A nofap előtt mindig nagyon alacsony volt az önértékelés, és megpróbáltam ezt ellensúlyozni azzal, hogy úgy teszem, hogy sokkal jobb vagyok, mint amiben valójában vagyok, és minden szempontból felülmúltam: mondtam magamnak, hogy én vagyok a világ legokosabb anyja és gazdag lennék néhány év és így tovább. Amikor bárkivel beszélgettem, mindent megtettem, hogy a lehető legérdekesebbnek tűnjek.
A valóságban csak egyre arrogánsabb lettem azokkal az emberekkel szemben, akiket „alattam” tartottam, és ellenségesen viselkedtem az előttem állóakkal szemben. Összességében egy nagyon leegyszerűsített és lineáris világnézet, amely csalódást, haragot és depressziót eredményezett.
A nofap óta ez teljesen megfordult. Bízom abban, hogy ki vagyok, és nem érzem szükségét, hogy a hierarchia legmagasabb fokára állítsam magam. Abbahagytam magam összehasonlítását másokkal, és inkább önmagammal kezdtem összehasonlítani. Ami sokkal hasznosabbnak és egészségesebbnek érzi magát. Lökdösöm magam, nem azért, mert szeretnék megmutatkozni, hanem azért, mert valójában fejlődni akarok. Ráadásul sokkal alázatosabb vagyok a beszélgetések során, és nem érzem azt a késztetést, hogy mindig jó dolgokat mesterségesen hozzak fel magamról.
Sajnos legtöbbször ezek az apró dolgok nem kapnak különösebb figyelmet, mivel az itt élő emberek 60% -a látszólag csak a „női vonzerővel” törődik. Ez csak egy kicsi hatás, amelyet észrevettem, de komolyan sokkal jobbnak és őszintébbnek érzem magam.
LINK - pozitív hatást vettem észre, amely, úgy tűnik, nem kap elég figyelmet itt
;
