A Nofap nem ad szuperhatalmakat, de megadja neked azt, ami valóban „szuperfegyver”
Miközben hogyan kell használni ebben a háborúban, a rajtad múlik, ez a legváltozatosabb tapasztalat minden olyan férfinak, különösen azoknak, akik elfelejtették, hogy mi a természet szándéka volt nekünk a férfiaknak (Sajnáljuk, hölgyeim nem sértették meg Tho-t, és teljesen csodálom a Nofap)
Lásd: a természet nem finomított minket évezredeken keresztül, hogy punci szarossá tegyünk minket, hogy csak egy sarokban üljünk és figyeljünk, miközben néhány stud foci játék ellopja összetörését. Ezt a saját ostobaságunk és lustaságunk miatt készítettük meg magunkból, elpazarolt évek, ha számtalan lyukat nézett ezekre a hamis mellre, és hallgatta a nyögési zajok ilyen mennyiségét ... Komolyan, mi a szánalmas pazarlás a férfi születésnek.
Hol vannak a bátor, gömbölyű férfiak, akiket valaki megkérdezett? ... Legtöbbjük erőteljes energiát és energiát ad a szexuálisan zaklatott orosz nővéreknek vagy meztelen mazsoretteknek valamilyen számítógép képernyőjén, amelyet végül leállítanak, vagy valamilyen króm fület, amelyet bezárnak. perccel később
És a legrosszabb az a tény, hogy a Fuckin dolog nem is az igazi szerelmi kapcsolat. Ha ez lenne, akkor közösségi szolgáltatás lenne és költségmentes, de sajnos nem
Meztelen igazságú srácok: Felrobbantunk, amikor az úgynevezett alfák ez a kis százaléka fejlődött, és elloptuk a nőinket, amikor már elég volt maguknak. Ne tévessze fel téged itt. Iam semmiképpen sem misoginista, hanem az, hogy végtelenségben hiszek a férfiak képességeiben, és valóban hiszem, hogy ma a férfiak ma is (a nofap előtt) nem élnek romboló képességükkel, hogy megváltoztassák a sorsukat.
Minden újonnan érkező számára: kérjük, értse meg, hogy a nofap nem kultusz, ez egy életet megváltoztató tapasztalat, egy ellenálló gondolkodásmóddal párosulva, amelynek szépségét nem lehet leírni, de csak személyesen érezhetjük. A 90 nap beállítása rendben van, de a dátum beállítása, amíg az összes nofap prioritás teljesül, még jobb. Ha ezt egészségügyi okokból teszed, akkor szerintem a 120 nap jó, mert valahol hallottam, hogy a vörösvérsejtek feltöltődnek, és újak keletkeznek.
WAR MODE
1. lépés - Készüljön fel mentálisan rendkívül reális határidőkkel és célokkal, amelyekre szükség van.
2.Be rendkívül szigorú magával, miközben a kemény módszert csinálja, ez lesz a legnehezebb feladat a mai napig, sőt úgy is érezheti magát, mintha időnként megölné magát, a pokoli kínzás szélsõségekbe tolja el ... De végül az egész MEGFELELŐ! Sokan már korábban megtették, és ezt bizonyították.
3.Dont Ne nézz a lányokra vagy testrészeire kanos kétségbeesett pillantással egy hónapos kemény üzemmód után ... kérjük, brahaa, szeretnénk újra felfedezni férfiasságunkat, hogy ne váljunk szemhéjassá vagy vándorló kutyává. Nincs értelme csinálni a nofap-ot, ha kúszóssá változtat minket, nem? A legfontosabb itt egy gyilkos hozzáállás kialakítása, amely azt mondja, hogy nem adok bele egy szart semmiért, ami leráz.
4.Mondd el, hogy Gf ne érintse meg szükségtelenül, azaz csak akkor, ha kemény üzemmódban van, és ne érintse meg, mert feltehet, hogy bízz bennem, később szeretni fog.
5. Változtassa meg a tv-csatornákat / internetes hirdetéseket, amikor a kevéssé öltözött nők nem mutatnak itt érveket. Lehetnek olyan gyenge pillanatok, amikor az elméd azt mondja, haver, gyere csak férfira Mert ő még mindig a TV / comp képernyőn van, és nem ugrik ki, és belép az életembe ... amellett, hogy nem is tudja, hogy létezem, akkor miért kellene rángatóznom róla, vagy bármilyen más vizuális stimulációra, különösen pornóra.
6. Csak a farkad érintse meg húgy vagy tisztítás közben
7.Érkezzen bármiféle fantázia / szexuális gondolat
8.Nem navigáljon, mint egy céltalan vagabond az interneten
9.Ne nézze meg a hirdetőtáblákat vagy a csábító képeket
10.Ne öld meg magad, harci ösztönzők mindig csak ne harcolj velük
11.Egy időnként érzelmi hullámvasúton megy keresztül, miközben tagadja magát puccsos videóktól vagy képektől, de bízz bennem, miután kiszálltál, teljes undorral fogja megnézni a régi önmagát.
12. Ezen érzelmi szakaszok során az emberek megjegyzést tehetnek, és megkérdezhetik, hogy a wtf baj van veled, stb. Stb. A pokolban valaki még sértegethet is, de ne hagyd, hogy behatoljon az akaraterőd erődjébe.
13.Sleep elején nagyon sokat segít
14.Nem próbálja meg kifejleszteni ezt az arrogáns táskás hozzáállást csak azért, mert úgy érzi, hogy T .. de légy rendkívül magabiztos és tisztában azzal, amit másoktól és az életedtől akarsz, tudassa vele az emberekkel, hogy nem vagy több félénk vesztes, akinek a véleménye nem ' t számít. Te vagy a férfi !! És az egész világ a játszótere
15. Előfordulhat, hogy az elutasítás névértéken üt be, de Bassza meg ezt, mert ez sokkal rosszabb lehet, amíg Jerkin távol volt.
16.Tartós táplálékot tartalmaz (nincs szemét), és igyon be annyi tejet, amennyit csak akar. Egy jó adag sovány hús és gyümölcs valóban nyereséget jelent, különösen, ha mindennapi edzésnél
17.Koncentráljon jól az általa érzékelt békére és nyugalomra, és használja fel ezt az energiát pozitív boldog érzelmek elhozásához, és élvezze a síkképernyős vezetéket, ha ilyen változás következik be.
18. Ne légy olyan gondolkodásmód alatt, hogy ezt néhány nap múlva kaptam, mert ne feledd: Korábban irányított téged, és adott egy esélyt, hogy újra irányítson, ezért ne adj esélyt. Nem számít, milyen kicsi vagy félénk a ravaszt úgy tűnhet, hogy nem ösztönzi ... Lehet, hogy valami jóga nadrágos nő címke valamilyen fitnesz terméken vagy ártatlan címke egy filmplakáton, hidd el, hogy nem éri meg !!
19.Kontrolálja a stresszt bármilyen módon, amely segít megőrizni a nyugalmat. Nem szoktam mondani a jógát vagy a testmozgást, ez az ön választása. Személy szerint az elmúlt 30 napok sorozatában bokszt tanultam (kemény, de próbálok srácok), és a sport tudomány. magában. Korábban az volt a benyomásom, hogy a boksz egyszerűen azt jelenti, hogy két ruffian verte egymást a pépet, de annyira átkozott voltam.
20.Rendkívül elfoglalt maradjon, és fáradozzon, miközben lefekszik és alszik, mint egy csecsemő.
21. Emlékezz arra, milyen volt tavaly pontosan ugyanezen a napon, gondold át ... jobb voltál-e, mint ma, vagy rosszabb? Ha jobb, akkor talán jó úton jársz, de ha rosszabb, akkor vedd észre, hogy a Pmo még mindig szembeszáll az életeddel és gondolja át, mennyire szánalmasnak érzi magát jövőre ugyanezen a napon
22. A szarvaságot fújó elme = Kihasználatlan, korlátlan energiatartalék olyan dolgok elvégzésére, amikről soha nem gondoltad volna, hogy meg tudnád tenni. Ez bármi lehet ... új vállalkozásokba léphetsz, idegenek felé fordulva, ismerősöket építhetsz, vagy valami olyan apró dolgot, mint beszélgetést indítani ezzel az aranyos szomszéddal az a csaj, akit mindig is szerettél, Nem számít, hogy jelentéktelen vagy súlyos, vagy olyan dolog, ami még soha nem tesztel. Tegyen valamit / bármit, mindaddig, amíg az nem ellentétes a céljával
És végül ... .. légy hatalmas büszke és járj magasra, mert ezt magadért teszed, és nem azért, aki úgy gondolja, hogy a pornó és a maszturbáció jó neked.
TL; DR:
Hisz a cselekvésben és ne gondolkodjon
Háború üzemmód 100 NAPOK
Nofap
Nincs szex (csak kemény módban)
Noweed
1 / 2 tejgallon és 8 uncia hús (lehetőleg sovány) mindennapi
Alkoholt csak havonta egyszer, az 100 ml-t is
Medve edzés, amíg fel nem dobod / majdnem elájulsz
Nincs pornó Még csak bepillantás sem, hé lemme csak nézd meg, hogyan néz ki ebben a helyzetben, vagy hogyan néz ki ruha nélkül ... Nem, nem, nem !!! Kizárt! Az ott a küszöb.
Abban a pillanatban, amikor elkezded felfedezni, FUCKED barátom!
Nofantasies
Nem bámul a félig meztelen testrészekre és a mankó szorításra
Ha nem talál semmilyen fejlesztést / előnyt, akkor vadássza le a fenekemet Alaszkáig, és együtt kilépünk a Nofap-ból. Végül mindig emlékezz ...
A pixelekig való szeretkezés szar A nőkkel való szeretkezés jó, de…. Az életre való szeretkezés végső !! Békítsd ki az elvtársakat
LINK - Volt az 250 napokra, betekintésem és minden újszülött, üdvözlet a Nofap Warmode-ban !! Ama
by Sid_44
;