Tehát 6 hónapos pornómentes vagyok (még mindig maszturbálok, de nem a pornóhoz). 25 éves vagyok, és 11 évesen kezdtem el pornót nézni. Naponta 11 és 19 év között használtam pornót. 19-24 éves koromtól rájöttem, hogy vannak PIED problémáim, és megpróbáltam pontosan meghatározni a problémákat, és csökkenteni a pornó használatomat. Úgy döntöttem, hogy teljesen abbahagyom 6 hónappal ezelőtt.
Szóval hogy érzem magam? Hogy őszinte legyek, nem érzem magam szuperül másként. Nyugodtabbnak érzem magam, kevésbé vagyok olyan, mint egy veszett kanos kutya, és könnyebben tudok összpontosítani. Jobban érzem az életem és a vágyaim irányítását. Sokkal többet nevetek. De őszintén szólva, nem sokban különbözik. Valószínűleg nehezebb észrevenni a pozitívumokat, mert olyan régóta nézem a pornót. De határozottan jobb vagyok, mint voltam.
A pornó csökkentése könnyebbé vált, ahogy idősebb lettem, mert 18 óta nagyon szexuálisan aktív vagyok. A pornó lassan megszűnt az életemből, mivel valódiabb szexet folytattam a nőkkel. 6 hónapos pornó mentes vagyok, és ma estig észre sem vettem.
Az évek során sokszor volt csalódás az ED-problémáimmal kapcsolatban, de ennek ellenére rájöttem, hogy a pornó nem mindennek az oka.
Az ED-vel kapcsolatos problémáim fő oka az volt, hogy egy éjszaka álltam, és számítottam arra, hogy olyan teljesítményt nyújtok, mint Johnny Sins, amikor éppen találkoztam a lánnyal, és nem voltam vele kényelmes. Megtanultam lassan venni a dolgokat a lánnyal, és megtanultam kommunikálni vágyaimat a partnereimmel / fordítva.
Arra is rájöttem, hogy megnőtt az étvágyam. Arra is rájöttem, hogy más függőségeim (nikotin elpárologtatása, füstölés) könnyebb volt megfékezni és ellenőrizni a pornóból való leszokás után.
A társadalmi szorongás nem létezik, és ezt mindenképpen a pornóhasználatom csökkentésének tulajdoníthatom, bár többnyire, de nem teljesen.
Az egyik legfontosabb dolog, amit észrevettem, az, hogy több „fejtérem” van abban az értelemben, hogy az agyamat nem árasztják el a nők beteg szexuális képei. Gondolataim nem csupán szexből állnak. Természetesebb és megalapozottabb szemléletem van az életemről és a körülöttem lévő emberekről. Nyitottabb vagyok a tapasztalatok megtalálására, és tisztábban látom életútomat.
Úgy érzem, mintha megnőtt volna az empátiám, és azt is, hogy társasabb és udvariasabb lennék.
A legnagyobb dolog, amit észrevettem, az, hogy ... könnyen felizgulhatok, ha valaki vonzó van előttem. Például, mielőtt leszoknék a pornóról, ha egy nő teljesen meztelen volt az ágyamban, és széttárta a lábát, előfordulhat, hogy nem tudok erekciót kapni. Most, ha egy vonzó nővel beszélgetek az élelmiszerboltban, könnyen szexuálisan felizgulhat valami egyszerű dolog, például a mosolya vagy a lába. A nemi vágyam egyáltalán nem csökkent. Még mindig üldözöm a szexet, és még mindig nagyon kanos vagyok. Most sokkal könnyebben bekapcsolódnak a dolgok, mint korábban. Mintha egy mellet látnék, most megint gyereknek érzem magam. Amikor pornót néztem, ha melleket láttam, olyan lennék, mint a "meh".
Inkább kapcsolatot érzek a nőkkel, akiket látok. Inkább hajlamos vagyok beszélgetni, időt ölni vagy ölelni, szemben azzal, hogy egyenesen a nadrágjába ugrok. A „veszett kanos kutya” még mindig ott van, de megfékezték, és csak akkor jön elő, amikor kellene. Lehet, hogy mégis csak én leszek érettebb és idősebb.
A laposok valódiak! Sokakat átéltem, és időről időre még mindig megteszem. Az élet mindig jobb lesz egy lapos vonal után..ha átmész egyen, akkor tarts ki.
Jobban érzem a „visszaállítást” és érzékenységet, de azt is érzem, hogy több a munka. Az élet soha nem áll meg, az út soha nem ér véget. Nincs semmi, ami valaha is kielégítené az emberi lelket a beteljesülés statikus boldogságában. Mindig haladunk előre, és a munkám nincs befejezve. Vigye a dolgokat napról napra.
Szerencsés vagyok, mert nem volt extrém függőségem a pornótól. Úgy gondolom, hogy a használatom meglehetősen szokásos volt az általános férfi populációhoz képest. Ennek ellenére még mindig rengeteg pozitív változás van. És alig várom tovább. Sok szerencsét mindannyian.
Bármi kérdés? Kérdezz engem.
LINK - 6 hónapos pornó ingyenes: a hozzászólásom mindenkinek
;