Ini telah menjadi salah satu perjalanan besar, dimulai lebih dari setahun yang lalu saya menemukan komunitas yang indah ini dengan semua dorongan dan ketekunan yang dapat diminta oleh seorang pria ketika menghadapi tantangan yang sulit seperti ini. Jika bukan karena bantuan komunitas di sini, kadang-kadang, saya kemungkinan besar tidak akan berada di tempat saya hari ini, dan untuk itu saya berterima kasih selamanya. Bagi mereka yang masih berjuang, lihat komunitas untuk bimbingan dan bantuan. Bagi mereka yang sedang dalam perjalanan untuk mencapai tanda 1 tahun itu, tetaplah kuat! Saya berterima kasih kepada Anda semua atas dukungannya. Jangan pernah berhenti mencoba, saya tahu saya tidak akan. Hidup berubah setelah Anda berhenti memalsukan. Saya buktinya.
Untuk permintaan komentar, saya akan menambahkan tonggak atau sesuatu yang berbeda tentang diri saya yang saya perhatikan di sepanjang jalan.
Minggu pertama - Setelah kekambuhan terakhir, saya bertekad bahwa kali ini saya akan membuat gol pertama saya, sebulan.
Bulan pertama- Saya senang akhirnya mencapai tujuan itu. Menuju ke sana sulit… banyak godaan dan banyak panggilan akrab, tetapi membuat diri Anda sibuk adalah hal terbaik yang harus dilakukan menurut buku saya. Itu dan pancuran air dingin (sangat dingin… sangat dingin). Saya perhatikan bahwa saya sedikit lebih bahagia dan tidak peduli dengan dunia dan cara kerjanya. Memberi tahu pacar saya tentang semua hal nofap dan dia sedikit bingung tentang hal itu, tetapi tetap mendukung keputusan saya.
Bulan kedua- Saya mengalami hari-hari yang sulit (meskipun hanya seorang senior di sekolah menengah, beberapa hari melelahkan ... hampir terpeleset beberapa kali tetapi mandi air dingin dan komunitas ini menyelamatkan saya ... juga menemukan kekuatan dari kesibukan kerja untuk mengalihkan pikiran seseorang dari berbagai hal) .
Bulan keenam- Saya perhatikan bahwa dorongan seksual saya meningkat dan pandangan saya tentang perempuan berubah. Saya tidak lagi menempatkan mereka pada alas untuk memandang mereka sebagai hal yang harus dicapai, sebaliknya saya menghargai individualitas mereka dan menghargai mereka apa adanya, bukan seperti apa penampilan mereka. Di sekeliling saya lebih bahagia dan hal-hal yang dulu mengganggu saya sekarang tampak remeh. Keyakinan adalah hal besar yang saya pelajari, juga banyak kontrol diri.
Bulan ketujuh- sejujurnya, saya lupa tentang memeriksa NoFap dan hanya tidak berpikir tentang masturbasi sama sekali ... Saya tidak peduli untuk melihat film porno dan juga tidak peduli untuk menyenangkan diri saya sendiri dengan cara itu. Tetapi bagian yang paling penting adalah saya akhirnya memahami kekuatan NoFap, saya merasa bebas dan dengan demikian kepercayaan diri saya meningkat, yang memengaruhi semua yang saya lakukan dengan cara tertentu, semuanya menjadi lebih baik.
1 tahun- Inilah saya, saya kebetulan melihat posting NoFap di halaman depan saya dan itu mengingatkan saya untuk memeriksa konter, sungguh kebetulan. Secara keseluruhan, saya merasa bahagia dan saya pikir saya membuat keputusan yang lebih baik tanpa harus berkonsultasi dengan kepala yang lain. Saya memiliki hubungan yang luar biasa. Saya tidak merasa harus malu dengan apa pun di riwayat internet saya (kecuali sesekali posting reddit, tetapi tidak malu melihat menu tetapi tidak memesan jika Anda tahu apa yang saya maksud). Saya benar-benar telah memutuskan diri saya dari pornografi. Hidup itu baik. Ditambah saya memiliki kapal roket untuk loket saya sekarang, jadi itu cukup rapi. Persetan dengan wajah tersenyum itu.
LINK - Saya melakukannya. 365 hari dan saya bebas.
by ninjali96