मी एक्सएनयूएमएक्स वर्षांचा आहे आणि मला असे म्हणाल्याचा अभिमान आहे की मी आता पोर्नचे व्यसन घेत नाही.
मला आजही तो दिवस आठवतो ज्यामुळे मला कळले की मी एक तीव्र व्यसनी आहे. मी परीक्षेसाठी अभ्यास करण्याचा प्रयत्न करीत होतो की मला खूप त्रास झाला पण जेव्हा जेव्हा मी अभ्यास करण्यासाठी बसलो तेव्हा प्रत्येक वेळेस माझ्या व्यर्थ आत्म्याला धक्का लावण्यात मी वेळ वाया घालवत होतो. एक दिवस असा होता की मी जे काही केले ते म्हणजे अक्षरशः पॉर्न पाहणे. मी अंथरुणावरुन पडण्यापूर्वी मी हे बघितले आणि उर्वरित दिवस फक्त इतके दु: खी होते. दुपारच्या जेवणानंतर आणि नंतर रात्री झोपण्यापूर्वी मी ते पुन्हा पाहिले. मला आठवतंय की मी तिथे बसलो आहे आणि मी असा विचार करत आहे की मी हा रस्ता खाली जात राहिल्यास मी स्वतःहून काही कमावणार नाही. मी या भावनांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही तर मला प्रेम, संपत्ती आणि निरोगी कसे सापडेल?
म्हणून मी नो फॅप चालू केले आणि मी पुन्हा वेळोवेळी अपयशी ठरलो. मी माझ्या इंटरनेटवर पॉर्न ब्लॉक करण्याचा प्रयत्न केला पण जेव्हा जेव्हा माझे आग्रह खूपच तीव्र होते तेव्हा मी ठेवलेल्या काही बंधने मी काढून टाकतो आणि तरीही ती गोंधळ पहात असे. जरी नो फॅप हा एक चांगला प्रारंभिक बिंदू आहे परंतु तो माझ्यासाठी खरोखर कधीच काम करत नव्हता, मी ठेवलेला सर्वात लांब पल्ला एक्सएनयूएमएक्स दिवसांच्या आसपास आहे. तरीही काय केले ते पोर्नपासून दूर आहे परंतु आवश्यकतेनुसार हस्तमैथुन करीत आहे. आपण ते कसे करता? तुमच्या कल्पनाशक्तीचा वापर करा, वर्गातील त्या गोंडस मुलीबद्दल किंवा आपल्या क्रश, मैत्रीण, पत्नीबद्दल विचार करा परंतु आपण ज्या व्हिडिओंचा विचार केला आहे त्या मुलीवर फक्त अश्लील तारेच करतात अशा लैंगिक कृत्याचा तुम्ही विचार केला नाही किंवा लैंगिक कृत्ये लावल्याबद्दल आपण विचार करत नाही याची खात्री करा कारण त्या उद्देशाने पराभूत होते.
काही लोकांना वाटते की हे भितीदायक किंवा विचित्र आहे परंतु जे काही घडले आहे ते पोर्न पहात आहे, अशा उद्योगात हातभार लावत आहे जे तरूण स्त्रियांचे शरीरात शोषण करते आणि कोट्यावधी पुरुषांना नैराश्य, चिंता आणि अपुरीपणाच्या भावनांनी ग्रस्त बनवते. याउलट आपली कल्पनाशक्ती वापरणे अगदी सामान्य नैसर्गिक आहे आणि आपल्यासह कोणालाही त्रास देत नाही. आपला अधिक वेळ कार्यक्षम आहे या अर्थाने की आपण मुलगी उत्तम प्रकारे मेणबत्त्या केलेली आहे अशा एका व्हिडिओसाठी आपल्याला तास शोधण्यात घालवायची गरज नाही, प्रकाशयोजना चालू आहे, स्तन अगदी बरोबर आहे, गाढव छान आहे इत्यादी आणि शॉवरमध्ये आपण हे केले तर हे साफ करणे देखील खूप सोपे आहे. परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे केवळ हस्तमैथुन सत्र विरूद्ध पॉर्न सेशनच्या शेवटी आपल्याबद्दल काय वाटते ते एक विशाल झेप आहे. हस्तमैथुन नव्हे तर पोर्नने आपल्या सर्वांना चोखाळले आहे आणि जर तुम्ही माझा सल्ला घेतला तर तुम्हाला याची जाणीव होईल.
परंतु पॉर्नपासून दूर राहणे हे त्यास पुनर्स्थित करण्याचा मार्ग शोधण्याची आवश्यकता नाही. असे करण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे प्रत्येक वेळी स्वत: ला सुधारण्यात वेळ घालवणे. मी जास्तीत जास्त नोकरी करण्यास सुरवात केली, विद्यापीठामध्ये शिकण्याऐवजी घरी नसे म्हणून मी पोर्न पाहू शकत नाही, मला अर्धवेळ नोकरी मिळाली, युनि येथे काही मैत्रिणींशी मैत्री झाली आणि अधिक सोशल इव्हेंटला गेलो. या सर्व गोष्टी केल्या म्हणजे माझे मन नेहमी व्यस्त होते आणि व्यापलेले होते ज्यामुळे लुटल्याबद्दल कमी विचार करणे, कमी उद्युक्त करणे, कमी रीलिसेस करणे आणि स्वत: ची सुधारणा करणे कमी होते.
पण तरीही मला काहीतरी संबंध गहाळ आहे आणि वैयक्तिक विकासामुळे काहीवेळा मुलीला भेट न मिळाल्याच्या नैराश्यास काही वेळा मदत झाली तरी काही वेळा परत येण्याची शक्यता निर्माण झाली. आपण पोर्न पाहण्याचे प्राथमिक कारण आपण पाहिले आहे कारण वास्तविक जीवनात लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या प्रयत्नाकडे जाण्यापेक्षा हे खूप सोपे आहे आणि निसर्गाचे उत्पादन म्हणून आपण कमीतकमी प्रतिकार करण्याच्या मार्गाकडे असतो. स्वत: ला सुधारित करण्यात काही महिने का घालवायचे, बाहेर जाण्याचा आणि नकार दिला जाण्याचा धोका असताना आपण एक नसण्यापासून दोन क्लिक्स अक्षरशः असू शकतात परंतु एकापेक्षा जास्त सुंदर स्त्रिया आपले कपडे विनामूल्य घेतात आणि अशा गोष्टी करतात जी वास्तविक मुलगी कधीही सक्षम नसते . का? ते फक्त तेवढेच ठेवले कारण ते त्यास उपयुक्त आहे.
आपण पहा की मी आता 7months ची माझी मैत्रीण असलेल्या मुलीला भेटण्यास भाग्यवान आहे. जरी मला वाटते की ती गोंडस, मादक आणि सुंदर आहे परंतु आपण पोर्नवर पाहिलेल्या मुलींपासून ती खूपच दूर आहे. पण हे अगदी बरोबर आहे की कोणीही त्यांची गर्लफ्रेंड किंवा बायकोने त्या पोर्नस्टार्ससारखेच परिपूर्ण असल्याची अपेक्षा करू शकत नाही. जीवनातील एकमेव उद्देश म्हणजे मृतदेह दर्शविणे होय अर्थात प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण पोर्नहबवर जाता तेव्हा मुलगी उत्तम प्रकारे मेणबत्ती घातली जाते, बिंदू बनवते, गाढव आणि स्तन परिपूर्ण कारण म्हणजे ते बनावट किंवा संपादित आहेत. ख porn्या आयुष्यात आपण पोर्नमध्ये जे काही पाहता त्यापासून मिळण्याची आपण अपेक्षा करू शकत नाही परंतु याचा अर्थ असा नाही की इतर गोष्टींमध्ये खरी गोष्ट अधिक चांगली असू शकत नाही. उदाहरणार्थ, माझी मैत्रीण देखील माझी जवळची मैत्रीण झाली आहे, तिचे व्यक्तिमत्त्व आश्चर्यकारक आहे आणि आमची केमिस्ट्री देखील छान आहे. हे असे काहीतरी आहे जे आपण पाहण्यात कितीही तास खर्च केले तरी पॉर्न आपल्याला कधीही देणार नाही. जरी एक गोष्ट अश्लील आपल्याला देणारी मूलभूत गोष्ट म्हणजे सुंदर भागीदारांच्या असीम निवडीसह लैंगिक नक्कल आहे तरीही आपण खरोखर काळजी घेत असलेल्या त्या एका मुलीवर खरोखर प्रेम करण्याची भावना देखील जवळ येत नाही. जर मी प्रामाणिक असेल तर माझी मैत्रीण कदाचित साधारण पाहत आहे परंतु आम्ही एकत्र सामायिक केलेल्या गोड क्षणांमुळे तिच्याबद्दल लैंगिक आकर्षण अश्या प्रकारे वाढते ज्यायोगे मला कोणत्याही मुलीबद्दल कधीही वाईट वाटले नाही. क्षमस्व मी जर लव्हस्ट्रक मूर्ख असल्यासारखे वाटत असेल परंतु हे सत्य आहे. मला समजतं की या भावना कदाचित इतकी वर्षं असू शकत नाहीत कारण आपलं नातं तुलनेने तरुण आहे. तथापि, तिच्या आयुष्यात तिचा प्रवेश माझ्या पुनर्प्राप्तीसाठी महत्त्वपूर्ण ठरला आहे आणि यामुळे मी कायम कृतज्ञ राहीन हे बदलत नाही.
जरी मी माझ्या पॉर्न दृष्टिकोनातून, आत्म सुधारनात आणि माझ्या मैत्रिणीला भेटल्यापासून माझे व्यसन आटोक्यात आणले. कधीकधी मी संभोगत होतो आणि पॉर्न पाहतो. पण ही प्रक्रिया ठीक आहे. मला असे वाटते की ते फास्ट फूडसारखे आहे आपल्या आरोग्यासाठी फास्ट फूड घेणे कधीही चांगले नाही परंतु असे काही वेळा येईल जेव्हा आपल्याला मोहात पडेल आणि आपण त्यात वेळ घालवाल. महत्त्वाचे म्हणजे आपण पटकन पुन्हा मार्गावर येऊ शकता. पॉर्न सारखेच आहे हे पाहणे कधीही चांगले नाही परंतु कधीकधी असेही होऊ शकते. मला चुकीचे वाटू देऊ नका माझे अंतिम ध्येय इथल्या प्रत्येकासारखेच आहे जे पुन्हा कधीही पोर्नोग्राफी पाहू नये. पण सध्या मी नियंत्रणात आल्यामुळे आनंदी आहे, मी आता नक्कीच व्यसनाधीन नाही आहे आणि याचा मला फार अभिमान आहे.
मला या समुदायाचे आभार मानायचे आहे कारण आपण प्रत्येकाच्या प्रवासात एक मोठा आधार आहे म्हणून समान समस्या लढत हजारो इतर पुरुष आहेत हे जाणून घेत आहे. मी तुम्हाला सर्व यशस्वी एक्सएनयूएमएक्सची शुभेच्छा देतो आणि बहुतेक मी आशा करतो की आपण सर्वांनी पोर्नोग्राफी आपल्या सर्वांवर ठेवू इच्छित असलेली पकड सैल केली आहे हे जाणून आपण सर्वांनी वर्ष समाप्त केले.
लिंक -
;