli da je ono „puno“ i postaje vam ugodno u vašem životu, iako ZNATE da niste tamo gdje želite biti i osjećate se kao sranje jer ste dovoljno svjestan da znaš da ti je život sranje i može postati puno lakše pod uvjetom da uložiš dovoljno truda. Problem je u tome što su vam zbog pmo-a i svega što dolazi s njim energija i motivacija na niskom nivou, osjećate se zaglavljeno, beznadno, krivo, nedovoljno dobro, tjeskobno, sve to. Da ne spominjem da u životu više nema malo radosti.
Duboko u sebi ZNAŠ što trebaš učiniti, ali čini se da tvoji uobičajeni i ovisnički putovi u mozgu uvijek racionaliziraju da JOŠ VIŠE PUTA neće naštetiti .. pa to je uvijek laž i ti to znaš. Jednom kad se djelo učini, odjednom postaje jasno kao dan ... iznenađenje iznenađenje.
Jedini izlaz iz ovog ciklusa je DISCIPLINA i OBVEZA. Uzmi to jedan po jedan dan i ne slušaj destruktivni iracionalni glas u svojoj glavi. Umjesto toga, usredotočite se na POZITIVAN i konstruktivan glas, uvijek je tu ako se odlučite usredotočiti na njega. Sve je na tebi. Na kraju će te pozitivne misli i discipline postati druga priroda i uobičajene. Očito je potrebno vrijeme, pa morate vjerovati i uživati u procesu. Ako ste pročitali ovoliko daleko i još uvijek se osjećate kao da to nemate u sebi da pokušate..ozbiljno, što tu možete izgubiti?
Idite 30 dana bez pmo-a, a ako se do tada ne prodate, vratite se na svoje stare načine. Ali reći ću vam, nećete vjerovati koliko se toga može promijeniti u samo mjesec dana. Ta dodatna motivacija za ponovno otkrivanje nade u vašem životu odvest će vas u uzlaznu spiralu koja će vas natjerati da se osvrnete na svoje prošlost i pomislite: „Ne mogu vjerovati da sam se svjesno provukao kroz ovaj pakao i ne bih učinio ništa to."
Imam 23 godine. Zlostavljao sam marihuanu prije nekoliko godina, što me je stavilo u još dublju rupu i očajnički sam izašao. Isprobavanje halucinogena za mene je bio ogroman poziv na buđenje koliko je pornografija destruktivna i troši energiju, kao i koliko su moji svakodnevni život i ostale navike destruktivni. Nofap mi je pomogao da ostanem na putu čitajući druge iskusne i podsjećajući se da se to definitivno isplati!
Vrijeme je sada i uvijek će biti. Ne postoji 'sutra'.
VEZA - Pravi razlog zašto je apstiniranje od PMO-a toliko snažno.
By yugertasew
;