90 nap … Nem hiszem el! Nehéz elhinni, hogy ennyi idő telt el a mindennapi szokás nélkül, ami tönkretett…
Az egész három évvel ezelőtt kezdődött, amikor először megpróbáltam a MO-t. Különösnek bizonyult. P-ben különféle típusú festményeket láttam, amelyek kezdetben nem tetszettek. Szörnyű volt nézni, hogy a színészek hogyan mozgatják a nemi szerveket különböző helyekre. Undorító. De miután részletesebben tanulmányoztam, megszoktam nézni ezeket a videókat. Nem csináltam MO-t. Tehát három hónap telt el.
De egy pillanatban a nagymamám ártatlan szavakat látott a böngésző kéréseiben. Aztán volt egy számítógép a házban, amelyet a nagymamám és én is használtunk. És amikor látta ezeket a keresési lekérdezéseket, sok kérdést kezdett feltenni nekem: „Miért figyeli ezt ?!”, „És bíztam benned!”. Szégyen volt. Egy hétig tiltották az internet használatát.
Amikor újra meglátogattam az internetet, eltűnt a vágy P-hez. De elfelejtettem mondani, hogy P-nél kívül még mindig foglalkoztam MO-val. Ez a két dolog nem tudott egyesülni. Használtam a fantáziám. Újabb három hónapos osztályok után észrevettem a fáradtságot. Nyaralás körül mindenki mulatságos volt, de én nem. Ezen felül, közvetlenül az osztályok után a hangulat romlott.
Megértettem, hogy az ok pontosan ebben rejlik. Teltek a napok, és a szokás nem akart visszavonulni. Reméltem, hogy ő maga elmúlik, vagy unatkozom. De nem. Az ilyen foglalkozás veszélyének megértése - megkezdődött a harc. Legalább három napig folyamatosan próbálkoztak a megállással. Lázadások és forradalmak voltak. Nem akartam beletörődni álláspontomba. Megnyugtattak olyan bejegyzések, amelyek a MO előnyeiről, az absztinencia ártalmairól írtak. De a szívemben tudtam, hogy egy ilyen gyakorlat nem vezet jóra. Nagyon sok visszaesésem volt. Nem bírtam tovább egy hétnél.
De egyszer úgy döntöttem, hogy abbahagyom és véget vettem ennek egyszer és mindenkorra. Erõs védelem indult a MO ellen. A határidő azonban csak két hét volt. Lemondtam magamról, megígértem magamnak, hogy ezt még fontos napokon (ünnepnapokon, vizsgakon) nem teszem. Igen, a befolyást megszüntették, de nem sokáig. Még mindig akartam. Még azt is elhatároztam, hogy ilyen rituálékot tartok minden más nap. Csak rosszabb lett.
A barátaim azonban mindig folytonos vicceket meséltek. Csak bosszantott. Megjelent egy mítosz is, hogy ha ezt egy hónapig tartja, akkor megszabadul ettől a rossz szokástól. De fél év alatt semmi sem történt. A maximális időtartam kevesebb, mint két hét.
Végül úgy döntöttem, hogy megpróbálok tartózkodni legalább 21 naptól. Nehéz volt, de megcsináltam. Sok nehézség nélkül megtört a sorompó. És igen, valóban, 21 nap után a szokás kevésbé fájdalmas. De megbántottam magam, amit később megbántam. Az élet szürkévé, érdektelenné vált. Heti absztinencia - a maximális eredmény. Ezenkívül a MO segített elfelejteni a problémákat. De függőnek éreztem magam. Teltek napok és hónapok. Semmi sem segített. Lemondtam, és szinte naponta csináltam. Gyönyörű lányokat (P nélkül) találva különféle képeket fantáziáltam.
Így 2018 decemberében az MO szokását egész hónapra kiszorították. A fantáziák megkínozták, nehéz volt, de a türelem legyőzte. De a legérdekesebb dolog 2019 elején kezdődött. Éjszaka tegnap feküdtem az ágyban. Számomra vulgáris gondolatok rohantak fel. Megkezdődött a gyötrelme. Nekem úgy tűnt, hogy ha nem ismétlődik meg, el fogom veszíteni a tudatomat. Csodálatosan sikerült elmenekülnie. Néhány nappal később azonban visszaesés történt. Szégyen volt.
De amikor megtaláltam a Nofap közösséget, az életem megváltozott. Kezdetben érthetetlen volt, de aztán kezdtem válaszolni azokra az emberekre, akik szintén küzdenek ezzel a problémával. Igen, volt egy visszaesés és a P. látása. De a harmadik alkalommal a problémát kiküszöbölték. Három éves küzdelem után úgy döntöttem, hogy véget vetek. A falon rögzített egy emlékeztető, hogy harcolni kell és nem szabad feladni. Ez a vágy elnyomásával segített nekem legyőzni a nehézségeket. Időnként erotikus felvételek találkoznak rám és találkoznak, de nincs értelme külön figyelmet fordítani rájuk.
Végül a szabadság…
Sajnáljuk a hibákat, ha megtalálta őket.
LINK - 90 nap. 3 év harc
;