मला असं काहीतरी सामायिक करायचं आहे जे मला आयुष्यात गहनपणे बदलत आहे. मी स्वत: ला एक आव्हान दिले, जर तुम्ही कराल. मला माझ्या वाईट सवयी सोडल्या तर काय होईल ते पहायचे होते. पॉर्नच्या भावनिक दु: खामुळे (मी हे बनावट असूनही, आपला मेंदू कल्पनारम्य आणि वास्तविक आहे यामधील फरक सांगू शकत नाही), सतत बातमीच्या भीतीमुळे आणि एफओएमओमुळे मला माझ्या आयुष्यातील कोणत्याही गोष्टीचा आनंद घेता आला नाही. सोशल मीडियाचा. मी हे करण्यापूर्वी, सुरुवातीस हा एक संघर्ष होता. मी माझा मोकळा वेळ कसा घालवणार होतो? मी काय करणार होतो?
एकदा मी पहिल्या तीन आठवड्यांनंतर, माझ्या आयुष्याकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन खूप सुधारला. मी अत्यंत नकारात्मक व्यक्तीकडून स्वप्नांच्या आशावादीकडे गेलो. यातून मी काहीसे उडून गेले. नोफॅप हा कोडेचा एक छोटासा तुकडा होता. जीवनात घडणा :्या गोष्टी: गप्पाटप्पा, फसवणूक, कामाचे वाईट दिवस आणि शाळा इ.
हे समजून घ्या की आयुष्यामुळे सुख आणि दु: ख एकसारखेच असते, परंतु आपण त्यांच्याशी कसे प्रतिक्रिया व्यक्त करता हे आपल्या सावधपणाची खरी परीक्षा असेल. आपण सुरुवातीस संघर्ष करू शकता, परंतु एकदा आपल्याला काही वेग आला की आपल्याला या सवयींमध्ये पुन्हा परत जाण्याची इच्छा नाही आणि मी याची हमी देतो!
वाचल्याबद्दल धन्यवाद, आशेने मी एखाद्याच्या आयुष्यात एक ठिणगी दिली. आपला दिवस चांगला जावो!
लिंक - मी पीएमओ सोडल्यानंतर, बातमी सोडत आणि सोशल मीडिया सोडत असताना माझा उदासिनता दूर झाला
;