ຂ່າວສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ໂປຼໄຟລ໌: ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ (2011)

ການປັບປຸງ: ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຕັ້ງແຕ່ບົດຂຽນນີ້ຖືກຂຽນໄວ້. ເບິ່ງນີ້ ລາຍຊື່ອິນເຕີເນັດແລະວີດີໂອເກມ ສະຫມອງ ການສຶກສາ.

ຖ້າຫາກວ່າເກມອິນເຕີເນັດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ, ວິທີການ Internet porn ບໍ່?

ນີ້ແມ່ນຂ່າວຫົວຂໍ້ຂ່າວ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມວ່າການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ອິນເຕີເນັດແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍ: ຫຼັກຖານທາງກາຍະພາບຂອງຂະບວນການເສບຕິດ ກຳ ລັງສະແດງອອກໃນສະຫມອງຂອງນັກຫຼີ້ນວີດີໂອອິນເຕີເນັດທີ່ມັກ. ມີຫຍັງເພີ່ມເຕີມ, ການໃຊ້ erotica online ມີ ມີທ່າແຮງຫຼາຍສໍາລັບການກາຍເປັນ compulsive ກ່ວາເກມອອນໄລນ໌ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າໂຮນລັງ.

ອີງຕາມຫົວຫນ້າ NIDA Nora Volkow, MD, ແລະທີມງານຂອງນາງທັງສາມການປ່ຽນແປງດ້ານຮ່າງກາຍ ກໍານົດສິ່ງເສບຕິດ: desensitization (ການ ໝູນ ໄປຈາກການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມສຸກຂອງສະ ໝອງ), ຄວາມອ່ອນໄຫວແລະຄວາມ ໜ້າ ກຽດ. ການປ່ຽນແປງຂອງສະ ໝອງ ດຽວກັນນີ້ (ເຊິ່ງຕອນນີ້ ກຳ ລັງສະແດງອອກໃນຜູ້ຕິດອິນເຕີເນັດ) ກໍ່ສະແດງອອກມາເຊັ່ນກັນ ນັກກິລາທາງການແພດ ແລະຢາເສບຕິດ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂຄເຄນໃຊ້ນ້ ຳ ຖ້ວມເສັ້ນທາງລາງວັນຂອງສະ ໝອງ ດ້ວຍຢາ dopamine. ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຕອບສະ ໜອງ, ຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ, ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກມັນຕໍ່ກັບ dopamine. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າຖືກປິດ (desensitization) ພວກເຂົາຢາກມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍ (ຄວາມທົນທານ) ແລະມັກຈະບໍ່ສົນໃຈຜົນປະໂຫຍດ, ກະຕຸ້ນແລະພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ພວກເຂົາ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຍ້ອນວ່າສະ ໝອງ ຂອງພວກເຂົາໄດ້ບັນທຶກວ່າການໃຊ້ໂຄເຄນມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ພວກມັນຈະມີຄວາມ ໜ້າ ກຽດຊັງຕໍ່ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາເຊື່ອມໂຍງກັບໂຄເຄນ. ຜົງຂາວ, ຄຳ ວ່າ“ ຫິມະ”, ບໍລິເວນໃກ້ຄຽງທີ່ພວກເຂົາສູບຢາ, ຫລື ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ພວກເຂົາເຄີຍໃຊ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີສານ dopamine ສູງໃນວົງຈອນລາງວັນ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ (sensitization). ນອກຈາກນີ້, FosB, ທາດໂປຼຕີນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກັບຄືນ, ສະສົມຢູ່ໃນເຂດສະຫມອງທີ່ສໍາຄັນ. Incidentally, FosB ຍັງມີການເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍກິດຈະກໍາທາງເພດ. (FosB ແມ່ນປັດໄຈສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວແລະສະກັດກັ້ນບາງ genes ເພື່ອປ່ຽນການສື່ສານ synaptic)

ຖ້າຫາກວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຢາໂຄເຄນຢ່າງຮຸນແຮງຍັງສືບຕໍ່, ການ ໝູນ ວຽນຂອງລາງວັນຈະຫຼຸດລົງກິດຈະ ກຳ ທີ່ສອດຄ້ອງກັນໃນເສັ້ນທາງ ໜ້າ ຂອງສະ ໝອງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມຄວາມກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ການເລືອກສຽງອ່ອນແອລົງ, ແລະ cortex ທາງຫນ້າຂອງພວກເຂົາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສີຍຫາຍໄປ (hypofrontality) ການປະຕິບັດຮ່ວມກັນ, ຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະຫນອງຄວາມເພີດເພີນ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະໃຊ້, ແລະການຄວບຄຸມ impulse ຫຼຸດຫນ້ອຍລົງຮອບວຽນຂີ້ຮ້າຍຂອງສິ່ງເສບຕິດ.

ສິ່ງເສບຕິດພຶດຕິກໍາ

ການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດແມ່ນຍັງ ໃໝ່ ພໍສົມຄວນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຄົ້ນພົບຫຼັກຖານທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຕັດສິນໄດ້ແລ້ວວ່າລາງວັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນນີ້ສາມາດປ່ຽນແປງສະ ໝອງ ດ້ວຍວິທີທີ່ຢາເສບຕິດເຮັດ. “ ລາງວັນຕາມ ທຳ ມະຊາດ” ແມ່ນກິດຈະ ກຳ / ສານທີ່ດຶງດູດພວກເຮົາເພາະວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢູ່ລອດຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ, ຫຼືການຢູ່ລອດຂອງ ກຳ ມະພັນຂອງພວກມັນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິມາກ່ອນເຊິ່ງມີຄວາມສ່ຽງ. ສະ ໝອງ ທີ່ສຸຂະພາບປົກກະຕິກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີອາຍຸ 37 ປີກ່າວວ່າ,“ ເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງ porn online ຕອນອາຍຸ 35 ປີ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຈະມີອາການປາຍທາງໂດຍບໍ່ມີອາການຢາກນອນ. ນັ້ນແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂ້ອຍຫລາຍປານໃດ.”

ຮອດດຽວນີ້, ນີ້ແມ່ນໃບຄະແນນຄົ້ນຄ້ວາ. (ວັນທີສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນເວລາທີ່ການຄົ້ນຄວ້າສະແກນສະຫມອງໄດ້ສະແດງຫຼັກຖານຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນສຸດທ້າຍຂອງການປ່ຽນແປງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດສະ ໝອງ XNUMX ຄັ້ງ.)

  • ການພະນັນທາງພະຍາດ - ໄດ້ສຶກສາເປັນເວລາ 10 ປີ, ແລະໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າໃນ DSM-5 ທີ່ຈະເປັນສິ່ງເສບຕິດ (ປີ 2010)
  • ສິ່ງເສບຕິດອາຫານ - (2010)
  • ສິ່ງເສບຕິດວີດີໂອເກມຜ່ານອິນເຕີເນັດ - (2011)
  • ສິ່ງເສບຕິດຄອມອິນເຕີເນັດ - ຍັງ ບໍ່ໄດ້ສຶກສາຜ່ານການສະແກນສະຫມອງ

Incidentally, ເຫດຜົນທີ່ວ່າການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດເນັ້ນໃສ່ສິ່ງເສບຕິດຕໍ່ເກມບໍ່ແມ່ນ porn, ແມ່ນວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຢູ່ໃນບັນດາປະເທດທີ່ສະກັດກັ້ນການເຂົ້າເຖິງເວັບໄຊທ໌ທີ່ສະແດງ porn.- ແລະມີເປັນເວລາຫລາຍປີ (ຈີນ, 2006 ແລະເກົາຫລີ, 2007). ບໍ່ຄືກັບປະເທດອື່ນໆ, ພວກເຂົາບໍ່ມີຜູ້ຊົມໃຊ້ຄອມ ໜັກ ຫຼາຍ.

ນີ້ແມ່ນການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນສາມຢ່າງໃນເນັດຂອງຜູ້ທີ່ຕິດຢາສູບອິນເຕີເນັດ (ສອງລຸ້ນປ່ອຍອອກມາໃນເດືອນມິຖຸນາ, 2011):

  • ຕອບສະຫນອງຄວາມສຸກຄວາມຄິດເຫັນ:  ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນຂອງ D2 dopamine receptors ແມ່ນຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການຊຶມເສີຍຂອງວົງຈອນລາງວັນ, ລັກສະນະຂອງການຕິດຢາເສບຕິດທັງຫມົດ. ໃນການສຶກສານີ້ PET scan ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີແລະບໍ່ມີການຕິດຢາສູບອິນເຕີເນັດໄດ້ຖືກປຽບທຽບ.

ຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາ Receptors Dopamine D2 Striatal ໃນຄົນທີ່ມີການຕິດອິນເທີເນັດ (2011​)

"ການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ເພີ່ມຂື້ນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຕິດຢາອິນເຕີເນັດແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບສະ ໝອງ dopaminergic ...

  • Sensitization: ໃນການສຶກສານີ້, ນັກສຶກສາວິທະຍາໄລໄດ້ຫຼິ້ນເກມວີດີໂອອິນເຕີເນັດສໍາລັບ 6 ອາທິດ. ມາດຕະການໄດ້ເຮັດກ່ອນແລະຫຼັງ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຢາກທີ່ສູງທີ່ສຸດກໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນສະຫມອງຂອງພວກເຂົາທີ່ຊີ້ບອກເຖິງຂະບວນການຕິດຢາສູບຕົ້ນ. ກຸ່ມຄວບຄຸມ, ເຊິ່ງມີການຫຼິ້ນເກມນ້ອຍໆ, ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງສະຫມອງດັ່ງກ່າວ.

ການປ່ຽນແປງໃນ Cue ກິດຈະກໍາ Cortex Prefrontal ໂດຍກົງກັບເກມວີດີໂອຫຼິ້ນ (2010​)

"ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນກິດຈະ ກຳ ທາງ ໜ້າ ທີ່ມີການຫຼີ້ນເກມວີດີໂອອາດຈະຄ້າຍຄືກັບການສັງເກດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງສິ່ງເສບຕິດ.”

  • Hypofrontality: ໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍ 10-20% ໃນດ້ານສີຂີ້ເຖົ່າທາງດ້ານຫນ້າຂອງໄວລຸ້ນທີ່ມີການຕິດຢາສູບອິນເຕີເນັດ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການຕິດຢາເສບຕິດອື່ນໆໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລ້ວວ່າການຫຼຸດລົງໃນດ້ານສີຂີ້ເຖົ່າທາງຫນ້າແລະ lobe ແລະການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງທັງການຄວບຄຸມ impulse ແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະຄາດຄະເນຜົນສະທ້ອນໄດ້.

ການຜິດປົກກະຕິດ້ານຈຸລິນຊີໃນໄວລຸ້ນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດ. (2011)

“ ການມີສ່ວນຄວບຄຸມສະຕິອ່ອນເພຍ, ເຮັດໃຫ້ [ໄວຮຸ່ນ] ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະການປັບຕົວ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ມີຜົນກະທົບແລະຕິດສິ່ງເສບຕິດໃນກຸ່ມໄວລຸ້ນ. ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປໃນກຸ່ມໄວລຸ້ນຈີນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດ (IAD) ໃນປະຈຸບັນນັບມື້ນັບຮຸນແຮງຂຶ້ນ. …ອັດຕາການເກີດຂອງສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດໃນກຸ່ມຊາວ ໜຸ່ມ ໃນເມືອງຈີນແມ່ນປະມານ 14%. ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ການຕິດແສດທາງອິນເຕີເນັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຮ້າຍກາດຂອງສະ ໝອງ ... ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.” (ນອກຈາກນີ້ເບິ່ງນີ້ ການສຶກສາຈີນກ່ອນຫນ້ານັ້ນ.)

ເກມ porn ແລະ video ອອນໄລນ໌ stimulate ສະຫມອງໃນວິທີການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

ປຽບທຽບສອງວົງຢືມ. ເຊິ່ງແມ່ນກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດໂສກເສົ້າແລະທີ່ກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດເກມ?

ພວກເຮົາບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນອີກຕໍ່ໄປ. ພວກເຮົາບໍ່ໄປໃນຄືນວັນທີຫລືສິ່ງໃດ ນຳ ກັນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດຫລາຍເພາະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາມັນໄປອີກ. ເຄີຍຕັ້ງແຕ່ 2 ອາທິດໃນການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາຂ້ອຍໄດ້ຂູ່ວ່າຈະຢ່າຮ້າງລາວ.

ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍສາມຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີປັນຫາ, ແຕ່ວ່າ 2 ຄົນໃນພວກເຂົາກ່າວວ່າພວກເຂົາໄດ້ພະຍາຍາມເຊົາ, ແລະພວກເຂົາຄິດວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດກ່ຽວກັບມັນ. *

ລັກສະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ອິນເຕີເນັດອິນເຕີເນັດແລະວິດີໂອເກມດັ່ງນັ້ນສະນັ້ນແມ່ນ ດຽວກັນ ລັກສະນະທີ່ໃຫ້ທັງພະລັງງານໃນການຄວບຄຸມ dopamine ໃນບາງສະຫມອງ. novelty ແລະ 'ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄາດຫວັງທັງສອງປ່ອຍ dopamine, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ສະ ໝອງ ວ່າກິດຈະ ກຳ ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກ່ວາມັນ. ເກມວີດີໂອທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ສະ ໜອງ ໄຟ ໄໝ້ ທັງແປກ ໃໝ່ ແລະແປກໃຈ. ແຕ່ລະລຸ້ນລຸ້ນ ໃໝ່ ລ້າສຸດລ້າສຸດໃນດ້ານນີ້.

porn ມື້ນີ້ຍັງຈັດສົ່ງທັງສອງຢ່າງໃຫ້ກັນ, ແລະ ນຳ ສະ ເໜີ ມັນຢູ່ສະ ເໝີ. ມີຄວາມແປກ ໃໝ່ ທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດແລະມີບາງສິ່ງທີ່ແປກປະຫຼາດຫລາຍກວ່າການກົດປຸ່ມຕໍ່ໄປ. ນອກນັ້ນຍັງມີຢາບ້າທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກ "ການລ່າສັດ" ສຳ ລັບການສັກຢາທີ່ດີເລີດ. ນະວະນິຍາຍ, ຊshockອກແລະການລ່າສັດດູດຊຶມຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ໃຊ້ ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມລະດັບ dopamine. ຈຸດສຸມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດກົນໄກການອີ່ມຕົວແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງພວກເຂົາແລະໂດຍປົກກະຕິ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ຂອງພວກເຂົາປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເພື່ອແກ້ໄຂ. ສິ່ງເສບຕິດແມ່ນ“ ການຮຽນຮູ້ທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ.”

ບາງເກມໃນບາງເວລາ online ແມ່ນເອີ້ນວ່າ“ adrenaline junkies.” ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, adrenaline (ເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຕ່ອມ adrenal) ປະກົດວ່າມີຜົນກະທົບ ໜ້ອຍ ຕໍ່ຂະບວນການຕິດຢາ. Dopamine, ບໍ່ແມ່ນ adrenaline, ແມ່ນຈຸດໃຈກາງຂອງສິ່ງເສບຕິດທັງ ໝົດ. ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການສິ່ງເສບຕິດຍ້ອນ neurochemicals ປ່ອຍອອກມາໃນສະຫມອງ (ເຊັ່ນ: norepinephrine), ແຕ່ພວກມັນບໍ່ ສາເຫດ ຂະບວນການເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຂໍ້ສັງເກດທາງເພດສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ວາກິດຈະກໍາຂອງເກມ

ສົງຄາມສົງຄາມແລະການຄົ້ນຫາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົງໃສໃນບຸລິມະສິດສູງ ສຳ ລັບບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເຫັນວ່າການຫຼີ້ນຫຼີ້ນໄດ້ຮັບລາງວັນພຽງພໍທີ່ຈະຖືກຕິດ. ທັນ reproduction ແມ່ນບູລິມະສິດສູງສຸດຂອງເຊື້ອສາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານ, ການຮ່ວມເພດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຜົນ ສຳ ເລັດທາງພັນທຸ ກຳ.

ໃນແງ່ຂອງຜົນກະທົບກ່ຽວກັບສະຫມອງ, ການໃຊ້ອິນເຕີເນັດອິນເຕີປະສົມປະກອບຂອງອົງປະກອບຂອງການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ດີເລີດ ແລະ ການກະຕຸ້ນຄົງທີ່ຂອງເກມວີດີໂອ. ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານ junk, Internet erotica ແມ່ນຮຸ່ນ hyperstimulating ຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາໃຫ້ມີຄຸນຄ່າສູງ. erotica ໃນມື້ນີ້ຍັງຖືກສົ່ງຜ່ານສື່ກາງທີ່ມີຄວາມໄວໄວ, ຄ້າຍຄືກັບເກມວີດີໂອອອນລາຍ. A whammy ສອງເທົ່າໃນແງ່ຂອງສິ່ງເສບຕິດ.

ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າສະ ໝອງ ໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ ໜູ ມີການເຂົ້າເຖິງອາຫານໃນໂຮງອາຫານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ, ເກືອບທັງ ໝົດ ຂອງພວກມັນໄດ້ສະແດງການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາຂອງ D2 (dopamine) receptors (ຄິດໄລ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມສຸກ), ແລະຈາກນັ້ນ binged ກັບ obesityທີ່ຢູ່ ການຫຼຸດລົງຂອງ D2-receptor ປາກົດຂື້ນໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ grab as much as possible ໃນຂະນະທີ່ການໄດ້ຮັບແມ່ນດີ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານທີ່ມີຄາຣ໌ຣາລີວາຍສູງຫຼືມີຄວາມຍິນດີ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການກະຕຸ້ນປະເພດອາຫານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດອາຫານໃນໂຮງອາຫານບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານໃນໄລຍະວິວັດທະນາການຂອງພວກເຮົາ, ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການເຂົ້າໄປຫາອາຫານຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ໜູ ແລະມະນຸດ. ການຄລິກໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ດີ ສຳ ລັບເພື່ອນໆຮ້ອນໆຫລາຍຮ້ອຍຄົນ, ຍັງເປັນການວິວັດທະນາການ, ແລະ 9 ໃນ 10 ຂອງຜູ້ຊາຍອາຍຸມະຫາວິທະຍາໄລແມ່ນມີຢູ່ແລ້ວ ໂດຍໃຊ້ Internet porn ສາມປີກ່ອນຫນ້ານີ້. ອັນຕະລາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນປະກົດຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, reversible. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊົມໃຊ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃຫ້ເຖິງ porn, ພວກເຂົາເຈົ້າລາຍງານ ຄວາມສຸກເພີ່ມຂຶ້ນຈາກທຸກດ້ານຂອງຊີວິດ (ມັກຈະເປັນຄວາມທຸກທໍລະມານ ຖອນເງິນ).

ກັບຄືນອາຫານ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດກໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຫຼັກຖານຂອງສາມຂະບວນການຕິດຢາທີ່ສໍາຄັນໃນສະຫມອງຂອງຜູ້ກິນຫຼາຍກ່ວາ:

  • ຕອບສະຫນອງຄວາມສຸກຄວາມຄິດເຫັນ: ການສຶກສາ 2010 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ມີລາງວັນ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ໃນອະນາຄົດ. ຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ, ສະ ໝອງ ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ກິນອາຫານທີ່“ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ” (ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນໄຂມັນຫຼາຍ) ສະແດງເຖິງການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມສຸກ ໜ້ອຍ ກວ່າຄົນອື່ນ.
  • Sensitization: ການສຶກສາ 2011 ພົບວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຄະແນນສູງໃນການທົດສອບການຕິດສານອາຫານ (ການກະຕຸ້ນສະ ໝອງ ເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ກັບຮູບພາບຂອງອາຫານ) ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຕອບສະ ໝອງ ທີ່ຄ້າຍຄືກັບການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຜູ້ຕິດຢາໃນການຕິດຢາ.
  • Hypofrontality: ການສຶກສາ 2006 ເປີດເຜີຍວ່າບຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະ ໝອງ ໃນບໍລິເວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລົດຊາດ, ການຄວບຄຸມຕົວເອງ, ແລະລາງວັນ - ລວມທັງການຫຼຸດຜ່ອນສີຂີ້ເຖົ່າໃນ ລຳ ໄສ້ດ້ານ ໜ້າ (ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ). ມີແນວໂນ້ມວ່າການກິນຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ຍ້ອນວ່າການສຶກສາທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນວ່າການປ່ຽນແປງຂອງສະ ໝອງ ປ່ຽນແປງຈາກການໃຊ້ເກີນ.

ຖ້າການສະແດງອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີລາຄາແພງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງສະຫມອງໃນມະນຸດຈໍານວນຫຼາຍ (ອາເມລິກາທີ່ມີອາຍຸພຽງແຕ່ 30% ແມ່ນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນແລະມີພຽງແຕ່ປະມານ 10% ຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາຕາມນັກວິທະຍາສາດ neuroscientist David Linden), ມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດວ່າການກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດທີ່ມີທາງອີນເຕີເນັດສູງບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສະຫມອງ? ການນໍາໃຊ້ໂປຼແກຼມອິນເຕີເນັດ / cybersex ແມ່ນແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີການກະຕຸ້ນກວ່າການທົດສອບອາຫານ.

ປະວັດສາດແມ່ນຫຍັງກັນແທ້?

ປະຫວັດສາດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຕົວຢ່າງຂອງ“ ຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປ” ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜິດພາດໃນການສືບສວນ. ພິຈາລະນາ margarine. ທຸກໆຄົນ“ ຮູ້” ມັນດີກວ່າ ສຳ ລັບເຈົ້າກ່ວາມັນເບີ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມຈິງດັ່ງກ່າວ, ຈົນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ທົດສອບມັນເປັນເວລາຫລາຍປີ, ແລະໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຊາຊົນປ່ຽນ margarine ແທນເນີຍ.

ສຸດທ້າຍ, ຊ່ຽວຊານໄດ້ທົດສອບສຸຂະພາບຂອງ margarine. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ trans-fatty (ພົບເຫັນໃນ margarine) ແມ່ນຢູ່ໃນບັນດາ ອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ ໄຂມັນ. ພວກມັນແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບມະນຸດກ່ວາມັນເບີ.

ບັນດານັກວິຈານອາດອ້າງວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່“ ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດ” ທີ່ຈະແນະ ນຳ ວ່າຄອມອິນເຕີເນັດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການຕິດສິ່ງເສບຕິດໃນສະ ໝອງ ພຽງແຕ່ວ່າສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດຈະແຈ້ງ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນບໍ່ມີສະຕິທີ່ຈະແນະ ນຳ ການປະຕິເສດ. ທັງຫມົດ ສິ່ງເສບຕິດ, ລວມທັງພຶດຕິ ກຳ (ການພະນັນ, ອາຫານ, ເກມວີດີໂອ) ສະແດງເຖິງຄວາມ ໜ້າ ຊື່ໃຈຄົດ (ຄວາມໂລບມາກແລະຂາດການຄວບຄຸມຄວາມກະຕືລືລົ້ນ). ກົງໄປກົງມາ, ສິ່ງທີ່ນັກວິຈານໃນປັດຈຸບັນຕ້ອງການໃຫ້ແມ່ນແຂງ, ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບ. ເພື່ອແນະ ນຳ ວ່າມັນຍັງມີຂໍ້ສົງໃສທີ່ ສຳ ຄັນກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດຂອງມັນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າມັນຖືວ່າມັນຕ້ອງມີວົງຈອນສະ ໝອງ ອື່ນໆ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຄອມທີ່ຍັງບໍ່ທັນຄົ້ນພົບເທື່ອ.

ເພດແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ການສົມມຸດວ່າການໃຊ້ອິນເຕີເນັດທີ່ປອດໄພແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

* ຂໍ້ສັງເກດທໍາອິດແມ່ນກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດເກມ, ທີສອງກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດໂສດ.