काही 90 दिवसांपूर्वी मी PMOd केले, आणि खूप असमाधानी वाटले. मी एका चमकदार चित्राकडे टक लावून पाहत राहिलो, आणि मी माझ्या जीवनात काय करत आहे याबद्दल मला आश्चर्य वाटले नाही. मला शेवटचे लेट होऊन जवळपास बारा महिने उलटून गेले होते. तेव्हापासून PMO मध्ये खूप संघर्ष करावा लागला. NoFap ही एक सदैव चालू असलेली लढाई आहे ज्याचा मनावर खूप फायदेशीर प्रभाव पडतो. या बारा महिन्यांत मी इतर कोणाशीही जवळीक साधली नव्हती, लोकांनी माझ्याशी संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न केला होता. त्यांच्यापैकी प्रत्येकजण माझ्या अपेक्षा पूर्ण करू शकला नाही, कारण मला स्क्रीनवर जे काही हवे आहे ते पाहण्याची सवय होती. / आर / आयएसआयपी/ मॅकचे एक मस्त छायाचित्र आहे ज्यात असे लिहिलेले आहे की “कदाचित तुम्ही जर आपले मानदंड थोडेसे सोडले तर तुम्हाला आणखी चांगले केले जाईल”. हे खरं आहे, आणि तेही छान आहे. पॉर्न सोडण्यापासून मी लोकांद्वारे सहजतेने जागृत होतो आणि प्रत्येकजण सुंदर आहे. ब्लेमिश प्रत्येक व्यक्तीवर उपस्थित असतात आणि हे ठीक आहे, खरं तर आपण सर्वांनी किती अपूर्ण आहोत हे सुंदर आहे.
पॉर्नशिवाय मी दोन मुलींसह निरोगी लैंगिक सक्रिय जीवनशैलीमध्ये व्यस्त आहे. त्या दोघांनाही गंभीर संबंध नको आहेत आणि आपण सर्वजण नोकरी, छंद आणि मित्रांसह व्यस्त जीवन जगतो. प्रत्येक वेळी आणि मी त्यातील एकास भेटू शकतो आणि आम्ही एकमेकांशी या ग्रहाच्या सर्वात सुंदर व्यक्तीप्रमाणे वागतो. माझे दोन मुलगी मित्र सुंदर नाहीत आणि मी एकतर नाही, आम्ही वेळोवेळी उपचार केले पाहिजेत असेच आपण निरोगी माणसेच एकमेकांशी वागत आहोत.
कधीकधी प्रलोभन, बसच्या अंडरवियरच्या जाहिरातीच्या रूपात किंवा पहिल्या पृष्ठावरील एक चिलखत पोस्ट तयार होते. न देणे कठीण होते. पण प्रत्येक वेळी जेव्हा भावना येते तेव्हा मी कठीण होते. मोह म्हणजे हाताच्या वास्तविक कामातून फक्त एक विचलन. जे करणे आवश्यक आहे ते मी करेपर्यंत करणे आवश्यक आहे. पंतप्रधान कार्यालयाकडे जाण्याचा अर्थ असा आहे की मला केवळ माझे कार्य पूर्ण करण्यास उशीर होणार नाही, परंतु माझ्या शरीराद्वारे त्यांच्यासाठी तयार केलेल्या कामवासनाची माझ्या भागीदारांना देखील फसवले जाईल.
NoFap शिवाय हे काहीही शक्य झाले नसते. इतर अनेक आश्चर्यकारक लोकांनी पीएमओच्या आग्रहाशी झुंज दिली आहे हे जाणून घेणे हे एक सांत्वन करण्याचा एक सतत स्रोत आहे. कोणीतरी एकदा मला सांगितले की दु: ख सामायिक म्हणजे अर्धे दु: ख असते आणि सामायिक आनंद म्हणजे दु: ख होय. या सबरेडीटिटने मला जवळजवळ अमर्याद आधार दिला आहे आणि मी कायम कृतज्ञ राहीन. फॅपस्ट्रोनाट्सवर फ्लोट करा, जग आपले ऑयस्टर आहे.
टीएलडीआर; फॅपिंग वर दिले. भागीदारीसाठी मानक कमी केल्याचा आनंद मिळाला. ललित वाटणे NoFap धन्यवाद!
लिंक - एक्सएनयूएमएक्स दिवस. रिअल वर्ल्ड मध्ये आपले स्वागत आहे.
by भ्रमनिरास
अद्ययावत - दिवस 151, तालसह हलवित आहे.
मी 60 लोक किंवा त्याहून अधिक दिवस साजरा करणार्या काही लोकांबद्दल वाचले आहे. त्यांचे अभिनंदन. 60 दिवसाचे चिन्ह एक कालावधी होता जेव्हा नोफॅप अतिरिक्त आव्हान कमी होते आणि जीवनशैलीचा घटक. आता +१ + days ० दिवसांवर नोफॅप अद्याप एक जीवन जगण्याची पद्धत आहे. विजय किंवा पराभवाची शिल्लक असताना आव्हाने कायम असतात. छंदात माझी उर्जा ठेवणे खरोखर चांगली चाल ठरली. मी रेडिओ शो बनवितो, म्हणून ते नेहमीच नवीन संगीत शोधत असेल की नाही, पुढचा भाग तयार करत असेल किंवा प्रोत्साहन देत असेल काहीतरी करावे. बरेच सल्ला दिले जातात, विशेषत: नोफॅपवर जिथे सामायिक करण्याचे बरेच शहाणपण असते. त्या शहाणपणाची सवलत न देता, एखाद्या छंदाद्वारे उत्तेजित केलेली उत्पादक क्रिया नोफॅप मार्गावर राहण्याचा उत्तम मार्ग आहे.
मी आशा करतो की आपल्याकडे एक चांगला शनिवार व रविवार असेल
;