Túl sok pornót néztem, és attól tartottam, hogy erekciós rendellenességeim vannak, ami félelmet keltett a nőkkel való találkozáshoz. A pornó időtartama, gyakorisága és műfajai egyre rosszabbá váltak, mivel az idő az 14 életkorától a mai napig (20) folytatódott. Szexuális találkozásom volt egy koromban levő lányommal, ahol rájöttem, hogy pornó által kiváltott merevedési rendellenesség áldozata vagyok, és később később felfedeztem a nofapot, és rájöttem, hogy a pornónak meg kell állnia.
Miután abbahagytam, energiám, időm, tiszta elmém és motivációm volt, megváltoztattam a tornaterem rutinomat, étrendjét, társadalmi életét stb. Tegnapra, ahol először szexeltem.
Büszkélkedtem az 14-en, és elkezdtem a nofap-ot az 19-en. A nofap kezdete óta:
- ment keresztül az interjúkon, hogy jól fizetett munkát érjen el
- képes egészséges időben elaludni, és egész nap éber maradni
- elvesztette az 25kg-t, és sokkal jobban nézek ki
- szocializálj a barátokkal, és már nem játszom online multiplayer játékot (LoL és DotA)
- elkötelezettség az 6 tornaterem heti napjain, amely magában foglalja a rugalmasságot, a mobilitást és a meditációt
- elköteleztem az étkezés előkészítését és a saját ételeim elhagyását
- elvesztette szüzességemet, és nem szenvedett pornó által kiváltott merevedési zavaroktól (egy 49 éves menyecskénél, amely a tegnap esti álom)
A Nofap nem dobta le ezeket az attribútumokat az ölemben, inkább időt és energiát / mentalitást / labdákat adott arra, hogy valóban elérjek valamit az életben, ahelyett, hogy becsapnám magam számítógépes játék és undorító pornó iránti ambíciók és életcélok elkövetésével.
Köszönöm a nofap közösségnek a segítségért a tuff időszaka alatt
(Ne feledje, hogy a leghosszabb csíkom 21 nap volt, és a többi csíkom átlagosan 3-4 nap volt, ezért ne gondolja, hogy a visszaesés a világ vége)
3 évekre mentem az edzőterembe, dietettem az elmúlt 9 hónapokban, elkezdtem a nofap 4 hónapjait, abbahagytam a játékot és szocializáltam több 1 hónapja
LINK - Már nem vagyok ugyanaz a személy
By -popo-
;
