Ինչ վերաբերում է թաց երազանքներին եւ պոռնկային երազներին:

թաց երազներ

Ահա մի քանի խորհուրդ թաց երազների և պոռնո երազների մասին:

Երկու շատ տարածված հարցեր.

1) Արդյոք թաց երազանքները վերագնահատում են:

  • Պատասխան. Իհարկե ոչ: Մարմնի նորմալ գործառույթները չեն կարող դիտվել որպես վերադարձ: Ոչ էլ կարող է ձեռնաշարժություն, օրգազմ կամ սեքս: Ես բնական պարգևների համար ռեցիդիվ հասկացության իսկապես մեծ երկրպագու չեմ - Տես ՝ Ինչպիսի խթաններ պետք է խուսափեմ իմ վերաբնակեցման ժամանակ (ես կրկնում եմ):
  • NoFap ասել `
    «Ձեռքեր ձեր աքաղաղի վրա, զրոյացրեք ժամացույցը. գիշերային արտանետում, շարունակեք ձեր առաքելությունը »:

2) Արդյոք թաց երազում էի ինձ հետ:

  • Պատասխան. Գաղափար չունեմ: Մի անհանգստացեք դրա համար, քանի որ դուք երբեք չեք իմանա, թե դա տեղի է ունեցել, թե ոչ, և կախվածությունից վերականգնելը մրցավազք չէ: Ոմանց համար պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացած ED- ն դա կարող է լավ նշան լինել:

Թաց երազը կարող է հանգեցնել սեռական ցանկության կամ պոռնո / մաստուրբացիա օգտագործելու ցանկությունների: Տեսնել: Արդյոք դուք պետք է զրպարտելուց հետո սեռից

Comments and advice from porn- վերականգնման ֆորումների

Մարդիկ տարբեր փորձառություններ ունեն թաց երազների հետ կապված: Որոշ դեպքերում, միգուցե ուղեղը հավասարակշռվելուց հետո, հաջորդ օրերին մարդը ոչինչ չի նկատում: Թաց երազից հետո օրերի ընթացքում այլ մարդիկ (կանայք նույնպես ունենում են երազային օրգազմներ) հաստատ նկատում են տրամադրության փոփոխություններ, ավելորդ եղջյուրություն, ուժեղ անհանգստություն և այլն: Վստահեք գործընթացին: Թաց երազների դեմ պայքարելու իմաստ չկա: դրանք միանգամայն բնական են: Ասել է թե ՝ որոշ մարդիկ նկատել են, որ հետևյալ բաները երբեմն իրենց են հարուցում.

  • դիտում / հիերեսեքսուալ նյութերի ընթերցում
  • ուտում են շատ չիպսեր կամ այլ անուղղելի սնունդ
  • կծու սնունդ
  • ներքնազգեստ, որը չափազանց խիստ է
  • մեջքի վրա քնելը

Հիանալի վերցրեք թաց երազանքները եւ վերաբացեք:

Ոչ, թաց երազը գրեթե նույնն է, ինչքան էլ դիտում է պոռնոնը: Կա կամավոր վարքագծի մի ամբողջ շարք, երբ դուք եղել եք PMOing- ում: Այս գիտակցված վարքագծի շարքը այն օրինակն է, որը փորձում եք խանգարել վերակառուցման հետ:

Թաց երազը չի ենթադրում որևէ գիտակցված վարք: Պոռնիկի մասին երազելը նորմալ է. Դրանում ոչինչ չես կարող անել: Պոռնո երազանքները ավելի հաճախակի կլինեն և, հավանաբար, մեծ մասամբ կվերանան: Եվ սերմնաժայթքումը պարզապես ձեր մարմինը սերմնահեղուկից ազատվելն էր ՝ միանգամայն նորմալ և առողջ:

Վերագործարկումը ոչ թե սեռական ներքինիկ դառնալն է: Խոսքը պարզապես PMO- ի վնասակար պահվածքին չզբաղվելու մասին է: Ոչինչ չի կարող զգալ սեռական կամ սեռական երազանքներ տեսնելը:

(Մեկնաբանություններ. Հետաքրքիր է, որ կա մի խումբ տղամարդիկ, ովքեր) նախընտրել թաց երազները որպես նրանց սեռական ազատում - http://www.wetdreamforum.com/ )

Guy- ը նկարագրում է, թե ինչ է նա համարում բացատրությունը ետ ավելի ինտենսիվ երազների հետո օգտվողները պոռնկություն (Դուք սկսում եք ունենալ վառ երազներ: Շնորհավորանքներ, ձեր դոպամիներգիկ պարգեւի ճանապարհները բուժում են:):

Ես նկատել եմ, որ այստեղ շատ մարդիկ nofap- ի իրենց օգուտների կամ հետևանքների մեջ ներառում են «վառ երազներ» կամ «Ես կրկին երազում եմ»: Սա լավ նորություն է, քանի որ ապացույցները վերջնական են. Երազելը ձեր ուղեղի պարգևատրման ուղիների արդյունք է (այսինքն ՝ փորոքային հատվածային հատվածը և կորիզի կորիզը), որոնք բռնկվում են, ինչը պայմանավորված է դոպամինի փոխանցմամբ: չնայած PMO- ն և չափազանց O- ն, ամենայն հավանականությամբ, խնդիրներ չեն առաջացնում դոպամինի հետ կապված, այն ցուցադրվել է բավականին վերջնականորեն D2 ընկալիչների կարգավորման համար, և դա կարող է նաև խառնաշփոթ լինել դոֆամինի տեղափոխիչների հետ, երկուսն էլ թույլ չեն տալիս դոպամինի ազդեցությունն այդքան հեշտությամբ զգալ:

Երբ վառ երազանքները սկսվում են, այն լավ նշան է. Դուք կրկին զգայունացնում եք ձեր անզգայված վարձատրվող սխեմաները: Դեպի գիծը դա պետք է հանգեցնի լիբիդոյի աճին, դեպրեսիայի եւ անեդոնիի վերացում, ուշադրության կենտրոնում եւ մոտիվացիան եւ այլն եւ այլն:

Այս տեղեկատվությունը մատչելի է google- ի պարզ որոնման միջոցով, բայց եթե կցանկանաք, ահա մի գեղեցիկ ամփոփագիր wikipedia- ից ՝

«Երազանքի գործընթացում ներգրավված են եղել երկու հիմնական ճակատային տարածքներ: Առաջինը ներառում է ճակատային բլթակների խորը սպիտակ նյութը (հենց աչքերի վերևում): Այստեղ աշխատող հիմնական համակարգերը ներառում են մեզոլիմբիկ և մեզոկորտիկալ դոպամիներգիկ ուղիներ: Կան միացնող մանրաթելեր, որոնք անցնում են դիմային և լիմբիկ կառուցվածքների միջև: Դոպամիներգիկ ուղին անցնում է փորոքային հատվածային շրջանից, բարձրանում է կողային հիպոթալամուսի, բազային նախաբջջային տարածքների միջով (միջուկի բազալիս, ստրիա տերմինալիս, միջուկի կեղևի թաղանթ) և ավարտվում է ամիգդալայում, նախորդ ցինգուլյար գիրուսում և դիմային կեղևում: Դոպամիներգիկ ուղու վնասը հանգեցնում է երազանքի կորստի: Ավելին, ճանապարհի քիմիական խթանումը (օրինակ, L-DOPA- ով) մեծացնում է երազների հաճախականությունն ու պայծառությունը ՝ առանց REM քնի վրա ազդելու: [10] Հետաքրքիր է նշել, որ մեզոլիմբիկ և մեզոկորտիկալ ուղիները համարվում են ուղեղի որոնման տարածքներ կամ շարժառիթային հրամանատարական կենտրոններ: Վնասը ոչ միայն հանգեցնում է երազների կորստի, այլև դրդապատճառված վարքի [6]: Դոպամինի ուղու կտրումը կամ արգելակումը նաև նվազեցնում է շիզոֆրենիայի որոշ դրական ախտանիշներ, որոնցից շատերը նմանեցվել են երազի նման վիճակների: Համակարգն արգելափակող դեղամիջոցներն ունեն հակահոգեբանական ազդեցություն, բայց նաև նվազեցնում են ավելորդ և վառ երազները: [10] Հետագա ապացույցը, որ երազելը կարող է տեղի ունենալ անկախ REM քնից, հայտնաբերվում է NREM- ի ընթացքում գիշերային նոպաների առաջացման մեջ, որոնք իրենց հաճախ ներկայացնում են որպես մղձավանջներ: Ակտիվացումն այստեղ նկատվում է ժամանակավոր բլթում, կրկին նախասրտերի տարածքում: [6] [10] »:

Խոսքեր թաց երազների մասին վերականգնված օգտագործողի մասին.

«Դադարող պոռնո» ճանապարհորդությունը, հավանաբար, տևեց ա տարի կամ էլ ոչ պոռնոգրաֆիա, ինձ փոխակերպելու համար: Թաց երազները չեն վերականգնել ողջ գործընթացը: Ես էլի ուժեղացա: (Նրանք հիմա հազվադեպ են լինում):

Մեկ այլ guy, տարիքային 24, նկարագրելով իր վերաբացումը:

Կյանքում օրգազմի բացակայությունը շատ հետաքրքիր էր: Այն նպաստում է բոլոր մտավոր պարզության եւ ֆիզիկական կենտրոնացմանը: Սկզբում ես շաբաթական թաց երազներ ունեի: Հետո 6-8 շաբաթվա ընթացքում թաց երազները դադարեցրին, Թաց երազից հետո ամեն օր ես ինձ հոգեկան ցրված, եղջյուր էի զգում և մոտիվացիայի կորուստ ունեի: Սա մի բան էր, որը ես նկատել եմ որոշ ժամանակ առաջ, և հանգեցրել է ինձ, որ փնտրեմ ամբողջ մարմնի օրգազմ առանց սերմնաժայթքումների, ինչպես սովորեցնում են տանտրիկ և տաոիստական ​​մշակույթները:

Մեկ այլ տղա `իր երկրորդ շարքում.

Թաց երազներ: Ես երբեք չեմ տեսել թաց երազներ, ինչպես այս մարտահրավերն անելիս: Ես այնքան շատ եմ ատում նրանց, մի ժամանակահատված ես շաբաթական մոտենում էի մեկին, և դա իսկապես բարոյալքող էր: Timeամանակի ընթացքում դա ավելի ու ավելի քիչ էր տեղի ունենում, ես այս նոր տարում չեմ ունեցել: Եթե ​​ձեռք եք բերում այս ծծողները, դրանք կվերանան, պարզապես շարունակեք դրան: 23 տարեկան - Ես ինձ տղամարդ եմ զգում: Ես շատ ավելի հարմարավետ և հանգիստ եմ տղաների և աղջիկների շրջանում:

Մեկ այլ տղա ասաց, որ իր վերակենդանացումն անմիջապես սկսեց.

Իմ չափազանց մեծ PMO- ի տարիներին չեմ կարծում, որ երբևէ թաց երազ եմ տեսել: Ես սկսեցի հետեւողականորեն ունենալ դրանք իմ վերաբեռնման 3-րդ օրվանից հետո: Փաստորեն, ես հիմա հազվադեպ եմ երազում տեսնում ՝ առանց սեռական հարաբերությունների մեջ ներգրավվելու: Հիշեք, սակայն, PMO- ի իմ օրոք, ես հազվադեպ եմ ընդհանրապես երազել: Կարծում եմ, որ հեռացման մի մասը ինձ համար ներառում է կարոտ և կրքոտ փափագներ, որոնք խանգարում են իմ քունը և տալիս ինձ վառ երազներ, երբ իրականում քնում եմ: Կարծում եմ ՝ սա ավելի շատ անհատական ​​բան է: Մի սխալ, որը ես տեսնում եմ այս կայքում կատարող շատ տղաների, այն է, որ նրանք փորձում են ամեն ինչ կապել իրենց լիբիդոյի հետ: ինչպես ցանկացած պատահած, ունի լիբիդոյի իմաստ:

Տեսեք, թե ինչ եք նկատում: Բացի այդ, հասկանալ, որ ձեր փորձը կարող է ժամանակի ընթացքում զարգանալ.

Գայ 1

(Օր 170) Իմ առաջին 100 օրվա ընթացքում ես կարծես թե թաց երազ ունեի ամեն 2 շաբաթը մեկ: Բայց վերջին 60 օրվա ընթացքում մոտ մեկ թաց երազ եմ ունեցել:

Գայ 2

Ես երբեք չեմ դադարել թաց երազի հաշվին հաշվել: Թվում է, թե դա այլ է, և դուք գիտակցաբար չեք որոշում գնալ դրան: Ընդհանուր առմամբ, դոպամինի լիցքը նույնը չէ: Դիտավորյալ որոշումը տարբերվում է: Եվ դա սովորաբար լինում է առասպելական արարածի, տարեց կնոջ, կենդանու կամ տարօրինակ իրավիճակի հետ, երբ հանրային ցույցի ժամանակ ինչ-որ բանով պոնիի հետ սեռական հարաբերություն եք ունենում: Ոչ թե ես ունեցել եմ սրանցից որևէ մեկը Բայց եթե երազը թեժ աղջիկ է, և դու հիշում ես, որ ասում ես նրան. «Լավ, արա սա», ուրեմն պետք է ամեն ինչ նորից սկսել: (կատակել)

Գայ 3

Ես նախկինում երբեք թաց երազ չեմ տեսել և ահավոր հաաա զգացել միլիոն անգամ ավելի լավ, քան պոռնոն: Ես երազում էի, որ սեքսով եմ զբաղվում, որի մասին սովորաբար չեմ երազում: Այդ ամենը շատ գրաֆիկական էր, և ես եկա, երբ արթնացա: Դա բավականին զով էր զգում, և ես դեմ չէի, քանի որ դա բնական էր: Ես ամաչեցի կամ որևէ այլ բան: Դա շատ անծանոթ սենսացիա էր:

Գայ 4

BTW - նոր NoFap'ers. Թաց երազներից կախվածությունը ժամանակի ընթացքում ավելի ու ավելի քիչ կլինի: Ես նրանց այլևս չեմ զգում Իմ վերջին շարքը 100 օրից ավելի էր, և այդ շարքում ես երևի ունեի 7: Առաջինները սարսափելի էին, թողեցին ինձ ՝ որպես հակասոցիալական ցնցող տերև: Բայց հիմա դրանք ոչինչ են: Նույն էներգիան, նույն շարժիչը, ինչ նախորդ գիշերը:

Գայ 5

Թաց երազները ծծում են, ես մինչ այդ իմ կյանքում ունեցել եմ միգուցե 2, հիմա ես քսան տարեկան հասակում մի տղա եմ և դրանք ստանում էի մի քանի շաբաթը մեկ, երբեմն ավելի շուտ: Սկզբնական շրջանում դրանք անհանգստացնում էին ինձ, բայց դրանք պարզապես այլ իրադարձություն են ինձ համար հիմա, և երբ սկսում ես գնալ, դրանք ավելի հազվադեպ են սկսում պատահել: 110 օր է:

Երեք տղաներ, ովքեր չէին սիրում էֆեկտները.

Գայ 1

Ես զգացի, որ իմ թաց երազները ինձ թողեցին քաղված, գուցե ավելի քիչ, քան նորմալ օրգազմները, բայց դեռ նկատելի: Դա ծիծաղելի էր, որովհետեւ նրանց բռնցքամարտիկների ճառագայթները պատճառվել էին (լվացքները ստացան միանգամայն կողմի վրա, դա տեւել է ինձ մի որոշ ժամանակ): Երբ ես անցա բռնցքամարտիկ բռնցքամարտիկներին, բաները շատ ավելի լավն էին:

Գայ 2

Չնայած ես նրանց չեմ «հաշվում», քանի որ դրանք իմ վերահսկողությունից դուրս են, բայց թաց երազները նյարդայնացնում են, քանի որ դրանք հիմնականում զգում են ռեցիդիվ: Օրգազմը, մտքումս թարմ երազի հիշողության հետ միասին, զգում են, որ վերադառնում եմ հին սովորությանը, չնայած դեռ չեմ արել. ծայրաստիճան անհարմար իրավիճակ: Միևնույն ժամանակ, ես հպարտ եմ, որ դիմակայել եմ դրան վերադառնալուն:

Գայ 3

Ես 26 տարեկան եմ, ավելի քան 120 օր եմ կատարել առանց պոռնո և մաստուրբացիայի և այդ ընթացքում ունեցել եմ 16 ՎՀ: Այդ ընթացքում ես իրականում չտեսա մարդկանց կողմից հաղորդվող օգուտներից որևէ մեկը ՝ վստահություն, գրավչություն, ուժ: Այն, ինչ կատարվում էր, այն էր, որ ես գտնվում էի մշտական ​​հետընտրական օրգազմային գորշության մեջ: Ինչ-որ պահի ես նորից նահանջեցի, և, ըստ ամենայնի, ինչ-որ բան պատռվեց, և այլևս նրանց չհասավ 30 օր անց առանց օրգազմի ամեն ինչ շատ տարբեր է. Ես տեսնում եմ օգուտները:

Այլ տղաներ, ովքեր դեմ չէին հետևանքներին.

Գայ 1

Սովորաբար ես հոյակապ եմ արթնանում, եթե նախորդ գիշերը թաց երազ տեսնեմ: Ինձ համար դա նշանակում է, որ ճիշտ ուղու վրա եմ մտնում, և ես հիանալի օր եմ անցկացնում: Երբ դիտում էի պոռնո, ես երազներ էի տեսնում, որտեղ չէի կարող էրեկցիա ստանալ, կամ կգայի երկրորդ ներթափանցումը: Հիմա իմ երազանքները ամուր կատարման մասին են: Իմ կարծիքով, մարդիկ չպետք է տարակուսեն թաց երազների մասին, որովհետև ոմանք ասում են, որ երազները ենթագիտակցական կապ են և ձեր ենթագիտակցության հնարավոր մտքի գործընթացն է, որը փորձում է տեղեկատվություն մշակել կամ փորձարկել հնարավոր ընտրությունները: Բազմիցս երազները խթանում են իմ ինքնավստահությունը և գործում որպես ինքնամոռաց մարգարեություն ինձ համար:

Գայ 2

Գիշերային արտանետումները հիմա շատ ավելի հաճելի են, և ինձ համար նման է ինչ-որ մրցանակների PMO- ից զերծ մնալու համար:

Այս տղայի փորձը նման է.

(45-րդ օր) Ես ինձ էներգետիկ և պատրաստ եմ զգում թաց երազից հետո հաջորդ օրը: Հաճելի է իմանալ, որ մարմինը կվերացնի ավելորդ սեռական լարվածությունը կամ սերմնահեղուկ կուտակվի դրա վրա ՝ առանց ես այդ աշխատանքը կատարելու:

Որոշ վերաբնակիչներ դիտում են թաց երազանքները որպես առողջության նշաններ:

Գայ 1

Ես մտածում էի, թե երբ դա վերջապես տեղի կունենա, և անցած գիշեր դա տեղի ունեցավ: Rightիշտ է, գիշերային արտանետում: Հաճելի է իմանալ, որ մարմինը հոգ կտանի իր մասին, և որ P- ից և M- ից հրաժարվելը մի բան է, որն իրականում առողջության համար բացասական հետևանքներ չի ունենա:

Գայ 2

Թաց երազները ինձ համար շատ ցավալի են: Ես այս երկու շղթան ունեի: Թվում է, որ նրանք ինձ համար պատահում են յուրաքանչյուր 40 օր մեկ անգամ: Երբ նրանք գալիս են, նրանք երկնային են: Ես չեմ նկատում որեւէ թուլացած երազի օրվա ընթացքում դանդաղեցում:

Եվ երբեմն թաց երազը ձեր մարմնի միջոցն է `օգնելու ձեզ գտնել հավասարակշռություն

Գայ 1

(Խորհրդի անդամներից մեկը մյուսին) Վերջապես ես թաց երազ տեսա մոտավորապես 34-րդ օրը: Դրանից առաջ անցած շաբաթվա ընթացքում ես, ձեր նման, ենթագիտակցորեն դիմադրում էի թաց երազներին: Դրա պատճառն այն է, որ ձեր ուղեղը հարմարվել է գրգռող մտքերին դիմադրելուն, այնպես որ, երբ դուք քնում եք, ձեր ուղեղը դեռ գտնվում է այդ դիմադրողական փուլում: Այդ պատճառով ձեր ուղեղը դիմադրում է թաց երազներին: Ձեր մարմինը, այնուամենայնիվ, ստիպված կլինի բացել իր բնական արտանետման փականը, և բնությունը կընթանա իր հունով: Չնայած դրան դժվար կլինի օրեր ու գիշերներ առաջ: Ինձ համար կուտակումն այնքան ուժեղ էր, որ օրգազմի կարիքը համարյա միզելու կարիք զգաց: Theանկությունն իսկական լիբիդո չէր զգում: Դա նույնիսկ պոռնո նայելու ցանկություն չէր: Դա պարզապես «հիասթափված էներգիա» էր, ինչպես ես եմ անվանում, որը ձեզ ստիպում է փափագել ազատում: Թաց երազին ընդառաջ գիշերները ես երազում էի, որ orgising եմ, չնայած չեմ հիշում, որ երազները սեռական բնույթ են կրում: Բայց միտքս դեռ դիմադրում էր: Այնպես որ, մի գիշեր ես իրականում ինքս ինձ ասացի. «Լավ է թաց երազ տեսնել»… «պարզապես թող պատահի happen մի՛ պայքարիր դրա դեմ»: Եվ բավական համոզված է, որ բնությունը վերջապես գնաց իր ընթացքը: Ես հենց դա եմ խորհուրդ տալիս անել: Փորձեք հանգստանալ նախքան քնելը և ինքներդ ձեզ ասեք, որ բաց թողեք և չդիմադրեք: Դա կարող է օգնել ձեր միտքն ու մարմինը թուլանալ և ավելի հեշտացնել ազատումը: Դուք կզգաք, որ ամբողջ լարվածությունը վերացել է: Պարզապես զգուշացեք դրանից հալածող ազդեցություն, ինչը կարող է ժամանակավորապես հանգեցնել ռեցեսիայի:

Գայ 2

Ինձ համար ձեռնաշարժության հետ կապված խնդիրն այն է, որ այն հուզականորեն քայքայում է: Գործընթացը բավականին ծանրաբեռնված է թվում և ոչ այնքան հաճելի: Տխուր մասն այն է, երբ ես ներդնում եմ բոլոր ջանքերը և ստանում եմ բավականին թույլ օրգազմ: Արդյունքն այն է, որ զգացմունքների նման գերբավարարություն / կախվածություն է առաջանում, և ես վերջում անում եմ դա օրը մի քանի անգամ: Մտածեցի `գուցե սա ուղեղի դեռ լիարժեք լիցքաթափման նշան չէ: Բայց դա իսկապես տարօրինակ է, քանի որ նախքան MO- ն ինձ թվում էր, թե բուժվել եմ: Եվ ես դրան բավականաչափ լավ պատճառներ ունեի դրան հավատալու, դրանցից ամենամեծն այն էր, որ ես գոհ էի իմ թաց երազներից: Ես երբեք այդ թաց երազներից հետո ավելի մեծ օրգազմ չէի զգում: ասես ուղեղս իսկապես վերադարձավ բավարարվածության նորմալ մակարդակ ունենալուն: Բացի այդ, ես ավելի հաճելի օրգազմներ ունեցա նրանց հետ և ինձ ավելի բնական էի զգում, քանի որ կարող էի երազել աղջիկների հետ իրական սեքսի մասին: Այն ավելի բավարարիչ էր զգում զույգ կապող ուղեղի համար: Դա այն է, ինչ ձեռնաշարժության ժամանակ բացակայում է. Ոչ մի կապ կամ հույզեր: Բայց դա պարզապես իմ կարծիքն է: Որոշ տղաներ կարծես խնդիրներ չունեն MO- ի հետ, և ես դա հարգում եմ: Կարծում եմ `յուրաքանչյուրին իր սեփականը:

Գայ 3

Իմ թաց երազների լավագույն մասը այն էր, որ այն օգնում էր ստեղծել հավասարակշռություն, որը նախկինում չէի կարող ապրել: Natureամանակին օրգազմներ ՝ բնության կողմից տրամադրված սերմնաժայթքումով: Այնքան լավ էր զգում, երբ ես պարզապես մտա բնական հոսքի հետ: Amazingարմանալի է, թե ինչպես է ձեր մարմինը հոգ տանում իրեն:

Գայ 1

(Day 90) Տաք երազից հետո (մինչեւ 4 անգամ եղել է մինչ օրս), մի օր ես զգում եմ մի փոքր ընկճված, եւ այդ օրվանից երկու-երեք օրն իսկապես մեծ եմ զգում:

Ուրիշները նրանց նյարդայնացնում են եւ առաջարկում են խորհուրդներ նվազագույնի հասցնել:

Գայ 1

Երբ միայնակ էի, պարբերաբար «թաց երազներ» էի տեսնում: Ինչն ինձ օգնեց ուժեղացնել համակարգչի մկանները `միզապարկը միանգամից կտրելով մի քանի անգամ, երբ դատարկում էի միզապարկս: Սկզբում ես նույնիսկ չէի կարող ամբողջությամբ կտրել հոսքը, բայց վարժությունները շարունակելիս իմ համակարգիչը ուժեղացավ, և շատ երկար ժամանակ ես արդեն քունի մեջ օրգազմ չէի ունենում:

Գայ 2

Ես հոգնել էի թաց երազներից tired Արթնանալով հոգուս մեջ ունեի այս տարօրինակ սյուրռեալիստական ​​զգացողությունը, չցանկանալով շփվել և այլն… etcգում էի ինձ մեկուսացնել և պարզապես կոմայի մեջ մտնել: Այսպիսով, ես որոշեցի պարզել, թե ինչպես դրանք վերացնել: Սա է, ինչն ինձ համար օգտակար է, և ես համոզված եմ, որ կաշխատի նաև ձեզանից շատերի համար. (1) Մնացեք հանգիստ և վերացրեք սթրեսը և զայրույթը, հատկապես քնելուց առաջ: Հակառակ դեպքում ձեր մարմինը երազում հաճույք և հանգստություն կփնտրի և կռահեցեք, թե ինչն է ամենից շատ պարգևում հաճույքին) (2) Ձեր վերջին կերակուրն ընդունեք քնելուց 4 ժամ առաջ, և եթե դա շատ դժվար է, ապա գոնե երբեք ստամոքսը լիարժեք լցրեք: Սնունդը հսկայական սեռական խթանիչ է, հատկապես քաղցր սինթետիկ սնունդը: Ուտելուց առաջ շոկոլադ ուտեք և արթնանում եք տաբատի լողավազանով: (3) Քնելուց անմիջապես առաջ լվացեք ձեր իրերը սառը ջրով ՝ հորդորները վերացնելու համար: Եթե ​​դուք պառկում եք անկողնում `ցանկանալով բավարարվել սեռական ճանապարհով, ապա դա կանեք ձեր երազներում, եթե ոչ իրական կյանքում: Ես նկատեցի, որ NoFap- ի առավելությունները կարելի է ամենալավը զգալ ՝ առանց ընդհանրապես սերմնաժայթքման:

Չորացած քնելու համար բաղադրատոմս: (եթե գիտեք, թե ինչ նկատի ունեմ)

Գայ 3

Քանի որ քնելիս սկսել եմ դասական երաժշտություն լսել, ես ոչ մի թաց երազ չեմ տեսել: Առայժմ մոտ մեկ շաբաթ թաց դրեմա չկա: Կարծում եմ, որ իմ թխահեր երազանքն ավարտվել է:

Գայ 4

Ես հասկացել եմ, որ թաց երազներ տեսնելը միայն այն ժամանակ է, երբ արթնանալուց հետո նորից եմ քնում: Նույնիսկ եթե 3-ին արթնանամ, հետո քնեմ, հաստատ թաց երազ եմ տեսնում: Ահա թե ինչու ես առաջին անգամ արթնանալուց հետո վեր եմ կենում անկողնուց: Խոնավ երազանքներ եւ չափազանցություն

Գայ 5

Ես անձամբ միշտ ունեցել եմ թաց երազներ, և դրանք, իրոք, զայրացնող և նյարդայնացնող եմ համարել: Ես ուզում էի ազատվել դրանցից: Ձեզանից ոմանք, ինչպես կարդացել եմ այստեղ, հազվադեպ / երբեք չեն ստանում և կցանկանան փորձել: Այսպիսով, ես փորձարկել եմ այս հնարքը մոտավորապես վերջին 3 շաբաթվա ընթացքում, և այդ ժամանակից ի վեր ես ոչ մի թաց երազ չեմ տեսել: Ես սովորաբար ստանում եմ ամեն շաբաթ մոտ 1 կամ 2, երբ NoFap- ում եմ, բայց այս անգամ ոչ մեկը: Հնարքն իսկապես հեշտ է, և դուք կարող եք օգտագործել այն ՝ անկախ նրանից, թե ցանկանում եք դադարեցնել կամ թաց երազ առաջացնել: Կարող եք նաև օգտագործել այն այլ բաների համար, ինչպիսիք են որոշակի ժամին արթնանալը:

The հնարք: Ասացեք ինքներդ ձեզ քնելուց առաջ, երբ արդեն պառկած եք անկողնում. «Այս գիշեր ես թաց երազ չեմ տեսնի»: Կամ ինքներդ ձեզ ասեք. «Ես այս գիշեր թաց երազ կտեսնեմ» (չնայած ես երբեք չեմ փորձել դա, որովհետև չեմ ուզում մեկը: Այնպես որ, ես գաղափար չունեմ, թե արդյոք դա իրոք կարող է դրդել մեկին, բայց ես կարծում եմ, որ այդպես է): Ես օգտագործել եմ այս հնարքը ևս արթնանալու համար սահմանված ժամին: Այն մի քանի անգամ աշխատել է, չնայած ոչ ամեն անգամ, բայց ժամանակի մեծ մասի համար, այո, այն գործել է: Ես ոչ մի պատկերացում չունեմ, թե ինչու է այս աշխատանքը գործում, բայց դա ինձ համար կա: Կարծում եմ `միտքը, որ դու ինքդ ասացիր, ինչ-որ կերպ« կախված »է մնում մտքիդ մեջ, ուստի ենթագիտակցորեն դու շարունակում ես« մտածել »դրա մասին քնի ընթացքում: Այո, սա կարող է ոչ բոլորի համար օգտակար լինել, բայց գոնե ինձ համար դա ստացվեց: Գաղափարը տարօրինակ է թվում, գիտեմ, բայց խնդրում եմ բաց միտք պահպանեք և մի դատեք նախքան փորձելը: Շնորհակալություն ընթերցելու համար:

Trick: Ինչպես դադարեցնել կամ խթանել Թաց երազանքները (Nocturnal արտանետումները) 1 քայլով:

Գայ 6

Նրանցից ավելի շատ եմ ստանում, երբ սթրեսի եմ ենթարկվում: Իմ մարմինը կարծես ինքն իրեն ավելի լավ զգա: Այսպիսով, դա նշանակում է, որ եթե ընտրում եք խուսափել թաց երազներից, ապա սթրեսը նվազեցնող ցանկացած բան, ի վերջո, թաց երազը ավելի քիչ հավանական կդարձնի: Այն, ինչ թվում է, թե կօգնի թաց երազներից խուսափելուն ՝ ձեր համակարգչի մկանը սեղմելն է (կարծում եմ ՝ այդպես է կոչվում) իրականում դժվար, 4 կամ 5 անգամ ամեն անգամ, երբ էրեկցիա եք ստանում: Թվում է, թե լարվածությունն ավելանում է, բայց մի փոքր սպասեք և մոնտաժը կվերանա, լարվածությունը կվերանա, սթրեսը կվերանա: Դուք զգում եք քնկոտ և մեղմ, ինչպես O- ից հետո, բայց առանց կախոցի:

Գայ 7

Ես բավականին հակված եմ թաց երազանքների, ուստի հույս ունեմ, որ ոչ մի երազանք չեմ ստանալու: Ես գտա, որ մեջքի վրա քնելը լավ միջոց է դրանք կանխելու համար:

Գայ 8

Երեքը ձեր կողքին, վերեւի հատվածի ոտքը: Բուդիստ վանականները քնում են այս պաշտոնում `խուսափելու թաց երազանքներից: Այս դիրքորոշումը դժվարացնում է ձեզ նույնիսկ մոնտաժը, չխոսելով թաց երազից:

Գայ 9

Ցանկանում եք վերջ դնել թաց երազանքների համար: Պարզապես սկսեք ցերեկային ցերեկային ժամերին 😉

Դա իսկապես աշխատում է ինձ համար: Երբ ես սկսում եմ շարվածք ամենօրյա ցուրտ ցնցուղի մարտահրավերներով, ես երբեք նրանց չեմ ստանում գիշերը կամ ցանկացած պահի: Դա մի տեսակ չեզոքացնում է այն, հավատացեք, որ կօգնի

Գայ 10

NoFap- ը հրաշալի է, բայց ես քնում եմ: Երբ ես քնեցնում եմ (արթնանալ եւ վերադառնալ մի քանի ժամով քնելու), ես միշտ ունեմ թաց երազանք, եւ իմ վերջին վեց թաց երազանքներն այսպես են պատահել: Այս թաց երազները միշտ էլ պոռնոգրաֆիկ ֆետիշի մասին են, որ մտածում էի իմ ետեւում: [Այսպիսով, վեր կաց, երբ արթնանում ես]:

Գայ 11

Կարծում եմ՝ միակ պատասխանը ժամանակն է։ Երբ ձեր միտքը վարժեցնեք նոր ուղիներով գնալու համար, ձեր մարմինն ի վերջո կհետևի դրան: Նույնը պատահեց ինձ հետ, երբ ես առաջին անգամ սկսեցի հրաժարվել օրգազմից և սերմնաժայթքումից, որպեսզի սովորեի նուրբ սեռական հարաբերություններ՝ առանց գագաթնակետին հասնելու նպատակի: Թաց երազները ժամանակի ընթացքում մարեցին: Հնարավոր է նույնիսկ մի ամբողջ տարի տևեր, եթե ճիշտ եմ հիշում: Ավելի ու ավելի քիչ, քանի դեռ նրանք կանգ չեն առել: Այն, ինչ ես չէի անի, դա քեզ ծեծի ենթարկելն է կամ ինքս քեզ վրա ընկնելը: Դուք անում եք լավագույնը, ինչ կարող եք և վերահսկում եք այն, ինչ կարող եք վերահսկել: Մի քրտնեք այն: Գիշերային արտանետումները ինքնին կնվազեն: Ցավոք սրտի, ես չգիտեմ հատուկ խորհուրդներ կամ հնարքներ, որոնք կօգնեն ավելի շուտ դադարեցնել այն: Միայն ժամանակը.

Գայ 12

Այդ տեսությունը վավերացված է իմ փորձի միջոցով: Իմ կյանքում երբեք ձեռնպահ մնալուց առաջ թաց երազներ չեմ տեսել: Իմ սեռական հասունության առաջին տարիներին ես լսել եմ, որ ձեր առաջին օրգազմը տեղի է ունենալու ձեր երազներում, և որ դա ֆենոմենալ փորձ կլինի: Ես կարծում էի, որ ինչ-որ բան լուրջ չէ ինձ հետ: Դա տեղի չունեցավ, քանի որ մինչ ես ունենում էի իմ առաջին սեռական զգացողությունները, ես սկսել էի պոռնոֆիլմով և օրական անցնում էի 1-ից 3 մաստուրբացիա: Ակնհայտ է, որ ես չէի կարող WD ունենալ, որովհետև ազատեցի իմ ունեցած (և նույնիսկ ավելին) սեռական լարվածությունը, այնպես որ այն չէր կարող կուտակվել: Ձեռնպահ մնալուց մի քանի շաբաթ անց ես տեսա իմ կյանքի առաջին թաց երազը: Ես պարզապես պատկերացնում էի մի կնոջ և անմիջապես վայրկյանական օրգազմ ապրեցի: Ես այնքան հուզված էի երազում սեքսով զբաղվելուց, բայց տխրեցի այն բանից հետո, երբ հասկացա, որ չեմ պատկերացնում բարդ երկար տեսարաններ, այլ օրգազմ կնոջ երազելուց մի քանի վայրկյան անց: Որքան ավելի շատ ձեռնպահ մնայի, այնքան երկար ժամանակներն էին թաց երազների միջև , 5 կամ 6 շաբաթ անց ես ավելի քան 30 օր մնացի առանց մեկի: Սկզբում մենք այնքան ենք սովորել օրգազմի քիչ թե շատ ամեն օր, որ մեր ուղեղը պարզապես կրկնում է օրինակը մեր անգիտակից մտքի միջոցով, քանի որ մենք մեր ուղեղին չենք տալիս այն, ինչին սովոր է ՝ դոպամինը ֆիքսում է: Դա բնական արձագանք է, որը մեր ուղեղի պատասխանն է սովորությունների հանկարծակի փոփոխությանը:

Գայ 13

Ես նկատեցի, որ պոռնոգրաֆիա դիտելուց զերծ մնալը թուլացնում է թաց երազները: Երբ ես շատ էի PMO- ին օգտագործում, շատ հաճախ թաց երազներ էի տեսնում: Այժմ դրանք շատ հազվադեպ են լինում: Ես չգիտեմ `դա դեպրեսիա է, սոցիալական անհանգստություն, վերաբեռնման գործընթաց, իմ դիետա, թե՞ պարզապես ես, բայց հազվադեպ եմ ուժեղ ներգրավվածություն զգում իսկական աղջկա համար: Այլ կերպ ասած, լիբիդոն սովորաբար ցածր է: Անցած գիշեր ես թաց երազ տեսա (երկար ժամանակ անց), և ես նկատեցի, որ իմ լիբիդոյի հաջորդ օրը շատ բարձր էր: Գրավում էի զգում գրեթե յուրաքանչյուր աղջկա համար: Սա չափազանց անսովոր է ինձ համար:

Գայ 14

Իմ առաջին 4 շաբաթվա ընթացքում ես ունեի 5 թաց երազներ: Միայն մեկ անգամ ունեի որեւէ տեսակ հալածող ազդեցություն (որին ես չէի ենթարկվում): Երազներից մի քանիսի մեջ ներգրավված էին մարդիկ, ովքեր իրականում գիտեմ: որոշ ներգրավված մարդիկ, որոնց ես անձամբ չեմ ճանաչում; և միայն մեկը ներառում էր պոռնո (որը մեկն է, որտեղ ես ունեցել եմ հետապնդողի էֆեկտ): Բոլոր երազները կապված էին ալկոհոլի և (կամ) կաթսայի օգտագործման հետ քնելուց մի քանի ժամ առաջ: Ոչինչ չեմ կարող անել թաց երազների հարցում, բացի նյութերից զերծ մնալուց, որոնք, միգուցե, դանդաղեցնում են իմ վերաբեռնումը:

Գայ 15

Վերջերս ես դադարել էի ուտել ուշ գիշերը և այդ ժամանակվանից WD չունեի: Ավելորդ է ասել, բայց բուսակեր լինելը հեշտացնում է ամուրիությունը շարունակելը: 1 ամիս բուսակերությունից հետո ամուրիությունը կարծես թե նորմալ է, իսկ չամուսնությունը ՝ ենթատեքստից դուրս (եթե ցանկանում եք):

Գայ 16

4 ~ 5 օր առաջ կարեւոր իրադարձություն (օրինակ, ներկայացում կամ ներկայացում, կամ սպորտային խաղ) ես ուզում եմ կանխել այս տեսակի բանը տեղի ունենալու: (Գաղափարները իմ էներգետիկ մակարդակը բարձր պահելն ու ուղեղի քիմիայի կայունությունը պահպանելը): Այդ օրերին այն, ինչ ես անում եմ, քնելուց առաջ, բարձրաձայն հարցնում եմ իմ հրեշտակներին `օգնելու ինձ թաց երազանքներ ունենալ: Նախքան գիտնական, որքան կարող ես ստանալ, ես գտնում եմ, որ այն գործում է: p

Գայ 17

Ձեռքդ սավաններից վեր պահիր և մեջքիդ քունը իմ խորհուրդն է քեզ իմ ընկերոջս: Այն ժամանակները, երբ ես թաց երազներ էի տեսնում, հիմնականում իմ բոներին մահճակալին քսելու, որովայնիս վրա քնելու պատճառով էր: Առանց ձեր բոների ֆիզիկական խթանման, դուք պետք է ունենաք մեկ վատ երազի ֆանտազիա `իրականում թաց երազանք տեսնելու համար:

Գայ 18

Ինչպե՞ս կարելի է դադարեցնել թաց երազները: Դե, եթե թաց երազում պարզ ես դառնում… կարող ես պարզապես բղավել STOP! և երազը կդադարի, և դուք կարթնանաք առանց սերմնահեղուկի կորստի (կախված է այն բանից, թե որքան հեռու էիք երազում): Այլ խորհուրդներ քնում են մերկ և մեջքիդ (ճնշում առնանդամի դեմ = ավելի հավանական է թաց երազներ տեսնել): Ակնհայտորեն խուսափեք քնելուց առաջ մտքեր արթնացնելուց և պոռնոգրաֆիկ նյութեր դիտելուց: «Համ-Սահ» պրանայամայի նման սուրբ սեքսուալ ցանկացած պրակտիկա ոչ միայն կնվազեցնի թաց երազների հավանականությունը, այլև առհասարակ ավելի վառ երազների կհանգեցնի:

Ավելի շատ խորհուրդներ.

Սա բլոկների համար է: Ես աշխատում եմ դրանում արդեն շուրջ 10 տարի: Ես եղել եմ մի քանի տարի միայնակ լինելու և նաև մի քանի տարի հարաբերությունների մեջ: Ահա մի քանի խորհուրդ, ես կավելացնեմ ևս մի քանիսը, երբ մտածեմ դրանց մասին:

* Լավագույն բանն այն է, որ վարժեք նուրբ սեռական հարաբերություն առանց գալու:
* Մարզվեք և ընդհանուր առմամբ եղեք առողջ և ուժեղ: Մի անցկացրեք ամբողջ օրը շուրջբոլորը նստած:
* Զորավարժությունները ամեն օր չափավոր են, եթե դուք միայնակ եք, քանի որ այրվում է որոշակի էներգիա եւ պահպանում է ձեզ կենտրոնացած եւ մանրակրկիտ (ոչ մի դայակ տղա, որը նստած է նստարան ամբողջ օրը, որի պտույտները ձգվում են եւ ձայնը տատանվում է):
* Խուսափեք վեճերից եւ այն ամենից, ինչը ձեզ դարձնում է զգացմունքային խանգարումներ: գուցե զգացմունքային լարվածությունը եւ անհանգստությունը հանգեցնում են քնկոտում փափկամտություն փնտրելու: այդ նշումով, պարզապես փորձեք հանգստանալ ամբողջ օրը: Սա կարծես ամենակարեւոր բանալին է, մնալ հավասարակշռված եւ հանգիստ:
* Փորձեք քնելու գնալ, պարզ եւ հանգիստ զգալ, որոշ քնքուշ մտածողությունը կարող է օգնել քնի առաջ:
* Մի քնեք ձեր ստամոքսի վրա: Քնելու համար մի հագեք ամուր հագուստ:
* Ընդհանրապես խուսափեք իսկապես կծու կերակուրներից: խոզի խուսափելը կարող է օգնել:
* Փորձեք օրվա ընթացքում ցանկասեր չլինել ձեր մտքերում, գործողություններում, զգացմունքներում և այլն: Պարզապես համոզվեք, որ լարվածություն չեք առաջացնում այս բաներից խուսափելու մեջ: գաղափարը ոչ թե ճնշումն է, այլ հաղթահարելը `հասկանալու և սովորելու միջոցով:

* Ես սովորեցի տեխնիկան, կարող եմ ծախսել 10 րոպե կամ այնքան էներգիա շնչելու, երբ ես միայնակ էի, կարծես մեծ տարբերություն ստացա: սովորաբար գիշերը մի քիչ էլ արա, մինչեւ ես քնելու եմ:

HAM SAH պրակտիկա (մեջբերում Samael Aun Weor- ից, նաեւ ուսուցանել է Բելզեբուուբից).
Հարմարավետորեն նստեք արեւելյան (խաչաձեւ) կամ արեւմտյան ճանապարհով (հարմարավետ բազկաթոռի վրա): Հանգստացնել ձեր մարմինները, ինչպես երեխաները:

Ներշնչեք խորապես, շատ դանդաղ եւ պատկերացրեք, որ ստեղծագործական էներգիան առաջանում է ուղեղի մինչեւ սերմնային ալիքների միջոցով. հոգեպես ասած մանտրա ՀԱՄ-ը: HAAAAAAAMM:

Արտաշնչեք, կարճ և արագ, երբ բարձրաձայն արտասանեք SAH մանտրան: SAAAAHH

Անկասկած, դուք ներծծում եք քթի միջոցով եւ շնչում բերանից: Ներխուժելով, դուք «mantralize» սուրբ վանկ HAM (մտավոր, քանի որ դուք ներթափանցում է քթի); բայց դուք կարող եք արտահայտել ձայնագրության ձայնագրությունը SAH- ն, երբ դուք հրճվում եք:

Լրացուցիչ խորհուրդներ խուսափելու թաց երազանքներից: Բացի այդ, էզոտերիկային թեքվողները կարող են օգտակար խորհուրդներ գտնել Այս կայքը. Այն մարդը, ով խորհուրդ տվեց, ասաց.

Այս կայքը ինտերնետում բաց աղբյուրի մեդիտացիայի լավագույն ռեսուրսներից մեկն է: Այն առաջարկում է էվոլյուցիայի շատ լավ կլորացված տեխնիկա և ունի օժանդակ ֆորումներ: Թաց երազի ձեր հարցի պատասխանն անգամ կա (փնտրեք Տանտրա հատվածը):

Եթե ​​դուք ունենաք մշտական ​​թաց երազանքի խնդիր, կարող եք գտնել «Spermatorrhea» ռեսուրսները արժե կարդալ: Այնուամենայնիվ, մենք չգիտենք, թե ինչ մոտեցումներ են առաջարկվել: Ավելի շատ մարդ, ով ուղարկեց այս հուշում.

Ես ավելի շատ նորություններ ունեմ թաց երազի իրավիճակի վերաբերյալ: Ես չեմ ուզում դա ցնցել, բայց շնորհիվ այն բուժման, որը ես անում էի, իրավիճակը փոխվել է դեպի լավը: Սա կլինի երկար հաղորդագրություն:

Թույլ տվեք սկսել արդյունքները:

  1. Բուժումից առաջ. Ես ունեի շաբաթական առնվազն 3 ԱՀ (երբեմն նույնիսկ 5), որոնք կանոնավոր կերպով տեղի են ունենում անցած տարվա ընթացքում, մինչ այդ տարին շաբաթը մեկ կար 1 ՀՕ: Պետք չէ նշել, թե ինչ սարսափելի վիճակում էի գտնվում (ընկճված, հոգնած, ինձ բառացիորեն հիմար էի զգում, նիհար, մշուշված տեսողություն, ձեռքեր քորոց, անհանգստություն և այլն): Այս ամենը WD- ի պատճառով էր, քանի որ ես չէի զբաղվում պոռնո կամ ձեռնաշարժությամբ:
  2. Մեկ ամիս բուժում անցնելուց հետո գնացի 2 բժիշկներ `բուժելու համար. Առաջինը գեոոպաթ + էր մասնագիտացումը բնական բժշկության մեջ (նա միակն էր, ով հավատում էր իմ սերմնաբջիջը եւ իրականում լավ պատկերացում ունի, թե ինչպես է դրսեւորվում հիվանդությունը ինքը) եւ հերթական բժիշկը, որովայնային վարակի համար:

Չեմ ստի, բուժման 1-ին ու կես շաբաթը իմ ՎԴ-ն ամբողջովին կատաղեցրեց ռեժիմը, այդ ժամանակահատվածում ես ունեի 7 ՎԴ (այնքան ժամանակ ես այնքան չէի հոգնել նրանցից), և դրանից հետո նրանք կանգ առավ ՉԵՔ կարող հավատալ այն երջանկությանը, որը ես հիմա զգում եմ ավելի քան 3 շաբաթ ՔՆԱԱ OR ԿԱ ORՄԱԿԵՐՊՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ after (այս հինգշաբթի օրը ես մեկ ամիս կդիմավորեմ առանց ՀՕ-ների): Ես ավելի երջանիկ եմ, իմ ուժը վերադարձավ, ավելի ինքնավստահ և, կարծես, ավելի խելացի եմ. Նկատի ունեմ, որ ավելի հեշտ եմ հասկանում ավելի բարդ բաներ, ինչպիսիք են գիտական ​​երկխոսությունը:

Այժմ բուժման համար (Սա կարող է օգնել ձեր ընկերոջը, բայց ես դեռ խորհուրդ եմ տալիս, որ նա ավելի շատ բժիշկներ է գնում, քանի դեռ մեկը լուրջ չի ընդունում).

  1. Վարակիչ բուժում.

cefuroxime (հակաբիոտիկ), diclofenac suppositories, urinal akute- ն:

  1. Spermatorrhea բուժում:

չինական (homeopathic medicine), kali phos (homeopathic բժշկություն), salvia glutinosa դեղահատեր, angelica- ի թուրմ, նրբաբլիթներ եւ թխվածքներ (salvia officinalis, viola tricolor եւ ocimum basilicum):

Դիտարկումներ. Ամենակարեւորն այն է, որ ես դադարեցրեցի աշխատել: Պարզվում է, որ իմ հոգնած խանգարված նյարդային համակարգը չկարողացավ միաժամանակ աշխատել եւ պահպանել թաց երազանքները: Ես միշտ ունեցել եմ մի օրինակ, մեկ շաբաթ անց, կամ ոչ WD- ն սկսեցի զգալ լավ եւ վերսկսել վարժությունը, որի համար հետեւյալ գիշեր ես ունեմ թաց երազանք: Ես հավատում եմ, որ դադարեցնելով այս օրինակը (բժշկության հետ միասին) հանգեցրել է այս հրաշալի 3 շաբաթ իրական իրականությանը:

Երկրորդ դիտումը. 5-10 րոպե ցուրտ նստեցնող լոգանք ընդունելը (այսինքն, ես միայն սառը ջրից օգտվում եմ գլխուղեղի գոտում + սեռական տարածքի վրա, մնացած մարմինը չորանում է) նվազեցնում է ցավը գոտում, գերբնակվածությամբ եւ պարզապես ստիպում է ինձ լավ զգալ:

Այդ մասին: Ես պարզապես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել ձեզ լսելու համար և շնորհավորել ձեր ինտուիցիայի համար, քանի որ դուք ճիշտ էիք, չնայած բժիշկների 80% -ը ասում էր, որ դա նորմալ է, պարզվում է, որ նրանք սխալ էին: Ասացեք ձեր ընկերոջը, որ շարունակի կռվել, քանի որ այս բանը ԿԱՐՈAN Է BEեծվել:

Դիտեք սա տեսանյութ `մեկ տղայի պարզ լուծման համար` թաց երազները հուսահատեցնելու համար