Það er sterkt meme þarna sem segir: „Notaðu það eða týndu því,“ og þegar fólk hefur notað klám nógu mikið til að hrinda stinningu sinni óttast það að hætta að fróa sér og hugsa að skortur á svörun þeirra muni fá verra. Eða þeir telja sig þurfa að „minna“ á getnaðarliminn hvað þeir eigi að gera með því að nota klám til að ná stinningu.
Ég endurræsa, þannig að ég hef ekki horft á klám eða fullnægt í 43 daga, en ég er nýlega byrjaður að fróa mér aftur. Ég lendi í því að stoppa stutt en ég þarf virkilega að létta mig. Ég held að ég finni fyrir nokkrum kvíða vegna þess að ég hef verið á nokkrum stefnumótum og líkurnar á að ég stundi kynlíf á næstunni hafi aukist. Svo ég býst við að ég sé að reyna að ganga úr skugga um að það gangi. Ég tók meira að segja hálfa Cialis í dag..þó að ég hafi enga möguleika á kynlífi um helgina þar sem stelpan sem ég sé er í fríi.
„Notaðu það eða týndu því“ getur haft áhrif þegar karlar stunda ekki kynlíf um aldur fram, því samfarir (jafnvel án fullnægingar) eru góðar fyrir æxlunarheilsu. Stinningu dælir blóði um kynfærin og kemur í veg fyrir þrengsli (stöðnun blóðflæðis) o.s.frv.
Hins vegar, „notaðu það eða týndu því“ er ekki vandamál fyrir ED-þjáða sem kljást við klám. Vandamál þeirra eru ofnotkun, sem hefur tímabundið numbed heila þeirra. Kynlíf þeirra er fullkomlega heilbrigt, eins og lýst er af Norman Doidge, MD.
Þungur klámnotendur þurfa að endurræsa til að endurheimta virkni. Með öðrum orðum, ED frá þungum klámnotkun er algjörlega mismunandi áskorun, lífeðlisfræðilega séð, frá þeim áskorun sem blasir við einhvern sem hefur stöðvað öll kynlíf í langan tíma.
Meðal gesta hér með einkenni frá ED, nokkra mánuði án þess að „nota það“ eykst styrkleiki. Þegar heilinn er aftur eðlilegur skilar eðlilegur kynferðisleg viðbrögð. Á meðan, þó reyni sumir jafnvel minna kynferðisleg svörun. Þetta er eðlilegt og getur varað í nokkrar vikur. Ekki örvænta; vertu bara þolinmóður.
Það getur verið gagnfræðilegt en þú eykur ekki styrk þinn með sjálfsfróun, með eða án fullnægingar. Láttu heilann hvíla og hann verður brátt tilbúinn til aðgerða. Mundu að ef þú hefur brotið á þér ökklann, þá myndirðu vita að hætta að nota hann þangað til hann læknaði. Þú myndir ekki halda áfram að “prófa” það með því að ganga á það, því það myndi aðeins hægja á bata þínum. Lykilatriði til að muna:
- Erections eru ekki á mörkum og hvorki kynferðisleg örvun frá maka.
- Endurheimt er tímabundið. Við mælum ekki með langvarandi fráhvarfseinkenni.
- Líklega ertu að halda áfram að hafa kviðverkur.
- Ef kynhvöt þín snýr ekki aftur skaltu prófa tillögurnar sem finnast í þessum algengu spurningum - Byrjað á Internet klám og endurræsingu (ristruflanir) tekur of langan tíma
Tilviljun, Cialis og Viagra virka með því að breyta æðaviðbrögðum líkamans tímabundið. Þeir vinna ekki beint til að lækna plastbreytingar í heila þínum sem hafa valdið getuleysi. Heilinn þinn þarf tíma og an án örvunar. Það er það sem gerir það kleift að komast aftur í eðlilegt næmi og kynferðislega svörun eins fljótt og auðið er. Þetta gerist sjálfkrafa; þú þarft ekki do allt til að gera það gerst.
Athugasemdir frá krakkar sem endurræsa:
- Ég hef nú reynslu af fyrstu persónu af „áhyggjunni„ nota það eða missa það “. Eftir því sem ég kemst næst er ekkert að hafa áhyggjur af. Ég stóð í fulltrúum á 32. degi við konu. Þetta var góð reynsla, þó of snemma í endurhleðslu minni. Það setti mig aftur í skapið og ég upplifði slæmt eltingaráhrif. En ég hef ekki rætt eitt af því jákvæða - gæði sáðlátsins. Já, reyndar hef mér ALDREI fundist ásókn mín vera svo þykk, nóg og hlý (næstum heitt). TONT var af því - ég var í bleyti. Engu að síður - 32 dagar án O og þó að ég hafi ekki unnið rannsóknarstofu til að prófa sæðisfrumu mína, þá get ég fullvissað alla aðra PMO endurheimtendur mína um að blöðruhálskirtill og eistu virki bara ágætlega. Vandamálið er sannarlega í heilanum og hvergi annars staðar. Ef eitthvað er, þá finnst mér eins og ruslið mitt hafi þurft löngu tímabæra hvíld eftir ár og ár af 2-4 fullnægingum á dag. Ó sæðið sem ég hef sóað lol!
- Getnaðarlimur minn virkar enn á götunni líka. Ég hafði áhyggjur af því í fyrstu. Sérstaklega á sumum þessara endurræsingarstiga þar sem þér líður eins og þú sért eins og kynferðislegur geldingur. Það er eðlilegt að flatline fyrst, þar sem þú hefur verið að rampa þig upp með öllu áreiti í svo mörg ár.
Fyrir frekari upplýsingar um skilning á ristruflunum, sjá Gary Ristruflanir og klám myndasýningu
Sjá einnig:
Og ef þú vilt styrkja stinningu og hitta hugsanlega félaga skaltu prófa sexercise.
;
