Peningkatan konsentrasi dan memori:
Menjelang hari ke 90 saya ingin memberikan sedikit review tentang perjalanan saya. Sejak saya masih kecil, saya selalu berjuang dengan konsentrasi dan memori. Saya ingat sejauh ketika saya berusia 12 tahun memberi tahu orang tua saya tentang 'kabut otak' yang tampaknya tidak dapat disembuhkan ini; setidaknya di mata ahli saraf pada saat itu (saya melakukan penelitian saat itu).
Sekarang, apakah saya mengatakan bahwa konsentrasi dan ingatan saya secara ajaib diperbaiki? Sama sekali tidak. Apa yang saya katakan, bagaimanapun, adalah mereka telah pasti meningkat. Sekarang saya dapat membaca buku selama lebih dari satu jam, dan bahkan menyimpan beberapa informasi yang telah saya baca! Ini adalah langkah besar bagi saya, karena saya selalu berasumsi tidak ada yang bisa dilakukan! Saya menemukan diri saya meneliti semua hal lama yang dulu saya sukai. Salah satu manfaatnya adalah bahwa gairah gairah telah dinyalakan kembali.
Cahaya di ujung terowongan
Ketika saya masih muda saya selalu menjadi kebugaran, dan sekitar 4 tahun yang lalu, pada usia 18 tahun, saya kehilangan semua minat dalam kebugaran dan semua hobi dan gairah saya yang lain. Aku adalah sekam. Saya berhasil mendapatkan nilai A, B dan C di A Level saya, yang merupakan prestasi yang mengesankan mengingat saya tidak bisa cukup berkonsentrasi untuk mempelajari kurikulum dengan benar, apalagi mencoba dan mengingatnya dengan ingatan saya yang buruk! Sejak itu, saya tidak pernah benar-benar belajar sesuatu yang substansial, karena kabut otak terbukti terlalu kuat. Tapi sekarang, saya bisa melihat cahaya di ujung terowongan. Saya tertarik dengan semua hobi lama saya dan saat ini saya sedang mempertimbangkan untuk kembali ke gym! Saya menonton video pendidikan dan dokumenter dan saya mempertahankan ~30 persen dari apa yang saya konsumsi (tampak seperti angka yang rendah, tetapi bagi saya, itu tinggi!)
Rewiring otak saya dari 10 tahun penggunaan porno
Sekarang saya tidak mengatakan bahwa saya telah disembuhkan secara ajaib. Namun, apa yang saya katakan, apakah saya 75% lebih bahagia dari sebelumnya! Apakah 75% sudah optimal? Tidak. Tapi 75 persen kebahagiaan adalah perbedaan proporsi raksasa antara 'bahkan tidak cukup termotivasi untuk bunuh diri' dan 'saya benar-benar menikmati hidup'. Seiring berjalannya waktu, saya yakin bahwa konsentrasi dan memori saya akan meningkat secara signifikan karena saya sedang dalam maraton pikiran, otak saya harus membatalkan lebih dari 10 tahun PMO dan depresi! Saya yakin bahwa otak saya akan mengkonsumsi dan menyimpan informasi pada tingkat normal pada waktunya!
Tidak akan pernah kembali
Ketika saya memulai perjalanan saya, saya berkata pada diri sendiri bahwa saya tidak ingin menonton film porno lagi. Sekarang, di akhir perjalanan saya yang sulit, saya masih merasakan hal yang sama. Saya tidak akan pernah PMO lagi, dan saya berniat untuk jarang, jika pernah, MO. Saya selalu merasa tidak dapat disembuhkan, seperti saya hanya 'salah satu dari orang-orang yang patah', tetapi sekarang saya memiliki kejelasan untuk melihat bahwa kita SEMUA dapat diperbaiki! Saya sarankan kepada Anda semua untuk memulai jurnal jika Anda belum melakukannya dan memperbaruinya secara teratur. Jurnal saya sangat membantu saya dalam dua cara:
1. Itu memungkinkan saya untuk mengekspresikan apa yang saya rasakan dan semacam 'menandatangani' jadi saya tidak perlu memikirkannya lagi karena sudah 'hilang'
2. Itu membuat saya mengenal komunitas fantastis yang kami miliki di sini (contohnya, dan seruan yang sangat khusus untuk, @pirang yang telah mendukung saya dan banyak orang lain melalui reboot kami)
Jadi, terima kasih kepada Gabe Deem dan mendiang, Gary Wilson yang hebat karena telah mengekspos racun pornografi kepada mereka yang menderita! Terimakasih kepada @pirang untuk menjadi rock semua orang, terima kasih kepada semua orang yang telah menunjukkan dukungan pada jurnal saya ( @airhutan @fappy @P234 @Escapeandnevercomeback @achilles tumit@Onmyway19 @Phineas 808 @Gabe Anggap @FiveFortyFour @BridgeTri @altfacezz @MengejarMimpiku@Ezel @ladysudan @Pemulihan Akan Datang @tydurden ). Hancurkan terus ya guys!
LINK - Pembaruan 90 hari
Oleh - SmokenCermin
Untuk kisah pemulihan yang lebih menginspirasi, lihat kami Memulai Ulang Akun .