37. nap – A péniszem érzékenysége javul.
A pornónézés iránti vágyam gyakorlatilag megszűnt, miután megtudtam, milyen rendkívül romboló hatással van a pszichére, az önhitekre, a személyes értékre és a kapcsolatokon belüli bizalomra. Bármikor, amikor a legcsekélyebb sejtelmem is van pornóról, képes voltam semmissé tenni őket azzal, hogy arra gondolok, hogy a pornó egyáltalán nem hoz semmi hasznot, és mennyire mérgező az Ön számára.
Nincs többé pornó által kiváltott merevedési zavar
Érzem, hogy javul a péniszem érzékenysége, és a PIED nem jelent problémát az elmúlt néhány alkalommal szex közben. Undorító az ötlet, hogy újra pornót nézzek, mivel ez visszavonná mindazt a jót, amit eddig elértem.
Minden szabadidőmet azzal töltöm, hogy bővítsem tudásomat a jobbá válás módszereiről, a tudományról, hogyan kerültem ebbe a csapdába, és hogyan győzhetem le örökre ezt a függőséget.
Azt tapasztaltam, hogy teljesen átlátszó vagyok a kijelentésemmel kapcsolatban, megszólítom a barátokat és a családot, és megbízom azokban, akikben megbízhatok, klinikai pszichológiai segítséget kapok, részt veszek olyan fórumokon, mint a mojo és a nofap, az éberség, a hideg zuhanyok, a nagyon tolakodó telefon telepítése. blokkolók, mindegyik nagyon hasznos a probléma megoldásában minden lehetséges oldalról.
Nem néz vissza
Úgy érzem, felfelé tartok, nincs kedvem visszafelé menni. Tudom, hogy közel sem gyógyultam ki ebből a problémából, és számos buktatót tudtam meg, amelyekbe az én helyzetemben valaki beleeshet, hogy visszatérjen az elsőhöz.
A dolgok nem mindig mentek jól ezen az úton, az öngyilkossági gondolatok, a depresszió, az önutálat és a szorongás mindig behatol az életembe, amikor nagyon nehéz idők járnak.
Bízom az utamban, és bízom az eszközeimben, azokban a cselekedetekben, amelyeket megtehetek, ha a késztetések visszatérnek, és bízom a szeretteimben, hogy támogatást kapjanak.
A legnagyobb kihívásom a feleségemmel való bizalom újjáépítése, mivel ő maga nem látja ennek előnyeit. Még mindig ugyanaz a régi ember vagyok neki, aki sok évet átélt velem együtt, mivel annyi emléket és szép évet rontottam el közös életünkből. A köztünk lévő dolgok még mindig a levegőben vannak, és még mindig gyakran beszél arról, hogy elhagy engem.
Ezt azért teszem, mert tudom, hogy jobb lehetek. Tudom, hogy lehetséges.
LINK - A péniszem érzékenysége javul
Írta: Kiakaha-Newme
;
