Perjalanan ini sangat luar biasa. Saya memulai tantangan nofap pada bulan Mei tetapi terus gagal sampai saya menyadari bahwa saya perlu mengubah setiap aspek hidup saya dan bukan hanya PMO.
Karena saya mendapatkan pencerahan ini, saya menyadari bahwa saya perlu mengambil beberapa langkah serius untuk mencapai tujuan saya. Saya telah membaca Charles Duhigg Kekuatan kebiasaan dan memperoleh kesadaran bahwa satu-satunya cara untuk menghentikan kebiasaan itu adalah menggantinya dengan sesuatu yang lain. Karena itu saya diganti dengan meditasi dan latihan setengah jam wajib setiap hari.
Meskipun pada awalnya sangat sulit namun saya mulai menikmati arah baru dalam hidup saya ini. Bagian terbaiknya adalah saya mengembangkan tubuh baru dalam prosesnya. Ini hidup yang luar biasa. Saya menyadari PMO sebenarnya adalah gejala penyebab depresi yang lebih besar dalam diri saya. Saya memiliki banyak pikiran untuk bunuh diri. Pada saat itulah saya menyadari bahwa kehidupan yang saya jalani tidak sepadan. Saya perlu tumbuh dewasa dan sangat buruk. Saya selalu berpikir bahwa perubahan besar terjadi secara instan tetapi dengan begitu banyak kejatuhan saya belajar bahwa setiap perubahan besar dalam hidup untuk kebaikan membutuhkan ketekunan dan usaha setiap hari.
Sekarang untuk negara adikuasa.
Saya pasti telah menarik banyak perhatian dari wanita selama tiga bulan terakhir ini. Aku bahkan jatuh cinta dengan seorang gadis yang luar biasa tetapi semuanya tidak berhasil karena dia tidak memiliki perasaan yang sama terhadapku. Namun kami berteman baik sekarang. Meskipun saya masih mengejar minat cinta yang baru, namun saya memiliki rasa ketenangan atas status hubungan saya. Itu berhenti mengganggu saya jika saya lajang atau dalam hubungan karena kesadaran bahwa kebahagiaan berasal dari dalam diri saya dan bukan hal unik yang dialami pasangan.
Ngomong-ngomong, saya seorang pria berusia 20. : D. Dan saya memang memiliki suara yang terdengar lebih dalam dan perasaan yang jauh lebih baik tentang cara mengatasi rasa sakit dan penolakan tanpa kehilangan keberanian.
Saya telah memblokir sebagian besar situs web dan jarang menjelajah online. Saya menghapus akun facebook saya dan benar-benar bersenang-senang dengan teman nyata di kehidupan nyata saya. Saya telah membuat banyak koneksi baru dan juga menjadi sedikit lebih dekat dengan keluarga saya.
Meskipun saya secara religius memeriksa setiap minggu untuk nawala nofap dan mereka banyak membantu saya. Saya terutama ingat satu surat di mana pria itu mencoba gym dan bekerja pada keterampilan komunikasi dan tetap saja dia tidak terlalu berhasil dengan wanita. Di dalamnya Alexander menyarankan bahwa dia perlu mencari tahu mengapa dia membutuhkan tanda wanita itu dalam hidupnya dan mengapa dia memaksa untuk mengisi celah itu. Nasihat itu membuka mata saya. Itu membuat resolusi nofap saya semakin kuat dan membuat saya sadar, bukan hasil yang membuat saya bahagia melainkan upaya untuk menjadi manusia yang lebih baik. 🙂
LINK - 90 F ** king days!