बर्‍याच वर्षांपासून पॉर्न आणि हस्तमैथुन सह झगडणे मला पूर्ण भिन्न व्यक्तीसारखे वाटते.
पार्श्वभूमी:
वयाच्या १२ व्या वर्षी माझा पोर्नशी परिचय झाला. मी फक्त १ 12 वर्षांचा असताना हस्तमैथुन करण्यास सुरुवात केली. तेव्हापासून मी असंख्य वेळा थांबवण्याचा प्रयत्न केला पण सर्व काही उपयोग झाला नाही. माझे मन नेहमीच अपराधी आणि लाजांनी भरलेले होते. माझं कुटुंब एका धार्मिक घरात वाढलं होतं म्हणून मला माहित होतं की पोर्न वाईट आहे. माझ्या वडिलांनी ब्राउझरच्या इतिहासाद्वारे शोधून काढले. तो मला मदत करेल या आशेने त्याने मला बायबलमधील काही वचना वाचली. त्यानंतर मी फक्त एक गोष्ट शिकलो ते म्हणजे मी नेहमी गुप्त मोडवर ब्राउझर वापरला पाहिजे.
प्रवास:
यापूर्वी पीएमओशिवाय यापूर्वी सर्वाधिक काळ मागील वर्षी डिसेंबरमध्ये होता. हा माझा हेतू नव्हता, नुकताच घडला. शाळेत परत येताच मी पुन्हा थांबलो. लोकांनी जशी ड्रग्स वापरली तशीच मी पोर्न वापरली; वास्तवातून दूर जाण्यासाठी, जीवनाच्या त्रासातून सुटण्यासाठी, नैराश्याला सामोरे जाण्यासाठी
नोव्हेंबरमध्ये काहीतरी मला मारले. नो पण नोव्हेंबरच्या आव्हानानं मला प्रयत्न करण्याचे आणि थांबवण्याचे धैर्य दिले. मी स्वत: ला प्रवृत्त करण्याचा आणि एकमेकांशी स्पर्धा करण्याचा एक मार्ग म्हणून माझ्या मित्रांसह देखील प्रयत्न केला. मी फक्त 18 नोव्हेंबरच्या शेवटी महिन्याच्या शेवटी गंभीर झालो. 7 दिवसानंतर मला बरे वाटले. मग 14. आणि मी जात असताना ही एक सवय झाली. जेव्हा जेव्हा मला माहित होते की मी पुन्हा उधळणार आहे तेव्हा मी कपड्यांसारख्या मादी देहाच्या प्रतिमा शोधू लागतो. जितक्या लवकर किंवा नंतर मी समाधानी होणार नाही नंतर मी पुन्हा ताणत होतो. मेम्स वगळता कोणतीही प्रतिमा शोधण्यास मी स्वत: ला प्रतिबंधित केले आहे. माझ्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी मला फॅप वॉच नावाचे अ‍ॅप मिळाले. माझ्या सर्व मित्रांचा असा विश्वास नाही की मी यापुढे गेलो आहे परंतु मला माझा स्वत: चा अभिमान आहे
फायदे:
महिलांविषयी माझी मानसिक दृष्टीकोन बदलत आहे. केवळ माझ्या गरजा भागविण्यासाठी मी त्यांना अस्तित्वातील शरीर म्हणून पाहण्याऐवजी भावना आणि नैतिक मूल्यांसह स्त्रियांसारखे पुरुष म्हणून पहातो. अश्लील असे दिसते की आपण जाताना एखाद्या मुलीशी आपण लैंगिक संबंध ठेवता. हे लोकांवरील कोणतेही भावनिक जोड दूर करते.
माझ्याकडे आता कला, छायाचित्रण, संगीत आणि विदेशी मुद्रा व्यापार शिकणे यासारख्या अधिक गोष्टी करण्याची वेळ आली आहे. मी अद्याप शेवटच्या वेळी अश्लील पाहण्याचा विचार करतो पण मला नेहमीच हे समजले आहे की अश्लील सोडण्याचे फायदे बुद्ध्यांपेक्षा कितीतरी पटीने जास्त आहेत. लैंगिक तणाव आणि ऊर्जा आपल्याला इतर गोष्टी करण्यास भाग पाडते. व्यायाम ही माझी आणखी वाईट सवय बदलण्यासाठी वापरली जाणारी क्रिया आहे
माझ्या सोबतच्या या युद्धामध्ये माझ्या सहका companions्यांना मी सोडू नका. आपोआप पुन्हा खाली येऊ देऊ नका. लक्षात ठेवा; कधीही
लिंक - फक्त एक्सएनयूएमएक्स दिवसाच्या प्रतीवर! आणि मला छान वाटते. यशोगाथा
by नॅशकुपे
;