A függőség nem olyan kifejezés, amelyet könnyedén körül lehetne dobni. De egyesek azzal érvelnek, hogy neurológiai szempontból a pornótól lehet függővé válni. Egy pornóról szóló e-mailekkel teli postaládát bámultam. Nem spam, hanem személyes e-mailek százai olyan emberektől, akikkel soha nem találkoztam, részletesen bemutatva kapcsolatukat az internetes pornográfiával.
Az e-mailek válaszoltak egy darabra, amit írtam szalon, amelyben leírtam az internetes pornóm használatának történetét. A pubertás előtti időszakban kezdődött, és a folyamatos négyéves bojkott ellenére ma is megfertőzi intimitásaimat. Digitális ismerőseim őszintesége révén rájöttem, hogy nem egyedül vagyok a pornóval kapcsolatos problémákban, vagy nem vagyok tájékozott abban, amit ez mondott rólam. Úgy értem, valójában nem vagyok pornó „szenvedélybeteg”, vagy bármi más, igaz? De ha nem vagyok, akkor mi vagyok én?
Szerencsére néhány olvasóm úgy érezte, hogy olyan forrásokat fedezett fel, amelyek megértették, ha nem is oldják meg a pornóval kapcsolatos feszültségeiket. Ez a névtelen pornó veteránok kádere rámutatott egy kutatási gyorsítótár felé, amely meglehetősen akadémikus nyomozásba kezdett a világ egyik vezető pornó-függőségi szakértőjével, hogy megtudjam, mi folyik a fejemben és miről szól ki vagyok én.
Mi történt az agyammal?
Van nem konszenzus a tudományról, hogy a pornó hogyan befolyásolja az agyat, de rengeteg információ van a témáról. Annyira, hogy nehéz lesz átkapcsolni.
Marnia Robinson és Gary Wilson, egy tudományíró és tudományos tanár, akik házasok és alapítói YourBrainOnPorn, vezető hangok az űrben. Elismerik, hogy nem rendelkeznek tudományos bizonyítvánnyal, de úgy gondolják, hogy a kutatás nyomon követésével évek óta gyűjtöttek néhány megbízható információt.
Leültem megnézni Wilsont TED beszélgetés - ma már több mint 900,000 XNUMX alkalommal tekintették meg - egy friss egyetemi diplomás büszke szkepticizmusával. Wilson kifejtette hipotézisét: az olyan szükségletekből fakadó „természetes függőségeknek”, mint az étel és a szex, az evolúciós szempontból hasznos mechanizmusok eltérítésével lényegében ugyanaz az neurokémiai hatása van az agyra, mint a kábítószerrel kapcsolatos függőségeknek.
Wilson az egyik ilyen evolúciós mechanizmust idézi, amelyet „Coolidge hatás. ” Ez leírja, hogy a hím juhok általában hosszabb ideig tartanak-e magvassal, amikor nemi életet élnek azonos anyajuh, de ejakulálódhat a új két percenként minden partner. Wilson azt mondja, hogy az emlősök olyan eszközöket fejlesztettek ki, amelyek a természetes jutalmakra való hajlításra lettek kifejlesztve, ha szükségük van arra, hogy az ételt egy izmos megölés után el lehessen csomagolni, vagy ha alpha férfiakat kaptak.
Wilson elmélete szerint az internetes pornó megrontotta ezt az evolúciós mechanizmust. Becsapta az agyamat, hogy azt gondoljam, hogy lehetőségem van korlátlan újakkal szaporodni társai, a dopamin, a jutalomhoz és a motivációhoz kapcsolódó neurotranszmitter ismételt „találatainak” ösztönzése. Ezek a tartós dopamin-tüskék egy másik vegyi anyag - a ΔFosB - felszabadulását váltották ki, amely szükséges a jutalmak, például a szex és az étel iránti elnyomáshoz.
Olyan jutalommal, mint az étel, végül megtelnék, és az agyam megszűnik az izgalom az új harapásokért. De az internetes pornó új szexuális társainak folyamatos áramlása felülírja az én normál telítettségi mechanizmusok a szex számára, ΔFosB-t okoz felhalmozódnak az agyamban. A felhalmozódott ΔFosB végső soron fiziológiai változásokhoz vezetett - zsibbadt örömreakcióhoz, a pornóra gyakorolt hiperreaktivitáshoz és az akaraterő eróziójához -, amelyek vágyaimhoz és függőség-szerű tünetekhez vezettek.
Wilson szerint az internetes pornó azon képessége, hogy egy kattintással fenntartsa az új társak tömegével az izgalmat, sok ember agyát a valódi szex helyett a pornó szexre érzékenyítette, ami a pornó által kiváltott agyi szexuális diszfunkció hullámához vezetett. Ez különbözik a korábbi pornográfiától, mert még a magazinok között lapozódó ördögök is csak azt tudják becsapni az agyuktól, hogy azt gondolják, hogy egyszerre vagy több tucat különböző partner létezik, akikkel párosulhatnak.
Wilson állítja, hogy ezek az új internetes pornó „szenvedélybetegek” hajlamosak specifikus tüneteket mutatni a pornó ezen új körülményeivel kapcsolatban, mint például a kényszeres újdonságkeresés és a megváltoztatható (változó) szexuális ízlés. Ez tovább súlyosbíthatja a stresszt, ha a felhasználók pornó alapú szexuális fantáziái addig morfondírozódnak, hogy összeütközésbe kerüljenek önmaguk által azonosított szexuális vágyakkal vagy orientációval..
Wilson elmélete visszhangzott velem, csakúgy, mint a nyílt őszinteség narratívák a YourBrainOnPorn.com webhelyen tárolt pornográf függőség és gyógyulás, amely színesíti egy olyan felhasználó arcképét, akit megértek - aki nem tudja felkapni, vagy soha nem tud élni, aki meleg pornót vagy fétiseket néz, mint a „scat”, annak ellenére, hogy valójában nem érdekli a világot ezekben a szcenáriókban, és aki napi órákat tölt szorosan szorongatvahalálos fogás”, Amely egyszerűen nem felel meg a hüvelyi szexnek.
Miközben kísértés voltam, hogy ezeken a megerősítő számlákon futtassam, felismertem, hogy csak anekdoták voltak, és a következtetések levonása előtt szigorúbb vizsgálatokat akartam látni.
A YourBrainOnPorn.com kritikusai ugyanúgy érzik magukat. Rámutatnak arra, hogy soha nem olyan tanulmány volt, amely kifejezetten megvizsgálja az internetes pornó felhasználók agyi változásait egy véletlenszerű ellenőrzési vizsgálat tudományos szilárdságával, így az agyváltozásokat, amelyeket Wilson és Robinson spekulálnak a nehéz pornó-használókban, valójában nem figyeltek meg.
Igaz, de lehet, hogy ez a szabvány itt nem megvalósítható. 2009-ben a Montreali Egyetem professzora, Simon Lajeuness kísérletet tett egy ilyen tanulmány létrehozására, de meghiúsították, mert „nem talált olyan felnőtt férfit, aki soha nem nézte volna meg a szexuális jellegű anyagokat”.
Egy ilyen tanulmány helyett Wilson és Robinson linket az a a tanulmányokat ami azt mutatja, hogy a mögöttes agyi változások megfigyeltek minden szenvedélybetegeket már láttak a túlfogyasztók, a kényszeres szerencsejátékosok, a videojátékosok agyában, újabban pedig az „internetfüggők” (köztük a pornó nézők) agyában.
Ezek a változások magukban foglalják a deszenzitizálódást (az öröm iránti érzékenység csökkenését), a szenzitizációt (a függőséggel kapcsolatos jelek hiperreaktivitását), a rendellenes fehér anyagot (a jutalomkörök és a frontális kéreg közötti kommunikáció gyengülése) és a hypofrontality (a frontális lebeny szürke csökkenése) kérdés, amely az impulzusok ellenőrzésében és a döntéshozatalban vesz részt.
Mégis, az internetes pornó felhasználókat elkülönítő, tudományosan szigorú kutatások hiánya más „internetfüggőktől” kényszerítette Wilsont és Robinsont ajánlások idézésére - és ezért a pár rágalmazói „anekdotikus áltudományt” kiáltanak! és „tömeges hipochondria!” Néha úgy tűnik, hogy Wilson és Robinson elragadtatják magukat, például azt állítva, hogy a volt internetes pornográfok érvényesek, bárinformális, ”Kontrollcsoport ennek a jelenségnek a tanulmányozására (de természetesen nem véletlenszerűen vannak kiválasztva, ezért előfordulhat, hogy ezek az emberek között van egy közös vonás, amely arra késztette őket, hogy használják és abbahagyják a használatukat, ami befolyásolhatja az eredményeiket).
Ha a duó túlságosan elbűvölővé válik a pornófüggőség legitimitásának védelmében, akkor az lehet, hogy társaik annyira dogmatikusan elbocsátanak. Ismert szexuális terapeuta Dr. Marty Klein szerint A humanista hogy ezek a „függőségek” valószínűleg másodlagosak más eredetű okoktól, például a bipoláris rendellenességtől, az OCD-től, a határos személyiségzavartól, vagy csak túlzottan maszturbálnak, és hogy a pornóra való összpontosítás elfedi a problémát - és az egyén felelősségét saját éretlen döntéshozatalának kezelésében . Dr. Klein kategorikusan cáfolja az addikciós modell, hangsúlyozva, hogy a pornót néző emberek többségének nincs vele problémája. Kijelenti: „A pornó éneke NEM okoz agykárosodást, merevedési zavarokat vagy szexuális érdeklődés elvesztését a társával szemben.”
Klein a perspektívájáról a Január epizódja a Savage Love Podcast az ünnepelt szexuális tanácsadó, Dan Savage (aki támogatja őt):
Amikor sok ember, aki szexfüggőnek vagy pornófüggőnek titulálja magát, azt mondja: "Nincs rajtam kontrollálva", valójában ezt értik: "Tudod, nagyon kényelmetlen lenne más döntéseket hozni a szexről, mint azok, hogy én készítem. Amikor magányos vagyok, nagyon kényelmetlen lenne nem nézni a pornót.
A levegőben Dr. Klein egy pornófüggő szalmabábját konstruálta, aki túl fegyelmezetlen „ahhoz, hogy öt percig abbahagyja a pornó nézését”, túlságosan nem hajlandó kezelni viselkedésének érzelmi gyökereit, és túlságosan társadalmilag gátolt ahhoz, hogy „tisztességes” legyen kapcsolati alternatíva. Kimerültnek éreztem magam attól a gondolattól, hogy összehúzom magam, hogy megfeleljen ennek a leírásnak, de feladtam még a próbálkozást is, amikor Dr. Klein e-mailben közölte, hogy inkább egyedül vagyok, mint gondoltam: „[NEM látom a fiatal férfiak járványát pornó által létrehozott merevedési problémák, amelyeken Robinson segíteni akar ... valószínűleg mintavételi hibát követ el.
Dr. Klein kritikusai azonban megjegyzik, hogy az 1980-as évek óta védi a pornográfiát a cenzúra ellen (nyilvánvalóan az ipar imádatára; „pornósztárként” szerepel az Adult Video News weboldalán), és állítsa, hogy nem vette kellően figyelembe azt, hogy az internetes pornó mennyire különbözik az előzményeitől.
Akadémiai körökben is kiemelt fontosságú a vita a pornográf szerepének elsőbbségéről a problémás szexuális viselkedésben (szemben egy másodlagos tünettel vagy megküzdési mechanizmussal).
Dr. Jim Pfaus a Concordia Egyetemen, a pornográfiai tudomány vezető kutatója, azt állítja, hogy az internetes pornó krónikus maszturbációhoz vezethet, de maga a maszturbáció az elsődleges kérdés. A szerző Naomi Wolf idézi Dr. Pfaus-t a könyvében Vagina: Új életrajz:
Minden egyes magömléssel, akárcsak az orgazmussal, bekapcsolja a refrakteritást. A krónikus maszturbátorok minden egyes egymást követő magömlésével a gátlás erősödik - a megnövekedett szerotonin miatt -, így kevésbé valószínű, hogy ezek a férfiak újabb erekciót érjenek el, még kevésbé egy újabb magömlés ... Nem önmagában a pornó, hanem krónikus és rögeszmés alkalmazásuk maszturbáció. A függőség valójában nem a pornó, hanem az orgazmus és a jutalom kiszámíthatósága.
De ennek csak akkor van értelme, ha a „pornó szenvedélybetegek” krónikusan maszturbálnak, és az internetes pornót fél óra alatt kétszer rángatják ki, vagy bármilyen hosszú is a magömlés utáni refrakter periódus, ami felülírná természetes nyugtatásukat. Nem ezt tettem. És az általam olvasott ajánlások többsége nem tartalmazza ezt a funkciót. Felvettem a kapcsolatot Pfaus doktorral, hogy részletesebb magyarázatot kapjak, de megállapítottam, hogy elmélete teljesen a refrakterességen nyugszik.
Ismételten a „szakértők” és az olvasóim (és én) minőségi tapasztalata közötti látszólagos elválasztás vezetett vissza Wilsonhoz és Robinsonhoz. Tehát igazuk volt - fiziológiailag megalapozott függőségben szenvedtem? Maguktól az orvosoktól és a diagnosztikusoktól akartam hallani.
Az 2011-ban, egy négyéves folyamat után, az American Addiction Medicine (ASAM) kiadott egy újabb meghatározást a függőség mint a elsődleges betegség, nemcsak a depresszióval való megbirkózás mechanizmusa. A definíció azt is kimondja, hogy minden függőség ugyanazokat az agyi változásokat, a szexuális viselkedés függőségeit jelenti.
Azóta az Amerikai Pszichiátriai Szövetség legalább részben követte a választ, és megállapította, hogy a függőség már nem csak az anyagokra vonatkozik mint az alkohol, de az olyan viselkedéshez is, mint a kóros szerencsejáték - hozzáadva az újonnan kodifikált „viselkedési függőség” kategóriát az ötödik kiadáshoz A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM).
Míg a DSM bizottság még mindig sokkal konzervatívabb a viselkedési függőségek megközelítésében, mint az ASAM, ez az új kategória teret teremt a különböző viselkedési függőségeknek, amelyeket végül felismerhetnek a pszichiáterek. Néhányan azzal érvelnek, hogy ez az új kategória létrehozásának szándékakülönösen azért, mert a szexuális függőség és az internet-függőség a további kutatásokig a DSM-IV függelékébe került.
Ezenkívül a magatartási függőség betegségként való megjelölése a DSM-IV-ben önmagában is jelentős, mivel ez azt jelenti, hogy a tudatos választás alig vagy egyáltalán nem játszik szerepet az ilyen kényszeres magatartás állapotában, amely az ASAM egyik elsődleges céljához - a erkölcsi megbélyegzés a függőség körül.
És minél többet olvasok, annál jobban éreztem, hogy elengedem saját önbélyegzésemet. Lehet, hogy ez valójában nem az én hibám volt. Talán megérdemeltem a kezelést. Talán nem kellene annyira félnem, hogy az erkölcsi megtorlástól tartva elmondjam erről az embereket. De a bőséges kritika kételyekkel töltött el.
Aggódom: ez az új definíció valóban csak csúszós lejtőn volt, hogy diagnosztizáljunk valamit, amit szeretünk, mint egy mentális zavar, mint néhány kritikus azt mondták? A szexuális magatartás patologizálása vezethet-e a „konverziós terápia” legitimálásához a szexuális deviánsok számára, mivel olyan emberek, mint Dr. David Ley, a A szexuális függőség mítosza, félt?
De mivel több kutatást végeztem, ezek a félelmek egyre megalapozatlannak tűntek. Tény, hogy a hosszú a politika története a szexuális függőség meghatározása körül úgy tűnt, hogy bármi, a szex-függőséget (és talán a pornó-függőséget) sokkal korábban felismerték volna, ha különféle érdekek nem vonják maguk után a vitát.
Arra is kíváncsi voltam, hogy ha az emberek annyira félnek, hogy állapotomat „függőségnek” hívják, akkor minek nevezik? És hogyan definiálják?
Nos, az egyik fő alternatíva, amelyet a kritikusok pornószokásaim leírására használtak, a „kényszer”. Gary Wilson, a YourBrainOnPorn.com munkatársa szerint azonban a kényszer ugyanezt jelenti az agyi események alapvető konstellációja, amely elősegíti a ΔFosB által indított tartós túlfogyasztást - csak kisebb mértékben. Idézi több tanulmány amelyek azt mutatják, hogy az AFosB szintje az agyban korrelál a függőséggel kapcsolatos agyi változások mélységével. Tehát az igazi kényszeres viselkedés is addiktív viselkedést.
Ennek ellenére sokan továbbra is úgy vélik, hogy ez egy feneketlen vita. Hogy ugyanúgy, mint minden más politizált kérdésben, itt is két meggyökeresedett oldal létezik, végtelen érvekkel és ellenérvekkel, meghatározásokkal és újradefiniálásokkal, a bizonyítékok és igazságok elmozdításával, és ezért felhajtjuk a kezünket és azt mondjuk: azt hiszem, egyszerűen nem tudhatjuk.
De az agnoszticizmus elmulasztása a bonyolult bizonyítékokkal szemben nem semleges; megerősíti a status quót. És azok, akiket a pornóhoz fűződő viszonyuk zavart, továbbra is szenvedni fognak támogatás nélkül, nem biztosak abban, hogy hogyan érezhetik magukat vagy hogyan lehetne a legjobban kezelni.
Neurosurge Dr. Donald Hilton, a szerző A pornográfia és a szexuális függőség megértése, megkapja ezt. Az a a Szexuális Egészségfejlesztési Társaság számára szemlélteti, hogy a randomizált próbák hiánya ne akadályozza meg, hogy a pornográfiai függőségről szóló nyilatkozatot véleményezzünk:
Hol van az összehasonlító prospektív vizsgálat a dohányzásról gyermekeknél? Az, amelyik megosztja a gyerekeket, fél cigarettát ad, megvédi a többieket és követi őket? Természetesen nem létezik, és soha nem is lesz, ezért az ennyire elfogultak azt mondják, hogy a dohányzás még most sem okoz függőséget.
Hilton azzal érvel, hogy annak ellenére, hogy a dohány vezetői még mindig azt mondják a kongresszusnak, hogy a dohányzás nem okoz függőséget, az „évtizedek óta tartó kutatások kárpitja” gyakorlatilag mindenkit meggyőzött erről.
Személy szerint látok egy „kárpitot” annak bizonyítékáról, hogy létezik pornófüggőség. Mások nem. De azt gondolom, hogy néhány évtized múlva valószínű, hogy a legtöbb ember úgy gondolja, hogy hasonló az étkezési rendellenességekhez vagy szerencsejáték-függőségek - igen, romboló dolgokat "választottam", de ez azért van, mert van egy állapotom, egy betegségem, és ezt úgy kell kezelni.***
A gazdag minőségi adatok és az élettani bizonyítékok soha nem lehetnek elegendőek ahhoz, hogy „igazolják” a pornó-függőség létét vagy nem létezését, ahogyan ez a dohány esetében is igaz volt, ezért érdemes feltenni a kérdést: jó vagy rosszak lennének-e a „pornó-függőség” formális felismerésének következményei?
A fentiekben epizódja Savage Love, Klein először a következményes elfogultságáról szól, ami eléggé szimpatikus:
Úgy gondolom, hogy az egész szexuális függőségi mozgalom nagy része egyszerűen kísérlet a nemi kifejezések patológiájára, amelyet valaki nem szeret. Manapság nagyon egyszerű használni ezt a kifejezést, a „nemi függőséget”, mondván, hogy ennek a személynek van egy betegsége, és mivel a függőségipar olyan népszerű ebben az országban, a szexfüggőség „betegségének” kezelésére szolgáló infrastruktúra mind fel van építve.
Ez nem egy pornófüggőségi modell, amely mögött állnék. Vigyáznunk kell a hegemón függőségiparral és a szexuális kifejezések túlzott patológiájával szemben. De a prominens pornó-függőségi modell nép nem támogatja ezt. A táborban mindenki előírja a terápiát és a a viselkedés megváltoztatásának menetrendje, amely a felhasználó döntéshozatalának érzelmi-pszichológiai gyökereit célozza meg, és egyúttal megfékezi a problémás viselkedést.
Ezenkívül a függőségek gyakran összefonódnak más érzelmi és viselkedési kérdésekkel (ami talán kissé elmebajsá teszi az „elsődleges betegség” vitáját). De azzal, hogy tagadjuk annak lehetőségét, hogy a pornó elsődleges tényező lehet az ilyen problémás viselkedésben, nem támogatjuk azokat az embereket, akiknek előnyös lenne, ha kognitív viselkedésterápiával vagy tizenkét lépéses kezelési programmal céloznák meg közvetlenül a pornót a pszichoterápia kiegészítéseként.
Mondhatni, Marnia Robinson és Gary Wilson is konzekvencialista nézőpontot képvisel, és pontosan ezért szorgalmazzák annyira az addikciós modellt:
Nem feltétlenül gondoljuk azt, hogy mindenkinek szenvedélye van a pornó túlfogyasztása miatt, de úgy gondoljuk, hogy a függőségi modell még mindig a legjobb, hogy segítsen a srácoknak megérteni, hogyan tudták nem kívánt módon kondicionálni a szexualitásukat.
Amit Robinson és Wilson megért, hogy Klein nem, az az, hogy mély pszichológiai következményei vannak annak, ha nem ismerik fel - szenvedés, és ha azt mondják, hogy vagy a te hibád, kifogásokat keresel magadnak, vagy teljesen kitalálod.
Ha kodifikáljuk a „pornófüggőség” kategóriáját, mindenki pontosabban fogja értékelni a pornó potenciális erejét a szexualitás kondicionálásában (az agy tiniként a legplasztikusabb, ezért légy óvatos), és ami talán a legfontosabb, hogy a pornóhasználókat pontosabban megkülönböztetik a pornófüggőség esernyő.
Ha tudjuk, hogy az internetes pornóhasználat különböző típusai kölcsönhatásba lépnek a különböző érzelmi viszonyokkal és fejlettségi fokozatokkal, szigorú elképzelést adhatunk arról, hogy ki illeszkedik ehhez a kategóriához, és ki lehetne jobban illeszkedni egy másik modellhez.
Mint Violet.
A Violet egy olyan olvasó, amit igazán kapcsolatban állok azzal, aki ezt írta, bár ő is nem A pornó nézése rabja: "Megmostak az agyam, hogy bármikor erotikus érzéseket éljek át, amelyeket a mainstream hetero pornó képek közvetítenek" (leszbikusnak vallja magát). Nem tapasztalta „az önkéntelen impulzust a pornó nézésére vagy olvasására”, így fogant fel a függőségről, ehelyett azonban megtapasztalta „az erotikus kifejezés önkéntelen belső elrablását, amire jelenleg nincs rövid távom. . ”
Az addiktív viselkedést gyakran rekreációs célú felhasználásként, bántalmazásként és függőségként osztályozzák. Minél korábbi a felhasználás, annál mélyebb hatások és nehezebben kezelhetők. Talán, ha ezt hivatalosan elismerték, megtudom, hogy gyógyult pornó-függő vagyok-e, pornó-bántalmazó vagy korai stádiumú rekreációs felhasználó vagyok-e, aki olyan pornográfiai erotikát internalizál, amely mélyen befolyásolta, hogy milyen szexuális ingereket találok szembetűnőnek ( még mindig ezt a rövidebb távot keresi). De egyelőre függőségben élek. Nem támogatom az áldozatvállalást vagy a szexualitás patológiáját, csak azt akarom, hogy elismerjék a küzdelmemet. Régóta egyedül küzdöttem ezzel. Ahhoz, hogy túl legyek rajta, meg kell találnom az affinitást és a támogatást. Ennek megtalálásához szükségem van erre, hogy legyen nevem.
Ez a cikk online elérhető:
;
