1) मी 40 पौंडांसारखे काहीतरी गमावले आहे, लठ्ठपणापासून अगदी तंदुरुस्त आहे.
२) मी काही दुखापतीतून बरे झालो आहे आणि सतत व्यायामाद्वारे बळकटी मिळवली आहे.
एक्सएनयूएमएक्स) आता मी जवळजवळ शून्य सामाजिक चिंता आहे. मला नवीन लोकांना भेटायला आणि समाजीकरण करायला आवडते.
एक्सएनयूएमएक्स) माझे लक्ष आणि मेमरी लक्षणीय सुधारली आहे.
एक्सएनयूएमएक्स) मला स्वत: ला सुधारण्यासाठी आणि त्यांच्याकडून धावण्याऐवजी त्वरित समस्या सोडवण्यास अधिक प्रेरित केले आहे.
एक्सएनयूएमएक्स) माझ्या उर्जेची पातळी खूप जास्त आहे.
)) मी पुस्तके वाचत आहे आणि बरेच काही अभ्यासत आहे. या प्रवासात मी बरेच काही शिकलो आहे, खरोखर आश्चर्यकारक आहे.
एक्सएनयूएमएक्स) मला वाटते की माझी विचारसरणी अधिक स्पष्ट आणि तीव्र आहे. मला वाटते की नोफाप आणि वजन कमी करणे या दोघांनी येथे मदत केली.
एक्सएनयूएमएक्स) माझ्याकडे पूर्वीपेक्षा जास्त छंद आणि रूची आहे.
एक्सएनयूएमएक्स) महिला माझ्याशी अधिक स्वागतार्ह आहेत आणि माझ्याशी बोलण्यात रस घेतात. असे दिसते आहे की माझ्या काही महिला मित्रांना मी आता आकर्षक वाटले आहे, परंतु मी सांगू शकतो की त्यांच्याकडे आधी माझ्याकडे एक्सएनयूएमएक्सचे आकर्षण आहे. नोफॅपने मला अधिक आत्मविश्वास आणि प्रेमळ बनविले, परंतु बरेच वजन कमी करणे आणि स्नायू वाढविणे बहुधा याचा मोठा भाग आहे.
११) मला आवडते की मी कोण आहे व मी कोठे जात आहे. कधीकधी माझे आयुष्य कोठे गेले याबद्दल मी भूतकाळात केलेल्या चुका आणि मी हताश झालो. यशस्वी होण्यासाठी मला नेमके काय करावे लागेल हे मला माहित होते, परंतु प्रत्यक्षात हे करण्याची प्रेरणा किंवा ड्राइव्ह माझ्याजवळ नव्हते. आता माझ्याकडे ती ड्राइव्ह आहे आणि मला ती प्रेरणा आहे आणि ते छान आहे.
12) मला भावना अधिक प्रकर्षाने जाणवतात. काहीतरी चांगले किंवा वाईट आहे की नाही याबद्दल मी अधिक उदासीन किंवा बडबड असायचा. मी आनंदी आहे किंवा दु: खी आहे तेव्हा आता मला खरोखर ते जाणवते.
एक्सएनयूएमएक्स) माझ्या खोलीत विचित्र वास येत नाही.
१)) डोळ्यांचा संपर्क मोडणारा मी नाही.
लिंक - नोफॅपचे 300 दिवस, काय बदलले आहे
by शोधत आहे
;