Hai! Satu tahun yang lalu, saya memulai perjalanan NoFap saya dan saya membuatnya selama setengah tahun dan kemudian saya menyerah karena saya ingin tahu apa yang terjadi jika saya mulai memetakan lagi ..
Saya merasakan 'kekuatan super' (jika kita masih menyebutnya begitu), saya menemukan begitu banyak kebiasaan baru, memulai perusahaan saya sendiri, mendapat pekerjaan, dll., Terima kasih banyak atas motivasi yang saya dapatkan dari NoFap.
Namun, baru-baru ini saya merasa tidak enak, rasanya seperti depresi, seperti yang saya rasakan sebelum saya menemukan NoFap satu tahun lalu.
Saya biasanya bukan tipe pria yang mengalami depresi dan semacamnya, saya mendapati diri saya kuat secara mental, tapi kali ini dikombinasikan dengan masturbasi secara teratur membuatku gila.
Mulai hari ini saya akan memulai perjalanan saya lagi, dan semoga depresi saya akan hilang. Perbedaan dari tahun lalu adalah semua kebiasaan yang saya pelihara, dan tujuan saya dalam perjalanan ini adalah menemukan kebiasaan yang lebih sehat.
Senang melihat komunitas ini berkembang, terakhir kali saya di sini, ada 90 anggota!
Terima kasih sudah ada.
(Saya telah mengatur ulang lencana saya, hanya menunggu untuk kembali ke 0)
LINK - Setengah tahun dengan NoFap, dan setengah tanpa
by mati91
160 hari saya tidak dapat tampil di 100% sampai ..
Sampai aku tidur.
Sebelum saya memulai NoFap, saya adalah seorang pecandu, saya tidak bisa menjalani hari tanpa menonton film porno dan melakukan quickie beberapa kali sehari.
Ketika saya berkembang di NoFap dan energi saya meningkat, tetapi setelah sekitar 60 hari saya kehilangan zen saya, saya pergi lama tanpa masturbasi .. Saya seorang programmer dan untuk 160 hari terakhir pikiran saya semakin lemah dan semuanya tampak luar biasa.
Saya telah melakukan beberapa tes dengan masturbasi & NoFap untuk mendapatkan kembali zen saya, tetapi dalam jangka panjang ternyata sama.
Inilah yang saya lakukan berbeda sekarang:
Orgasme, tetapi pertahankan air mani.
Ada beberapa trik untuk tidak menembakkan semua kekuatan hidup sihir Anda.
Saya telah melakukan ini selama 3 minggu sekarang dan saya telah dapat bekerja dengan kapasitas penuh setiap hari.
Jadi jika Anda menyadari kesulitan untuk fokus bahkan setelah mungkin 100 hari, cobalah. Saya tidak bisa menjanjikan apa pun, tetapi inilah yang berhasil untuk saya.
TDLR:
Tubuh saya tidak dirancang untuk menghindari masturbasi / orgasme untuk periode yang sangat lama. Masturbasi dan mempertahankan semen sebenarnya adalah kunci untuk memberi saya kendali penuh atas pikiran saya.