Terapeut i IT stručnjak objašnjava:
Kako konfigurirati Mac za filtriranje weba
Konfiguriranje K9 web zaštite za filtriranje Interneta
Kako konfigurirati vaš iPhone / iPad za blokiranje pornografije
Iskustvo jednog čovjeka:
Negdje sam čitao da je nekim oporavljenim porno ovisnicima bilo preteško koristiti svoja računala i ne tražiti pornografiju, pa su instalirali neki softver za blokiranje porno stranica i filtriranje neprimjerenih rezultata pretraživanja. To me natjeralo na razmišljanje ... možda bih i to trebao učiniti.
Imao sam otprilike 9 mjeseci ponovnog pokretanja i osjećao sam se dobro, samopouzdano, snažno. Ali i dalje sam bio zabrinut zbog mogućnosti recidiva, pa sam nastavio i instalirao K9, popularni besplatni porno filtar. Postavio sam lozinku na nešto potpuno slučajno, poslao je e-poštom prijatelju i zamolio ga da je čuva umjesto mene. Tada sam izbrisao sve tragove tih e-adresa pa nisam mogao pronaći lozinku. Još sam se bolje osjećao zbog svog ponovnog pokretanja.
Ali za mene je ovo bila velika pogreška. Nije da su porno filtri loša stvar. Zapravo su neophodni na računalima kojima djeca imaju pristup. Mnogi nevini pojmovi za pretraživanje rezultirat će potpuno neprikladnim rezultatima, posebno slikama. Posljednje što želite je da se pojavi neka nasumična slika hardcore pornografije kada vaše dijete istražuje školski projekt ... ', rekao je Nuff.
Čim sam instalirao ovu stvar, počeo sam se pitati što to čini za mene. Što bi to filtriralo? Koliko sam bio siguran? Stoga sam počeo testirati filter kako bih vidio što će propustiti, a što ne. Htio sam vidjeti koliko je to pametno. Ubrzo sam primijetio da je, iako je prilično dobro pripitomio rezultate pretraživanja, u oklopu bilo nekoliko pukotina. Što sam više ispitivao, nalazio sam više slabosti. Ovaj je proces u velikoj mjeri potaknuo moj lovački poriv. Vidite, ovisnici o internetskoj pornografiji nisu tip koji sjedi i bulji u jednu sliku, dive joj se. Prelaze s jedne slike na sljedeću, često tražeći sljedeću sliku prije nego što su zapravo i vidjeli onu koja je ispred njih. Uvijek lovite nešto novo, nešto bolje. Ovaj postupak ispitivanja filtra doveo me u taj način.
Isprva stvari koje sam pronašao nisu bile toliko žestoke, pa nisam bio uznemiren. No, što sam se bolje snalazio u pronalaženju načina zaobilaženja filtra, to sam više napredovao do slika koje su pomicale moju granicu onoga što sam smatrao prihvatljivim za mene (tj. Bi li gledanje ove slike ugrozilo moj oporavak). Istina je, moj je oporavak bio u opasnosti onog trenutka kad sam krenuo putem ispitivanja filtra. Još nisam to shvatio, ali već sam bio u recidivu.
Kako je ovaj proces napredovao tijekom sljedećih nekoliko dana, proveo sam malo više vremena radeći to, pa malo više ... bio je to postupni napredak. Do kraja tjedna smislio sam kako unaprijed filtrirati da se tvrde slike prikazuju u rezultatima pretraživanja. Koliko sam bila pametna? Tada sam se pitao je li moguće potpuno onemogućiti filtar bez lozinke. Shvatio sam kako to učiniti. Tada sam počeo gledati video. Tada sam počeo locirati neke od svojih omiljenih videozapisa, preuzimati ih i pohranjivati na računalo i masturbirati im. U tom sam trenutku bio gotov za. Bila sam u potpuno ponovljenom recidivu.
Znala sam da radim stvari koje ne bih smjela raditi. Znao sam da sebi nanosim štetu, ali svejedno sam to učinio. Rekao sam si, pa već sam se vratio, pa zašto ne bih jednostavno uživao? To rade ovisnici. Srećom, prilično brzo sam se izvukao iz nje, izbrisao videozapise i prestao testirati filtar. Ali onda sam ga ponovno počeo testirati, na male načine. Konačno, pitao sam svog prijatelja za lozinku kako bih je mogao deinstalirati sa svog računala. Otkad sam to učinio, vratio sam se na stazu i bez pornografije.
Sveprisutnost pornografije čini je jedinstvenom što se tiče ovisnosti. Uvijek je udaljen samo jedan klik. Ne možete pobjeći, ne morate nikamo ići (poput prodavaonice pića) ili se sastati s trgovcem. Ne morate trošiti novac. Možete mu pristupiti bilo kad i bilo gdje (na vašem pametnom telefonu sada) 24x7x365. Možete mu čak i pristupiti u mislima kad ga zapravo ne gledate. Sve ovo čini bijeg od pornografije posebnom vrstom izazova. Da bih bio uspješan u izbjegavanju pornografije, potrebno je da uvijek i iznova biram, svaki dan, svaki trenutak, neprestano ... uvijek birajući ne-pornografiju. Kako vrijeme prolazi, taj izbor postaje sve lakši i lakši. Ali to je još uvijek izbor, i sve što je potrebno je da jednom napravim pogrešan izbor.
Blokatori pornografije dobri su za neke ljude i u nekim su situacijama neophodni. Ali za mene malo otežavaju odabir ne-pornografije, pa ih izbjegavam. Ne kažem da biste i vi trebali, ali ako se odlučite za jedan, budite jasni zašto ga koristite i provjerite radi li to zapravo za vas, a ne za vas kao za mene.
Internetski filtri u početku mogu pomoći, sve dok ih ne tretirate kao izazov koji treba prevladati s puno pretraživanja i klika. Evo nekoliko popularnih besplatnih:
- Qustodio - http://www.qustodio.com/index2 [Blokira YBOP na nekim pametnim telefonima!]
- K-9 - http://www1.k9webprotection.com
- Esafely.com - http://www.esafely.com/home.php
- OpenDNS - http://www.opendns.com/home-internet-security/parental-controls/
;