Titrari og aðrar tilfinningar: þegar ekki er hægt að mæta (2011)

Ég elska kynlíf Leikföng tee-skyrta[Sjá einnig Vibrators og „Dead Vagina Syndrome“ (rannsóknir og almenn pressa)]

Getur þú notað kynlífsleikföng eða erótík á internetinu í hófi? Svarið liggur í heilanum - ekki í neinum utanaðkomandi ráðum, visku eða dogma. Það fer eftir ástandi umbunarrásar þinnar, forna matarlystakerfi heilans.

Jú, heilinn þinn heimilt vera sérstaklega viðkvæmur fyrir mikilli örvun vegna erfðafræðilegs farða eða fyrri áfalla. Samt skiptir líka máli hvers konar örvun þú hamrar heilann við. Hugleiddu reynslu þessarar konu:

Notkun titrings getur gjörsamlega gert konu ónæmari. Ég byrjaði að nota einn í háskóla og hélt að ég væri nútímakona, kynferðislega styrkt kona og gat ekki trúað því hversu árangursrík það skilaði starfinu. Það virkaði OF vel. Innan mánaðar gat ég ekki lengur fullnægt kærastanum mínum og nokkrum mánuðum eftir það gat ég ekki einu sinni gert það með eigin hendi lengur. Titringurinn fór í ruslið og svörun mín kom aftur nokkrum vikum síðar. Jafnvel núna, áratug síðar, sakna ég samt stundum ákafrar örvunar. Hins vegar sakna ég örugglega ekki að hafa kynferðislega svörun við klett.

Ég hef haldið mig frá internetaklám af sömu ástæðu. Það er of örvandi og ég veit að ég myndi fljótt verða húkt. Ég reyndi að fróa mér einu sinni við það. Ég kom bókstaflega á innan við einni mínútu (alls ekki eins og raunveruleikinn!) Vegna þess að örvunin var svo mikil. Raunverulegt kynlíf mun aldrei geta mælt það. Kannski er ég undantekningin en ég þekki mig vel. Ef ég byrjaði að nota netklám reglulega myndi ég enda sem einn af þeim sem geta ekki lengur kveikt á án þess. Nei takk. Ég mun halda kynlífinu mínu lífrænu.

Orgasm með náttúrulegum aðferðum (hugsa fingur og ímyndunaraflið) er ekki líklegt að verða vandamál. Það liggur einnig fyrir að heilinn þróist til að takast á við skrýtið binge. Ekki er tilviljun eftirlátssemina í eitthvað sem örvast líklega til að draga úr kynferðislegri móttöku.

Á hinn bóginn, of mikið óeðlileg örvun getur auðveldlega orðið vandamál - að minnsta kosti í sumum af okkur. Það getur í raun lækkað heila næmi, og þannig ánægju.

Ég átti kærasta sem sagði að það var tímabil í lífi hennar þar sem hún fékk virkilega að nota titrari hennar. En hún fann sig alveg ófær um að fullnægja með samstarfsaðilum vegna þess að hún hafði orðið svo ósökuð. Hún hætti við titrari, og ég held að hún hafi sagt að hún hafi tekið hana um 6 mánuði til að komast aftur í eðlilegt horf.

Næstum helmingur þátttakenda í ein rannsókn fram að þeir hafi áhyggjur af því að verða háðir ofur eðlilegri örvun titringsins.

„Yfirnáttúrulegt“ vísar til áreitis sem losar óheyrilegt magn taugefnaefna í umbunarrás heilans. Þetta gerist þegar heilinn okkar ákveður að eitthvað sé meira tælandi en nokkuð sem forfeður okkar lentu almennt í. Þessi auka taugefnafræðilegi skákur blekkir okkur til að skrá óeðlilegt áreiti okkar sem afar verðmætt. Það er þegar við getum auðveldlega orðið húkt. (Sjá meira Kvíðandi hegðun.)

Til að skilja hve þvinguð ofuráhrif geta verið, skaltu íhuga þetta: Þegar vísindamenn smíðuðu tilbúið fiðrildi „maka“ með ýktar vísbendingar (þ.e. merki sem karlar nota til að meta æskilegt maka),

Silfurþvegið karlkyns fiðrildi karlkyns vakti meira kynferðislegt með snúningshylki með fiðrildastærð með láréttum brúnum röndum en ... af alvöru, lifandi konu af sinni tegund.

Það eru ekki aðeins karlar sem láta blekkjast af ýktu áreiti. Kvenfuglar vildu helst sitja á stórum, bjartum blettum, falsa egg, og hunsa eigin. Supernormal Stimuli Höfundur Deirdre Barrett skilgreinir áreiti eins og „eftirlíkingar sem höfða til frumstæðra eðlishvata og einkennilega hafa sterkara aðdráttarafl en raunverulegir hlutir.“

Nú skaltu hugsa um gervigreindin sem lýsa upp gáfur okkar í dag: tölvuleikir sem eru stærri en líf, glitrandi spilavítum, tæla ruslpóstur, lyf, kynlíf leikföng sem framkvæma hvaða penis sem er, CAM2cam spjall.

Netið sjálft líður eins og oförvun ... brimbrettabrun með mörgum opnum flipum / fjölverkavinnu og hængur á áhugaverða hluti af netinu. Það er eins og heilinn minn vilji alltaf skemmta sér af einhverju núna. Að lesa bækur er ekki nógu gott fyrir mig lengur.

Þetta eru töfra sem forfeður þínir gátu ekki látið undan með þeim vellíðan sem þú getur. Þeir geta leitt til truflandi heilabreytinga sem erfitt er að snúa við. Til dæmis hefur internetfíkn verið tengd lækkun á gráu efni í heila unglinga. Siðferðileg fjárhættuspil og overeating hefur verið sýnt fram á að breyta heilastarfsemi líka.

Við getum oförvað heilann á marga vegu, en matur og kynlíf eru sérstaklega töfrandi. Ólíkt fíkniefnum eru bæði nú þegar kóðuð í verðlaunahringrás heila okkar sem nauðsynleg tilvistar (forgangsverkefni). Það er ástæðan fyrir því að margir notendur geta, og gera það, hrifist af ofurörvandi útgáfum af mat og kynlífi, jafnvel þó að þeir eigi ekki í neinum vandræðum með aðrar tælingar. Sjötíu og níu prósent Bandaríkjamenn eru nú of þungir og hálf offitu. Með sumir reikningar, hálfu bandarískra ráðherra tilkynnti vandamál með þeirra eigin klám notað eins fljótt og 2001.

Aðalatriðið er að mikil „náttúruleg“ ánægja getur breyst í áhættusömu eftirlátssemi fyrir þig (eða ástvinur þinn)-jafnvel þó að það virtist vera nokkuð meinlaust einhvern tíma á lífsleiðinni, eða virðist enn ekki valda vinum þínum vandræðum. Þessi breyting á sér stað alveg sakleysislega í umhverfi sem er mettað af tælingu. Eskimóar borða selþurrkara allan daginn með bros á vör, en flestir bandarískir krakkar gráta ef þeir fá ekki unað við spennandi MacDonald's Happy Meal.

Fimmtíu og tveir prósent kvenna eru nú þegar að nota titringi samkvæmt a 2009 study. Þrjátíu og einn prósent Ungir konur eru að nota klám. Ein ungur maður sem barðist fyrir langa bardaga að endurheimta frá klámnotkun og áttaði sig á því hvernig heilinn hafði djúpt, sagði:

1 af hverjum 3 konum á mínum aldri horfa á klám. Ég man að mér fannst það jafn flott ef sæt stelpa horfir á klám. En í alvöru, þetta er virkilega, mjög slæmt - ekki gott - fyrir mig og fólk almennt. Ég vil örugglega ekki að heili framtíðar eiginkonu minnar verði vanmáður fyrir klám, svo líf hennar og ástir mínar í ástarsambandi virðast leiðinlegar og blíður. Jæja þetta er hræðilegt. Það er leiðinlegt að sjá hversu slæm tækni hefur skrúfað fyrir í heila okkar þökk sé internetaklám.

Í 2011 rannsókninni sem nefnd er hér að ofan greindu fleiri konur frá áhyggjum af því að notkun titrara hefði neikvæð áhrif á nánd sambands þeirra en fannst það auka samband þeirra. Þarftu þú og félagi þinn nú þegar að ganga til liðs við þrjá til að fullnægja kynlífi (það er að segja þér tveir plús uppáhalds leikföngin þín og tveir tölvuskjáir með uppáhalds kláminu þínu)? Ef venjuleg kynörvun er ekki að gera það fyrir þig hefur heili þinn líklega aðlagast. Svo, spurningin er, viljið þið losna við fjöldann og „endurræsa“ ykkur svo þið getið notið kynlífs við hvort annað?

„Get ég ekki bara skorið niður?“

Jú. En gerðu ráð fyrir að þú komist að því getur ekki skera niður án þess að finna fyrir fráhvarfseinkennum? Þetta gæti falið í sér: mikla „þörf“ fyrir fullnægingu (jafnvel þó þú værir bara með einn, „chaser áhrif„), Líður stöðugt minna viðbragðslega við kynlíf, kröftugt aðdráttarafl til skáldskaparfélaga, ímyndar sér um mikla örvun, þrá eftir grófara eða sársaukafullara kynlífi, pirrar sig á öðrum yfir engu, eða líður óeðlilega skortur, kvíðinn, óánægður eða ósanngjarnlega meðhöndlaður („ þurfandi “).

Þetta geta stundum verið merki um fíkniefni í vinnunni. Mundu að frumstæð hluti heilans skynjar efni og athafnir sem losa mikið af örvandi dópamíni í heilanum sem afar verðmætt. Það vírar sig til að vera á varðbergi gagnvart þeim. Alltaf þegar þú kemst nálægt einni, þá hoppar umbunarrásin þín upp og niður eins og vitlaus Jack Russell terrier. Þetta er þekkt sem næmi. Þegar þú virkjar næmt ferli, losar það stærri sprungu dópamíns en venjulega og kveikir á krefjandi þrá.

Hins vegar er það vaxandi sönnunargögn þessi næmi gefur í raun tilefni til desensitization—Og deyfð viðbrögð við ánægju. Niðurstaðan getur verið þörf fyrir að fylgjast með ánægju og minni kynhneigð. Til dæmis, eldri menn sem hafa haldið sig við „vanillu“, enn klámmyndir virðast ekki þróa ristruflanir sem aðrir, oft mun yngri, karlar sem nota öfgaklám gera. Fyrir frekari upplýsingar um hvernig ofuráhrif geta rænt gáfum horft á þetta vídeó röð.

Þversögnin getur verið auðveldara að Gefðu upp frábæran örvun alveg en að reyna að nota það í hófi. (Í fyrstu er það oft mjög óþægilegt, hins vegar.) Ástæðan fyrir fráhvarfseinkenni getur náð árangri þar sem meðhöndlun mistekst lygar í því viðbótargluggum dópamíns sem hefur næmt heilablóðfall til að bregðast við skilyrðum. Í heilanum sem hefur breyst og er ekki aftur í eðlilegt horf, setur hópinn næmda leiðina aquiver með reverberating löngun í stað þess að fullnægja.

Í stuttu máli, „Allt í hófi“ virkar aðeins fyrir sumt fólk, með tilliti til sumra áreita, sums staðar. Til allrar hamingju, ef þú forðast áreiti sem þú ert næmur fyrir í lengri tíma, veikjast heilabrautir smám saman og lystin færist aftur í átt að eðlilegu næmi. Samkvæmni borgar. Mark Hyman, læknir, lætur þetta koma fram varðandi löngun í annan ofurörvun, sykur:

Fjarlægðu sykur og gervisætu og þrá þín mun hverfa: Farðu kalt kalkúnn. ... Þú verður að hætta fyrir heilann til að endurstilla þig. Taktu hreinsaðan sykur, gos, ávaxtasafa og gervisætu úr mataræðinu. Þetta eru allt lyf sem munu ýta undir löngun.

Sama gildir um kynlíf leikfang og erótík notkun. Það gæti verið auðveldara að fara í gegnum nauðsynlega óþægindi í upptöku og endurræsa heilann en glíma við ákaflega löngun til að halda í meðallagi notkun.

„Þegar þú vilt klifra upp úr holu ...“

Ef þú heldur að þú gætir verið ofnotkaður erótík eða titraspilari skaltu gera tilraunir til að hætta alveg í mánuð eða tvö. Geturðu fundið þig aftur í átt að eðlilegum næmi (eða í aukinni næmi)? Er kvöldið að daðra meira ánægju en kvöld með titrari þinni? Ef þú kemur aftur snemma á eftir, tekur þú eftir öfgafullri löngun eftir? Eins og þú gerir eigin tilraunir, vex það auðveldara að stýra þeim niðurstöðum sem þú vilt.

Þú gætir jafnvel tekið eftir óvæntum ávinningi þegar heilinn þinn kemur aftur í jafnvægi. Einn kona tilkynnti að þegar hún gaf upp galdur hennar (eftir ferð í neyðarherbergið með skemmdum eggjastokkum og hreinum ábendingum frá lækninum) gat hún einnig hætt að reykja og bæta mataræði sitt, bæði með tiltölulega auðvelda .

Það er erfitt fyrir okkur að samþykkja að einu sinni skaðlaus ánægja hafi orðið í áhættusömu eftirláti. Samt hvort ánægja hefur breyst (td internet klám í stað rómantískra skáldsagna) heila okkar getur og breytist oft. Rök að deila um hvort tiltekin tæla sé „slæm“ eða „góð“, „siðferðileg“ eða „siðlaus“, er þar fyrir utan. Áhrif þess á þig Það skiptir máli, og mílufjöldi þín mun breytilegt eftir næmi heilans, hvort sem það hefur breyst, hversu mikið smekk þín hefur aukist og svo framvegis.

Það borgar sig að fylgjast vel með sjálfum sér svo þú deyfir ekki óvart ánægjuviðbrögð þín með tilbúnum ofuráreiti í dag. Hér eru nokkrar fleiri fyrstu sýn frá konum og körlum:

Klám er ekki aðeins vandamál karla. Mér finnst, fyrir sjálfan mig, þegar ég fróa mér að missa alla náttúrulegu flæðandi safa mína ... svo þegar hann er KLÆR að hafa það, þá er ég það EKKI! Hann verður að æða á LUBE eins og brjálaður og ég verð að halda áfram að hætta til að bera meira á smurningu og hann verður svekktur með mig. Jafnvel með öllu smurolíunni að utan verður það óþægilegt og jafnvel minna skemmtilegt vegna þess að ég er með hugsanir um að ég vilji frekar horfa á klám en að vera þurr og stunda kynlíf ... Ég vissi alltaf að þegar **** hans var hálf erfitt eða hann var haltur, að það var vegna klám. Og hann vissi alltaf hvenær ég hefði verið að fróa mér vegna þess að ég yrði þurr.

Ef þú ert einhver sem getur farið í internetklám í hófi, hey, frábært. Meiri kraftur til þín. En ef þú ert það ekki - og þú veist að ef þú ert það ekki - þá þarftu að hætta alveg. Ég prófaði loforðið „einu sinni í viku“; það hélt aldrei. Ég varð að hætta algerlega.

Eftir að hafa hætt klám um tíma, er ég að taka eftir því að það að horfa á kynþokkafullar stelpur (með föt) er miklu meira spennandi en þegar ég var djúpt í harðkjarnaklám. Ég held að það sé merki um að heilinn minn sé að endurræsa - að hann hafi náð eðlilegri næmni fyrir sjónrænu áreiti.

Til að draga saman: „Þegar þú vilt klifra út úr holu skaltu fyrst hætta að grafa.“ Alveg. Gefðu heilanum tíma til að fara aftur í jafnvægi. Að lokum munu lúmskari ánægjurnar skrá sig eins og ljúffengar enn og aftur. Ef heilinn hefur breyst mikið, þetta ferli getur tekið nokkra mánuði og vera óþægilegur. En það er þess virði

ATH: YBOP segir ekki að sjálfsfróun sé slæm fyrir þig. Bara að benda á að mörg af svokölluðum heilsufarslegum ávinningi Krafa Að tengja við fullnægingu eða sjálfsfróun er í raun tengd náinni sambandi við annað manneskju, ekki fullnægingu / sjálfsfróun. Nánar tiltekið, krafa samhengi milli nokkurra einangraða heilsu vísbendingar og fullnægingu (ef satt) eru líklega bara fylgni sem stafar af heilbrigðari íbúa sem náttúrulega taka þátt í meiri kynlíf og sjálfsfróun. Þeir eru ekki orsakir. Viðeigandi rannsóknir:

Hlutfallslegur heilsufræðilegur ávinningur af mismunandi kynferðislegri starfsemi (2010) komist að því að samfarir tengdust jákvæðum áhrifum, en sjálfsfróun var ekki. Í sumum tilfellum var sjálfsfróun neikvæð tengd heilsufarlegum ávinningi - sem þýðir að meira sjálfsfróun tengist lakari heilsuvísum. Niðurstaða endurskoðunarinnar:

"Byggt á fjölbreyttum aðferðum, sýnum og ráðstöfunum eru niðurstöður rannsóknarinnar áberandi í því að sýna fram á að einn kynferðisleg virkni (Penile-Vaginal Intercourse og fullnægjandi svörun við henni) tengist og í sumum tilfellum veldur ferlum sem tengjast með betri sálfræðilega og líkamlega starfsemi. "

"Önnur kynhneigð (þ.mt þegar tengsl milli barka og leggöngum eru skertar, eins og með smokkum eða truflun í burtu frá kviðverkjum) eru ótengdir eða í sumum tilfellum (svo sem sjálfsfróun og endaþarms samfarir) sem tengjast öfugri sálfræðilegri og líkamlegri starfsemi . "

"Kynferðislegt lyf, kynlíf, kynlíf, kynlíf og kynlíf rannsóknir ættu að miðla upplýsingum um heilsufariðnaðinn sérstaklega með því að nota Penile-Vaginal Intercourse, og verða einnig miklu nákvæmari í viðkomandi mati og íhlutunarferli."

Sjá einnig þessa stuttu umfjöllun um sjálfsfróun og heilsuvísitölur: Masturbation er tengt við geðklofa og truflun á blöðruhálskirtli: Athugasemd við Quinsey (2012)

Það er erfitt að samræma þá skoðun að sjálfsfróun bæti skapið við niðurstöður hjá báðum kynjum að meiri sjálfsfróunartíðni tengist þunglyndiseinkennum (Cyranowski o.fl., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), minni hamingja (Das , 2007), og nokkrir aðrir vísbendingar um verri líkamlega og andlega heilsu, sem fela í sér kvíða tengsl (Costa & Brody, 2011), óþroskaða sálfræðilega varnaraðferðir, meiri blóðþrýstingsviðbrögð við streitu og óánægju með geðheilsu manns og líf almennt ( til skoðunar, sjá Brody, 2010). Það er jafn erfitt að sjá hvernig sjálfsfróun þroskar kynferðisleg áhugamál, þegar meiri sjálfsfróunartíðni tengist svo oft skertri kynlífsstarfsemi hjá körlum (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) og konur (Brody & Costa, 2009; Das o.fl., 2009; Gerressu o.fl., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer og Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Meiri tíðni sjálfsfróunar tengist einnig meiri óánægju með sambönd og minni ást fyrir maka (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Aftur á móti er PVI mjög stöðugt tengt betri heilsu (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), betri kynferðislegri virkni (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), og betri náin sambandsgæði (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Þar að auki, þótt minni hætta á krabbameini í blöðruhálskirtli væri í tengslum við meiri fjölda sáðlát (án þess að tilgreina kynferðislega hegðun) (Giles o.fl., 2003) [Athugið þó misvísandi sönnunargögn: „Krabbamein í blöðruhálskirtli getur tengst kynhormónum: Karlar sem eru meira kynferðislega virkir í 20 og 30-lyfjum geta haft meiri hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli, rannsóknir benda til. "], það er PVI tíðni sem er sérstaklega tengd minni áhættu en tíðni sjálfsfróunar er oftar tengd aukinni áhættu (til að fá umfjöllun um efnið, sjá Brody, 2010). Í þessu sambandi er athyglisvert að hafa í huga að sjálfsfróun tengist öðrum vandamálum í blöðruhálskirtli (hærra blöðruhálskirtli mótefnavaka magn og bólginn eða blíður blöðruhálskirtli) og, samanborið við sáðlát sem fæst úr PVI, hefur sáðlát sem fæst við sjálfsfróun merki um lakari starfsemi í blöðruhálskirtli og minni brotthvarf úrgangsefna (Brody, 2010). Eina kynferðislega hegðunin sem tengist stöðugt betri sálrænni og líkamlegri heilsu er PVI. Aftur á móti er sjálfsfróun oft tengd vísitölum um verri heilsu (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Það eru nokkrir mögulegir sálfræðilegir og lífeðlisfræðilegar aðferðir, sem eru líkleg afleiðing af náttúrulegu vali sem stuðlar að heilbrigðisferlum sem orsök og / eða afleiðing hvata til að leita að og getu til að fá og njóta PVI. Aftur á móti er ólíklegt að val á sálfræðilegum aðferðum sem umbuna hvata til sjálfsfróunar vegna mikils líkamsræktarkostnaðar sem myndi eiga sér stað ef það fæli frá PVI með því að gera það óviðkomandi fyrir vellíðan (Brody, 2010). Líklegra er að sjálfsfróun feli í sér nokkra bilun í aðferðum kynferðislegrar og náinnar skyldleika, hversu algengt það kann að vera, og jafnvel þó ekki óalgengt sé það samhliða aðgangi að PVI. Í þessu sambandi er athyglisvert að meiri sjálfsfróunartíðni tengist óánægju með nokkra þætti lífsins óháð PVI tíðni (Brody & Costa, 2009) og virðist draga úr nokkrum ávinningi PVI (Brody, 2010).

Loksins sjá þetta PDF - Félagsleg, tilfinningaleg og samskiptaháttur í mynstri nýlegrar sjálfsfróunar meðal ungmenna (2014)

„Svo, hversu ánægðir eru svarendur sem fróa sér nýlega miðað við þá sem ekki hafa gert það? Mynd 5 leiðir í ljós að meðal svarenda sem sögðust vera „mjög óánægðir“ með líf sitt þessa dagana sögðust 68 prósent kvenna og 84 prósent karla hafa fróað sér síðustu vikuna. Hófsamt samband við óhamingju virðist línulegt hjá körlum en ekki konum. Mál okkar er ekki að gefa í skyn að sjálfsfróun geri fólk óánægt. Það getur verið, en þversnið eðli gagnanna gerir okkur ekki kleift að meta þetta. En það er empirískt rétt að segja að karlmenn sem segjast vera hamingjusamir séu eitthvað minna til þess fallnir að segja frá sjálfsfróun nýlega en óánægðir menn. “

„Sjálfsfróun tengist einnig tilfinningum um ófullnægjandi eða ótta í samböndum og erfiðleikum með að sigla milli mannlegra tengsla með góðum árangri. Sjálfsfróunarmenn fyrri daga og síðustu viku sýna marktækt hærri stig fyrir kvíða á samböndum en svarendur sem tilkynntu ekki um sjálfsfróun í fyrradag eða í síðustu viku. Sjálfsfróunarmenn liðinna daga og síðustu viku sýna marktækt hærri stig fyrir kvíða á samböndum en svarendur sem tilkynntu ekki um sjálfsfróun í fyrradag eða síðustu viku. “

15 hugsanir um “Titrari og aðrar tilfinningar: þegar ekki er hægt að mæta (2011)"

  1. Athugasemd sem birt var við „Sálfræði í dag“ útgáfu þessa verks
    Kona skrifaði (sem svar við einhverjum sem sagði að grein okkar væri að reyna að „gera konur hræddar við kynhneigð sína“):

    Það sem truflar mig í öllu kynlífs jákvæða talinu er að það vill neita því að of mikill titringur getur haft skaðleg áhrif á líkamann. Hvers vegna er það að við getum sætt okkur við að meiðsli á höndum geti stafað af, ó ég veit ekki, segðu jakkahamri, en við viljum harðneita að það geti komið fyrir snípinn? Verð að segja, heitt fjandinn titringur líður vel, en það skildi mig eftir sáran dofa sem gerði það næstum ómögulegt að njóta mýkri snertingar með tímanum - sem þýddi að ég varð að láta það alveg af mér til að fá tilfinninguna aftur.

    Innlögn eins og mín og svona greinar eru ekki þar sem ógnin liggur. Það er í höndum einstaklinga sem vilja láta okkur skammast sín fyrir að kanna kynferðislegu hliðar okkar, sem vanvirða upplýsingar og takmarka samtal. Því opnari sem við erum um kynlíf því betra höfum við það.

  2. Konan setti þetta á Yahoo

    Ég er kona og ég er nokkuð viss um að ég hef vanminnst mig á karlmönnum og löngun til raunverulegs kynlífs með því að horfa á of mikið klám. Ég held að það sé ekki einfaldlega fyrirbæri sem hafa áhrif á karlmenn; fleiri konur verða fyrir áhrifum af þessu en þær myndu líklega vilja viðurkenna líka, þó að við getum augljóslega ekki þjáðst af ristruflunum. Ég hef persónulega verulegt tap á kynhvöt fyrir raunverulegan hlut og ég rek það mikið af því að horfa á of mikið klám. Að sjá kynfæri karlmanns í raunveruleikanum hefur ekki orðið spennandi vegna þess að ég sé þá allan tímann í klám. Það er engin örvun einfaldlega frá því að skoða hitt kynið nakið. Þetta er um það sama fyrir mig núna og að horfa á fréttirnar á nóttunni.

  3. Konan skrifaði þetta á sálfræði í dag
    samkvæmt grein um klámstyggð kynferðislega truflun:

    Ég er með þetta nákvæmlega vandamál nema ég er ekki með getnaðarlim.

    Þegar ég las þetta gerði það mér grein fyrir því að þetta er það sem ég hef þjáðst. Ég vissi ekki að klám væri vandamál mitt. Ég hef verið að skoða klám og ánetjast því síðan ég var mjög, mjög ung. Ég er aðeins 24 og ástarlíf mitt er í besta falli barátta. Maðurinn minn skilur nokkuð en ég hef eiginlega aldrei getað sagt honum hvaðan það var, þar sem ég sagði honum ekki frá fíkn minni. Mín byrjaði eðlilega, þar sem næmi mitt fyrir snertingu minnkaði veldishraða, síðan ég byrjaði að skoða klám. Einnig, eins og blaðið sagði, jókst klám sem ég skoðaði einnig í „hörku“. Ég var vanur að kveikja yfir nekt og nú á stigi þar sem ég hef áhyggjur af andlegu geðheilsu minni.

    Ég er í erfiðleikum með að ná fram hvers konar fullnægingu án þvagsýru örvunar og sumir harður hugsunarvinnsla frá mér. Ég sakna þess að vera fær um að hafa kynlíf og það líður vel án mikillar áreynslu.

    Ég hef ekki horft á klám í langan tíma og hef bara byrjað aftur og tíminn í burtu jók ekki kynhvötina en gæti útskýrt af hverju ég hafði enga kynhvöt. Ég var áður með mjög öfgakennda kynhvöt og gat varla stjórnað því, mér líkar ekki einu sinni við að vera snertur.

    Ég held að í mínu tilfelli, að gefa upp klám og sjónrænt hjálpartæki væri erfitt og langt ferðalag. Ég hef tilfinningu að það gæti verið ár áður en næmi mitt myndi koma aftur, ef það væri. Hér er að vonast! Þakka þér fyrir að skrifa þetta og færa þetta ekki aðeins athygli mína en marga aðra!

    Ég vona að höfundar skilji að konur, ásamt körlum, nota klám til að fróa sér líka. Í leyndinni veðja ég að konur eru nokkuð nálægt því magni og alvarleika sem karlar nota og kannski þess vegna þurfa margar konur einhverskonar örvun til að ná fram hverju sem er. Vibrators eru djöfullinn og ég mun losna við minn, það er alveg á hreinu.

  4. Annar kona upplifir desensitization
    Framlagður af spjallþáttur:

    Ég á kvenkyns vinkonu þar sem fullnægingin er orðin svona. Hún hefur reykt jurt í mörg ár og segist ekki geta fengið góða fullnægingu nema að hún hafi reykt gras og nema hún ímyndi sér að vera notuð. Hún er líka í mikilli klám og vill ekki láta það af hendi.

  5. Stelpa á Reddit

    Sennilega engin kynlíf drif, en horfa á klám og mastubate oft. Einfald leið til að breyta þessu? 19yo virgin og fyrsta færsla, svo ansi nýtt fyrir það allt.

    Ég hef verið í stellingum til að stunda kynlíf (heh) síðan ég var 16 ára en ég kjúklingaði út á ellefta tímanum í hvert skipti. Þau þrjú sambönd sem ég hef átt voru ótrúlega stuttlítil (nokkrir mánuðir, toppar) vegna þess að ég bauðst um leið og ég var þrýst á kynlíf.

    Það var allt mjög tamt, en um leið og það flutti frá þurru humping (sem ég var aldrei alveg inn í) til handjobs eða víðar lenti ég út og var strax ekki dreginn að stráknum.

    Á meðan hef ég verið að fróa mér síðan ég man eftir mér (kannski einu sinni á dag) og horft á klám (um það bil þrisvar í viku) síðustu árin. Af hverju er ekki hægt að kveikja á mér af strák sem er það í raun það og fús til að þóknast mér?

    Hefur einhver annar haft svipaða reynslu þar sem þeir njóta klám og fróa sér mikið meira en kynlíf?

  6. Kona á Reddit
    skrifaði:

    Fyrra SO mín og ég áttum langt samband og það var þegar ég byrjaði að fara í sjálfsfróun og klám. Við sáumst stundum ekki í nokkra mánuði í senn, svo ég fróaði mér og horfði á klám næstum daglega í 3 ár. Á fyrsta ári sambands okkar komst ég að því að kynið sem við áttum var sljótt og ég gat alls ekki losnað við kynlíf. Svo um leið og hann var búinn myndi ég laumast til að klára sjálfan mig að horfa á mjög öfgaklám. Klám varð öfgakennt þegar árin liðu og kynferðislegt samband sem ég átti við SO minn versnaði.

    Ég er með nýtt SO, við höfum sést í rúmt ár. Í upphafi sambands okkar nefndi hann við mig að þegar við áttum kynlíf, virðist eins og hugur minn hafi verið annars staðar og að ég tengist honum alls ekki. Stundum í miðjum kynlífi myndi ég enda að hugsa um eitthvað sem ég hef séð eða lesið nýlega, í staðinn fyrir HANN. Eftir að ég ákvað að taka þessari áskorun og lesa aðeins á r / kareeza .. hlutirnir eru svo miklu betri á milli okkar. Ég finn fyrir styrkjandi tengingu og hugur minn rekur ekki neitt. Kynlíf líður betur, að vera með SO minn er betri og ég get fullnægt svo miklu auðveldara núna með kynlífi einu saman. Auk þess eru fullnægingarnar betri en PVO.

     

  7. Frá sálfræði í dag

    Kim hefur tjáð sig um: „Kynferðisleg truflun á klám er vaxandi vandamál“

    Efni: Þetta á ekki bara við um karla!

    Það er fáránlegt að halda því fram að konur skilji ekki þörfina á sjálfsfróun. Fjölmargar nýlegar rannsóknir sýna að mjög hátt hlutfall kvenna fróar sér og oft! Af hverju væru kvenkyns kynlífstæki til ef enginn kaupir þau?

    Hvað þessa grein varðar er ég líka að glíma við þetta tiltekna mál og ég er kona í langtímasambandi. Ég fróa mér venjulega á nokkurra daga fresti og byrjaði að nota klám vegna þess að það auðveldaði og hraðar að ná fullnægingu. En í hvert skipti verður erfiðara og erfiðara að ná hámarki og með árunum hefur klám sem ég horfi á orðið öfgakenndara / óvenjulegra til að fá jafn mikla spennu. Ég get heldur ekki náð hámarki með kærastanum mínum. Það er mjög satt að klám afnæmir þig en þegar þú getur varla fullnægingu án hennar er erfitt að gefast upp.

     

  8. Kona á reddit
    posted this:

    Ég er aðeins fær um að koma þegar ég fróa mér í kinky klám (aðallega gangbang). SO minn er örugglega ekki í því og ég hef áhyggjur af því að venjulegt kynlíf muni aldrei kveikja á mér nógu mikið til að fá mig til að koma. Ætti ég að hafa áhyggjur ?? Hvernig get ég vikið mér af þessu?

  9. Feginn að ég hafði ekki góða reynslu af Vibrators
    Ég er fertug kona og á mikla sögu þegar kemur að sjálfsfróun. Þegar ég les þessa grein er ég ánægður að reynsla mín af kynlífsleikföngum var neikvæð. Fyrir um það bil þremur árum keypti ég titrara (vegna þess að stafræn örvun snípsins, koddahnúningur osfrv. Fullnægði mér ekki raunverulega lengur), en þessi getnaðarlimur úr plasti reyndist of stór fyrir leggöngin, og svo vildi það ekki ' T inn - og ég vissi ekki hvernig ég ætti að nota þetta titrandi tæki annars. Eftir smá tíma náði slæm samviska mín mér líka og ég ruslaði því. Seinna frétti ég af minna tæki og ég freistaðist til að fá það, en sem betur fer gerði ég það ekki! Engu að síður get ég aðeins undirstrikað það sem sagt var í greininni:

    „Við getum oförvað heilann á marga vegu, en matur og kynlíf eru sérstaklega heillandi.“

    Reyndar hefur það venjulega verið ein af tveimur fíknum sem ég hef verið tengdur áður. Alltaf þegar matur var ekki vandamálið mitt, þá var það vissulega sjálfsfróun (stundum jafnvel bæði) - þar á meðal auðvitað að fantasera, svo og óviðeigandi lesefni sem myndi kveikja á mér (stundum líka mjúk klám). Og ég hef örugglega ofmetið sjálfan mig á margan hátt. Því miður er ég enn einhleyp og síðasti kynferðislegi fundur minn er fyrir mörgum árum. En ég er kristinn og trúi ekki á kynlíf fyrir hjónaband svo ég get ekki gert annað en að bíða!

  10. Klámfíkn konu
    Tilvistarmarkmið7 daga 21 bendir 2 klukkustundum síðan, trúðu mér, sumar konur þurfa enga bardaga.

    Ég horfði meira á klám en flestir karlar sem ég þekki. Ég myndi fá hvöt og eyða síðan allt frá fimm mínútum til klukkustundar í að leita að fullkomna myndbandinu til að komast af vegna þess að mér leiddist sama gamla efnið. Ég byrjaði með mjúkt dót snemma á unglingsaldri og það breyttist í það tabú sem ég gat fundið. Ég var með möppu á GB sviðinu á tölvunni minni. Ég setti skrár í símann minn og mp3 / myndbandsspilara til að auðvelda aðgang þegar ég gæti ekki verið nálægt tölvu. Ég fékk prufureikning á klám síðu vegna þess að ég sá gif sem kveikti á mér svo mikið að ég varð bara að vita hver stelpan var.

    Næsti hluti er svolítið myndrænari og lýsir því hvernig allt þetta breytti (breytir) skoðunum mínum á kynlífi, svo ég ætla að halda áfram og NSFW til að vera öruggur. Þessi klámfíkn hefur breytt lífi mínu á svo marga vegu. Hugmyndin um að elska hægt og rólega fannst mér óáhugaverð. Ég hafði aðeins PIV kynlíf með einum strák og það sogast vegna þess að hann er með ED vegna PMO og er að reyna að laga það. Hins vegar hef ég gert aðra hluti með öðrum strákum. Ég vildi alltaf sprengja þá og fann að það kveikti á mér meira en að fá það frá þeim. Reyndar vildi ég aldrei að neinn færi á mig, ekki einu sinni stelpa sem bauðst eftir að ég fór niður á hana. Krakkar gátu ekki fingrað mér nógu vel; allt þurfti að vera grófara fyrir mig. Ég vildi láta kalla mig tík og hóru. Ég bað um að láta skella mér og flestir gaurar gátu það ekki. Kynlíf var í raun allt annað en elskandi fyrir mig; það eina sem vantaði í kynlíf mitt var myndavél og launaseðill. Ég taldi mig vera tvíkynhneigðan en gat aldrei séð sjálfan mig í sambandi við konu. Í grundvallaratriðum var allt sem ég vildi gera við konur að borða þær út og fokka þeim með ól á. Svo að ég var ekki aðeins að hlutgera sjálfan mig, ég var að mótmæla þeim líka. Kynferðisleg kynni af öðrum fundust í lagi en gerðu aldrei mikið fyrir mig. Ég myndi ljúga að því hversu vel það leið og ég myndi falsa fullnægingu bara til að henni lyki. Þetta fannst vitlaust, skítugt og ég vildi bara láta mig vera í friði. Með klám? Ég myndi hafa ákafustu fullnægingarnar og ég myndi gera það hvar sem er frá einu til fimm sinnum á dag.

    Enginn vissi það nokkru sinni vegna þess að ég er ansi fjandinn þéttur þarna niðri og PMO vandamál mín sýndu aldrei í þeim þætti hvernig það er með suma menn og ED. Hins vegar er skaðinn sem það hefur valdið mér sálrænt varðandi kynlíf, sjálfsálit og sambönd nokkuð fjandi. Einnig fékk það mig til að vilja daðra við karlmenn miklu minna. „Af hverju þarf ég að tala við þennan sæta gaur? Hann mun aldrei láta mér líða vel kynferðislega eins og mér líður sjálfur. “ Ég myndi vera í samtali við strák á netinu og myndi bara standa upp og ganga frá tölvunni til að fróa mér. Ég myndi verða seinn í tíma eða vinna vegna þess að ég þyrfti bara að komast í eina snöggu PMO lotuna. Ég var aumkunarverð og vildi breyta því. Það var ekki fyrr en nýlega sem ég sætti mig við allar leiðir sem ég hef breytt frá þessu. Ég hef verið laus við PMO í sjö daga og ég er öll náladofin þarna niðri, klámskot flassa stundum í hausinn á mér og, til að vera hreinskilin, stundum líður mér eins og ég vilji bara grípa fyrsta gaurinn sem gengur hjá húsinu mínu og fokkaðu bara heilanum á honum.

    Svo já, konur verða örugglega fyrir áhrifum af þessu öllu.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Frá öðru vefsvæði
    Ung kona skýrir:

    þetta er svo léttandi að lesa. ég er 20 ára stelpa og ég er nokkuð þetta er vandamál mitt. Ég hef enn ekki fundið neinar aðrar konur sem tilkynna um vandamál. Apparently þeir líta bara ekki á klám, heh. ég var mega ringluð þegar ég hafði ekki verið með neinum í eitt ár og gat ekki einu sinni vakið fyrir nýja kærastanum mínum sem ég vissi að ég laðaðist að eins mikið og ég gæti nokkurn tíma hugsað mér. Ég hélt að þetta væri bara sjálfsvitund (jafnvel þó að ég væri ekki með neinn kvíða) eða bara hormónin mín voru slegin.

    Það var þó ekki að bæta við, ég er eins og skínandi leiðarljós heilsu meðal kynferðisvirkari jafnaldra minna. Ef eitthvað er þá ætti íþróttastarfsemi mín að vera að skjóta upp testósteróninu mínu og veita mér forskot.

    Í dag áttaði ég mig á því að ég get varla komið mér af MEÐ klám og Os mínir hafa ekki verið þeir sömu síðustu skiptin. Ég er hissa að kærastanum mínum tókst meira að segja. alla vega, ég komst að þessu í dag. jafnvel þó að allar upplýsingar sem ég fann séu varðandi karlmenn þá eru margar hliðstæður. get ekki farið af stað eða vaknað án P, ekki í raun verið vakinn fyrir M, horft á öfgakenndari P sem samanstendur af dóti sem var í raun ekki í samræmi við raunverulegu fetish mín, osfrv.

    Ég er svo himinlifandi að komast að rót vanda míns. endurræsa ætti að vera hratt og auðvelt miðað við að ég var aldrei raunverulega * háður * (bara leiðist) og ég hef ekki tekið þátt í sagt ónæmandi hegðun jafnvel í eitt ár eða eins oft og aðrir. niðurstöður þínar fá mig til að vera vongóður. skál! ^ _ ^ =

  12. Feginn að ég hafði ekki góða reynslu af Vibrators
    Sent á YBOP

    Ég er fertug kona og á mikla sögu þegar kemur að sjálfsfróun. Þegar ég les þessa grein er ég ánægður að reynsla mín af kynlífsleikföngum var neikvæð. Fyrir um það bil þremur árum keypti ég titrara (vegna þess að stafræn örvun snípsins, koddahnúningur osfrv. Fullnægði mér ekki raunverulega lengur), en þessi getnaðarlimur úr plasti reyndist of stór fyrir leggöngin, og svo vildi það ekki ' T inn - og ég vissi ekki hvernig ég ætti að nota þetta titrandi tæki annars. Eftir smá tíma náði slæm samviska mín mér líka og ég ruslaði því. Seinna frétti ég af minna tæki og ég freistaðist til að fá það, en sem betur fer gerði ég það ekki! Engu að síður get ég aðeins undirstrikað það sem sagt var í greininni:

    „Við getum oförvað heilann á marga vegu, en matur og kynlíf eru sérstaklega heillandi.“

    Reyndar hefur það venjulega verið ein af tveimur fíknum sem ég hef verið tengdur áður. Alltaf þegar matur var ekki vandamálið mitt, þá var það vissulega sjálfsfróun (stundum jafnvel bæði) - þar á meðal auðvitað að fantasera, svo og óviðeigandi lesefni sem myndi kveikja á mér (stundum líka mjúk klám). Og ég hef örugglega ofmetið sjálfan mig á margan hátt. Því miður er ég enn einhleyp og síðasti kynferðislegi fundur minn er fyrir mörgum árum. En ég er kristinn og trúi ekki á kynlíf fyrir hjónaband svo ég get ekki gert annað en að bíða!

  13. Ég hef áberandi misst næmni í snípnum frá titrara mínum
    Ég hef áberandi misst næmni í snípnum frá titrara mínum

    Halló NoFap, ég hef leynst um tíma og hef verið að ræða hvort ég ætti að byrja á NoFap meðferð. Ég les hentai töluvert og fróa mér næstum á hverjum degi. Ég skil að ég þarf að hætta: Ég hef áberandi misst næmni í snípnum frá titrara mínum, mér finnst ég andlega hlutgera karlkyns vini mína og ég tapa miklum dýrmætum tíma sem ég ætti að eyða í vinnuverkefni.

    Hins vegar er ég hræddur um að ef ég hætti, gæti ég treyst því að svo margir Fapstronauts hafi upplifað og / eða gæti fundið meira fyrir líkamlegum vinum mínum. Ég á félaga í langt samband og ég vil ekki daðra óvart eða gefa merki um að ég hafi áhuga þegar ég er ekki. Til skýringar er ég mjög skýr í munnlegri hegðun minni að ég er í yndislegu hamingjusömu sambandi og hef engan áhuga á neinum öðrum, en ég vil ekki þróa neina ómunnlega hegðun sem segir annað.

  14. Einn mánuður ekki klám, sjálfsfróun eða titrari
    Einn mánuður ekki klám, sjálfsfróun eða titrari

    Ég er 26 ára gamall kona. Ég var í frekar árangurslaust langtíma samband þar sem ég gat notað klám til að ná slakanum. Eftir að sambandið lauk, auka ég örugglega klámnotkun mína á hverjum degi. Ég hitti núna unnusti minn og við höfum kynlíf nokkuð reglulega. En þegar ég var í vinnu í nokkra mánuði, var ég sjálfsfróun nokkrum sinnum á dag. Þegar hann kom heim, fannst mér aldrei að hafa kynlíf eða kynlífin vissi það bara ekki mikið.

    Ég fór aftur í vinnuna en var enn að sjálfsfróun og horfa á klám að minnsta kosti 2-3x á dag. Ég áttaði mig á að hann væri sjaldan fær um að taka mig af með munn (hann notaði allan tímann!) Og gat aldrei með höndum sínum.

    Það hafa verið fjórar vikur án sjálfsfróunar, klám eða titrings og mér líður eins og breyttri konu !!! Kynlíf okkar saman er orðið svo miklu frjósamara og tengt. Ég á ekki klám myndir í gegnum höfuðið á mér. Hann er fær um að koma mér af svo auðveldlega núna með bæði munn og hendur og mér finnst hann vera svo miklu fullnægjandi. Ég þrái hann á móti löngun í klám. Ég fæ enn hvatir en ég er færari og viljugri til að stjórna sjálfum mér.

  15. Kvenkyns - ófær um að fá fullnægingu við karla, aðeins ein: velgengni saga

    Hæ!

    Bara sleppa því að deila framfarir mínar hingað til.

    Ég byrjaði á nofap í janúar fyrir 247 dögum til að vera nákvæmur. Ástæða þess að ég gat losað mig eins mikið og mér líkaði en gat ekki fullnægt félaga (hvaða maka sem er), hvað sem þeir gerðu eða hversu erfitt þeir reyndu.

    Aftur þegar ég var 19 hafði aldrei sjálfsfróun áður á ævinni og ég notaði aðeins fullnægingu frá PIV kynlífi á toppnum (sem ég geri mér grein fyrir að er frekar sjaldgæft, þar sem flestar konur þurfa á örvun klitoris að halda, en ég gerði það ekki). Þegar ég var 20 ára hafði ég fengið smekk fyrir fullnægingum og þegar einhleypur fékk mér hömlulausa kanínu - stór mistök, PIV O hefur aldrei sést aftur, eða annars konar O með neinum. Næstu 14 árin gat ég aðeins verið frá kanínunni meðan ég var að fantasera (eða horfa á klám). Fyrir 6 árum kippti ég kanínunni og lærði að lokum hvernig ég ætti að nota höndina mína, en varð samt að fantasera eða horfa á klám til O. Ég gat aðeins fullnægt með maka mínum, ef ég myndi gera mig ákveðna nákvæmu leið í kynlífi og fantasaði, svo ég var ekki viðstaddur. Ég gat heldur ekki vaknað líkamlega við félaga minn lengur. Ég þó að þetta væri vegna þess að við höfðum verið saman í næstum áratug og neistinn var horfinn - en í raun er það vegna þess að hugur minn þekkti aðeins mína eigin hönd og óraunhæfar fantasíur sem uppspretta fullnægingar.

    Svo ég var orðinn leiður á því að geta aðeins fullnægt sjálfri mér og fannst ég brotinn niður þar, ákvað ég að prófa nofap. Ég hætti í klám og hef ekki skoðað það einu sinni síðan ég hætti, sem var ekki vandamál þar sem ég horfði aðeins á það nokkrum sinnum í mánuði og var aldrei háður því. Ég var hins vegar vanvottaður af því, jafnvel frá því að horfa bara á það nokkrum sinnum í mánuði. Ég reyndi líka að hætta við MO, sem ég hef náð nokkuð góðum árangri með, með langar rákir, en þá myndi ég eiga þá staku viku að koma aftur hér og þar. Mikilvægast er að ég ákvað að hætta að ímynda mér óraunhæfa eða klámfæra hluti. Þessar hugsanir höfðu fylgt örvun minni og fullnægingu í 14 ár, og þessar hugsanir hennar voru að klúðra sálrænni kynferðislegri virkni minni.

    Það voru 2 vandamál sem þurftu að flokka út;

    • Líkamlega - ég var með kvenútgáfuna af dauðagripi. Ég gat aðeins O ef ég nuddaði klítinn minn með ákveðnum þrýstingi, stefnu og hraða. Þannig að ég var orðinn algjörlega vanmáttugur á hvers kyns snertingu frá sjálfum mér, hvað þá frá annarri manneskju.
    • Sálrænt - ég hafði kvenkyns útgáfur af báðum PIED og DE. Ég gat aðeins orðið líkamlega vakandi eða komist að O ef ég var í landinu í heimspeki eða horft á klám. Enginn og ekkert sem gerðist í raunveruleikanum leiddi til líkamlegrar uppnáms fyrir mig, jafnvel þótt ég væri kátur og gagging fyrir kynlíf. Svo auðvitað, O með maka var ekki hægt.

    Svona hefur það gengið hingað til;

    Dagur 20 + vakningarvandamál byrjaði að bæta
    Dagur 40 + kynlíf og snerta byrja að líða mikið meira ánægjulegt
    Dagur 47; hafði fyrsta O minn alltaf frá munnmökum - í uppréttri stöðu við að sitja á andlitinu (vantaði enn þann þátt í því að vera við stjórn) - hefur haldið áfram að hafa þetta síðan þá
    Dagur 70 + á bakflæðisstigi, fær um að MO clitorally án þess að fantasizing í fyrsta skipti, frá snerta einn. Og hægt að O frá nudd og blíður snerta frekar en ákafur nudda hreyfingu.
    Dagur 200 + í annarri bakflæðisfasa, sem er fær um að gera MO vaginally án þess að beina klínískri stimpli í fyrsta skipti, líkja kynlíf. Vastly aukin smurning við kynlíf - stundum í gushy stig
    Dagur 246 (í gær!); Ég átti minn fyrsta O frá munnmökum meðan ég lagðist niður - afgerandi, þetta er fyrsta fullnægingin sem ég hef upplifað á ævinni þar sem ég var ekki uppréttur / ofan á og því ekki stjórnandi á hreyfingunni. Svo tæknilega séð, þá er það í fyrsta skipti á ævinni sem ég hef getað lagt mig aftur og slakað á meðan einhver annar fær mig til fullnægingar, með nákvæmlega engu inntaki frá sjálfum mér

    Þar sem ég hef sett „fyrsta skipti“ hér að ofan, þá meina ég í fyrsta skipti alltaf, alla mína ævi.

    Svo það tók mig 8 mánuði að komast að þessum tímapunkti. Ég er ennþá ekki fær um O frá PIV kynlífi eins og ég gerði áður en ég byrjaði að fróa mér, en ég trúi því að það verði mögulegt ef ég held áfram með þetta, þar sem ég get MO í leggöngum núna. Líkamleg geta er til staðar (sem það var ekki áður, ég var ekki líkamlega fær um það þegar ég var PMO og ímyndunarafl MO'ing allan tímann), það er bara andlega hliðin að flytja það aftur til raunverulegs kynlífs til að reikna út núna.

    Undarlega hefur MO'ing minn aldrei dregið úr kynhvöt minni eða aðdráttarafli mínu til samstarfsaðila eða getu mína til nándar. Ég var áfram mjög kynferðisleg manneskja alla mína MO fíkn. Ég vann bara ekki almennilega lengur. Og sem mjög kynferðisleg manneskja var þetta mjög pirrandi fyrir mig.

    Þess má geta að dauðagrip, PIED og DE eru öll mjög áberandi fyrir karl, með kynlíffæri að utan og mjög augljós. En fyrir konu, þar sem þetta er allt snyrtilegt og innra, geturðu ekki sagt til um það. Þú gerir þér ekki grein fyrir að það er vandamál í langan tíma, því þú sérð það ekki. Og þar sem maður þarfir að vera líkamlega vakinn til kynlífs, kona ekki. Ég nýt tilfinningarinnar um smurningu en eyddi 14 árum í að treysta á það vegna þess að líkami minn var ekki að bregðast við. Ef ég væri karlmaður er ég nokkuð viss um að ég hefði verið að redda þessu um leið og bitarnir mínir hættu að virka rétt, í stað 14 ára. Ég er nú á þrítugsaldri og eyddi öllum tvítugunum mínum með MO fíkn aðeins að svara sjálfum mér. Allan tímann alveg ráðalaus yfir því hver vandamálið var í raun og veru.

    Engu að síður, mitt ráð er þetta. Ef klám eða sjálfsfróun hefur á einhvern hátt áhrif á löngun þína til kynlífs, viðbrögð þín við annarri manneskju, kynlífsstarfsemi þína eða getu þína til fullnægingar, þá er rétti tíminn til að hefja aðgerðir. Það gæti tekið langan tíma, það gæti tekið mjög langan tíma, bindindi verða stundum óþolandi og þú verður stundum aftur. Þú munt stundum líða eins og það sé tilgangslaust, að það sé ekki að virka. En það mun vera að vinna. Ef þú reynir, og þú dustar rykið af þér og kemst aftur að því eftir að þú dettur, hægt en örugglega, mun hugur þinn tengjast aftur í bakgrunninum, næmi þitt og svörun byrjar að snúa aftur. Fyrir mig hefur endurnýjun skipt sköpum fram að þessu, ekki bara bindindi. Ef ég hafði ekki einhvern til að leika mér með, sem var meðvitaður um mín mál og tilbúinn að vera þolinmóður við mig og hjálpa mér að læra þetta allt aftur, þá myndi ég ekki geta þetta, kynhvötin mín er of mikil til að fara bara án kynlífs. Félagi minn, sem er PA sjálfur að jafna sig, hefur gefið mér frábæra munntöku mánuðum saman, vikulega, vel meðvitaður um að það yrði líklega engin fullnæging frá því, en tilbúinn að gera það hvort eð er, eingöngu vegna þess að það finnst mér gott og hjálpar huga mínum að læra aftur. Það er svona leikur og skilningur sem þarf.

    Ekki hengja þig of mikið í 90 daga hlutina. Ég var aldrei einu sinni háður klám og það tók mig miklu lengri tíma en það að komast þangað sem ég er núna og ég er enn ekki þar sem ég vil vera. Hugsaðu um það sem nýjan lífsstíl sem verður í gangi og vertu bara þolinmóður við það :)

    Vonandi kem ég aftur einhvern tíma til að segja að PIV fullnægingarnar mínar séu komnar aftur :Den burtséð frá því mun ég halda áfram, því að geta legið aftur og fengið ánægju og O á andlit félaga míns er bara það besta! :)

    LINK - Kvenkyns - ófær um fullnægingu við karla, aðeins ein - velgengni saga hingað til!

Athugasemdir eru lokaðar.