Saya memulai NoFap pada akhir 2013, sangat tertarik dengan konsep tersebut. Saya kambuh beberapa kali. MAKA, saya menghabiskan malam otakmu sendiri. Artikel dan studi di sana pada dasarnya hanya mengalihkan sesuatu di otak saya - seperti, bahkan pertimbangan tentang pornografi menjijikkan bagi saya.
Saya melihatnya sebagai pilihan yang akan memberikan dampak negatif yang dramatis pada hidup saya, dan saya belum kembali. Saya merasa seperti saya tidak akan pernah.
Beberapa minggu pertama berada dalam Mode Keras. Namun, saya berada dalam hubungan jangka panjang selama lebih dari setahun pada saat itu, jadi mode sulit tidak bertahan lama.
Bagaimanapun, mari kita langsung ke manfaatnya. Dulu ketika saya PMO, saya sering merasa mengantuk, lesu, tidak berharga, dll. Itu sebagian besar hilang.
- Saya terlihat lebih baik, dan saya jauh lebih percaya diri secara sosial.
- Saya secara dramatis lebih energik dan lebih optimis tentang kehidupan.
- Aku hanya merasa seperti PRIA sekarang.
- Saya pikir sebagian NoFap memberi saya kejelasan dan tekad untuk meminta pacar saya menikah dengan saya beberapa bulan yang lalu. (dia berkata ya)
- Saya tahu banyak Redditor adalah ateis atau apa pun, tetapi saya merasa dimensi "spiritual" telah meningkat pesat untuk saya. Atau lebih tepatnya, saya merasa lebih seperti bagian dari dunia, dan saya kurang mementingkan diri sendiri, hal-hal seperti itu.
Kombinasi dari semua itu telah memberikan dampak yang sangat positif. Seperti, saya bahkan tidak bisa membayangkan kembali ke masa lalu…
Nasihat: Inti mutlak dari kesuksesan saya adalah sepenuhnya menginternalisasi konsep di YBOP. Jika Anda PERCAYA apa yang mereka katakan, PMO akan terus terang menakut-nakuti Anda, dan Anda akan selesai. Manfaatnya akan datang, itu sekunder. Dan saya tidak bermaksud mengatakan itu akan mudah, tetapi memiliki pemahaman yang sangat sadar tentang efek porno adalah hal yang benar-benar memberi timbangan bagi saya.
Sunting: Saya ingin menambahkan itu selain yang di atas, Saya juga cukup sibuk dan berusaha untuk tetap bersosialisasi. Ini semacam umpan balik positif, di mana semakin jauh saya dapatkan dari PMO, semakin mudah hubungan sosial. Oh, dan berolahraga sangat penting bagi saya. Saya lebih suka mengambil barang-barang berat dan meletakkannya, dan itu menjadi obat baru saya, jika Anda mau.
TL; DR: Lanjutkan, sesama Fapstronaut! Tantangannya lebih dari layak. Saya hanyalah bukti lain untuk itu.
Edit: tautan dan tata bahasa
Edit2: saran add'l
LINK - Kembali dari kematian. Hari 90.
by dkucher
;