मी पीएमओमध्ये सामील झालेला एक वेळ झाला आहे. दिवसांचा हरवलेला ट्रॅक परंतु 40 दिवसांपेक्षा जास्त असावा. मी नोफॅप बद्दल विसरलो आहे परंतु या रात्री मला आठवते आणि ते कसे वाटते आणि काय घेते याचा सारांश देऊ इच्छित आहे.
छान वाटते ..
- मी पूर्वीपेक्षा अधिक जिवंत वाटत आहे.
- आता मला प्रेम वाटतं, जे खूप छान आहे… जरी ती माझी एक अद्भुत मित्र आहे पण मला वाटते की मी तिला विचारून घ्यावे. माझा शेवटचा संबंध 6 वर्षांपूर्वी मी जेव्हा पीएमओ शोधला तेव्हा होता
- सामाजिक अस्वस्थतेत मोठी कपात ... मी आता पॅनिक हल्ला न करता मादींशी लहान संभाषणे करू शकतो
- शांततेत आहे
- माझ्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींवर मी अधिक लक्ष केंद्रित करू शकतो
जरी हे खूपच कठीण आहे परंतु ते मुख्यतः आपल्या करिश्मा आणि दृढनिश्चितीच्या पातळीवर अवलंबून असते… काही रीपेसेस होते परंतु उद्दीष्टाने उद्दीष्ट ठेवले.
आपल्‍याला प्रभावी वाटणारी कोणतीही पद्धत वापरण्याचा प्रयत्न करा
- व्यायाम
- ध्यान इ
हस्तमैथुन करण्यासाठी वापरलेली उर्जा वळविण्यासाठी सर्व.
पीएमओशी लढा, मजबूत रहा, जगाशी कनेक्ट व्हा आणि शांतता मिळवा.
लिंक - मोठी सुधारणा
;