24 éves férfi vagyok. 12 vagy 13 éves korom óta mastrubálok. Először a fantáziámat használtam, aztán jött a nagy sebességű internet és természetesen a pornó.
Most már nem tudom, hogy valaha is pornófüggő voltam-e, nem emlékszem, hogy valóban összezavart szart néztem volna, legalábbis nem öröm és izgalom miatt, de ma nem tartom magam pornófüggőnek.
Valójában ebben az utolsó sorozatban, ma 39 napot számlálva, többször néztem a pornót, és egyszer-kétszer felizgultam, és ez az érzéki pornó volt, ahol úgy viselkednek, mintha meghitt és ilyesmi lenne, ami nem is olyan rossz.
Ez alatt a 12 év alatt nem volt több, mint 45 nap, hogy ne mastrubáltam volna, vagy nem szexeltem volna. Mindig tudtam, hogy ez elvezet, de soha nem állt meg elég sokáig.
Rossz tanuló voltam, lusta voltam, soha nem álltam ki magam mellett, féltem stb. Fizikailag körülbelül 17 éves koromban kezdtem el a hajam, nagyon rossz pattanásaim voltak, ami nem igazán felel meg az átlagos kinézetemnek. Az elmúlt 3 év valóban a legrosszabb volt. Nem volt barátnője, szinte minden kapcsolatát elvesztette a barátaival, és elvesztette apámat. Rájöttem, hogy impulzuszavarom, depresszióm van, nagyon rossz szokásom van a pattanások szedésére, ami sok hegesedést és nagyon rossz álmatlanságot eredményezett.
Az apám elvesztése nem volt a legrosszabb dolog, ami velem történt, valójában sokkal inkább férfivá tettem, mintha még életben lennék, mivel módja volt rám dagadni. De ez idő alatt sokat maszturbáltam. Amikor pedig a 20-as éveiben jár, elkezd rájönni, mit csinál az életével. Szorongásos rohamaim voltak, amelyek fejfájást okoztak.
Ekkor kezdtem el megoldásokat keresni az interneten, könyveket olvasni és így tovább. Sokat olvastam, de depressziós és ideges voltam.
Aztán elindítottam a NoFap-ot, amivel természetesen küzdöttem, de valahogy sikerült egyszer eljutnom az 42 napokhoz, azt hiszem. Aztán rájöttem, hogy ez mennyire hatalmas, de a majom agyam valahogy meggyőzött arról, hogy maszturbálnom kell, és megfordítottam a dolgokat.
Több 20-30 napos csík és sok visszaesés után eljutottam erre a pontra, ami korántsem tökéletes sorozat. Ebben a sorozatban egy kurvát akartam baszni, de nem tettem meg (ez a tapasztalat megváltoztatta a nézőpontomat, és hálás vagyok érte, soha ne gondoljon a kibaszott kurvákra), széleztem, pornót néztem. Az első 4 hétben volt néhány elvonási tünetem, de nem volt túl rossz, nem úgy, mint korábban.
Aztán az 2 hetekkel ezelőtt a dolgok megváltoztak, és ez irreális.
- Lehetséges, hogy 3 szorongásos rohamaim voltak, amelyeket egy pillanat alatt kezeltem, gond nélkül.
- Nem voltak olyan súlyos hangulatváltozásaim, mint korábban
- Mindig jól érzem magam, kivéve azokat az időket, amikor valóban legyőzhetetlennek érzem magam. Ez idő alatt legyőzhetetlennek érzem magam; Megkérdőjelezem józanságomat, mert nem tudom megérteni, mi történik velem.
- Több motivált vagyok, jelen vagyok.
- Jobban alszom, és nem volt álmatlanságom.
- Mindez csökkentette a stresszt és a jobb alvást erősebbé tett engem, amit az edzőteremben láthatok.
- Egyetlen kitörés volt az arcomon, csak egy kis pattanás. Naponta legalább egy volt.
- Introvertált vagyok, és nem igazán vagyok jó az emberek között, amit nem is ismerek jól, de úgy érzem, hogy a dolgok ezzel javulnak. Dolgozom a kommunikációs képességemen, több kérdést teszek fel, többet mosolygok, beszélgetéseket kezdek.
- Nem vettem észre változásokat a hangomban (nem mintha érdekelne, de az emberek csodálkoznak), de valószínűleg jobban megalapozott vagyok.
- Ami a nőket illeti, nem vettem észre több pillantást, és azt sem, hogy engem sem érdekelne. Korábban a nőktől kinézeteket és mosolyokat kaptam, és nem látok drámai különbséget. Legalábbis még nem.
- Régen megőrültem a forgalomban, ha valaki valami hülyeséget tett, vagy bármi rosszat mondott rólam, kinevette, most nem adok kibaszottat. Ha tényleg nem hagyna békén, arcon csapnám. Úgy gondolom, hogy nem szabad azonnal elvesztenie az önuralmát, de ne is vegyen túl sokat. Az élet rövid, csak egy esélyed van, ne fogadj túl sok sértést.
- Ami a haj növekedését illeti, nem vettem észre semmit, és azt sem hiszem, hogy ez segít. Elfogadtam az idő előtti kopaszodást, és jól érzem magam vele.
Azt hiszem, lefedtem a legtöbb dolgot, amelyről az emberek beszélnek, és tudni akarnak. Kérjen választ, ha további kérdése van.
Nem vagyok vallásos ember, hanem agnosztikus. Szkeptikus voltam mindezen sperma-visszatartás, buddhista életmód-beszélgetés kapcsán, azt hittem, hogy az emberek túlzásba esnek a dolgokon (kifejezetten a reddit-en, és motivációra nem ajánlanám). Most úgy látom, sokkal többről van szó, annak ellenére, hogy a tudomány nem igazán tudja megmagyarázni. Nem tudom, miért nem éreztem ezt korábban, a hosszabb sorozatomon. Lehet, hogy sokszor el kell esnie, mielőtt elkezdene változtatni, talán placebo.
Csak annyit tudok, hogy jobban érzem magam, mint valaha. Most imádom a spermát, mint egy megmagyarázhatatlan energiaforrást, és soha többé nem pazarolom a kukába vagy egy szalvétára. Csak nőnek lehet hatalma.
Felhívom mindazokat, akik ezt olvassák, ugyanezt tegyék meg. Gondolj a spermára mint az energiaforrásra, és remélem, hogy ez meg fogja változtatni a gondolatait és gondolatait, mintha megváltoztatta az enyém.
Ne csüggedjen a kudarctól, fogadja be és ne hagyja abba a próbálkozást.
Egy ideje olvastam ezt a fórumot, soha nem tettem közzé semmit, de most valamit vissza akarok adni a közösségnek. Lehet, hogy jobban és motiváltabban is érzem magam, ha leírom a dolgokat. Elnézést kérek az esetleges nyelvtani hibákért, az angol nem az én anyanyelvem.
LINK - 40 nap majdnem kész
by Rauros
;
