Újraindítás tanácsok és megfigyelések: A sikeres újraindítóktól

A következő oldalak újraindítási javaslatokat, javaslatokat és megfigyeléseket tartalmaznak az újraindítási folyamatban részt vevőktől.

• A Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
• Gondolataim az újraindításról [EXTREMEL LONG POST]
• Üdvözlet uraim. Most kezdjük - A William által moderált RebootNation folyamatban lévő szála
• Pornó indukált ED újraindítási tanácsadás Videóblog: Gabe Deem - 9 hónapig szexelni, 15 hónapig merevedést elérni egyedül a saját érintésemmel.
• A NoFap.com csapatából: 10 a legjobb tanácsokból
• (Video) PORN MÉDEK - Az igazság a függőség mögött és szexuális zavarok, Gabe Deem
• YourBrainRebalanced Radio Show - Podcastok a legénység részéről az YBR-nél
• Azoknak, akiknek már több mint 90 napja nem sikerült pornót nézni, a többiünknek konkrét kérdése van
• Több mint 70 tipp a Nofap vagy a Porn Free könnyebbé és hatékonyabbá tételéhez valakitől, aki legalább 300 napot töltött
• A NoFap Survival Kit / Mega Motivator
• Legjobb / r / NoFap
• reddit / pornfree szál: Azok az emberek, akik 100% -kal lépnek le a pornótól: Mi végül is dolgozott?
• [Piszkozat] A NoFap teljes kezdő útmutatója
• A pornóhoz kapcsolódó mítoszok és kifogások listája
• Tiszta a pornó közel 2 évig. Tippek és tanácsok egy korábbi rabszolga.
• Néhány elméleti és gyakorlati tanácsadás az 100 napok után
• Az új építése - Útmutató a fejlődéshez.
• Elárulom neked a pornográf függőség legyőzésének első számú titkát.
• 1 év + tovább; egy egyszerű tipp, amely garantálja a sikert.
• Az absztinencia nem gyógyulás! Miért nem gyógyítják meg a PIED-et
• A tippek és trükkök nagy listája
• Konkrét tippek a pornótól való távolmaradáshoz
• Az én horror történetem: Néhány évig próbáltam, itt van a megfontolandó dolgok

Újraindítási tanácsok - Tervezés

• 6 lépéses újraindítási terv ... ez segített kilépni
• Hat klasszikus csapda a pornófüggőség helyreállításában
• 7 Tippek a Pornófüggőség legrosszabb esetének leküzdéséhez (hogyan győztem le)
• 10 tippek a sikeres újraindításhoz vagy helyreállításhoz!
• 10 A helyreállítási elvek
• 15 megfigyelések / tippek / tanácsok a ~ 8 évektől a pornómentes utazásomtól
• Akarsz ingyenesen menni pornó? Olvasd ezt el.
• Tíz legjobb tipp egy 135 + napos Fapstronautból
• A No-Fap egyetemes törvényei
• A MYLN módszer. Más megközelítés.
• A NoFap kínai módja
• 26 - 500 napos életkor: Végül olyan kapcsolatban vagyok, mint valaha
• GYIK szál: YourBrainRebalanced.com
• 5-rész cselekvési terv.
• Tapasztalatokkal kapcsolatos tanácsok [LONG POST ALERT]
• Néhány tipp, amit a terapeutámtól tanultam.
• Néhány NEM, ÉS NEM A NoFap
• A szuperhatalmak valóságosak, és így szerezhetik meg őket (forrásokkal és linkekkel!)
• Pornó függőség kezelése párként (videó)
• Hat lépés a sikerhez - A pornóval kapcsolatos ED és visszatérés a szexuális kifejezés kiegyensúlyozott formájához.
• 35 éves kor - ED meggyógyult, az élet újradefiniálva. Plusz tippek, olvasmány és megfigyelések
• Furcsa célok
• 90 nap 9 év alatt - tiszta elme, erősebb fókusz, fokozott társadalmi kapcsolatok, fokozott boldogság, jobb megértés önmagamban
• 9 tippek az 90-hoz
• Az 45 az Ön elméjét használja, hogy rabja legyen
• 20 dolgok, amelyek segítettek nekem ezeken az 90 napokon
• Ez egy egyszerű és hatékony eszköz, amit a Yale Judson Brewer professzor javasolja, hogy ügyesen kezeljék az erőfeszítéseinket.
• Kor 26 - 90 nap kemény mód: látványos eredmények
• Nofap Made Easy - Olyan eszközök, amelyekkel megváltoztathatja életét (17 éves korig)
• Új Fapstronaut, régi idő, hogy néhány drogfüggő gyógyszert szerezzen be

Újraindítási tanácsok - Aktiválási lista

• OFFICIAL Trigger List
• Hogyan lehet sikeres a NoFap-on - egy végleges útmutató 6 hónapos tapasztalat alapján
• Tudja, hogy a NOFAP működik, ha…
• A PMO függőség STAR módszere
• Oké újszülött srácok, erre van szükség: figyelj, ember és lépj ki 
• Az igazság az, hogy ez a csata nem nyerhető meg.
• Szóval akarsz kilépni pornóból?
• PRO - TIPPEK 
• Tippek a pornófüggőség leküzdéséhez
• Cikkek, amiket szeretem és miért kell elindítanod egy újságot
• Néhány tipp a NoFap-hoz a AA-tól
• 10 tippek, amelyek segítenek nekem
• 5 NoFap tippek, amelyeket meg kell osztanom.
• 100 Napok + Út a Bane (első és utolsó bejegyzés) eléréséhez
• Szeretnék mindent elmondani Unger Paradoxonjáról. (Valami gondolkodnivaló azok számára, akik küzdenek.)
• Az önkéntes önmagában nem elég.
• Ahhoz, hogy sikerüljön, át kell programozni.
• Reddit „fapstronaut” mindent lefektet
• Kilenc pont elgondolkodni
• Tippek a NoFap jó kezdetéhez
• Démonok: A megrázás nem az ellenséged.
• Hat dolgot kell szem előtt tartani
• Tanácsadás a fiatalabb fiúknak
• 40. nap. Néhány megfigyelés és tanács, különösen az újabb srácoknak
• Másfél évig álltam meg, ezért gondoltam megosztom néhány tippemet
• Ezt meg kell mondani, meg kell érteni és újra meg kell erősíteni
• Tipp 1 egy hosszú távú fapstronautból: határozza meg az alsó sorokat 
• Tipp 2 egy hosszú távú Fapstronautból: Toplines 
• A PMO-szokás legyőzésének legjobb kulcsa, csak emlékezzen az „AEEES” -re
• Tipp 3 egy hosszú távú fapstronautból: mozgassa a csatatéren
• Pozitív transzformáció ** optimális ** hatásokra!
• A dolgokat, amelyek működnek, és azokat, amelyek nem
• Gyakori hazugságok, amiket az agyad meg fog mondani, amikor a PMO-t akarja.
• Oké, itt fogod csinálni

Újraindítási tanácsok a pornófüggőség legyőzéséhez

• A 4 „R” lépés a függőség legyőzéséhez
• 16 A helyreállítási elvek
• Hogyan és miért adnánk fel a pornográfiát
• Ötletek, amelyek segítettek nekem
• Ne fókuszáljon a szexre.
• Mi a TITOK? Két centem.
• 30 napos jelentés. Remek lista arról, hogy mi segített nekem és segíthet!
• Szép srác szindróma. Nagyon fontos kérdés a fappers / porn felhasználók számára.
• Gondolatok a bizalomról (és a félelmet)
• Humor / vallomások: Lehet, hogy csak egy PMO rabja lesz, ha:
• Barátnője egy badass fapstronaut (135 nap) !!!, aki meg szeretné osztani a (mi) sikertörténetemet.
• 90 napok egyenesen: Néhány mutató
• Tippek újraindítása az 17 éves korig
• A legjobb esély egy sikeres PMO-nál
• Hogyan lehet kilépni bármitól, amit rabszolgál
• Ne vegye be a NoFap / Pornot enyhén, vagy visszaesik 
• A PMO felesége: Te, egy harcos

Indítsa újra a pornómentességet

• Útmutató a (porn) fap-mentes tartózkodáshoz 
• 3 A pornófüggőség leküzdéséhez és életének megváltoztatásához szükséges lépések: Videó
• Szóval új vagy? Üdvözöljük a NoFap oldalán. Itt adjuk ki az ingyenes Zen-t.
• A pornóhasználat és annak kapcsolata azzal, amit a médiatechnika jelenleg az emberekkel szemben gyakorol.
• Tippek a több mint 100 + nofap napok eléréséhez.
• 3 lépés a sikerhez (mindazoknak, akik küzdenek)
• Köszönöm az Univerzumot a pornófüggőségemért
• Megcsináltam! 90 nap. Itt van, amit megtanultam.
• Szeretné elérni az istentiszteletet? Olvasd ezt el!
• Röviden felsoroltuk azokat a kulcsfontosságú dolgokat, amelyeket ezen az úton felfedeztem 
• Saját 40 okom, hogy ne használjam a pornó
• 16 szokások, amelyeket minden nap meg kell tennie.
• Öt látszólag ellentétes hozzáállás a kilépéshez
• Gondolataim kiválasztása, miután megpróbáltam nofapot az 3 hónapokban
• A dolgok, amelyek segítenek nekem (és segíthetnek neked)
• Olyan dolgok, amiket tőled tanultam
• Tippek azoknak a srácoknak, akik pornóra néznek
• Hogyan tanultam megállni az aggodalomtól és küzdeni az erőlködésektől
• Ezt az ideális életmód fontos részének látom
• Hogyan csináltam 70 napokat a hardmode-n, az izzadás megszakítása nélkül, 7-es hiba után.
• Mi a különbség a megállási és a megállási igény között? A gondolataim az 45 napok után.
• Gondolatok erről a közösségről és néhány tanács, különösen a kezdőknek
• Saját tíz okom