यावेळी मी 17 1/2 आहे आणि मी अधिकृतपणे म्हणू शकतो की माझे पीआयईडी जवळजवळ पूर्णपणे बरे झाले आहे. मी या पोस्टसह आपला वेळ वाया घालवू इच्छित नाही आणि त्याकडे लक्ष देत आहे. माझ्या संपूर्ण मार्गदर्शकासाठी आणि गंभीर पीआयईडीला मारण्यासाठी टिप्स तळाशी जा.
बॅकग्राउंड
पुनर्प्राप्तीसाठी मी माझा रस्ता सुरू करण्यापूर्वी मी जवळजवळ कोणताही ब्रेक न घेता दररोज 5 ते years वर्षे पॉर्न पाहत होतो. कधीकधी तो दिवसातून बर्‍याच वेळा असेल. इतरांप्रमाणे मला काय कल्पना नव्हती की मी काय करीत आहे ते माझे मन आणि जीवन बर्बाद करीत आहे. मला वाटले की ही एक सामान्य गोष्ट आहे जी बर्‍याच लोकांनी केली आहे आणि मला पोर्न व्यसन नाही याची कल्पनाही नव्हती. माझ्या अश्लील व्यसनादरम्यान, जेव्हा मी शारिरीक धक्काबुक्की केली तेव्हाच माझे डिक काम करेल.
माझ्या मुलाने काम करत नाही हे शोधण्यासाठी मी प्रथमच एखाद्या मुलीशी तिच्याशी दुवा साधला तेव्हा मला खरोखरच अश्लीलतेने प्रथमच समजले. या संघर्षामुळे जिवंत नरक मला सोडून गेला. यामुळे माझा प्रथमच ईडी होता यावर माझा विश्वास वाढला म्हणून मी आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा माझे अश्लील पाहणे कमी केले. या संघर्षानंतर जवळपास एक महिनाानंतर मी माझ्या 7 महिन्यांच्या आताच्या मैत्रिणीशी बोलू लागलो. आम्ही या दरम्यान कोणत्याही लैंगिक संवादाच्या आधी सुमारे एक महिना बोललो माझ्यासाठी पीएमओ नाही कारण मला भीती वाटत होती की मी तिच्याबरोबर असताना माझे डिक चालणार नाही. शेवटी आम्ही एकत्र बेडरूममध्ये बनवले आणि माझे डिक तिच्यावर पीसण्याशिवाय अगदी कार्य करेल. हे माझ्यासाठी पूर्णपणे धक्कादायक होते आणि मला अश्वेत घाबरवतात कारण माझा असा विश्वास आहे की अश्लील गोष्टीशिवाय काही आठवड्यांनी युक्ती करावी. मी काही दिवसांत एक वेडेपणाने संशोधन केले आणि नॉन फॅप समुदायाचा शोध लावला आणि “फ्लॅटलाइन” हा शब्द परिचित झाला.
महत्त्वपूर्ण !!!!! मला हे मार्गातून बाहेर काढायचं आहे. माझी पुनर्प्राप्ती सुरू करण्यापूर्वी मी एका मुलीबरोबर केलेले सर्वात चांगले काम करत होतो. तर मग त्या--years वर्षांच्या अश्लील व्यसनातील आणि तारुण्याच्या वयात माझे मन ख women्या स्त्रियांऐवजी अश्लीलतेशी जोडले जात होते.
यौवनादरम्यान स्त्रियांशी थोडासा संवाद साधून अश्लीलतेचे व्यसन आपण या श्रेणीत आलात तर आपली पुनर्प्राप्ती इतर कोणाच्याही तुलनेत फारच कठीण आहे आणि कदाचित पीआयईडीला मारहाण करण्यासाठी माझे नंबर 1 टिप (पीआयईडी) बरा होण्याची शक्यता आपल्या पीआयईडीला बराच काळ लागतो. पॉर्न प्रेरित इरेक्टाइल डिसफंक्शन) म्हणजे आपल्या मेंदूला पुन्हा काम करण्यासाठी मुलगी शोधणे. रीवायरिंग मुळात आपल्या मेंदूला स्क्रीन (पॉर्न) ऐवजी ख women्या स्त्रिया मिळवण्यास मिळवून देते.
जेव्हा मी माझ्या नवीन मैत्रिणीला माझ्या व्यसनाबद्दल आणि पीआयईडीबद्दल सांगितले तेव्हा तिला धक्का बसला पण ती धीर धरत होती आणि मला आश्वासक असे वाटते की माझे पाय दु: खाचे संपूर्ण 6 महिने आणि जर तू मला त्याच व्यसनाधीनतेत (वयात वयातच स्त्री नसलेली) ) हे आवश्यक आहे की एखाद्याने तिने माझ्यासाठी केले त्याप्रमाणे तुम्हाला पुनर्वसन करण्यात मदत व्हावी आणि माझे मार्गदर्शक तळाशी वाचा. आता माझ्या कथेवर:
पुनर्प्राप्तीची सुरूवात (महिना 1) माझ्या पुनर्प्राप्तीच्या सुरूवातीस माझी मुलगी आणि मी माझ्या दु: खाला बरे होईपर्यंत लैंगिक संबंध ठेवण्याचे कबूल केले. मी ताबडतोब फ्लॅटलाइनमध्ये कोसळलो जे कित्येक महिने टिकेल आणि माझी बहुतेक पुनर्प्राप्ती होईल. फ्लॅटलाइनने यरुन माझे पुनर्प्राप्ती सुलभ केले आहे कारण मला या फ्लॅटलाईनद्वारे अजिबात खडबडीत वाटत नाही म्हणून मला काही आग्रह नाही. मी माझ्या पीआयईडी जलद बरे होईल या आशेने पहिला महिना भरला होता.
महिना 2 - त्वरित पुनर्प्राप्तीची ही आशा महिन्यासह उधळली गेली. महिना 2 मी अजूनही माझ्या फ्लॅटलाइनमध्ये होतो आणि मला अजिबात खडबडीत वाटत नाही. माझ्या डिकचे कोणतेही कार्य नव्हते. या महिन्यात मी माझ्या मुलीवर लैंगिक गोष्टी करण्यास सुरवात केली या आशेने की मेंदूत पुन्हा मेंदू येईल. या महिन्यातून बाहेर पडणारी एकच चांगली गोष्ट म्हणजे सकाळचे लाकूड म्हणजे आठवड्यातून काही वेळा परत जाणे.
महिना 3 - हा महिना सर्वात कठीण असावा. बहुतेक लोक ऑनलाइन म्हणतात 90 दिवस हा पेड बरा करण्यासाठी जादू क्रमांक आहे. पण तिसर्‍या महिन्यात माझे मुल माझ्या मुलावर काय केले याने दररोज पूर्णपणे मऊ होते. मला आतून उर्जा किंवा कडकपणा नसलेला मृत वाटला. फ्लॅटलाइन निःसंशयपणे पुनर्प्राप्तीचा सर्वात वाईट भाग आहे. माझ्या फ्लॅटलाइनने प्रभावीपणे मला आठवड्यातून शून्य कामेच्छा, शून्य उर्जा आणि डोकेदुखीचा त्रास असलेल्या माणसाच्या कवचात बनविले. मी माझ्या मेंदूत खरोखर अश्लील गोष्टी चोरून काढत आहे हे मला कळू लागले होते. पॉर्न नसल्याबद्दल माघार घेण्याची लक्षणे खरोखर असल्यास या भयानक देवाला माहित आहे की मी किती व्हिडिओ पाहिले आहेत. सकाळी लाकूड अजूनही काही वेळा किंवा आठवड्यातून काहीही नाही
महिना 4 - माझी मुलगी मला आधार देत राहिली आणि कोणत्याही गोष्टीसाठी कधीही माझ्यावर दबाव आणला नाही, ज्याने माझ्या मानसिक स्थितीस खरोखर मदत केली. हा महिना शेवटच्यासारखा होता. खूप वाईट फ्लॅटलाइन, काम न करणारी डिक, वाईट आशा. मी या महिन्यात देवाला प्रार्थना केली की लवकरच मी माझ्या फ्लॅटलाइनमधून बाहेर पडावे. मला खूप बरे होण्याची इच्छा आहे आणि माझ्या मुलीशी फंक्शनल डिक सह सामान्य संबंध ठेवण्यास सक्षम असावे अशी मला इच्छा आहे जिथे मला सामान्य व्यक्तीसारखे खडबडीत वाटेल. मी उदास झालो. मी आता 4 महिन्यांत कडक नव्हतो. मागील महिन्याप्रमाणेच सकाळचे लाकूड
महिना 5 - महिना 5 एक चांगला होता. या महिन्यात माझी फ्लॅटलाइन हळू हळू कमी खराब झाली. मी अधिक ऊर्जा घेऊ लागलो, माझी डोकेदुखी मिटत गेली आणि जीवनातील कित्येक पैलू अधिक चांगले झाले. या महिन्यात मला वाटते की माझे माझे प्रथम ओले स्वप्न आहे. हे पॉर्न बद्दल होते /: या महिन्यात मला 1 दिवसासाठी खडबडीत वाटले आणि लगेच माझ्या फ्लॅटलाइनमध्ये पडले. या अचानक झालेल्या सुधारानंतर माझ्या आशा वाढू लागल्या. मागील महिन्याप्रमाणेच सकाळचे लाकूड.
महिना 6 - तरीही मला जवळजवळ कडकपणा नव्हता आणि माझा डिक नेहमी मऊ होता, माझी मुलगी आणि मी माझ्यावर गोष्टी करण्यास सुरवात करण्याचा निर्णय घेतला. ती हार्ड होईपर्यंत तिने माझ्या डिकला हळूवारपणे स्पर्श करण्यास सुरवात केली. मग तिने मला सॉफ्ट डिकमधून हाताची नोकरी दिली. मला हे माहित होण्यापूर्वी जेव्हा तिने काही आठवड्यांपूर्वी मला प्रथम नोकरी देण्यास सुरुवात केली होती तेव्हा तिला त्रास देण्याऐवजी जेव्हा ती स्पर्श करण्याऐवजी तिला स्पर्श करण्यास सुरवात केली होती तेव्हा माझे डिक त्वरित कठोर होते. या क्षणी मला माहित आहे की माझी पुनर्प्राप्ती संपुष्टात येत आहे. या महिन्याच्या अखेरीस अनेक हातची नोकरी मिळवल्यानंतर माझे गांभीर्य हळू हळू आत घुसले. मी आता लैंगिक गोष्टींचा विचार करू शकत होतो आणि माझे डिक माझ्यासाठी कठिण होईल आणि 5 महिने डेड डिक घेतल्यानंतर मला खूप आराम मिळाला.
महिना 7 - महिना 7 एक वाईट आहे. या महिन्यात मी इतके खडबडीत झाले आहे मला अगदी यादृच्छिक स्थापना देखील झाली. 7 महिन्यांनंतर पॉर्नशिवाय… .मी पुन्हा जोडले. अनेक वेळा. मी आता येथे आहे. आपल्याला असे वाटते की आपण पुन्हा कधीही काम करू शकणार नाही आणि मी काम करणार नाही यासाठी पुन्हा प्रयत्न केला तरी मी पुन्हा पोर्न पाहिले. मी आता येथे आहे. मी नुकतेच एक अश्लील ब्लॉकर विकत घेतले आहे आणि माझ्या स्वत: ला सांगितले आहे की गेल्या अर्ध्या वर्षाच्या भयानक हास्यास्पद गोष्टी नंतर गेल्यानंतर मी पुन्हा कधीही पोर्न पाहणार नाही.
निष्कर्ष
जेव्हा आपण आपल्या पेड बरा करण्यासाठी पुनर्प्राप्ती करता तेव्हा मी प्रामाणिक राहणार आहे, कधीकधी हे खूप कठीण जाईल. फ्लॅटलाइन आपल्या बरे होण्याची आशा निरंतर दूर करेल. आपण बनावट माणसासारखे कार्य करीत आहात जसे की डिक काम करत नाही.
तुला दृढ रहायला पाहिजे
आपण आपल्या मेंदूसह रीवायर करण्यासाठी एक मुलगी शोधली आहे
तुम्हाला आनंदी राहण्याचे मार्ग सापडले आहेत
तुम्हाला आठवत असेल की एक दिवस फ्लॅटलाइन संपेल
जर आपण पोस्टच्या या भागावर केले असेल तर आपल्याला खरोखरच आपला पीआयईडी बरा करायचा आहे. मी आता तुम्हाला बरे करण्याचा अंतिम मार्गदर्शक सांगणार आहे कारण अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपण माझ्यापेक्षा वेगळ्या प्रकारे केल्या पाहिजेत. जर तारुण्य वयातच स्त्रियांना न घेता थोडीशी संवाद साधल्यास आपल्याला तीव्र पीआयईडी असेल तर आपण लवकरात लवकर पुनर्प्राप्तीसाठी या मार्गदर्शकाचे अनुसरण केले पाहिजे. यावर माझा विश्वास ठेवा. मी असंख्य तास संशोधन केले, स्वत: ला बरे केले आणि मला मदत करायची आहे
पाय रोखण्यासाठी मार्गदर्शक जर आपण… .. 1) लहान वयात अश्लीलतेचे व्यसन केले असेल तर 2) स्त्रियांसह कमी अनुभव आला असेल 3) पीआयईडी 4) फ्लॅटलाइन 5 मध्ये जात आहे) कमी कामवासना असल्यास, नंतर हे मार्गदर्शक विशेषत: आपण आणि आपण हे करू इच्छित आहात, म्हणून चला प्रारंभ करूया:
- आपण करू इच्छित असलेली पहिली गोष्ट किमान 90 दिवस नॉनफॅप हार्ड मोडवर चालत जा. याचा अर्थ पोर्न किंवा कोणत्याही गोष्टीवर कोणतेही एमओ [हस्तमैथुन / भावनोत्कटता] नाही. जे काही सेक्सी काहीही पहात नाही, कल्पना नाही.
-आपण मी कट्टर व्यसनाधीन असल्यास तुम्ही बहुधा आपल्या your ० दिवसांत फ्लॅटलाइनमध्ये पडाल. हे मुळात पॉर्न पाहण्यापासून लक्षणे मागे घेतात. तुमचे शरीर अश्लील गोष्टी नेहमीच देत नसल्यामुळे आपल्याला त्यासारखे वाटण्याचा प्रयत्न करीत आहे. फ्लॅटलाइन दरम्यान आपल्याकडे डेड डिक असणार आहे जे क्वचितच कार्य करते किंवा अजिबात नाही. मला माहित आहे की हे धडकी भरवणारा आहे परंतु आपल्या डिकचे कार्य करते की नाही हे तपासून पाहत नाही. मी वचन देतो. फक्त 90 दिवसांपूर्वीच बनवा. माझ्या सपाटपणाची लक्षणे थोडी ऊर्जा, भारी मेंदू धुके, डोकेदुखी, चिंता. ते निराश होते परंतु लक्षात ठेवा ते फक्त तात्पुरते आहे.
सपाटपणाची लक्षणे सुलभ करण्यासाठी माझ्या टिपा 1) दररोज रात्री 8 तास झोप घ्या 2) दररोज सकाळी थंड पाऊस घ्या 3) मेंदूच्या धुकेस मदत करण्यासाठी ध्यान करा 4) कोरियन जिनसेंग, मका, अश्वगंधा या नैसर्गिक अशा हर्बल पूरक आहार घ्या. डाळिंबाचा रस. आपण जे काही कराल ते कोणतेही व्हायग्रा किंवा कोणतीही नैसर्गिक सामग्री घेऊ नका, ते काहीही असल्यास काहीवेळ तात्पुरते मदत करेल.
-आपण days ० दिवस संपले आहेत, जर तुमची एखादी चापलूस उडाली असेल आणि तुम्हाला खडबडीत वाटत असेल आणि तुमची कामेच्छा असतील तर अभिनंदन तुम्ही तुमच्या पुनर्वसनासह पूर्ण केलेत. परंतु जर आपण माझ्यासारखे असाल आणि आपण अद्याप खोल आहात आणि 90 दिवसांनंतर भयानक फ्लॅटलाइन: आपण त्यातून बाहेर पडण्यासाठी हेच करणार आहात
आपल्या मेंदूला पुन्हा काम करण्यासाठी मुलगी शोधा. जेव्हा आपण आपल्या फ्लॅटलाइनमध्ये असतो तेव्हा आपल्या मेंदूत त्यास कडक बनविण्यासाठी काहीही नसते. आपण त्यापासून पोर्न काढले आहे म्हणून आता त्यास काहीही हवे नाही. आपण एकदा अश्लीलतेसाठी घेतलेल्या शिंगेपणास पुनर्स्थित करण्यासाठी आपल्याला ती स्त्री द्यावी लागेल. मी एक नाईट स्टँड शोधण्यासाठी नाही. आपणास परस्परांशी भावना वाटणारी मुलगी शोधा.
तिला आपल्या समस्येबद्दल सांगण्यासाठी जास्त काळ थांबू नका, आपण तिच्यापासून लपवल्यास हे अधिकच वाईट करते. यशस्वीरित्या आपल्या पीआयडीला बरे करण्यासाठी आपल्यास याची जाणीव असणे आवश्यक आहे. कडलिंग करून प्रारंभ करा आणि नंतर तिला आपल्याकडे लैंगिक व्यतिरिक्त हँड जॉब, बीजे, कोणतीही लैंगिक गोष्ट द्या. आपले डिक प्रथम कार्य करू शकत नाही म्हणूनच आपण तिला आपली स्थिती सांगायला पाहिजे. परंतु प्रत्येक सत्रानंतर आपले डिक प्रत्येक वेळी अधिक कार्य करेल आणि हे आपल्याला माहिती होण्यापूर्वी आपण एक सामान्य व्यक्तीसारखे आहात आणि आपण तिच्यासाठी खडबडीत वाटायला लागणार आहात. अश्लील व्यसन असण्यासारखे काय होते ते आपण विसरून जाल आणि आपण कधीही परत येऊ नये हे सुनिश्चित केले पाहिजे.
फ्लॅटलाइनमुळे प्रोमपासून दूर राहणे सोपे होते कारण आपण कडक नाही, परंतु एकदा आपण आपले पुनर्वसन पूर्ण केले की तुम्हाला खडबडीत वाटते. पोर्नवर परत जाणे सोपे होईल, माझ्याकडून घ्या. तर प्रवृत्त रहा आणि आपण काय केले हे लक्षात ठेवा. वाचल्याबद्दल धन्यवाद. मी कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देत आहे.
लिंक - गंभीर पीआयईडी बरा, चापल्य संपले, अश्लील व्यसनमुक्ती. माझी कथा आणि मार्गदर्शक + तळाशी टीपा
;