मी एक्सएनयूएमएक्स वर्षांचा आहे आणि माझ्या वरिष्ठ शाळेच्या वरिष्ठ वर्षासाठी तयारी करीत आहे. मी पीएनईडीशी झुंज देण्याच्या पीओईडीशी झुंज देण्याचे एक साधन म्हणून मी नोफेप चॅलेंजवर जाण्याचे ठरविले ज्याचा मी माझा दुरुपयोग आणि पीएमओच्या गैरवापरामुळे प्राप्त केला आहे, ही सवय मी एक्सएनयूएमएक्स किंवा त्याहून वयापासून स्वत: ला भोगत आहे.
जर मी आता आणि नंतर माझ्या आयुष्यात समाधानी आणि यशस्वी लैंगिक जीवन जगण्याची अपेक्षा केली असेल तर अश्लीलता आणि कठोर हस्तमैथुन या दोन गोष्टी माझ्या आयुष्यातून काढून टाकण्याची गरज होती.
एक्सएनयूएमएक्स दिवसांपूर्वी प्रारंभ केल्यापासून, नोफॅप माझ्यासाठी काय करू शकते याबद्दल मला एक अवास्तव अपेक्षा होती. “महासत्ता” च्या या सर्व चर्चेमुळे मला असा विश्वास वाटला की माझ्या शरीरात लपलेली जैविक यंत्रणा मुक्त केली जाईल आणि मला अस्तित्वाच्या काही नवीन क्षेत्रात प्रवेश करण्यास परवानगी दिली (ही अतिशयोक्ती आहे).
खरं सांगायचं तर, मला नेहमीच मुलींबद्दल अस्ताव्यस्त वागण्याचा आणि वागण्याचा त्रास होत नव्हता आणि मी स्वतःला खात्री दिली की पीएमओचा प्रतिकार केल्याने अचानक अशा प्रकारची जादू गोळी कमी होईल.
आता मला हे समजले आहे की वीर्य धारणामुळे आत्मविश्वास वाढतो आणि आत्मविश्वास आपल्याला या “महासत्ता” अनुदान देतो, जो या क्षणी मला मिळालेला सर्वात मोठा फायदा आहे.
सामाजिक आत्मविश्वासाची ही भावना आणि नवीन लोकांना भेटण्याची आणि ज्यांना मी भेटतो त्याच्याशी संबंध निर्माण करण्याची तीव्र इच्छा मला कधीच वाटली नाही. असे वाटते की अशी मानसिक भिंत आहे जी मला संभाषणातून व्यक्त होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि सतत नाश होत आहे.
याव्यतिरिक्त, मी पीएमओवर डोळेझाक करुन आणि निर्दोषपणे वाया घालवू इच्छित लैंगिक उर्जा आता संगीत आणि सामर्थ्य प्रशिक्षणाबद्दलची माझी आवड वाढविण्यासारख्या उत्पादक क्रियाकलापांकडे वळविली जात आहे. प्रॅक्टिस न करण्याच्या प्रदीर्घ कालावधीनंतर मी गिटार उचलला आहे आणि नोफॅप जीवनशैलीचा माझा उपक्रम सुरू केल्यापासून जिममधील माझ्या सर्व लिफ्ट सुंदर वाढल्या आहेत.
नोफॅपचा विचार करणार्‍या कोणालाही परंतु स्वत: च्या जीवनाची गुणवत्ता वाढवण्याच्या वास्तविक क्षमतेबद्दल त्यांना खात्री नसल्यास, मी फक्त एक्सएनयूएमएक्स% वकिली करतो.
अखेरीस, मी नोफॅप बद्दल एक सामीलता संपवू इच्छितो ज्याचा मी अलीकडे विचार करीत आहे. नोफॅप डायव्हिंग बोर्डसारखे आहे. जेव्हा कोणी डायव्हिंग बोर्डावर उभे राहते तेव्हा ते पाण्याने भरलेल्या तलावामध्ये (किंवा आपण केन्ड्रिक लामार फॅन असल्यास अल्कोहोलच्या भोवती) घसरण करतात आणि त्या तलावाच्या सामग्रीचे तपमान किंवा त्यावरील सामग्री कशी वाटते याबद्दल अस्वस्थ वाटू शकते शरीर.
जेव्हा त्यांनी शेवटी तलावामध्ये डुबकी मारली, तेव्हा त्यांना जाणवले की पाणी छान वाटते आणि जितके जास्त काळ ते तिथेच राहतील तितके त्यांना तलावाच्या आत वाटते. नोफॅपमध्येही तेच आहे. एकदा कोणी आव्हान स्वीकारले की त्यांना लक्षात येते की पीएमओमुक्त जीवन त्यांना त्यांचे मागील आयुष्य ज्या प्रकारे करू शकत नाही अशा प्रकारे प्रतिफळ देते.
सुरुवातीस हा प्रवास कडकपणाने भरला गेला आहे, परंतु वेळ जसजसा वाढत जाईल तसतसा प्रवास सुलभ होत नाही, परंतु आपण त्यास आणखी चांगले करता आणि आपण चिमटा काढू आणि परिष्कृत करू शकता अशा जीवनाची इतर क्षेत्रे शोधणे सुरू करा. स्वत: ची उत्कृष्ट आवृत्ती व्हा.
[पीआयईडी] अधिक चांगले करीत आहे. मी जेव्हा मी सुरुवात केली तेव्हापेक्षा माझ्यापेक्षा जास्त सेक्स ड्राईव्ह वाटते.
सर्व आहे. मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसानंतर पुन्हा लिहीन. वाचन केल्याबद्दल धन्यवाद आणि आमच्या समाजातील इतरांना उत्तेजन देऊन सतत भाग्य घेतलेले बंधू व भगिनी.
लिंक - एक्सएनयूएमएक्स डेज वॉर: माझा नोफॅप अनुभव इतका दूर
By नवलॅक १.
;