Rekao je član foruma:
Bio sam jako uključen u zajednicu Working Memory & N-back + lumosity, + objavljujući na forumima na cogfun.net.
N-back trenutno je najpoznatiji način za poboljšanje radne memorije. Imaju mnoštvo različitih modaliteta i razina koji se prilagođavaju vašoj memoriji. Preporučujem igranje najmanje 20 sesija dnevno i vidjet ćete lijepe rezultate.
Elektronska igra 'Simon' također je izvrstan način za poboljšanje memorije.
Napravio sam N-back trening na i off za oko 5 ili 6 mjeseci. Vidio sam mnogo rezultata koji su se osjećali mnogo pametnije i manje gusto. Posjetite http://brainworkshop.sourceforge.net/Povećana memorija bi također trebala izliječiti ADHD (ako ga imate).
Postoji mnoštvo foruma i članaka o tome. [Pogledajte dolje „Osposobljavanje mozga za izbjegavanje iskušenja“, pokazujući korist konkretno ovisnicima.] U osnovi WM zajednica je lijepa zajednica koja radi na međusobnom poboljšanju pamćenja stvari. Postoje razne teme o tome kako bi svijet bio bolje mjesto da je prosječna osoba pametnija i da ima bolje kratkotrajno pamćenje. Jedan od razloga zbog kojih se ljudi frustriraju jest što prebrzo zaboravljaju i što je čovjekovo kratkotrajno pamćenje slabije. brže će u osnovi odustati i ući u školjku (ili vrisnuti glavom nekome), umjesto da vode inteligentan razgovor. )
;