माझे डोळे आता अधिक जिवंत दिसत आहेत

प्रत्येकास अभिवादन, माझ्या लांब गाढ्या पोस्ट fapstranauts वर आपले स्वागत आहे

नोफॅपसाठी माझी ही पहिली पोस्ट आहे.

आज 4,2020 रोजी मी NoFap चे 429२ days दिवस पूर्ण केले आणि मला त्याचा फक्त p किंवा p रीपेसेससह खरोखरच अभिमान आहे.

मी 31 वर्षांचा आहे आणि जेव्हा मी सोळा वर्षांचा होतो तेव्हा मी अश्शूरने आणि पोर्न पाहण्यास सुरवात केली. मी नोफॅप सुरू करण्यापूर्वी मी एक हुशार आणि खूप प्रेरित व्यक्ती होती. नुकत्याच लुकल्यामुळे मला खरोखर समुद्रात बुडवलं, मलासुद्धा कळत नव्हतं की मी बुडत आहे.

मी जे काही केले ते मी केले, काहीही मला उत्तेजित करु शकले नाही. मी माझ्या आयुष्यात कोणतीही खरी ध्येये नसताना ड्रॅग करत होतो आणि मला ते का समजले नाही.

अशा काही मुली देखील होती ज्यांना माझ्याबरोबर हँग आउट करायचे होते परंतु मला ऑनस्क्रीनमधील मुलींमध्ये खरोखर रस होता. माझ्या कुटुंबातील किंवा मित्रांपैकी कुणीही मला इशारा दिला नाही की मी जे केले त्यापासून माझ्या जीवनात गंभीर परिणाम होतील. माणसाच्या आयुष्यात SEMEN किती मौल्यवान आहे याबद्दल मला शाळेतही शिकले नाही. हे सर्व मानव जातीचे जीवन स्रोत आहे जे इतक्या सहजपणे वाया जाऊ नये.

पण मी नेहमीच फडफडत आणि पॉर्न पाहत होतो. मी NoFap सापडत नाही तोपर्यंत मी 5 वर्ष सातत्याने आठवड्यात 6 किंवा 14 वेळा फॅप करायचा.

मी फक्त एक दिवस काम करून बसलो होतो आणि विचार करत होतो की माझ्या आयुष्यावर काय चालले आहे याचा माझ्या आयुष्यावर काहीच ताबा नाही आणि माझी स्वप्ने हळू हळू लुप्त होत आहेत आणि मी काहीही करू शकत नाही.

मी युट्यूब पाहत असताना अचानक युनिव्हर्सने शॉनने बनवलेल्या नोफॅप व्हिडिओसह मला आशीर्वाद दिला (काही कारणास्तव हा व्हिडिओ आता हटविला गेला आहे). मी फक्त ते पाहण्याचा विचार केला आहे आणि त्या व्हिडिओने माझे व्हिडिओ खरोखर माझे आयुष्य बदलले आहे. मी नोफॅपबद्दल यापूर्वी कधीही ऐकले नाही, म्हणून मी नोफॅपबद्दल शोध सुरु केले आणि बर्‍याच यशोगाथा आढळल्या. मी त्याच दिवशी NoFap करणे सुरू केले आणि त्याच वेळी मी NoFap चे इतर प्रेरणा व्हिडिओ शोधण्यास आणि NoFap च्या यशोगाथा वाचण्यास सुरवात केली. मला माहित आहे की नोफॅप सुरू करणे माझ्यासारख्या अशक्त व्यक्तीसाठी खरोखर कठीण आहे जेणेकरून मी नोफॅपच्या फायद्यांविषयी माझ्या अवचेतन मनाला खायला घालत आहे.

मी 2 जून, 2019 रोजी नोफॅप सुरू केले आणि खाली माझ्या आयुष्यात घडलेल्या गोष्टींच्या टाइमलाइनने मला नोफॅप करण्यास अधिक प्रेरणा दिली:

06/02/19 ला प्रारंभ झाला

06/11/19
आश्चर्यकारकपणे बोलणे आणि माझ्या वडिलांचे ऐकणे, असे मला वाटले की जेव्हा तो खरोखर काय बोलत आहे त्याबद्दल मी प्रथमच त्याला समजत आहे कारण मी खरोखर मेंदू धुके घेत होतो.

त्याच दिवशी घडलेली दुसरी आश्चर्यकारक गोष्ट, मी माझ्या घराबाहेर शेजार्‍याशी बोलत होतो आणि अचानक मला व्हॅनमध्ये काही ओरडण्याच्या आवाज ऐकू आला आणि ती व्हॅन थांबली आणि ड्रायव्हरने व्हॅन उलटी केली आणि मला सांगितले की माझ्या मुली ओरडत आहेत कारण त्यांना वाटते की आपण खरोखर आहात. गोंडस. माझे मन blwwnnnn होते. बर्‍याच लोकांनी मला माझ्या आयुष्यात हॅन्डसम सांगितले पण याच्याशी कशाचीही तुलना केली जाऊ शकत नाही.

06/14/19
मी गॅस स्टेशनमध्ये काम करतो आणि मी ही मुलगी जवळजवळ दररोज पाहतो पण या तारखेला तिने मला विचारले की तुम्ही विवाहित आहात आणि काही दिवसांनी मला रात्रीच्या जेवणासाठी बाहेर जाण्यास सांगितले.

06/22/19
माझी उर्जा पातळी उच्च उंचावर आहे, काहीतरी करण्याची आवश्यकता आहे
पाचक प्रणाली खूप चांगली होत आहे

06/28/19
मी एक कुशल निर्णय घेतला की मला आता खरोखर अभिमान आहे आणि माझ्या कुटुंबातील सदस्यांना याबद्दल आश्चर्य वाटले आहे. ते खरोखर आनंदी आणि अभिमान आहेत. ही उर्जा माझे मन अधिक स्पष्ट करते आणि माझ्या भावना खरोखरच अधिक मजबूत करतात. मी असा निर्णय घेत नाही की नोफाप होण्यापूर्वी मी हा निर्णय घेतला असता.

ज्या मुलीला मी बर्‍याच काळापासून ओळखतो आणि माझ्या कामावर ग्राहक होतो त्याने मला विनाकारण मिठी दिली.

07/13/19
माझ्या मित्राने मला सांगितले की तू तुझ्या डोळ्यात काजल टाकतोस, कारण मला वाटते की ते आता अधिक जिवंत दिसत आहेत

07/16/19
गेल्या काही दिवसांपासून माझा मेंदू मला चांगले अन्न खाण्यास सांगत आहे, जंक फूडची कमतरता आहे

07/20/19

गेल्या काही दिवसांपासून मला जास्त आत्मविश्वास वाटतो आहे, माझ्या आत काहीतरी मला बोलू इच्छित आहे

काही कारणास्तव मी वाईट गाढव गाण्याऐवजी वाईट गाण्या ऐकतो ज्यामुळे मी ऐकायचो. कदाचित NoFap ने मला माझ्या उज्ज्वल भविष्यासाठी आणि सकारात्मक व्हायब्सची आशा दिली

08/23/19
माझ्या काकूंनी सांगितले की आपण 1 आणि 1/2 वर्षात इतके स्मार्ट कसे आहात कारण मी तिला 1 1/2 वर्षानंतर पाहिले, मला असे वाटते की माझे मन कठोर आहे आणि यापुढे मेंदूला धुके नाही.

09/01/19
खरोखर अत्यंत मर्दानी निर्णय घेतला, ज्याचा मला खूप अभिमान वाटतो कारण कोणीतरी माझ्या कुटुंबाबद्दल खरोखर काहीतरी चुकीचे म्हटले आहे जे त्यांनी हे करू नये. मला निर्भय वाटले, नोफॅपनंतर मी कोणाकडूनही कचरा घेत नाही.

09/03/19
ठीक आहे, हे माझ्यासाठी एक मोठे आहे, काही मुलींनी त्यांना न विचारता मला त्यांचे नंबर दिले पण यावेळी माझ्या शहरातील सर्वात सुंदर मुलीने मला त्यांचा रुमाल वर नंबर दिला. मला याबद्दल आश्चर्य वाटले, मी हे आत्ता शब्दांत व्यक्त देखील करू शकत नाही.

10/31/19
गेल्या काही दिवसांपासून मला पूर्ण वाटत आहे, माझे आयुष्य भरण्यासाठी मला कोणाचीही गरज नाही. हे खूप शांत आणि छान वाटते

या सर्व तारखांवर माझ्याबरोबर घडलेल्या गोष्टी जसे आपण पाहिल्या आहेत, म्हणून NoFap चे माझे फायदे आहेतः

1. स्पष्ट विचार
2. मेंदू धुके गेले
Forward. जीवनात यशस्वी होण्यासाठी प्रेरणा
Energy. उर्जा पातळी वाढली आहे
Female. महिलांचे आकर्षण अप्रतिम आहे
6. चांगले पवित्रा
7. भावनिकदृष्ट्या मजबूत
Ful. शांत आणि शांत मनामुळे मी नेहमी पॉर्न आणि सेक्सबद्दल विचार करत नाही
9. त्वचा आणि डोळे चांगले
१०. उत्तम आयुष्याची आशा
११. “मी हे करू शकतो” ते “मी ते करेन” या वृत्तीपासून

मला अजूनही महिन्यातून एक किंवा दोनदा आग्रह आहेत परंतु मला आता बरे वाटले आहे. माझ्या मते नोफाप माझ्या बाबतीत घडलेल्या सर्वात उत्तम गोष्टींपैकी एक आहे. मी पूर्णपणे वेगळ्या व्यक्तीसारखा वाटत आहे, आता मी माझ्या भावना आणि पडद्यावरच्या पिक्सल्सद्वारे नियंत्रित होण्याऐवजी माझ्या जीवनाचा आणि भावनांचा प्रभारी आहे.

मला वाटते की आपण सर्व नोफॅप करू शकतो, हे कठोर आहे परंतु जेव्हा आपल्याला नोफॅपचा लाभ मिळेल तेव्हा ते पूर्णपणे फायदेशीर आहे.

ज्या गोष्टींनी मला लांब पल्ला गाठण्यास मदत केली त्या नोफॅप वेबसाइटवरील नोफॅप व्हिडिओ आणि नोफॅप यशोगाथा आहेत. फॅपिंगपासून पुनर्प्राप्त करण्यासाठी मी पहिल्या 2 दिवसांपर्यंत दररोज पाहिलेल्या 90 व्हिडिओंपैकी खालील एक लिंक आहे. यामुळे नोफॅप खरोखर काय आहे हे मला खरोखर समजले आहे परंतु दुर्दैवाने पहिला व्हिडिओ युट्यूबने हटविला आहे, तो व्हिडिओ खूप छान होता ज्याने मला स्वतःला बनवलेल्या मुलाला भेटण्याची इच्छा आहे आणि माझे आयुष्य कायमचे बदलल्याबद्दल धन्यवाद. तो या विश्वाद्वारे माझ्यासाठी पाठविला गेला आहे, बरीच धन्यवाद.

मला मदत करणारी दुसरी गोष्ट म्हणजे मी नोट्समध्ये लिहिले की मी NoFap का करीत आहे आणि दररोज वाचतो, उदाहरणार्थ

मी हे का करत आहे?
1. वास्तविक मुलगी शोधण्यासाठी प्रेरणा, वास्तविक भावनोत्कटता करा.
२. म्हणून मी महत्त्वाच्या गोष्टींकडे माझे लक्ष केंद्रित करू शकतो.
Life. जीवनात यशस्वी होण्यासाठी एकाच ठिकाणी अडकण्याची इच्छा नाही.
Because. कारण मी खरोखरच मनाने मोडतो आहे की त्या उर्जा आणि फोकसशिवाय मला माझी स्वप्ने मिळू शकत नाहीत
So. म्हणून मी आयुष्यभर मर्दानी राहू शकतो
So. म्हणून मी परिपूर्ण आयुष्य जगू शकतो
Because. कारण मला माझ्या स्वप्नांसाठी माझी सर्वात मौल्यवान उर्जा वाचवायची आहे
So. जेणेकरून मी अनेक ऑर्गेज्म्स शिकू शकेल

मला खरोखर आशा आहे की हे पोस्ट माझ्या सहफळांना मदत करू शकेल ज्यांना एक परिपूर्ण आणि आनंदी जीवन जगायचे आहे आणि पीएमओच्या या ब्लॅकहोलमधून बाहेर पडू शकेल (पोर्न मॅथुनेज ऑर्गॅझम)

धन्यवाद

लिंक - माझी 429 दिवसांची यशोगाथा

by जोडा लेस