29. életkor - szorongás, depresszió, álmatlanság, OCD elmúlt

awkhrt.jpg

Pár hónap múlva 30 éves leszek .. ez az út akkor kezdődött, amikor 27 éves lettem. Valami eltalált, mint egy negyedéves életválság. Túlsúlyos voltam .. 230 font, most 175 font vagyok. Letargikus voltam, a testem mindenhol fájt, és alig tudtam mozogni, amikor reggel felébredtem. Tele volt szorongással, pánikkal, depresszióval, mindenféle mentális rendellenességgel, például OCD, kullancsok / rándulások, álmatlanság, ingerlékenység, krónikus belső kényelmetlenség, szemkontaktus hiánya stb.

Amikor 27 éves lettem, azonnal abbahagytam a gőzölést (nikotint), a kávét, a húst / tejterméket / tojást / feldolgozott szemetet (vegán vagyok), abbahagytam a sört, amelyet minden este ittam. Drága kézműves sört vettem csak a helyi sörfőzdéktől és ittam minden este, általában 2 egész pizzával a Domino-tól munka után, aztán pornót és fap-ot néztem, majd elaludtam és másnap reggel felébredtem minden rendetlenkedve .. általában reggel vape-al, aztán McDonalds reggelivel és kávéval kezdtem, aztán dolgoztam szar egész nap, aztán egyél nehéz ebédet - általában megint a McDonald's-t, a taco-harangot vagy a sült csirkét.

Brutális pokol volt egyszerre abbahagyni ezeket a dolgokat .. de túléltem, és most optimális vagyok. Csak 6 órát / éjszakát alszom. Jógázzon minden reggel, majd edzés az edzőteremben 40 kg súlyú mellény viselésével (felaprítva).

Kérdezzen tőlem bármit .. a függőségek abbahagyásáról büszkén mondhatom, hogy alaposan megértem az agy újratöltési folyamatát. Továbbá .. a tesztoszteron szintem MAX szinten van .. Sosem tudtam soha, milyen érzés volt a férfiasság eddig ... férfinak érzem magam ... soha nem félek és soha nem szorongok .. Kitaláltam, hogyan lehet a legmagasabb tesztszint lehetséges. Megtanultam meditációt is. Túl sokat kell írni, ezért kérdezd meg, mit akarsz tudni.

Továbbá, ha elfelejtettem megemlíteni, amikor azt mondtam, hogy nincs magömlés, az nem azt jelenti, hogy nincs orgazmus. Miután 30-90 napig újraindítottam a kemény módot, se magömlés, se száraz orgazmus nélkül. Rájöttem, hogy ez nem fenntartható az élet hátralévő részében .. a szexuális energia túl sok. Megtanultam tehát elkülöníteni az ejakulációt az orgazmustól. Magömléssel teljesen elveszíteném az életerőmet. Legalább egy hétbe telik, amíg a libidó visszatér, és ismét erekciót ad. De ha kitalálod, hogyan lehet száraz orgazmust csinálni, és csak éjszaka lefekvés előtt tedd, akkor csak egy kis adag "töltést" veszítesz, de stratégiai szempontból lefekvés előtt, az alvás előtt lehetővé teszik, hogy egyik napról a másikra helyreálljon, és reggelre, amikor felébredek, mindig vannak erekcióim és a libidó visszatért.

Az 1 heti 0 pornó és az 0 fap után a töltés azonnal fel van készülve, és úgy érzi, optimális, mintha 60 napokat vettél volna. Az erekció visszatért és a libidó nagyon magas. De amint azt a korábbi megjegyzésben már említettem, miután ezt az 3 év elmúlták. Ejakulációs mentes száraz orgazmusokat csak éjszaka lefekvés előtt végeztem, általában minden 4 naponta, és a töltés reggelre felépül.

[Nincs partner az első két évben.] De a 3. évre teljesen felépültem, és rendkívüli bizalmat éreztem a képességeim iránt. Most nagyon társadalmi vagyok, és van néhány partnerem. csak száraz orgazmussal fejezd be. Nehéz vagyok a tantrában.

LINK - A sikeres 3 évben nincs pornó, nincs ejakuláció. Kérdezz bármit.

By beast_brain