Támogatás, alkalmazások, fórumok, webhelyek, könyvek

Támogatás nélkül a pornófüggőségből való kilábalás nagyon nehéz egyedül, vagy kizárólag olyan partner mellett, aki (érthetően) bosszúsan érzi magát. Egy fórumtagot mondta:

Jó tapasztalataim voltak a névtelen szexfüggők névtelen találkozóival (http://saa-recovery.org/), és a találkozók segítenek kapcsolatba lépni másokkal, és gyógyítani fogják a szégyent is, amelyet magad iránt érez. Hihetetlenül gyógyító a nyitás egy nem ítélkező embercsoport elé, és nagyon ajánlom, hogy nézzen meg bárhol, ahol él. Vannak telefonos találkozók is, amelyek nagyszerűek, és lehetővé teszik, hogy kapcsolatba lépjen az emberekkel a világ minden tájáról. Magam is csatlakozni fogok ezekhez.

A támogató csoport egy nagyszerű módja annak, hogy szoros, őszinte barátságot alakítsunk ki. A felhasználók visszanyerése óriási előnyökkel jár a tippek és támogatások cseréjével másokkal. A következő webhelyek közül sokan fórumokon, találkozókon és helyreállítási programokkal rendelkeznek. Ez az új weboldal a nagy források listája.

Megjegyzés: Ha terapeutától vagy orvostól kér segítséget, érdemes először megismertetnie a nehéz pornó felhasználók által jelentett néhány tünettel.

Nem angol nyelvű források (egyik sem kapcsolódik az YBOP-hoz; némelyik kereskedelmi lehet)

Alkalmazás beszerzése:

Nem 12-Step fórumok:

  • Reboot Nation - Megvan a sajátja fórum. Indítsa el saját helyreállítási naplóját, próbáljon ki egy „klasszikus” újraindítást, tegyen közzé, tegyen fel kérdéseket, ossza meg, kapjon támogatást és segítsen felhívni a figyelmet a pornóval kapcsolatos problémákra
  • NoFap.com - Saját fóruma van, és szinkronizálva van a Reddit által üzemeltetett közösségi weboldallal. Keressen elszámoltatási partnert a NoFap oldalon. Az elszámoltathatósági partnerek olyan párok vagy csoportok, akik felelősségre vonják egymást, miközben felhagynak a pornóval. Hozzon létre egy naplószálat az előrehaladás dokumentálásához. Szigorúan moderálva, hogy megakadályozzák a pornográfia közzétételét.
  • Az agyod újraegyensúlyozott - A pornó helyrehozásának egyik legkorábbi fóruma, a PIED, a pornó ízeket morfizálva. Indítsa el saját helyreállítási naplóját.
  • NoFap subreddit - Nagyon aktív fórum a reddit-en.
  • PornFree subreddit - A közösség segít a pornófüggőségben szenvedőknek.
  • Pornfüggőség subreddit - A közösség segít a pornófüggőségben szenvedőknek.
  • NoFap keresztények subreddit - Fórum a redditről.
  • MuslimNoFap - Fórum a redditről.
  • R / TGandSissyRecovery - A Reddit támogató csoport azoknak az embereknek, akik küzdenek a pornóval kapcsolatos feminizáció fetisszeivel.
  • Napi erő: szex / pornográfia függőség támogató csoport - Aktív fórum szex / pornó rabok és partnereik számára.
  • Az Omega Man erőforrásai - Az YBR tagjának forrásainak listája
  • www.porno-sucht.com - a legnagyobb német nyelvű online forrás
  • Olasz helyreállítási fórum - Hasonló a RebootNation-hez
  • Tudja meg, hogy a pornó átvette-e az életét - vegye be a pornó függőség teszt.

Tizenévesek (és szülők)

  • NoFap Teen subreddit - Fórum a redditről a tizenévesek számára
  • Megerősít - Minden bejegyzés moderált
  • Ifjúsági jóléti projekt - Holisztikus kapcsolatokat és szexualitási oktatást biztosít a szexuális ártalmak megelőzése, a gyermekek és a fiatalok kapcsolatainak javítása, valamint a pornókultúra iránti ellenálló képesség növelése érdekében.
  • Kultúra Reframed - Rugalmasság és ellenállás kialakítása a hiperszexualizált médiával és pornóval szemben
  • WiredHuman - A fiatalok megerősítése harcolni digital kizsákmányolás és épít vrégió által vezérelt media szokások

A saját pornó használatukkal küzdő nők

Nem 12 lépéses szervezetek, webhelyek és programok támogatása:

12 lépésből álló csoportok támogatása:

Támogatás az Addicts partnereinek:

Könyvek:

Képzés szakembereknek:

Irányelv:

Szülőknek: