Íme néhány gyakori függőségi teszt, amelyet alkalmazni lehet anyag- vagy magatartási függőségekre. Az 2011-ban a American Society of Addiction Medicine (ASAM) kijelentette, hogy bizonyos jelek, tünetek és viselkedés a függőséggel kapcsolatos agyi változások egy sorozatát tükrözik.
Addiktív vetélkedő - Amerikai Pszichiátriai Társaság (DSM-IV)
Válasz igen vagy nem a következő hét kérdésre. A legtöbb kérdésnek több része is van, mert mindenki kissé eltérően viselkedik a függőségben. Csak egy részre kell igennel válaszolnia, hogy ez a kérdés pozitív válaszként számoljon.
- Tolerancia. Növekedett-e az Ön használata idővel (eszkaláció)?
- Visszavonás. Amikor abbahagyja a használatot, tapasztalt-e valaha fizikai vagy érzelmi elvonulást? Volt valamelyik alábbi tünet: ingerlékenység, szorongás, remegés, fejfájás, izzadás, émelygés vagy hányás?
- A felhasználás ellenőrzésének nehézsége. Használ-e néha többet vagy hosszabb ideig, mint szeretné?
- Negatív következmények. Folytatta-e a használatát, annak ellenére, hogy negatív következményekkel jár a hangulatára, önértékelésére, egészségére, munkahelyére vagy a családjára?
- A tevékenységek elhanyagolása vagy elhalasztása. Használata miatt elhalasztotta vagy csökkentette-e a társadalmi, rekreációs, munka- vagy háztartási tevékenységeket?
- Jelentős időt vagy érzelmi energiát költenek. Túl sok időt töltött felhasználásának megszerzésére, használatára, elrejtésére, megtervezésére vagy gyógyulására? Töltött sok időt a használatának gondolkodásával? Elrejtette-e valaha a felhasználását? Gondolt már-e olyan rendszerekre, amelyekkel elkerülhető az elkapás?
- A vágy csökkenteni. Gondolkozott már néha a felhasználás csökkentésére vagy ellenőrzésére? Próbáltál-e már sikertelenül megkísérelni felhasználásának korlátozását vagy ellenőrzését?
Ha legalább 3 kérdésre igennel válaszolt, akkor megfelel a függőség orvosi meghatározásának. Ez a meghatározás az Amerikai Pszichiátriai Társaság (DSM-IV) és az Egészségügyi Világszervezet (ICD-10) kritériumain alapul.
A függőség megértésének egyik egyszerű modellje a négy Cs alkalmazása:
- Kényszer használata
- Folytatás használata a kedvezőtlen következmények ellenére
- Képtelenség Ellenőrzés használ
- Sóvárgás - pszichológiai vagy fizikai
A függőség fizikai függőséggel és megvonási tünetekkel járhat.
;