Mampijaly ny atidoha ve ny fiankinan-doha amin'ny filokana?

fahavoazana

Foto-dresaka mahazatra sy diso izany hoe ny fiankinan-doha dia mitovy amin'ny "atidoha" any amin'ny atidoha, na io fiankinan-doha io nahatonga amin'ny "fahasimbana" mankany amin'ny atidoha. Raha toa ka mety ho neurotoxika ny zava-mahadomelina sasany (meth, alikaola), ny fiankinan-doha dia vokatry ny firafitry ny atidoha tsy voatery hoe "fanimbana ny atidoha". Fanonganam-panjakana fahavoazana ho fiankinan-doha meme, nikôtinina (aterina amin'ny alàlan'ny sigara) dia heverin'ny sasany ho toy ny fanafody mampiankin-doha indrindra, kanefa ny nikôtinina dia manatsara ny ati-doha ary manana tombony hafa mety ho azo avy amin'ny fahasalamana ("mampiankin-doha indrindra" dia midika fa ny ampaham-bidin'ny mpampiasa bebe kokoa dia lasa mpidoroka). Jereo ny lahatsoratra momba ny tombony azo avy amin'ny nikôtinina: Nicotine: Ny atidoha tsy mampino.

Ny fiankinan-doha dia voalohany indrindra fikorontanana amin'ny fianarana sy fahatsiarovana - Amin'izany fiovan'ny ati-doha maro (fa tsy izy rehetra) izany dia mampiasa mekanisma mitovy amin'ny tafiditra amin'ny fianarana sy ny fitadidiana: Ny fiankinan-doha amin'ny fianarana diso. Izany hoe, ny fiovan'ny ati-doha toy ny tsy fahampian-tsakafo na ny fitsiriritana dia mety miteraka fiovana tsy miankina amin'ny ety ambany (ny fahaverezan'ny volokano, ny fihenan'ny metabolisma, ny fampifandraisana ny fifandraisana).

Manaiky ny mpikaroka fiankinan-doha fa ireo izay mamorona fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena dia miaina fiovan'ny ati-doha amin'ireo izay mihinana zava-mahadomelina. Tsy midika izany fa ny fanovana sela sy biolojika tsirairay dia mitovy amin'ny olona manana fiankinan-doha. Fa kosa, midika izany fa ny fiankinan-doha rehetra anjara sombin-tsoratra vitsivitsy. Ny fiovana amin'ny atidoha lehibe indrindra dia tafiditra amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina sy ny fitondran-tena, araka ny aseho ato amin'ity gazety ity izay nivoaka tamin'ity taona ity Ny New England Journal of Medicine: "Fampandrosoana ny neurobiolojika amin'ny modelin'ny atidoha mampiakatra ny aretina (2016)". Ity famerenana an-tsarimihetsika nataon'ny Tale Jeneralin'ny National Institute on Alcoholism sy Alcoholism (NIAAA) George F. Koob, ary ny talen'ny Ivontoerana Nasionaly momba ny Fisasan-drongony (NIDA) Nora D. Volkow, fa tsy hoe manova ny fiovan'ny atidoha tafiditra amin'ny fiankinan-doha ihany koa, dia manolotra ihany koa ny fehintsoratra apetraka fa misy ny fiankinan-dohan'ny firaisana:

"Mihevitra isika fa mbola manohana ny atidoha amin'ny fiankinan-doha amin'ny fiankinan-doha ny neuroscience. Ny fikarohana momba ny neuroscience ao amin'io faritra io dia tsy manome fahafahana vaovao ho an'ny fisorohana sy fitsaboana ny fiankinan-doha amin'ny fiterahana sy ny fiankinan-doha amin'ny fihetsika (ohatra, ho an'ny sakafo, firaisana ara-nofo, ary filokana) .... "

Ao amin'ny tsotra, sy malalaka, ny teny hoe ny fiovana fototra lehibe indrindra amin'ny fidiran'ny atidoha dia: 1) fanentanana, 2) Desensitization, 3) Dysfunctional prefrontal circuits (hypofrontality), 4) Fikorontanana dysfunctionaly. Ny 4 momba ireo fiovan'ny ati-doha ireo dia voamarina ao amin'ny Fandinihana miorina amin'ny neuroscience 50 amin'ny mpampiasa pôrnôgrafia matetika & mpidoroka firaisana ara-nofo:

  1. fanentanana (cue-reactivity & faniriana): Ny faribolan-tsokosoko tafiditra amin'ny antony manosika sy ny fitadiavana valisoa dia lasa mora tohina amin'ny fahatsiarovana na fambara mifandraika amin'ny fihetsika mampiankin-doha. Izany dia miteraka nitombo "naniry" na faniriana rehefa nihena ny fitiavany na ny fahafinaretana. Ohatra, ny siokantsera, toy ny famadihana ny ordinatera, ny fahitana pop up, na ny maha irery azy, dia miteraka mafy ny tsy firaharahiana ny fitiavan-tanindrazana. Ny sasany dia mamaritra adihevitra vetaveta azon'ny saina entina milaza hoe 'miditra amin'ny tonelina iray izay tsy misy afa-nandositra afa-tsy ny pôrnôla'. Mety mahatsapa haingana be ianao, fo am-panahy, ary mangovitra, ary izay rehetra azonao eritreretina dia miditra amin'ny tranokala tianao indrindra. Ny fanadihadiana dia mitatitra ny fahatsapan-tena na ny fanehoan-keviny amin'ny mpisera vazivazy: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.
  2. Desensitization (mihena ny fahatsapana ny valisoa): Izany dia mitaky fiovàna ara-toekarena maharitra sy maharitra, izay mamela ilay olona tsy mihena firy. Ny fanalefahana dia matetika miseho ho fandeferana, izay ny filàna doka avo kokoa na fanentanana lehibe kokoa hahatratrarana ny valiny mitovy. Ny mpampiasa pôrnôgrafia sasany dia mandany fotoana bebe kokoa amin'ny Internet, manalava fotoana amin'ny alàlan'ny fanodinana, mijery rehefa tsy mikorontana, na mitady ilay video tonga lafatra. Ny fanalefahana dia mety koa amin'ny endrika miakatra amin'ny karazana vaovao, indraindray sarotra sy tsy fantatra, na manelingelina mihitsy aza. Aza adino: ny hatairana, ny hatairana na ny tebiteby dia mety hampiala ny dopamine. Ny fandalinana sasany dia mampiasa ny teny hoe "habituation", izay mety misy ny fampianarana na ny fiankinan-doha. Fandinihana momba ny famoizam-po na fanabeazana aizana amin'ireo mpampiasa pôrnika / mpidoroka firaisana ara-nofo: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
  3. Dysfunctional prefrontal circuits (finiavana malemy + réactivity hyper amin'ny cues): Ny fiovana amin'ny fiasan'ny prefrontal sy ny fifandraisana misy eo amin'ny circuit valisoa sy ny lobe eo anoloana dia mitarika ny fihenan'ny tsindroka, nefa ny filana lehibe kokoa ampiasaina. Ny boriborintany mialoha tsy mandeha amin'ny laoniny dia miseho ho toy ny fahatsapana fa tapany roa amin'ny atidohanao no manao ady tototra. Ireo làlana fiankinan-doha mampihetsi-po dia mihiaka hoe 'Eny!' raha ny 'atidohanao ambony' kosa miteny hoe: 'Tsia, tsy miverina intsony!' Raha ny ampahany amin'ny fanaraha-maso ataon'ny mpanatanteraka ao amin'ny ati-dohanao dia ao anaty toe-pahalemana dia mandresy hatrany ny lalan'ny fiankinan-doha. Fandinihana momba ny “hypofrontality” na fiovana mialoha eo amin'ny mpampiasa pôrnôgrafia: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
  4. Fikorontanana dysfunctionaly - izay mety hiteraka adin-tsaina madinidinika mitarika faniriana sy famerenana amin'ny laoniny satria mampihetsika ny làlan-tsaina mahery vaika. Fikarohana mitatitra ny valin'ny fihenjanana tsy miasa amin'ny mpampiasa pôrnika / mpidoroka firaisana ara-nofo: 1, 2, 3, 4, 5.

Moa ve ireny fiovaovan'ny atidoha ireny ihany? Tsia. Ny tsirairay amin'ireo endri-tsolika ireo dia miseho amin'ny endriny maro Ny fiovaovan'ny sela sy ny fiovaovan'ny toetrandro—Mba ny fizahana fivontosan'ny homamiadana dia tsy mampiseho fiovan'ny sela / simika ambanin'ny tany. Ny ankamaroan'ireo fanovana ambany dia tsy azo tombanana amin'ny maodelin'olombelona noho ny fihoaran'ny teknolojia takiana. Na izany aza, izy ireo dia hita tamin'ny maodelin'ny biby (jereo amin'ity volana martsa 2018 ity izay notohanan'ny lehiben'ny NIDA, Nora D. Volkow Inona no dikan'ny hoe miantso fianteherana amin'ny atidoha?).

Ny fanentanana dia inoana fa ny fiovan'ny ati-doha, satria mahatonga anao haniry azy io, na inona na inona "ary", ary mitaky saika mitovy amin'ny rafitra fanaovana firaisana ara-nofo aloha. Hijery - Ny atidohan'ny adin-tsaina dia mijery Internet Porn (2013), izay momba ny fametavetana amin'ny alàlan'ny pôrnôn'ny Internet mandritra ny fahatanoranao. Raha ny marina, ny Ny atidohan 'ny oniversite Cambridge dia mamela fianarana (sy 20 hafa ao ity lisitra ity) dia nahita fahatsapan-tena (fitakiana lehibe na faniriana lehibe) amin'ny mpiseraseran'ny mpiserasera.

Izany dia nilaza fa ny zava-mahadomelina tsirairay dia misy fiantraikany manokana amin'ny fisiolojia, ary ny fanafody dia mety hanova ny ati-doha amin'ny fomba izay tsy fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena. Ankoatr'izay, ny zava-mahadomelina toy ny kôkainina sy ny meth dia mampiakatra ny dopamine avo kokoa (amin'ny voalohany) noho ny haavo azo amin'ny valisoa voajanahary. Azo atao tokoa fa ny zava-mahadomelina, noho ny poizina, dia mety hiteraka fahasimbana maharitra amin'ny rafitra dopamine, izay tsy fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena.

Izay no antony tsy maha-diso azy rehefa misy tranonkala na mpandahateny milaza izany Ny pôrnônôs amin'ny Internet dia tahaka ny kôkainina na kakazo. Ny fampitahana toy izany dia mitarika ny olona hieritreritra fa ny fampiasana sary vetaveta dia mety hiteraka fahasimbana toy ny fampiasana meth. Ho an'ny sasany, ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia dia mety ho mafy kokoa noho ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina, saingy tsy midika izany fa miteraka fahasimban'ny neurolojia lehibe kokoa. Ny fahasarotana amin'ny famaranana ny fiankinan-doha dia mety mifandraika fotsiny amin'ny haavon'ny fiovan'ny neuroplastic vokatry ny fampiasana.

Mbola vao mainka manorisory aza ireo milaza fa tsy mety misy ny fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena, na hoe "fanerena", fa tsy fiankinan-doha tena izy. Ny fanambarana toy izany dia tsy misy fototra ara-tsiansa, satria ny fihodinan'ny molekiola iray ihany dia miteraka fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena sy ny simika. Ny switch master izay miteraka fanovana mifandraika amin'ny fiankinan-doha dia ny proteinina DeltaFosB. Ny haavon'ny rongony valisoa voajanahary (firaisana ara-nofo, siramamy, avo-matavy) na ny fitantanana maharitra ny zava-mahadomelina rehetra dia mahatonga an'i DeltaFosB hiangona ao amin'ny foibe valisoa.

Ny fitiliana ny neuroplasticity dia azo fintina toy izao: fampiasana fohy → DeltaFosB → famindrana ny fototarazo → fanovana ao amin'ny synapses → fahatsapana fihenanam-po sy fanivanana. (Jereo The Brain Addicted ho an'ny antsipirihany.) Toa izany Ny fiovan'ny atidoha mifandray amin'ny fiankinan-doha amin'ny farany dia mitarika ny fahaverezan'ny fitantanana mpanatanteraka (hypofrontality) ary fanehoan-kevitra mivaivay miova, endri-javatra hafa mampiavaka ny fiankinan-doha.

DeltaFosB ny Ny tanjon'ny evolúsionary dia ny mandrisika Izahay dia “mahazo azy raha tsara ny mahazo!” Izy io dia mekanika lehibe sakafo ary fandikana, izay niasa tsara tamin'ny fotoana hafa sy ny tontolo iainana. Amin'ity andro ity dia mampiankin-doha izany junk sakafo ary vetaveta amin'ny Internet tahaka ny 1-2-3.

Mariho fa ny fidorohana zava-mahadomelina fotsiny dia mahatonga ny fiankinan-doha satria manambany na manakana ny rafitra Efa misy ny valisoa voajanahary. Izany no mahatonga ny Fikambanana Amerikanina misahana ny fiankinan-doha hoy izy Ny fiankinan-doha amin'ny sakafo sy ny firaisana dia tena fiankinan-doha marina.

Ny fiheverana ny lalan'ny fiankinan-doha dia fiovan'ny ati-doha izay mety mitohy amin'ny fiankinan-doha sy ny fiankinan-doha amin'ny fitondran-tena. Amin'ny teny tsotra, ireo lalana ireo dia maneho fahatsiarovana matanjaka, izay rehefa navotsotra, dia manatsara ny tambatry ny valisoa, ary toy izany koa ny faniriana.

Ho foana ve ny fanentanana rehefa mandeha ny fotoana? Eric Nestler mieritreritra izany. Manao fikarohana be dia be momba ny mekanisma amin'ny fiankinan-doha amin'ny ati-doha izy. Ity misy Q&A avy amin'ny tranokalany. Nandinika manokana ny DeltaFosB izy, ny proteinina sy ny antonta transcription (midika izany fa mifehy ny fampidirana ny fototarazo) voalaza etsy ambony.

09. Afaka miova ve ny fiovana ao amin'ny atidohanao?

A. "Tsy misy porofo manamarina fa maharitra ny fiovana amin'ny atidoha mifandray amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina. Fa kosa, mino izahay fa azo ahodina ireo fanovana ireo, na dia mety maharitra elaela aza, matetika taona maro ary ny fanovana dia mitaky "tsy fianarana" maro amin'ireo fahazaran-dratsy (fanerena) mifandraika amin'ny fiankinan-doha. "

Fa ny fiovana matetika dia maharitra mandritra ny fotoana tsy fantatra. Mazava fa ny DeltaFosB dia miangona mandritra ny haavon'ny sakafo sy ny fanaovana firaisana ara-nofo ambony. Manontany tena izahay raha ny fiovana tsara izay hitan'ny mpampiasa sary vetaveta amin'ny 4-8 herinandro eo ho eo dia mety misy ifandraisany amin'ny fihenan'ny DeltaFosB.

Avy amin'ny lahatsoratra antsoina hoe "The Principle Pleasure" ao amin'ny Science gazety:

Nestler sy ny mpiara-miasa aminy dia nahita molekiola iray farafaharatsiny izay toa voafaritra manokana amin'ny fiankinan-doha. Ny proteinina, antsoina hoe [DELTA] -FosB, dia miorina amin'ny làlan'ny valisoa rehefa avy niverimberina niharihary tamin'ny zava-mahadomelina sy nifikitra ela kokoa noho ny proteinina hafa – hatramin'ny 4 ka hatramin'ny 6 herinandro taorian'ny fatra farany. Ny proteinina dia mampitombo ny fahatsapan'ny biby ny zava-mahadomelina ary mety hiteraka famerenana indray raha atsindrona.

Ny DeltaFosB koa dia manangana amin'ny totozy ampiasaina amin'ny kodiarana mihazakazaka (fiankinan-doha amin'ny fampiasana sary vetaveta).

Ny fanontaniana dia hoe: "Moa ve ny fanangonan-karena an'ny DeltaFosB dia miteraka fiovan'ny fototarazo—Izay mihantona lava kokoa noho ny an'ny DeltaFosB? Na dia 'mandrakizay' amin'ny ati-doha sasany aza? Raha izany dia zava-mahadomelina ve no miseho voalohany amin'ireo fanovana ireo fa tsy valisoa voajanahary mihoampampana toa ny pôrnôn'ny Internet?

Maro amin'ireo mpidoroka zava-mahadomelina no miverina ary miaina fiainana tsy misy faniriana. Na izany aza, raha ireo mpifoka ireo ihany no nizara ny safidiny safidy tamin'ny toe-javatra nifaneraserany tamin'ny fampiasana azy, firy no mety hipoitra, sa mety ho lasa mpidoroka indray? Iza no mahalala?

Matetika ny mpidoroka indraindray dia miverina indray aorian'ny fialan-tsasatra. Hevitra iray dia ny fahatsapana ny atidohany (amin'ny DeltaFosB) ho fihetseham-po amin'ny fiankinan-doha, ary ny fihetsiketsehana dia maneho indray ireo lalana taloha. Ao anatin'io modely io, ny atidoha dia maharitra novaina, fa ny "simba" dia mety ho teny mahery loatra. Ny mpidoroka sary vetaveta taloha dia mety hohenoina (mety hihemotra) amin'ny pôrnôgrafia na filazana mifandraika ary mety mila manalavitra sary vetaveta. Mandrakizay. Fa hoy ianao hoe ny ati-dohany dia simba? No.

Ity fehezan-teny manaraka ity dia avy amin'ny iray amin'ireo taratasin'i Nestler, ary nanolo-kevitra izy fa ny DeltaFosB dia mety hampiasaina indraindray ho toy ny mari-pahaizana bio ho an'ny haavon'ny fiankinan-doha sy fanarenana.

Raha marina io fomban-kevitra io dia mampiakatra ny fahafaha-manao mahaliana fa ny haavon'ny ΔFosB ao amin'ny nucleus accumbens na angamba faritra ati-doha hafa dia azo ampiasaina ho biomarker hijerena ny toetoetran'ny fampandehanana valisoa valisoa ho an'ny olona iray, ary koa ny ambaratongan'ny olona iray dia 'fiankinan-doha', na mandritra ny fivoaran'ny fiankinan-doha na ny fihenan'ny tsimokaretina mandritra ny fisintahana na fitsaboana maharitra. Ny fampiasana ΔFosB ho mariky ny fiankinan-doha dia naseho tamin'ny maodelin-biby. Ny biby adolantsento dia mampiseho fampidirana ΔFosB lehibe kokoa raha oharina amin'ireo biby antitra, mifanaraka amin'ny marefo kokoa amin'ny fiankinan-doha.

Mariho fa ny zatovo dia mampiseho ny fisintonana bebe kokoa amin'ny DeltaFosB. (Mamokatra dopamine avo lenta ihany koa izy ireo.) Manomboka ny pôrnôn'ny aterineto amin'ny taona 11-12 dia mety ho tranga ratsy indrindra ho an'ny atidohantsika.

Jereo koa Nahoana no mbola mitohy ny faniriana (fisamboaravoara) aorian'ny famerenana azy?