Hari ini saya mencapai angka 3-bulan dan saya merasa hebat. Hanya ingin membagikan ringkasan perjalanan saya
Sebelum saya mulai, berikut sedikit info tentang saya / mengapa saya melakukan ini:
- Saya sudah mencoba ini beberapa kali sebelumnya, peregangan terpanjang saya ~ 60 hari.
- Saya memiliki riwayat DE selama hubungan seksual pertama kali dan saya ingin menyingkirkannya untuk selamanya.
- Saya berumur 20 tahun.
Alasan terbesar mengapa saya menyerah pada upaya terakhir saya adalah karena saya tidak melihat perubahan besar dan saya mengalami banyak tekanan emosional ditambah dengan kekeringan seksual, jadi saya menyerah.
3 bulan lalu saya menonton video TEDx dan menganggapnya pantas untuk dicoba lagi. Seperti yang saya katakan di atas, saya terutama hanya ingin menyingkirkan ED saya yang sangat memalukan.
Kali ini, saya tidak melihat banyak perlawanan. Mungkin hanya fakta bahwa saya sudah mencoba beberapa kali sebelumnya atau mungkin otak saya hanya lelah / muak dengan pornografi. Apapun alasannya, dorongan saya kali ini sangat minim. Jadi, jika Anda membaca ini dan mencari inspirasi: ini akan lebih mudah. Lanjutkan saja.
Saya perhatikan bahwa seks vanila jauh lebih menarik dan memuaskan bagi saya sekarang. Saya tidak menyukai hal-hal jimat keriting, tetapi kekusutan kecil yang saya miliki pada dasarnya hilang atau kurang menarik bagi saya sekarang.
Saya belum sempat menguji apakah DE saya hilang (dulu terjadi pada saya saat pertama kali berhubungan seks dengan gadis baru). Karena pekerjaan, saya terlalu sibuk untuk mencurahkan banyak waktu untuk mencari gadis baru, tetapi saya berencana untuk segera kembali ke sana. Saya telah memperhatikan bahwa ketika saya berhubungan seks (dengan gadis-gadis yang pernah saya tiduri) ereksi saya lebih penuh dan tahan lama. Itu pasti menunjukkan kemajuan.
Saya juga memperhatikan keunggulan kompetitif di setiap bidang kehidupan saya (pekerjaan, olahraga, permainan, dll.) Saya memiliki lebih banyak keinginan untuk sukses dan dapat merasakan diri saya memberikan upaya ekstra dalam semua yang saya lakukan.
Suasana hatiku secara keseluruhan juga tampak lebih baik. Saya memiliki riwayat perubahan suasana hati dan dulu sering menemukan diri saya mencapai titik terendah yang menekan dan kemudian bangkit kembali dari itu. Saya perhatikan bahwa ini pada dasarnya telah hilang sejak saya memulai NoFap. Suasana hati saya sangat stabil selama 90 hari terakhir dan saya pikir ini pasti ada hubungannya dengan itu.
Tapi sejauh ini, perbedaan terbesar adalah mendapatkan kembali semua waktu yang dulu saya buang untuk pornografi / fapping. Saya tidak menyadari betapa besar waktu tenggelamnya sampai saya kembali ke ini. Saya tidak pernah bisa membayangkan kembali ke titik di mana saya hanya membuang berjam-jam hari saya untuk omong kosong ini.
tl; dr: suasana hati yang lebih baik, ereksi yang lebih baik, lebih banyak waktu untuk mengejar tujuan saya, lebih didorong untuk sukses.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang di sini karena telah begitu mendukung dan membesarkan hati. Ini adalah komunitas yang hebat.
Untuk semua yang Anda fapstronauts di luar sana: hingga tak terbatas, dan seterusnya 🙂
LINK - 90 Days: Pengalaman Saya