नोहा चर्चने इंटरनेट अश्लील सोडून दिलेली आणि प्रचंड लपलेली संभाव्यता शोधून काढलेल्या लोकांच्या तळमळलेल्या चळवळीतून निर्माण होणाऱ्या ज्ञानाचा प्रसार आणि विस्तार करण्याचा उत्कृष्ट कार्य केले आहे. वेक अद्याप संक्षिप्त आहे. ज्याचा जीवनावर गंभीर परिणाम झाला होता अशा पुरुष आणि स्त्रियांच्या वास्तविक कथांच्या परिशिष्टाबद्दल, आणि इंटरनेट पॉर्नच्या नेव्हरलँडच्या माध्यमातून आणि त्याही पलीकडे त्यांच्या ट्रेक्सद्वारे पुनर्संचयित केले आणि आणखी वर्धित देखील केले याबद्दल त्यांचे मनापासून समाधानकारक धन्यवाद आहे.
चर्च विषयावरील सर्वोत्कृष्ट उपलब्ध विज्ञानाचे विश्लेषण करीत नाही जे 24 वयोगटातील एखाद्या व्यक्तीत उल्लेखनीय असावी आणि त्याने आपल्या वाचकांना त्यांच्या उद्दिष्टाबद्दल त्याचे परिणाम समजण्यास मदत देखील केली आहे:
“न्यूरोप्लास्टिकिटीच्या भेटवस्तूबद्दल धन्यवाद, जशी आपण जादू करून मोटर आणि व्हिज्युअल फंक्शन्स नियंत्रित करणार्या आपल्या मेंदूच्या त्या भागास बळकट आणि वाढवू शकतो, त्याचप्रकारे आपण इच्छाशक्ती आणि उच्च-स्तरीय निर्णय घेण्याद्वारे आपल्या मेंदूचे भाग मजबूत करू शकता.”
पोर्नचे धोके
ज्यांना खोलवर जाण्याची इच्छा आहे त्यांच्या फायद्यासाठी स्त्रोत मनापासून उल्लेखित आहेत. चर्चद्वारे इंटरनेट पोर्न वापरण्याच्या संभाव्य जोखमीमागील विज्ञानाचा आढावा अधिक वेळेवर असू शकत नाही. गेल्या महिन्यात प्रतिष्ठित जर्नल जामिया मनोचिकित्सा मध्यम अश्लील वापरकर्त्यांच्या मेंदूवर प्रथम न्यूरोसायन्स अभ्यास प्रकाशित केला published आणि पुरावा आढळला आहे की इंटरनेट अश्लील मेंदूची रचना बदलू शकते आणि लैंगिक प्रतिसाद कमी करू शकते. पहा "पोर्नोग्राफीच्या वापराशी संबंधित मेंदूची संरचना आणि कार्यात्मक कनेक्टीव्हिटी: पोर्नवर ब्रेन"
शब्द न वापरता चर्च अश्लील वापरकर्त्यांना पोर्नफ्रीचा अनुभव घेणार्या वापरकर्त्यांना सूचित करते जे त्यांना यशस्वीरित्या "रीबूट" करण्यासाठी काय करावे लागेल. (“रीबूटिंग” म्हणजे पोर्न-प्रभावित मेंदूला सामान्य संवेदनशीलतेत आनंद आणि वास्तविक भागीदारांच्या आकर्षणाकडे पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया आहे.) उदाहरणार्थ,
“तुमची ट्रिगर्स त्यांना रोखण्यासाठी काय असू शकतात याबद्दल तुम्ही काही गंभीर विचार करणे आवश्यक आहे. … जर तुम्ही तुमचा फोन पॉर्न पाहण्यासाठी वापरत असाल तर फिल्टरिंग सॉफ्टवेअर इन्स्टॉल करा किंवा इंटरनेट कनेक्टिव्हिटीशिवाय फोनवर डाउनग्रेड करा. जर तुम्ही सहसा तुमच्या खोलीत तुमच्या लॅपटॉपसह [पॉर्न वापरता], तर कदाचित तुम्ही आता फक्त तुमच्या घराच्या कॉमन रूममध्ये तुमचा संगणक वापरता. आणि जर तुम्ही एकटे राहत असाल तर कदाचित तुम्ही ते फक्त रस्त्यावर कॉफी शॉपमध्ये वापराल. ... जर ऑनलाइन डेटिंग साइट किंवा अॅपवर फिरणे तुम्हाला खडबडीत करत असेल, तर तुमचे खाते हटवण्याची वेळ आली आहे. ”
पॉर्न मागे सोडा
पुस्तकाच्या अखेरीस, पोर्न कसे सोडले पाहिजे हे आपल्याला नक्कीच कळेल, बहुतेक “रीबूट” दरम्यान काय चूक होऊ शकते आणि त्यास कसे पुढे करावे. आणि जर आपण पालक असाल तर आजच्या हायपर-इरोटिक ऑनलाइन उत्तेजनासाठी मुलांना तयार करण्यासाठी आपल्याकडून काय आवश्यक आहे याबद्दल आपल्याला कठोर सल्ला मिळेल. येथे एक चव आहे:
“बर्‍याच प्रौढांनो आपल्या मुलांबरोबर किंवा त्यांच्या मित्रांसह किंवा पती-पत्नींशी लैंगिक संबंधांबद्दल बोलणे अस्वस्थ होते. आपण या लोकांपैकी एक असल्यास, त्यावर जा. आम्ही यापुढे लैंगिक विषय टाळण्याची किंवा आपल्या मुलांच्या किशोरवयीन मुलांपर्यंत उशीर करण्यास परवडणार नाही. अनेक दशकांपूर्वी मुलांना निरोगी रोमँटिक आयुष्यासाठी स्वतःचा मार्ग शोधता आला असावा, परंतु घरगुती इंटरनेट प्रवेशाने ते बदलले आहे. … जर लैंगिक विषय हा सर्व निषिद्ध, अस्वस्थ किंवा लज्जास्पद वाटला असेल तर मुले इतरत्र उत्तरे शोधतील आणि मादक पदार्थांच्या वापराच्या बाजूलाच 'आई-वडिलांशी कधीही बोलू नका', आणि कॉलेज सोडून जाण्याची त्यांची स्वप्नं पाहतील. जादूगार
शेवटी, वेक वाचकांना त्यांच्या भावना शोधून आणि त्यांचा पाठपुरावा करण्यासाठी त्यांच्या विनामूल्य वेळेचा उपयोग करून मोठा विचार करण्यास उद्युक्त करते.
“तुमचा हेतू काय आहे हे तुम्हाला आधीपासूनच माहित असेल (म्हणजे व्यवसाय सुरू करा, कला शोधा, व्हेल वाचवा, व्हेलिंग उद्योग वाचवा) तर मग त्या उद्योगात स्वतःला घालवण्यापेक्षा यापेक्षा उत्तम काळ कोणताच नाही. आपण [पोर्न] सोडल्यापासून आपल्याकडे इतका मोकळा वेळ आहे - त्याचा हुशारीने वापर करा. "
स्पष्टपणे चर्चने स्वतःची सल्ला घेतली आहे. वेक एक उत्कृष्ट कृती आहे.
Amazonमेझॉन - पटकन: इंटरनेट अश्लील आदी
;