Dijelim svoje iskustvo za sve vas. Tako sam počeo bez fap Jan 1, pao sam i fapped za 2 ili 3 dana nakon što sam pogodio 33 dan.
Od tada uzimam dodatke magnezija, kao i vitamin D i ashwagandhu. Kad god se suočim s nesanicom (koja povećava moju vjerojatnost da se zapitam), uzimam pomoćnik za spavanje, tablete melatonina.
Nakon seksa sinoć, bio sam vrlo tvrd, čvrst. Također, došla sam vrlo brzo, ali i ovdje je stvar, nakon što sam došla, nisam izgubila erekciju !!!
Mogao sam nastaviti, ali sam uzeo kondom i poslije sam otišao u krevet.
Sad nisam siguran jesu li ovi dodaci pomogli procesu pijeska, međutim, mislim da me više nije previše loše pogađao. Dat ću sve od sebe da više nikad ne fafam ili gledam pornografiju.
Više se ne osjećam depresivno i ćudljivo, kao kad sam tek počela bez fap-a, a to se može pripisati magneziju i pravilnim navikama spavanja.
Sljedeća stvar na mom popisu je da počnem udarati u teretanu i kuhati vlastite obroke.
Završit ću rekavši da nijedan fap nije možda nešto najbolje što bi muškarac mogao učiniti, jer preusmjerava naš fokus sa seksa, a žene na sebe. Čak i ako nijedan fap nije placebo, bolje je raditi na sebi nego spermu posvuda.
Gospodo, ne dajte se.
Imam 34 godine. Nisam siguran u druge koristi jer zajedno vježbam nekoliko drugih koncepata. Vjerujem da me niti jedan fap u vezi s tim ostalim stvarima nije učinio boljom osobom u cjelini. Ostale stvari koje vježbam uključuju: rano buđenje (budim se u 4 ujutro), svakodnevno praćenje svojih navika (daylio koristim kao mikro časopis i sve svoje troškove pratim pomoću proračunske aplikacije) i počeo sam se brinuti i sama (koristim losion i druge proizvode za njegu kože sada poput žena i namjeravam svaki drugi mjesec raditi manikuru, pedikuru i masažu, ako si to mogu priuštiti.) i čitati o filozofiji stoicizma.
Sve ove stvari zbrajaju i izgrađuju disciplinu neznatno i čini vas OSJEĆAJ boljim kao osoba. Kako se osjećate o sebi vrlo je važno. Postat ćete privlačniji sebi i kao rezultat toga postat ćete privlačniji drugim ljudima.
Nijedan fap nije bio veliki prethodnik za mene da radim na drugim stvarima koje se odnose na mene kao cjelinu. Ne bih nikome savjetovao da ne gleda u fap kao lijek za njihove probleme u izolaciji.
Bez ovih stvari osjećao sam se jadno i potišteno. Nije da su ti nestali, ti se osjećaji još uvijek događaju, ali nisu toliko intenzivni kao nekada.
Ljudi se ne mijenjaju dok ne dotaknu dno. To je najbolji način da opišem što mi se dogodilo i zašto nisam započeo fap. Potreban je čovjek da bi se mogao u potpunosti držati računa, da bi imao visoke standarde.
VEZA - 12 dana bez pmoa, imao sam seks sinoć.
By roivel
;
