सहसा आम्ही पोस्ट करतो शास्त्र सांगते आजच्या इंटरनेट सुपरपॉर्नमध्ये काही वापरकर्त्यांच्या मेंदूत व्यसन प्रक्रिया सुरू करण्याची शक्ती का आहे? पूर्ण सामर्थ्यावर परत येण्याचा सर्वात कार्यक्षम मार्ग म्हणजे "रिबूट, ”म्हणजे, मेंदूच्या बक्षीस सर्किटला काही काळ सर्व तीव्र लैंगिक उत्तेजना थांबवून सामान्य संवेदनशीलता परत येऊ द्या. “रीबूटिंग” प्रक्रियेचे एका मुलाचे खाते येथे आहे.
60 दिवस बिशप!
मी माझा बक्षीस सर्किटरी आणि आनंद प्रतिसाद रीबूट करण्यासाठी तसेच लैंगिक संबंध आणि संबंधांबद्दल माझे मानसिक विटंबना सोडविण्यासाठी केवळ अश्लीलता, हस्तमैथुन आणि भावनोत्कटतेशिवाय 60 दिवस पूर्ण केले.
उत्सव साजरा करण्यासाठी, मी आपल्याबरोबर सामायिक करण्याच्या प्रक्रियेबद्दल एक अहवाल लिहिला आहे जेणेकरून आपण हे करू इच्छित असाल की आपण हे पाहू शकता.
मी थोडासा 'अकाली' आहे ज्यामध्ये मी अद्याप सेक्स केलेला नाही (ही प्रक्रिया यशस्वी झाल्याच्या माझ्या भावनांना पुष्टी देईल), परंतु माझे ध्येय 60 दिवस होते, म्हणून आढावा घेण्यासाठी चांगला काळ आहे.
मी जितके प्रामाणिक / माहितीवान असू शकेन.
लघु आवृत्तीः
मी होतो:
- लैंगिक असुरक्षित
- कामेच्छा आणि स्त्रियांमध्ये रस नसणे
- एकाकीपणाची शून्यता भरुन काढण्यासाठी किंवा मला 'सामान्य' वाटण्यात मदत करण्यासाठी महिला शोधत आहेत.
आता:
- मी खडबडीत आहे
- आत्मविश्वास प्रचंड वाढला आहे.
- महिलांशी संपर्क साधण्याची इच्छा (भावनिक आणि लैंगिकदृष्ट्या) नाटकीयरित्या वाढली आहे. मला त्यांच्याबरोबर असण्याच्या अंतर्गत मूल्यांसाठी महिलांसह रहायचे आहे.
Http://www.yourbrainonporn.com पहा, किंवा द ब्रेन द चेंजस स्वयं ने नॉर्मन डोईज (अध्याय 4, येथे उद्धरण)
आपल्याला 'रीबूट' करण्याच्या न्यूरोलॉजिकल कारणांबद्दल अधिक माहिती हवी असल्यास:
60-80 दिवस, पोर्न, हस्तमैथुन किंवा संभोग (पीएमओ).
पूर्वी:
- जवळजवळ 4 वर्षे सक्रिय लैंगिक संबंध नव्हते (फक्त एक रात्र राहते)
- कमी कामेच्छा
- लैंगिक संबंध आणि संबंधांबद्दल चिंता (भावनिक निकटता / घनिष्ठता इ.)
- प्रचंड अश्लील वापर (कधीकधी ब्रेकशिवाय 6 किंवा अधिक तासांपर्यंत)
- 'मॉर्फिंग' अश्लील अभिरुचीनुसार (वाढत्या तीव्र / किंकीच्या शैली जे माझ्या सामान्य लैंगिक स्वारस्यांशी जुळत नाहीत)
- इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे वाढते प्रकरण (मद्यपान करण्यापेक्षा शांत)
- भावनिक अलगाव (स्त्रियांशी भावनिक संबंध जोडणे अनिष्ट झाले होते)
- शारीरिक अलगाव (दुसर्या मानवी शरीरावर संवाद साधण्यासाठी मला हळूवार, त्रासदायक, अकार्यक्षम आणि नुसती विचित्र प्रकारची भावना वाटली, मला हवे असलेल्या भावना मला पुरेशी बनवण्याचा प्रयत्न केला. मी आळशी, आणि पॉर्न सेक्सशी तुलना केल्यास काम केल्यासारखे वाटले.)
खर्च / लाभ
60 दिवसासाठी पीएमओच्या किंमतीसाठी मला जे संभाव्य फायदे समजले गेले ते होते:
- वास्तविक महिलांचे नूतनीकरण आकर्षण. (म्हणजे 3 आयामी, नैसर्गिक, अपूर्ण)
- वास्तविक महिलांना भेटण्याची प्रेरणा वाढली (भावनोत्कटतेचा अनुभव घेण्याचा कोणताही पर्यायी मार्ग नाही)
- नूतनीकरण नैसर्गिक उत्तेजन
- लैंगिक निकटता / कनेक्शनमध्ये नवीन व्याज, आंतरिक मूल्य लिंग (ध्येय देणारं समागम विपरीत)
- सामान्य सेक्समध्ये नवीन व्याज (पॉर्नमध्ये वैशिष्ट्यीकृत अत्यंत शैलींमध्ये)
- लैंगिक / लैंगिक / अनुभवाच्या रूपात लैंगिक इच्छेस नूतनीकरण (गंध, चव, स्पर्श, आवाज आणि दृष्टी, फक्त दृष्टी / आवाजाच्या विरूद्ध)
- पुनरुज्जीवित इनाम सर्किटरी आणि आनंद प्रतिसाद. (सर्वसाधारणपणे आनंद वाटणे सोपे)
- पोर्न संबंधित इरेक्टाइल डिसफंक्शनवर मात करा.
- एकाग्रता वाढली.
प्रक्रिया:
सर्व पीएमओ कापून घेण्याव्यतिरिक्त मी अल्कोहोलवर मोठ्या प्रमाणावर कापणी केली आणि चांगली झोप घेण्यासाठी काही मूलभूत झोप उपचारांचा अभ्यास केला (मला झोप आहे).
रीबूट दरम्यान मला खूप कमी ताण होता कारण मी आत्ता काम करत नाही. मला असे वाटते की यामुळे मदत झाली.
माझ्या बर्याच वेळेस मला जे पाहिजे ते आवडत होते आणि काहीही बद्दल वाईट वाटत नव्हते- पार्कमध्ये बसले, ध्यान केले, पुस्तके बरेच वाचले, रेखाचित्र काढले, संग्रहालये / आर्ट गॅलरी / ग्रंथालयांमध्ये जायचे.
रीबूट दरम्यान मी नवीन महिलांना भेटण्यासाठी माझ्या मार्गातून बाहेर न येण्याचा निश्चय केला. त्याऐवजी मी माझ्या सभोवतालच्या मानसिक / भावनिक समस्यांमधून काम करण्यासाठी वेळ घालवला, माझे लटकलेले काय होते ते हाताळले आणि त्यांच्याशी सौदा केला. त्या हळूहळू मदत केली.
मी पॉर्न टाळण्यासाठी संघर्ष केला नाही. एकदा मी त्याकडे न पाहण्याचा निर्णय घेतला, मी तसे केले नाही.
कधीकधी माझ्या चेंडूतील भावना दुर्लक्ष करणे कठीण होते. त्याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी मी ते माझे लक्ष दिले आणि ते तेथे होते हे स्वीकारले.
जर मला असे वाटले की मी गंभीरपणे मोडणार आहे, तर मी किती दिवस केले आणि किती दिवस शिल्लक आहेत हे तपासले. मग मी एक लघु जर्नल एन्ट्री लिहितो.
पैसे काढणे
मला वाटते की मला पैसे काढण्यासह तेही सोपे होते.
प्रथम 2 आठवड्ये: वाढलेली कामेच्छा.
2 आठवड्यांनंतर: सुमारे 4 आठवडे झीरो कामेदो.
19 तारखेला मी एक जर्नल एंट्री लिहिले ज्याने म्हटले आहे की मॅन्युअल उत्तेजनासह देखील, मी उभारणी करण्यास पूर्णपणे अक्षम आहे. मी जरा चिंताग्रस्त होतो. मी कदाचित अश्लील पाहिलं असतं तर बहुधा मी प्रयत्न केला असता. मी या टप्प्यावर अधूनमधून जर्नलिंग सुरू केले.
दिवस 45 मी लिहिले की मला कर्क वाटू लागले की माझा कामेच्छा कधीच परत येणार नाही, आणि मला असे वाटले की मी ते मृत्यूच्या क्षणी भुकेले आहे.
ते परत आले.
दिवसात 55 मध्ये मी कामेच्छातील मोठे बदल पाहिले - रस्त्यावर महिला, लैंगिक स्वप्ने इत्यादी.
परिणाम (आतापर्यंत):
- वास्तविक स्त्रियांकडे लैंगिक आकर्षण वाढले (आजूबाजूच्या अशा खूपच सुंदर स्त्रिया!)
- वाढलेली लैंगिक स्वप्ने, काही अतिशय नेत्रदीपक आणि लैंगिकदृष्ट्या ज्वलंत (मला स्वप्नात शारीरिक संवेदना यापूर्वी कधी वाटत नाहीत हे आठवत नाही).
- माझ्या आयुष्यातील वास्तविक महिलांसह कोणत्याही 'मदतीचा हात' न घेता फोरप्ले / सामान्य सेक्सबद्दल मानसिक कल्पनांनी पूर्णपणे जागृत.
- ध्येय / कामगिरीवर आधारीत कनेक्शन / अभिव्यक्तीवर आधारित लैंगिक संबंधाने उत्तेजित केले.
- लैंगिक विषयासंबंधी पैलूंनी जागृत: स्पर्श, गंध, चव, आवाज फक्त दिसत नाही.
- पोर्न मध्ये खूप कमी व्याज, भावनोत्कटता साठी हस्तमैथुन कमी व्याज. वास्तविक लैंगिक संबंधात जास्त रस.
- लैंगिक भावनांबरोबर बसण्याची क्षमता, त्यांना सोडण्यासाठी घाई करण्याऐवजी.
- खालच्या पोटात / चेंडूंमध्ये लैंगिक उर्जा / उर्जेची तीव्र तीव्रतेची तीव्र भावना (रीबूट होण्यापूर्वी अस्तित्त्वात नाही)
- शक्ती, कर्तृत्व, आत्म-नियंत्रण, आत्मज्ञान
- वाढलेली ऊर्जा, ड्राइव्ह, महत्वाकांक्षा, फोकस, एकाग्रता, आनंद.
मिळवणे / करणे
माझ्या लैंगिक ओळखीच्या भावनेमध्येही एक बदल झाला होता, जो माझ्या नातेसंबंधांच्या सामानाद्वारे काम करीत होता. अलीकडच्या काळात, मी मिळविण्याच्या दृष्टिकोनातून लिंग साधला आहे. मला असे वाटले की लिंग नोकरीच्या मुलाखतीसारखे आहे- मला चांगले करण्याची गरज आहे जेणेकरुन ती मला आवडेल. मी खराब कामगिरी केली तर ती मला नाकारतील.
तिला मान्यता मिळाल्याबद्दल सेक्स करणे माझ्या कामगिरीवर लक्ष केंद्रित करते जे नैसर्गिकरित्या, कार्यप्रदर्शनाची चिंता करते. कधीकधी याचा अर्थ असा होता की मी बांधकाम चालू ठेवण्यास उत्सुक होतो. जर मला आधीपासूनच मुलगी आवडली असेल तर मला कधीच ती समस्या नव्हती- मला तिच्याकडून आधीच मान्यता मिळाली होती.
माझ्या सामानाचा सामना करून आणि ते साफ केल्यावर मला एक बदल जाणवला. मला 'पाहिजे' असे मला वाटण्याऐवजी लैंगिक संबंधात मला काय हवे आहे यावर मी लक्ष केंद्रित केले किंवा तिला काय हवे आहे याचा अंदाज घेण्याचा प्रयत्न केल्याने मला तिची मंजुरी मिळू शकेल.
मला काय वाटले पाहिजे? मला तिच्याबरोबर काय सामायिक करायचे आहे? मला काय व्यक्त करायचे आहे?
पॉर्नने मला “दाद” ची भव्य मानसिक लायब्ररी दिली. याने लैंगिक संबंधांबद्दलच्या माझ्या समजुतींना आकार दिला होता - मी काय म्हणावे, काय करावे, मी कसे वागावे, इतरांपेक्षा कोणती पोजीशन गरम होती इत्यादी. हे सेक्सला सकारात्मक अभिव्यक्ती बनवण्याऐवजी अव्यवसायिक, बनावट, शक्यतो अपमानित सेक्स कसे करावे हे शिकवत होते. माझ्या आत असलेल्या गोष्टीची- माझी इच्छा, माझे आकर्षण, माझ्या भावना.
आता मी 2 महिन्यांपासून कोणतेही अश्लील पाहिले नाही, म्हणून मी स्वत: ला अधिकाधिक लैंगिकतेची अपेक्षा करतो. मी एखाद्या स्त्रीला लैंगिक लैंगिकरित्या जाणून घेण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही- तिला काय चालू करते, तिला कशाचा वास येतो, चव आवडते, तिला काय वाटते, काय केले आहे. त्या प्रक्रियेची कल्पना मला आता उत्तेजित करते, कारण ती माझ्यासाठी ध्येय / कामगिरीवर आधारित न राहता आंतरिकदृष्ट्या मूल्यवान ठरली आहे.
मला असे वाटते की लैंगिक अभिव्यक्ती करण्याच्या या इच्छेने मी स्त्रियांशी मोठ्या प्रमाणात संवाद साधण्याचा मार्ग बदलला आहे. हे मजेदार आणि रोमांचक बनले आहे. मी यास मदत करू शकत नाही, जेव्हा जेव्हा आजूबाजूच्या सुंदर स्त्रिया असतील तेव्हा मला माझ्यामध्ये लैंगिक वाइक वाढत असल्याचे जाणवते. मला असं वाटतंय की मी कशाचा हेतू न ठेवता बरेच काही इश्कबाज करतो. अप्रतिम.
मी पुन्हा संपर्क साधण्यास सुरवात केली आहे (मी थोडा गंजलेला आहे) आणि मी अशा एका मुलीबरोबर बाहेर गेलो ज्याला मला असे वाटते की गोष्टी चांगल्या प्रकारे होतील, किमान काही तरी मजा करायची.
कधीकधी मला चिंतेची गोष्ट अशीच आहे की या भावनांचा नवीन संच कसा तरी अदृश्य होईल की नाही.
अंतिम विचार
रीबूट प्रत्येकासाठी आवश्यक नसते. माझ्यासाठी ते सर्व आवश्यक आहे असे मला वाटले नाही. मी सुरुवातीला फक्त ते केले कारण मला वाटले की संभाव्य फायद्यांचा खर्च जास्त आहे.
ते पूर्ण केल्यावर आता मला असे वाटते की स्लेट साफ करणे आणि नातेसंबंधांना नवीन दृष्टीकोनातून सोडणे ही एक आवश्यक पायरी होती. गोष्टींचा हा पैलू लावण्यासाठी मी महिलांना भेटून वेळ काढून घेतला याचा मला आनंद आहे.
आशा आहे की ते उपयुक्त आहे.
प्रत्येकाचा रीबूट करण्याचा अनुभव थोडा वेगळा आहे. काही लोक खूप वाईट आहेत पैसे काढण्याची लक्षणे. सर्वजण “सपाट-ओळ” कामवासना अनुभवत नाहीत, जरी बरेच जण काही वेळा कधीकधी जास्त काळ करतात. अधिक "रीबूटिंग" खाती येथे उपलब्ध आहेत www.yourbrainonporn.com.
;
