18 éves férfi vagyok, aki két éve nem maszturbál. Akinek kérdései vagy tanácsai vannak a NoFap-tal kapcsolatban, kérdezzen bátran, és tapasztalataim alapján a legjobb tudásom szerint válaszolok. Röviden, amit tapasztaltam, a következő;
- A bizalom és az önbecsülés hulláma
- A mások gondolatainak és ítéleteinek figyelmen kívül hagyása
- Boldogabb és energikusabb érzés
- Motiváció és annak végrehajtása, amely motivál téged
- Természetesen beszélgetés az emberekkel, különösen a nőkkel. És vonzóbb számukra.
- Pattanások és más bőrbetegségek megszüntetése
- A magány és az elnyomó érzések hiánya
A fentiekkel kapcsolatos kérdéseire szívesen válaszolok.
"Van barátnőd?" Dehogy. Egész évben állandóan randevúzom, és vannak kapcsolataim, amik jönnek és mennek. Elég ritka, hogy nincs valami lányommal. Ez határozottan segített abban, hogy nemcsak lányokkal, hanem általában az emberekkel is szocializálódhattam. Viccesebb vicceket csinálok, és nőkkel és férfiakkal egyaránt nagyon természetes érzés. A bizalom bőséges.
- Milyen a motivációd és az energiaszinted? A motivációm a NoFap után ment át a tetőn. Mágusként stabil jövedelemforrást építettem fel, jazz kvintettben játszom, professzorokkal filozófiai klubba járok, és következetesen edzek. Mindent, amit még soha nem tettem volna meg. Az energiaszintem valóban növekedett, de ennek oka lehet az edzés, a helyes alvás, a boldogság stb.
- Milyen szokásai voltak, mielőtt abbahagyták volna a maszturbálást, és milyen kihívást jelentett a leszokás? Mielőtt abbahagytam volna a maszturbálást, legalább egyszer, néha naponta akár háromszor is rángatóztam a pornóhoz. Nagyon nehéznek találtam, de körülbelül egy hónap elteltével fokozatosan könnyebbé vált. Ezen a ponton nincs kedvem maszturbálni, és nagyon undorodom a pornótól. Megállapítottam, hogy amikor a maszturbációt szenvedélyekkel és élvezetekkel helyettesítettem, az igény teljesen alábbhagyott. Folytassa azt, ami motivál! Ez sokkal könnyebbé teszi, és végül semmilyen vágyat nem fog érezni. Arra gondolok, hogy.
- Mi készteti folytatásra? Nem folytatom az utat, és nem vívok örökké csatát. Ezen a ponton könnyedén megy, és egyszerűen sokkal jobban szeretem így élni. Nincs valami, ami miatt folytatnám, csak élvezem ezt az életmódot.
LINK - Két éve nem maszturbál! AMA
By Jiladah
;
