एल्देड कूलिज इफेक्ट सह लैंगिक अयोग्य दृष्टीकोन
अलीकडील पोस्ट्स चर्चा करतात (1) प्रेमींमध्ये त्यांच्यामध्ये काय चालले आहे या बद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित आहे लिंबिक मेंदू, (2) कसे खूप तीव्र उत्तेजना मेंदूच्या आदिम पुरस्काराच्या सर्किटरीमुळे सूक्ष्म मनःस्थिती बदलू शकते आणि ए अधिक उत्तेजनाची गरज आहे, आणि (3) डोपामाइन चढउतार कसे चालवतात कूलिज प्रभाव (लैंगिक उत्तेजनानंतर जोडीदाराची आवड कमी करण्याची प्रवृत्ती.) मी असेही नमूद केले आहे की प्रेम करण्याचा एक मार्ग म्हणजे डोपामाइनच्या चरबी कमी करण्यास मदत करते आणि सलोखा प्रोत्साहन.
मी या संकल्पने दशकापूर्वी दओइस्ट प्रेमेकिंगच्या पुस्तकात घडलो. व्यावहारिक अनुभवावर आधारित कल्पनांचे संपादन केल्यानंतर मी शेवटी करझ्झावर एक पुस्तक वाचले-आणि मला समजले की माझे पती आणि मी काय करत होतो हे त्याने सांगितले. करझ्झा सौम्य संभोग, बर्याच प्रेम आणि विश्रांतीसह, परंतु संभोगाच्या ध्येयाविना. (होय, हे अद्यापही दुर्मिळ प्रसंगी होते.)
हे प्रथा उघडकीस हजारो वर्षांपासून संबंधांना गहन आणि सुसंगत करण्यासाठी वापरले जात आहे, वयोगटातील बर्याच नावांनी जात आहे. यात समाविष्ट आहे: डाओवादी दुहेरी लागवड, ले जाझर (कॉर्टेझिया) एम्प्लेक्स रिजर्व, तंत्र (त्याच्या अधिक आरामशीर फरकांमध्ये), ट्रान्सॉर्गॅस्मिक लिंग, आणि बरेच काही. फायदे स्वाद घेण्यासाठी, दोन्ही भागीदार दररोज जोर देतात बंधनकारक वर्तन (जसे की त्वचा-ते-त्वचे संपर्क, सौम्य पथक, चमचमणे आणि कधीकधी सौम्य संभोग) आणि तीन आठवड्यांसाठी संभोग संभोग. (तपशील कामदेवचा विषबाण बाण: लैंगिक संबंधात सवयीपासून ते सुसंवाद पर्यंत.)
प्रथम, भावनोत्कटता दिशेने न गेलेला संभोग असे दिसते… ”डब्ल्यूटीएफ ?!”परंतु हे काही प्रमाणात होऊ शकते, कारण आपण पाश्चिमात्य देशातील वर्तमान पक्षपातींचे इतके चांगले कोडिंग केले आहे, अगदी भावनोत्कटताविना लैंगिक ब्रँडिंगदेखील केले आहे“ पॅराफिलिया ”. योगायोगाने, कॅरेझा विचित्र बेडफॅलो तयार करतो. पोप पायस पंधरावा निंदा केली. त्याच्या काळात फ्रान्स आणि बेल्जियममधील कॅथलिक लोक हळूहळू विव्हळत होते एम्प्लेक्स रिजर्व (कारेझा) गर्भधारणा टाळण्याचे कायदेशीर साधन आणि अधिक परिपूर्ण, अधिक आध्यात्मिक प्रकारचे विवाहित प्रेम मिळवण्याचे साधन म्हणून. पोप म्हणाले की ते एकतर “खरा विवाह कायदा” नव्हता किंवा केव्हा केले नकळत भावनोत्कटतेचा परिणाम म्हणून, हेडॉनिझमच्या संभाव्यतेमुळे ते धोकादायक होते. कधीकधी आपण फक्त जिंकू शकत नाही.
गेल्या शतकात किंवा त्याहून अधिक काळ, तीन वैद्यकीय डॉक्टरांनी करेझाच्या फायद्याची पुष्टी करणारे पुस्तके लिहिली आहेत. (स्टॉकहोम, एमडी, लॉयड, एमडी आणि जेन्सेन, एमडी) आजच्या काही पतींच्या टिप्पण्या येथे आहेत (त्यापैकी कोणीही माझे नाही):
फोरप्ले / भावनोत्कटता इत्यादी काढून टाकण्याचा विचार मनाला त्रास देणारा आहे. आपले मन हे लढाई करते. “ते कंटाळवाणे होईल. आम्ही अंथरूणावर काय करू? ” एकदा तरी एकदा प्रयत्न करून पाहा, माझ्यासाठी तरी परत येत नाही. कारेझाचा वापर करुन तृप्ति मिळवणे खरोखर अप्रतिम आहे. पारंपारिक लैंगिक संबंधातूनही तृप्ती कधीही पोहोचू शकत नाही, परंतु त्या तृप्तीच्या कमतरतेमुळे नेहमीच जास्त हवे असण्याची वासना निर्माण होते असे दिसते…. हे वेगळे आहे. उत्तम शब्द नसल्यामुळे ते स्वर्गीय आहे. मी समाधानी आहे, पण मी नाही. मी समाधानी नसताना मला सहसा जाणवण्याची तातडीची भावना जाणवत नाही. मला कसंही पूर्ण, शांततेत आणि सर्वांत प्रेमात, असं वाटतं. मी आणि माझी बायको खरोखर पुन्हा बॉन्डिंग करत आहोत.
मी आणि माझी पत्नी बर्याच वर्षांपासून कारेझा म्हणू शकतो असा सराव / करत आहोत. जसजसा वेळ गेला तसतसे आम्हाला असे स्थान सापडले जे आमच्यासाठी कार्य करते, कात्रीची स्थिती आणि एक नित्यक्रम विकसित केला ज्यामुळे प्रत्यक्षात फोरप्ले बाहेर पडते आणि संपूर्ण प्रकरण कमी होते "गरम." आम्ही स्नेहन साठी जोजोबा तेल वापरतो आणि झोपेच्या आधी आणि प्रत्येक सकाळी संबद्ध करतो. आम्ही 6-7 वर्षे हे करत आहोत, आणि ते छान आहे. प्रत्येक दाम्पत्याला प्रेम, प्रेमाचा स्वतःचा मार्ग बहुधा दबाव, ताणतणाव किंवा कमीपणामुळे सापडतो. कारेझा आमच्यासाठी कार्य करते. आम्ही जवळजवळ नेहमीच उच्च आणि कृतज्ञ राहतो. नकारात्मकता जास्त काळ टिकू शकत नाही कारण आमची सकारात्मक उर्जा दररोज व्युत्पन्न आणि समर्थित आहे.
प्रथम माझी पत्नी तिचा आनंद काढून घेण्यास मला रागावली. म्हणून आम्ही तडजोड केली. आम्ही प्रत्येक महिन्याच्या पहिल्या दिवशी आणि काही खास प्रसंगी ऑर्गेज्म करण्याचा निर्णय घेतला. आता आम्ही प्रेमळपणाच्या आमच्या तिस third्या महिन्यात आहोत, "कारण आपल्याला एखादी चांगली गोष्ट खराब करायची नाही." आम्ही सहसा आठवड्यातून दोनदा एक तास व्यस्त राहतो. आम्ही एकमेकांना किती गोंडस दिसतो यावर आम्ही रोज टिप्पणी करतो. मला गेल्या अठरा वर्षांमध्ये आमच्या लग्नाबाहेर लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या संधी मिळाल्या आहेत आणि मी कसे विश्वासू राहिलो हे मला माहित नाही. आता माझी वृत्ती अशी आहे की आपल्या लग्नात काय घडत आहे ते कधीही जुळत नाही.
गूढपणे, कॅनेडियन संशोधन अलीकडेच पुष्टी केली की "ग्रेट सेक्स" सहसा आहे नाही भावनोत्कटता वर लक्ष केंद्रित. मुख्य संशोधकाने असेही नमूद केले की, “पुष्कळ लोक असे मानतात की लैंगिक परिपूर्ती करण्याचे रहस्य तांत्रिक आहे आणि ते अधिक चांगल्या मॅन्युअल आणि तोंडी उत्तेजन तंत्राविषयी आहे.” तथापि, अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की “तुम्ही भावनोत्कटता आणि भावनोत्कटता असूनही भयंकर लैंगिक संबंध ठेवू शकता परंतु भावनोत्कटताशिवाय तुमची इष्टतम लैंगिकता असू शकते.”
हे कसे असू शकते? मला शंका आहे की केरेझा फायद्याचे उत्पन्न देते कारण ते लपलेल्या न्यूरोकेमिकल फॉलआउटला मागे टाकते. भावनोत्कटता, आणि विशेषतः लैंगिक तृप्ती, हा (स्वादिष्ट) न्यूरोकेमिकल स्फोट आहे, जो शरीर समतोल परत येतो तेव्हा दोन आठवड्यापर्यंत लहरी पाठवितो. (अधिक मध्ये “पॅशन सायकल")
कदाचित त्याद्वारे ग्रस्त आहेत कूलिज प्रभाव करेझाला विशेषतः फायदेशीर ठरेल. जेव्हा प्रेमी प्रेमळपणे हळूवारपणे आणि केवळ क्वचितच "समाप्त" करतात तेव्हा त्यांना जोडीदाराबरोबर क्वचितच कंटाळा येतो. ते संभाव्य बाजू देखील घेतात धोकादायक प्रवृत्ती अधिक संभोगानंतर सर्व-संभोगानंतरच्या स्थितीत (समता, वाढलेली निराशा, गरजेची) उपचार करणे.
विवाह सल्लागार कधीकधी अशी सल्ला देतात की समेट करण्याचा प्रयत्न करणार्या जोडप्यांनी पारंपारिक संभोगापासून दूर राहून, परंतु प्रेमळ स्पर्श किंवा ध्येय नसलेल्या समागमात व्यस्त रहावे. (दोघेही पूर्ण उत्कटतेने चक्र न हलवता डोपॅमिन आणि ऑक्सिटोसिन हळूवारपणे वाढवतात.) कदाचित या प्रकारच्या बाँडिंग तंत्रामुळे सकारात्मक भावना पुनर्संचयित होतात कारण आपले “वीण” आणि “बॉन्डिंग” कार्यक्रम चालू असतात. वेगळ्या अवचेतन संकेत. जेव्हा आपण हे विरोधाभासी संकेत (लग्न/आकर्षण आणि तृप्ति/द्वेषाचे) जोडीदारावर प्रक्षेपित करतो तेव्हा आपल्याला असे वाटू शकते की आपण प्रेमात आकंठ बुडत आहोत आणि बाहेर पडत आहोत. प्रत्यक्षात, आम्ही जागरूक मनाच्या खालच्या स्तरावर मिश्रित सिग्नल वितरीत करत आहोत.
भविष्यातील पोस्टमध्ये मी उत्कट चक्रात सामील असलेल्या न्यूरोकेमिकल्सविषयी आणि या घटनेने अनिश्चित अंदाज कसे तयार केले जाऊ शकते याबद्दल अधिक संशोधन काय दर्शवू शकते हे मी स्पष्ट करतो.
व्यसनाची पुनर्प्राप्ती करणे ही स्वारस्याची थ्रेड देखील शोधू शकते.
उत्स्फूर्त उत्क्रांतीच्या चक्राच्या वाढत्या वैज्ञानिक पुरावा (अभ्यास)
;
