Apa yang saya rasakan sebelum dan sesudah tanpa hasil:
- Hidup itu membosankan, tidak ke mana harus pergi dan hidup itu sia-sia.
- Porno adalah duniaku, anak perempuan hanyalah mainan seks.
- Tidak ada yang disebut Cinta; ada satu kebenaran universal yaitu NAFSU.
- Semua hubungan dan ikatan salah.
- Semua orang Faps jadi apa masalahnya jika saya lakukan juga !!
- Porno adalah PENDIDIKAN SEKS (LOL ini sebenarnya diberitahu kepada saya ketika saya melihat klip porno pertama saya)
SETELAH:
- Hidup tidak hanya penuh warna tetapi warna-warna itu lebih terang dari layar HD, semua arah adalah milikmu, ambil satu langkah saja, hidup benar-benar terbuang sia-sia saat bertepuk tangan 😛
- Porno adalah dunia bagi mereka yang tidak pernah ingin menjadi bagian dari dunia "nyata" dan gadis adalah makhluk cantik yang dapat mencerahkan dunia Anda.
- Hanya ada satu kebenaran universal… CINTA, CINTA DAN HANYA CINTA.
- Hubungan dan ikatan surgawi membedakan manusia dari hewan. -Mereka tidak tahu tentang NOFAP atau mungkin tidak pernah mendengar tentang internet.
- LOL lagi kalau porno benar-benar pendidikan seks seharusnya aku sudah mendapat gelar doktor sekarang…. 😀
Percayalah kepada saya, 90 hari ini mengalami banyak pasang surut, tetapi saya tidak pernah berpikir akan ada hari-hari yang begitu menakjubkan dan indah dalam hidup saya..njoi dan katakan TIDAK untuk fapping… perjalanan dimulai ke tonggak sejarah lain 180.
LINK - 90 hari pikiran .. (Kehidupan SEBELUM dan Kehidupan SETELAH nofap)
by clone_panvel9
UPDATE - 200 hari beberapa hal (tip) untuk dibagikan !!
200 hari NOFAP yang sederhana adalah perasaan yang luar biasa yang tidak pernah terpikirkan akan pernah datang sejauh ini, target awal adalah 50 hari tetapi menemukan begitu banyak hal yang berbeda dan menakjubkan dalam hidup yang membuat tekad untuk terus berjalan di jalan yang menakjubkan ini… terasa seperti berbagi sedikit pengamatan yang saya harap akan membantu kalian juga 🙂
1) Meditasi: Memulai meditasi pada hari ke 20, mengikuti sesi 15 menit setiap hari selama kurang lebih satu bulan, tidak terasa ada perubahan apapun pada hari-hari tersebut tetapi kemudian karena jadwal yang padat bahkan karena kemalasan saya meninggalkan meditasi selama hampir 2 bulan, saya Saya pikir itu tidak membantu saya tetapi beberapa hari kemudian saya benar-benar merasa bahwa saya harus kembali ke meditasi karena pikiran saya harus dikendalikan, jadi mulailah meditasi lagi dan pengalaman itu "menyenangkan" untuk diungkapkan secara singkat, saya akan menyarankan Anda teman-teman untuk mengunduh aplikasi di ponsel Anda untuk memberikan pengingat yang sangat membantu bahkan jika Anda lupa.
2) Target Pendek: Usahakan untuk menjaga target pendek seperti 30 hari atau 60 hari di hari-hari awal karena lebih lama abstain (seperti 90 hari) di hari-hari awal terlalu keras (sekedar mengatakan), tetapi tidak berarti bahwa setelah target yang lebih pendek Anda harus PMO, jangan menjauh dari pornografi, masturbasi hanya dalam kebutuhan yang “ekstrim”.
3) Baca: Biasakan membaca dari surat kabar harian ke majalah, artikel, buku dan semua materi yang akan Anda untuk menambah pengetahuan Anda serta akan membantu Anda dalam studi atau bekerja.
4) Tonton Satu Film / Dokumenter Inspiratif seminggu: Kehidupan kami sangat terbatas sementara PMOing sehingga kami tidak pernah berpikir bahwa kami membuat bintang porno idola kami, tetapi kalian dapat menemukan ribuan film di internet yang didasarkan pada kehidupan nyata individu yang akan pasti menginspirasi Anda untuk terus maju.
5) Latihan: Saya tidak mengatakan bahwa pergi dan memompa diri Anda di gym selama berjam-jam tetapi bahkan olahraga sederhana seperti push up, bersepeda, jogging, berenang dll setiap hari dapat menunjukkan hasil yang luar biasa pada tubuh dan pikiran Anda juga.
6) Cobalah untuk tidak mengungkapkan bahwa Anda menyukai NOFAP: Beberapa fapstraunaut mungkin tidak mendukung pandangan saya, tetapi saya rasa mengungkapkan sesuatu seperti ini hanya memberi teman Anda kesempatan untuk mengolok-olok Anda, karena mereka mungkin tidak tahu apa yang telah Anda derita dan apa yang Anda derita. tepatnya NOFAP, jadi cobalah untuk melakukannya secara diam-diam, tetapi selalu berikan bantuan kepada teman yang menurut Anda perlu bergabung dengan NOFAP.
7) Bantu satu orang asing: Cobalah untuk membantu beberapa tunawisma atau orang miskin sekali dalam seminggu perasaan yang Anda dapatkan luar biasa.
8) Kurangi internet dan media sosial: Cobalah untuk mengurangi internet dan media sosial sesedikit mungkin seolah-olah internet adalah anugerah, tetapi tetap saja itu menghalangi kita bersosialisasi dengan orang-orang terkasih.
9) Waktu Keluarga: Cobalah untuk menghabiskan banyak waktu dengan orang tua dan saudara kandung Anda karena menurut saya orang-orang itu paling mencintaimu, tetapi mereka tidak pernah menunjukkan itu 🙂
10) Berpikir Positif: Singkirkan semua kekhawatiran tentang masa depan dan apa yang terjadi di masa lalu, jalani hidup Anda setiap hari dengan sikap positif ...
UPDATE - 250 Hari !!
Tidak Percaya 250 hari selesai…. Hidup berubah… benar-benar… Salam sesama fapstronaut! 😀