Ma elérkeztem az 90 napra, úgyhogy úgy döntöttem, hogy eddig a nofap előnyeit és hátrányait érzem el. Remélem, ez némi betekintést nyújt a nofap valódi oldalába azok számára, akik a kezdetre gondolnak, vagy azok, akik jelenleg a nofapon mennek keresztül.
Előnyök: Mielőtt a nofap-ot naponta egyszer vagy kétszer kipihentem volna a pornóra, és általában kb. Most már több időm van, mivel abbahagytam a csattanást. Úgy érzem, hogy a fájdalomküszöbem megnövekedett, ami jó mindenkinek, aki sportol, vagy az edzőterembe megy. Most már jobban összpontosítottam az iskolában. A nofap előtt meg tudtam beszélni a lányokkal, de nem nagyon magabiztosan. Régebben nehéz volt tartani a beszélgetést, és a szemkontaktust megtartani, csak kényelmetlenül érezte magát. De most azt mondanám, hogy a nofapnak köszönhetően a kínosság eltűnt, és megtarthatom a beszélgetést, és megtarthatom a szemkontaktust. Most már könnyebb beszélni a családdal és a barátokkal is. Azt is felfedeztem a hideg zuhanyok előnyeit, amelyek nagy kísértésgyilkosok.
Hátrányok: Azok számára, akik azt gondolják, hogy a Nofap teljes életváltó, nem az. Igen, ez megváltoztatta az életem egyes részeit, és számomra több önbizalmat adott. De varázslatosan nem teremti meg és barátnõvé sem teszi. Bátorságot adott, hogy kimentem beszélgetni a lányokkal. Semmi az életben nem fog történni helyetted, ki kell menned, és magadnak kell megvalósítanod. A nofap legrosszabb része a kísértések, soha nem múlnak el. De megtanulsz megbirkózni velük. Még mindig gondolkodom a pornón és a fappingon, és ez egy olyan függőség, amelytől soha senki nem tud elmenekülni, mivel a pornó uralja a világot, amelyben élünk. A Nofap néha nagyon kanossá is tehet. A Nofap egy lépcsőfok, ha meg akarja változtatni az életét. A pornó és a maszturbáció elleni harcod nagy része mentális, és sok akaraterőt igényel.
Nofap sokat segített nekem. Az én ügyfeleim, és a legtöbb esetben jobbak, mint a hátrányok. Nagyon nehéz napok vannak, de elhomályosítják a jó napok. A Nofap egy hosszú út, amit egyedül kell utaznod, és nem a gyenge gondolkodásúak számára. Folytatni fogom a nofap utazást, amikor azt szeretném látni, hogy hol vezethet az életbe (remélhetőleg egy barátnőm). Ki tudja, mit tart a jövő. Következő megálló nap 365 !!
LINK - 90 nap jelentés
;
