Շատ հաճախ ինտերնետային պոռնո օգտագործումը ծանոթ ռիսկեր ունի այսօրվա շատ օգտվողների համար: Դրանք ներառում են սրում դեպի առավել ծայրահեղ նյութեր, սեռական և հարաբերությունների ավելի անբավարար բավարարվածություն և կախվածություն: Այն կարող է ներառել նաև իրական գործընկերների հանդեպ գրավչության աստիճանական կորուստ (ինչպես նաև անորգազմիա և ոչ հուսալի էրեկցիա): Ավելի քիչ հայտնի է այն փաստը, որ ընդհատվող օգտագործումը կախվածության էական ռիսկ է առաջացնում: Օրինակ ՝ 2 ժամ պոռնոգրաֆիա, որին հաջորդում է մի քանի շաբաթ ձեռնպահ մնալ ևս մեկ պոռնո նստաշրջանից առաջ: Պատճառները կենսաբանական են, և կա կախվածության մի ամբողջ հետազոտություն ընդմիջվող օգտագործումը կենդանիների եւ մարդկանց ուղեղի իրադարձությունների լուսաբանման լուսաբանումը:
Օրինակ `երկուսն էլ դեղ և junk ՈՒտելիք ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հաճախակի օգտագործումը կարող է ավելի արագ տանել կախվածության հետ կապված ուղեղի փոփոխությունները (թե արդյոք օգտագործողը սայթաքում է ամբողջությամբ պայթեցված կախվածության մեջ): Հիմնական փոփոխությունը sensitization որը պայթում է ուղեղի պարգեւատրման կենտրոնը ազդանշաններով, որոնք դժվարացնում են խայտառակությունները: Sensitization- ի հետ, շարժառիթների եւ պարգեւի փնտրման մեջ ներգրավված ուղեղային սխեմաները դառնում են հիպերտոնիկ զգացմունքներ, կապված հակումների կամ կախարդական վարքագծի հետ: Այս խորը պավլովյան պայմանները հանգեցնում են ավելացել է «ցանկանալը» կամ փափագը. Cues- ը, օրինակ, համակարգիչը դարձնելով, մի թռուցիկ տեսնելու կամ մենակ լինելն է, պոռնկությամբ ուժեղ խիզախություն է առաջացնում: (Պարարվեստի օգտագործողների մեջ հաշվետվությունների ուսումնասիրություն կամ թիրախային ռեակցիան: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20.)
Ուղեղի փոփոխությունները
Նույնիսկ ավելի ուշագրավ է այն ժամանակահատվածները (2-4 շաբաթ) հանգեցնում նեյրապլաստիկ փոփոխությունների դա տեղի չի ունենում այնպիսի օգտվողների մեջ, որոնք երկարատև դադարներ չեն ունենում: Այս փոփոխությունները ուղեղի մեջ մեծացնել փափագները օգտագործման համար ի պատասխան ազդարարների: Ավելին, սթրեսային համակարգի փոփոխությունները որ նույնիսկ փոքր սթրեսը կարող է պատճառ դառնալ օգտագործելու ցանկությունները.
Միջանկյալ սպառումը (հատկապես, մի ձեւի ձեւ) կարող է նաեւ արտադրել ծանր հեռացում ախտանշանները, ինչպիսիք են, ընկճվածություն և cravings. Այլ կերպ ասած, երբ ինչ-որ մեկը օգտագործում է հեռացման եւ բինգերի միջակայքից հետո, այն կարող է հարված հասցնել օգտվողին, թերեւս, բարձր ինտենսիվություն փորձի մասին:
Այս հետազոտության հիման վրա գիտնականները եզրակացրել են, որ ամենօրյա օգտագործման սպառումը կոկաինը, սպիրտ, ծխախոտԿամ junk ՈՒտելիք անհրաժեշտ չէ առաջացնել ուղեղի հետ կապված կապված փոփոխություններ: Միջանկյալ բինինգը կարող է անել նույնը, ինչպես շարունակական օգտագործումը, եւ որոշ դեպքերում ավելին.
Կրոնը գործոն՞ է:
Ինչ վերաբերում է կրոնական եւ ոչ կրոնական պոռնկատուների միջեւ, որոնց խմբավորումը, ամենայն հավանականությամբ, կկիրառի ավելի ընդհատվող օգտվողներ: Հաշվի առնելով հետազոտությունը կրոնական պոռնիկները նախընտրում են չօգտվել պոռնկությամբ, հավանաբար, ավելի կրոնական են, քան աշխարհիկ օգտագործողները, որոնք խրված են բինտ-անդունդի ցիկլով: Այսինքն, կրոնական օգտագործողները հակված կլինեն «անընդհատ օգտագործողներ»: Հետազոտությունը կատարում է այսպես ասած `ա նոր ուսումնասիրություն կանանց պոռնիկների մասին. Հետազոտողները ասացին.
Հասանելի գրականության մեջ մենք կարող ենք գտնել ապացույցներ, որ որոշ դեպքերում կոշտ սոցիալական նորմերը կարող են նպաստել խնդրահարույց PU- ին [porn- ի օգտագործմանը], քանի որ նրանք նպաստում են պոռնկագրությունից հեռու պահելու ժամանակահատվածներին, այնուհետեւ, դեպրեսիայի եւ ավելորդ PU- ի (Carnes, 1983; Kraus, Martino, et al., 2016; Wordecha, Wilk, Kowalewska, Skorko, & Gola, 2017).
Աշխարհիկ օգտվողները սովորաբար նշում են, որ հազվադեպ են ընդմիջումներ անցնում ավելի քան մի քանի օրվա ընթացքում: Եթե նրանք չդառնան ընդհատվող օգտվողներ, քանի որ նրանք փորձում են դադարեցնել պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը, Այդ դեպքում, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ստիպում են աճել հարկադրանքով, եթե դրանք տևում են չօգտագործման երկար ժամանակահատվածների միջև: Հաշվի առնելով ավելի վաղ վկայակոչված առատ հետազոտությունները, այս հնարավորությունն արժանի է խորքային հետազոտության: Հոգեբանները ենթադրում են, որ «ամոթը» երևույթի միակ պատճառն է, եթե անխափան ուշադրություն է դարձվում կրոնական օգտագործողներին, եթե ընդհատվող օգտագործումը + մեծ շեղումը հանգեցնում է հարկադրանքի ավելացման: Ենթադրությունը, որ կրոնասիրությունն այն է, ինչը մարդկանց ստիպում է ընկալել իրենց որպես թմրամոլ չի ապահովվում վերջին հետազոտությունների արդյունքում:
Խուսափեք գերհեռացումից
Բայց վերադառնանք բուն կետին: Pornամանակ առ ժամանակ առանց պոռնո ձեռնաշարժության (առանց գերբնակեցման) կախվածության ռիսկը պակաս է, քան վերը նկարագրված ձեռնպահ մնալու օրինաչափությունից: Հոգ տանել, որ ռացիոնալ չընկնեք ընդհատվող բինգի օրինակի մեջ ընկնելը, քանի որ դա կարող է ստիպել ձեր պոռնոգրաֆիան ավելի ստիպողական օգտագործել: Եթե հորդորներ եք զգում, փորձեք այս գաղափարներից մի քանիսը.
Էներգիայի շրջանառության պրակտիկա
Ինչ վերաբերում է վերափոխվելու ընթացքում ֆանտազիզացմանը:
- Ուրախացնել, ինչը կարող է նվազեցնել հորդորները:
- Մինչդեռ ձեր շունչը դանդաղորեն սեղմում եք ձեր հետույքը / հոդերը, որքան կարող եք, այնպես որ զգում եք, թե վեր եք բարձրացնում և պահեք այն այդպես, մինչև այլևս չկարողանաք և դանդաղ արձակեք այն:
- Անցկացնել ձեր շունչը 30 վայրկյան:
ԹԱՐՄԱՑՆԵԼ
Քաղցրությունը և հանդուրժողականությունը ենթադրող հատվածները խնդրահարույց պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հիմնական գործոններն են.
Մասնավորապես, պոռնոգրաֆիայի դիտման ամենաերկար նստաշրջանը, որին մասնակցում էր մեկը, կարող է կապված լինել թեթև վարքի, դրականորեն կանխատեսված բուժման որոնման, փորձառու ախտանիշների խստության և սեռական վարքի նկատմամբ վերահսկողության կորստի զգացումների հետ ամբողջ ուսումնասիրության մասնակիցների շրջանում: Նույնը հիմնականում վերաբերում էր կլինիկական և ոչ կլինիկական խմբերի համար, երբ առանձին էին դիտարկվում:
His ..Սա կարող է ցույց տալ, որ ծանր էպիզոդիկ վարքի մեջ ներգրավվածությունը կարող է լինել վարքի խանգարման ավելի լավ ցուցիչ, քան բարձր հաճախականության պահվածքը, որը կարող է ավելի սերտորեն կապված լինել մարդու բազային սեռական ցանկության մակարդակի, սեռական վերաբերմունքի և նախասիրությունների հետ:
Consum Սպառված պոռնոգրաֆիկ բովանդակության փոփոխականությունը (սույն ուսումնասիրության մեջ գործարկվել է որպես պոռնոգրաֆիայի տեսարաններ օգտագործելը, որոնք հակասում են մեկի սեռական կողմնորոշմանը. Հոմոսեքսուալ սեռի բռնություն պարունակող, բռնություն պարունակող, խմբային սեքսի տեսարաններ, անչափահասների հետ սեքսի տեսարաններ) Ուսումնասիրության մասնակիցների շրջանում ախտանիշների խստությունը:... Չնայած նկարագրված արդյունքն ինքնին ուղղակիորեն չի ենթադրում հանդուրժողականության բարձրացում կամ ապազգայնացում, քանի որ հատուկ հատկություններով պոռնոգրաֆիկ նյութ սպառելու հակում կարող է արտացոլել ավելի հիմնական, նախնական նախապատվություն, այն, կարծես, առնվազն պոտենցիալորեն համահունչ է խնդրահարույց պոռնոգրաֆիայի օգտագործման կախվածության մոդելներին