A fékek elhelyezése egy binge-en

2012-re már több mint 40 éve használok pornót. Semmiképpen sem csináltam ezt naponta, de stressz alatt voltam, ismételten belehabarodtam. Tehát 2. december 2012-án, a stressz idején, 20 nyitott böngészőfüllel együtt meghajoltam, és valahogy belebotlottam egy webhelybe, amely linket tartalmazott a Your Brain On Porn videóihoz. Rákattintottam a linkre, és az életem percek alatt megváltozott.

Mivel az 14 korában a pornó és maszturbáció kapaszkodott, mindig azon tűnődtem, hogy mi a normális viselkedés a maszturbáció és a pornóhasználat tekintetében. Rengeteg hang volt, mondván, hogy ez normális, de ez azt jelenti, hogy normális és elfogadható volt a házasságon belül? Lehetséges volt szexuális kiadás nélkül? Egészséges volt? Rengeteg információ lebegett a témában, de mit jelentett? Miért volt olyan nehéz nekem kilépni? Mindenki számára ez nehéz volt? Egyszer kérdeztem egy családi orvosot, és azt mondta, hogy normális és egészséges maszturbálni, de a ritkán szexuális tevékenységet követő házasságok után két válás úgy tűnt, hogy valami tévedett.

Tehát ott voltam, húsz pornós klipre nyitott füllel együtt, és megálltam megnézni az első videót az YBOP-nál, és hirtelen rájöttem, hogy itt nagyon is valós probléma van, és hogy van magyarázat arra, hogy ez olyan nehéz hogy elszakadjon tőle. Megnéztem a videókat az YBOP-on, és elkezdtem bezárni a pornó lapokat. Utoljára néztem meg a pornót; és tudtam, hogy lesz. Az összes pornóklipet, amelynek megtalálásához olyan keményen dolgoztam, lelkiismeret-furdalás nélkül lezártam, már nem volt szükségem rájuk.

A viselkedésem magyarázata hirtelen megértette az életemet. Rájöttem, hogy ez alapvetően az alkoholizmus, a ciklikusan működő függőség. Láttam alkoholizmust a barátokkal, rokonokkal és munkatársakkal való munkában, és tudtam, hogy ez egy hullámvasút útja mind az alkoholista, mind bárki számára, aki az élet része volt. Nem lehetett választani, az egyetlen út, amely egyáltalán nem volt értelme, az volt, hogy megállítsuk a függőséget, így tettem.

Természetesen munkához és elkötelezettséghez kellett, de a választás megtörtént, amint rájöttem a problémám természetére. De támogatásra volt szükségem, és képesnek kellett lennem kifejezni az érzéseimet. Nem tartott sokáig, hogy megtalálja Az agyad újraszabályozott http://www.yourbrainrebalanced.com és elfogadtam az LTE-t non de plume-ként. Az LTE a Long Term Evolution mobiltelefonos lingo, amely arra törekszik, hogy a sejtkommunikációs technológia számára egy olyan jövőbeni utat tervezzen, amely logikusan fejleszti a korábban bevezetett technológiákat. Nem foglalkozom a mobiltelefon-kereskedelemmel, és nem, nem tudok segíteni, ha munkát keres ebben a vállalkozásban (már volt egy ilyen jellegű megkeresésem), de úgy látom, hogy az újraindítás részem hosszú távú erőfeszítés részemről. Míg az újraindítás csak néhány hónapot vesz igénybe, a függőségem okainak megválaszolása hosszú távú elkötelezettséget fog vállalni részemről. Ehhez az is szükséges, hogy a válaszomnak idővel alkalmazkodnia kell. Míg az első szakasz a függőségi lánc megszakításával foglalkozott, ennek befejeztével a mögöttes okokkal kell foglalkoznom, amelyek a probléma gyökerét képezték.

De a jó hír könnyen felülmúlja a helyreállítással járó költségeket. Éppen ez a tény, hogy változtatni lehet, biztosra vett bennem, hogy lehetséges egy jobb jövő. Nem sokkal később elolvastam az Agy, amely megváltoztatja önmagát, és megtudtam egy kicsit többet arról, hogy az agy hogyan tud alkalmazkodni. Ebben a könyvben volt néhány olyan ember, aki alkalmazkodott a mély problémákhoz, és olyan életet élt, amely sokkal normálisabb volt, mint amire számítani lehetett, figyelembe véve az agy fizikai károsodását. Ha az agy ilyen alkalmazkodó volt, akkor miért nem tanulhatta meg az ember, hogy alkalmazkodjon a pornográfiától, mint stimulánshoz? Pontosabban, miért nem tudtam alkalmazkodni a pornótól?

A későbbi bejegyzésekben részletesebben áttekintem az újraindítási tapasztalatokat.