मी दिवसा 84 वाजता आहे. मी नुकतीच काही महिन्यांपूर्वी NoFap शोधला. आपण गेल्या वर्षी सप्टेंबरमध्ये मला सांगत असाल की मी फनफूकी न करता एक्सएनयूएमएक्स दिवस जात आहे, मला असे वाटते की आपण आपल्या मनातून निघून गेलात. पण मी येथे आहे. मी फायद्यासाठी आलो. मी चांगल्या आयुष्याचे वचन हवे म्हणून आलो. 84 दिवसानंतर, मी ते पहात आहे. पण मीसुद्धा काहीतरी वेगळंच पहात आहे.
माझ्या आयुष्यातील वेदना कमी करण्यासाठी मी फडफडत होतो हे मला जाणवलं. मी माझ्या समस्या सोडवू नये म्हणून याचा उपयोग क्रॅच आणि सामना करणारी यंत्रणा म्हणून केला आहे.
मी १ was वर्षांची असताना प्रथम हस्तमैथुन करणे सुरू केले आणि मी आकर्षक महिलांच्या काही छायाचित्रांवर हे केले. माझे पहिले स्खलन खूप चांगले होते. मी थांबवू शकलो नाही. त्यानंतर मी देवाला प्रार्थना केली की मला थांबवण्यास मदत करा. मी तो कापून घेण्यास सक्षम होतो. एका वर्षासाठी. मग मी पुन्हा सुरुवात केली. मी 14 वर्षांपूर्वीपर्यंत पोर्न पाहणे सुरू केले नाही. मी १ in वर्षांचा आहे, महिन्यातून २० वर्षांचा होतो.
मी मुलींशी बोलण्याची कठोर परिश्रम न करता लैंगिक सुटका करण्याचा मार्ग म्हणून फॅपिंगचा वापर करण्यास सक्षम होतो. मी स्वत: ला कुरूप आणि दुर्बल समजत असे आणि मुलींशी माझा कधीही शारीरिक संबंध नव्हता. मला नेहमीच शाळेत धमकावले जात असे मी खासकरुन ज्याला मी माझे मित्र मानत असे.
माझी कहाणी कदाचित बर्‍याच मुलांसारखीच कथा आहे जी जीवनातील वेदनांचा सामना करण्यासाठी फॅपिंगचा वापर करतात. मी ती धार काढण्यासाठी वापरली. बरेच दिवस असे होते की मला रडण्याचा अनुभव आला आणि मी रडलो. मीसुद्धा फडफडले. मला लैंगिक निराशाचा प्रत्येक थेंब पिळून काढायचा आहे. मला एक अंतिम भावनोत्कटता हवी होती जी सर्वकाही ठीक वाटेल.
फॅपिंग काढून घेणे माझ्या सिस्टमला धक्का देण्यासारखे आहे. बरेच दिवस मला वेडे, राग, उदास आणि संतापलेसारखे वाटले. मला नाकारणा all्या सर्व मुली आणि त्यांच्याबरोबर मजा करणार्‍या मुलांबद्दल मला राग वाटला. त्यांनी मला इतर काही मुलांसाठी कसे पाठवले याबद्दल राग जाणवला. मग मला जाणवलं, इलियट रॉजर सारख्या माणसापेक्षा मला कशा वेगळ्या बनवतात? मी त्याच्यापेक्षा कसा वेगळा आहे? मी आणखी एक चांगला मुलगा आहे, मुलींना खरंच विचारण्यास फार भीती वाटली आहे आणि मला स्वत: साठी उभे राहण्याची भीती वाटत नाही.
मला आता समजले आहे की मला माझे आयुष्य चांगले बनवायचे आहे, कोणीही माझ्यासाठी हे करणार नाही. इतर कोणालाही काळजी नाही. मला असे वाटते की मी मेलेल्यासाठी सोडले आहे आणि लोकर माझ्या डोळ्यावर ओढले आहे. मी केवळ याच मार्गावर राहिलो तर काय होईल याची मी कल्पना करू शकतो.
त्यानंतर मी सकाळी व्यायामशाळेत जायला निघालो आहे. मी बहुतेक भाज्या, धान्य आणि नटांचा आहार घेतो. मी सकाळी लवकर उठतो आणि ध्यान करतो.
आता माझे डोके स्पष्ट आहे आणि माझे डोळे मूळ आहेत. हे मॅट्रिक्समधून अनप्लग केल्यासारखे आहे.
मी गेल्या आठवड्यात रडलो कारण माझा विश्वास नव्हता की मी आतापर्यंत मिळविले आहे. मी खूप आभारी आहे कारण मी रडले. पूर्वी मी माझ्या आई-वडिलांसाठी किती अस्वस्थ झालो आहे हे मला जाणवले आणि मला हे समजले की मी त्यांच्यापेक्षा कशावरही प्रेम करतो.
मी गेल्या आठवड्यात रडलो कारण मला खात्री आहे की माझ्याकडे पुष्कळ संधी आहेत. मी माझ्या हरवलेल्या भूतकाळाबद्दल शोक केला.
पण मी नवीन माणूस होईन.
मी कॉलेजच्या नंतरच्या माझ्या भविष्यासाठी अर्थसंकल्प, नियोजन आणि कठोर परिश्रम घेऊन योजना आखत आहे.
वास्तव वास्तविक आहे आणि हवा थंड आहे.
माझ्याकडे जास्त नाही. मी आत्ता जास्त नाही, परंतु आशा आहे की ते वेळेत बदलेल.
NoFap आपल्याला महासत्ता देत नाही. हे आपल्या आयुष्यात आपण कोठे आहात आणि त्याचे निराकरण करण्यासाठी आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे हे लक्षात घेण्यास दृष्टीकोन देते.
वाचल्याबद्दल धन्यवाद. ठाम रहा. धन्य रहा.
लिंक - दिवस 84 - NoFap बद्दल काही प्राप्ती
by जाकेडुकाटी
मी आता या प्रवासात बर्‍याच काळासाठी आहे आणि मी सर्व शारीरिक फायदे आणि नंतर काही अनुभवले आहेत. पण मला सर्वात जास्त आवडलेला भाग म्हणजे तुमच्या गाढवापासून उठून काही करण्याची इच्छा याने एकत्रित केलेले ड्राइव्ह.
आपण पूर्ण वाटत. आपण चैतन्य आणि जीवन शक्ती पूर्ण वाटते. आपले नट्सॅक्स रिक्त नाहीत. आपण निचरा झाल्यासारखे वाटत नाही.
नोफाप समाजातील बर्‍याच लोकांना पीडित करणारी व्यापक दुर्बलता दूर करते. आणि बर्‍याच लोकांना त्यांची अशक्तपणा आवडते. त्यांना बळी पडण्यासारखे भावना आवडतात. त्यांना असहाय्य वाटते. त्यांच्या जीवनाची कोणतीही जबाबदारी नसणे त्यांना आवडते.
मी आज समाजात जात आहे आणि मी या “पुरूष ”ंकडे पाहत आहे ... आणि त्यांच्यातील दुर्बलता आणि आळस मला फक्त दिसून येत आहे. मी त्या “पुरूष” पैकी एक होतो. मला मुलींची भीती वाटत होती. स्वत: साठी उभे राहून घाबरलो. जीवाची भीती.
वीर्य म्हणजे पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये अक्षरशः फरक आहे. महिला वीर्य उत्पन्न करत नाहीत, आम्ही करतो. हे बीज दुसरे मानवी जीवन निर्माण करू शकते! आणि लोक याकडे गांभीर्याने पाहत नाहीत. माझे केस अधिक दाट आणि पूर्ण वाढत आहेत, मला आता इतर प्रत्येक दिवशी मुंडण करावे लागेल, माझे कसरत खूप तीव्र आहे.
हे कोणतेही विनोद नाही. गांभीर्याने घ्या. आपले सार गंभीरपणे घ्या. वीर्य धारणा गांभीर्याने घ्या.
या टप्प्यावरील फायदे नियंत्रणाबाहेर आहेत परंतु अलीकडे मी काय केले आहे जे मी एक MINDPUMP कॉल करू शकतो.
आणि त्याचे भांडवल केले पाहिजे, कारण जेव्हा हे आपल्याला आपटते तेव्हा… इतकेच वर्णन केले जाऊ शकते. हे असे आहे की जेव्हा आपण बाह्य बॅटरी पॅकसह आपण फोन चार्ज करता तेव्हा आपण त्या गोष्टीला क्षतिग्रस्त सॉकेटमध्ये जोडता. तो वेडा माणूस आहे. आपल्याला असे वाटते की आपला मेंदू फक्त सर्व न्यूरोकेमिकल्ससह प्रकाशत आहे.
मला खूप वाईट वेळ आली आहे. मी नुकतीच महाविद्यालयातून घरी परत आलो आणि काही हायस्कूलच्या गाठी भेटल्या आणि त्यांना माझ्याबद्दल आश्चर्य वाटले. मी आश्चर्यचकित झालो की मला कसे हायपिड व पंप केले जात आहे. ते नेहमी मला शांत आणि राखीव म्हणून ओळखत होते. चित्रपटांमध्ये, मी पंप केले होते. गॅस स्टेशनवर, मी पंप केले. रेस्टॉरंटमध्ये, मी पंप केले.
हे इतके वेडे आहे कारण मला नेहमीच भारदस्त आणि उर्जेची भावना असते. गेल्या 2 ते 3 आठवड्यांपासून मला असे जाणवले आहे.
प्रत्येकजण माझ्याभोवती फक्त गुरुत्वाकर्षण करतो कारण मी या वेडे उर्जा क्षेत्र आणि वेडा स्पंदना टाकत आहे. मी विनोद फोडत होतो, मी हायपे सोडत होतो. दुसर्‍या दिवशी मला भेटलेली मुलगी मला अत्यंत करिश्मा म्हणत. आणि मी करिश्माई आहे कारण माझे खरे व्यक्तिमत्व काळ्या ढग पीएमओ, भीती आणि चिंताने झाकलेले आहे.
आणि मला माहित आहे की हे NoFAP आहे कारण मी इतर काहीही बदलले नाही परंतु मला MINDPUMP प्रभाव प्राप्त झाला.
आपला प्रवास सुरू ठेवा, वाढत रहा, मजबूत होत रहा, अधिक वाढत रहा. दिवस जसे निघून जात आहे आणि ग्रीष्म aroundतु वाढत जाईल तसतसे माझे MINDPUMP अधिक मजबूत होईल!
रीबूट करणे चांगले आहे!
;