Én az utazás megkezdése előtt:
Túlsúlyos voltam, hiányzott a bizalom. Még az osztályom előtt sem voltam képes beszélni. Régen mindig álmosnak éreztem magam.
A pornográfia legrosszabb hatása az, hogy csökkenti szellemi erőforrásait. A kognitív kihívásokkal teli tevékenységekre való koncentrálás számomra sokkal nehezebbé vált. Nagyon gyenge immunrendszerem volt, mert sok harapnivalót ettem, és nem tornáztam.
A Fap indítása után
Teljesen felhagytam a finomított cukorral és az uzsonnával. Elkezdtem tornázni. Elkezdtem olvasni (olvashattam a motivációról, a pszichológiáról, az emberi viselkedésről, az evolúcióról).
Elkezdtem nézni a Jordan Peterson előadásokat. Elkezdtem zongorázni. Elkezdtem franciául tanulni.
Most:
Fogytam.
Viszonylag izmosabb lettem.
Sokkal magabiztosabb vagyok és mentálisan éles.
Ezt a szexuális energiát értelmes és céltudatos tevékenységekre irányítottam.
;
