मला फक्त माझी कथा सामायिक करायची होती आणि आशा आहे की एखाद्याला जास्तीत जास्त पुश करणे आवश्यक आहे. मी महाविद्यालयात आहे आणि नेहमीच थोड्याशा सामाजिक विचित्र मुलामध्ये वाढलो आहे. आता याचा अर्थ असा नाही की मी शांत होतो आणि मूर्ख बोलतो. मी बर्‍याच गोष्टींवर हसतो आणि सामाजिक परिस्थितीत खूप बोलतो. मी अस्वस्थ झालो तर मी बंद करीन आणि लोकांच्या लक्षात येईल.
मी साधारण वयाच्या 11 व्या वर्षी पी पाहण्यास सुरवात केली, खरोखर 12 पर्यंत मी कधीच नव्हतो. सुमारे दीड वर्षापर्यंत, ते खूपच सुसंगत होते. माझे "गुणधर्म" होते: लज्जास्पद, आवेगपूर्ण, असुरक्षित, माझ्या भावनांशी संबंधित कमी भावना, योग्य संभाषण करण्यास असमर्थ.
प्रसंगी मी "मी _______ का करतो?" आणि स्वत: ची नियंत्रण समस्यांशी संबंधित परिणामांचा एक समूह आढळला. अखेरीस, मी NoFap शोधला आणि पी आणि एम मेंदूला गंभीरपणे कसे बदलू शकतात हे वाचून काढले.
ठीक आहे ... म्हणून मी सुमारे एक वर्ष थांबण्याचा प्रयत्न केला. काही दिवसांची रेषा मला मिळाली आणि मी पुन्हा ती रेषेत खंड पडायला लागण्यापूर्वी काही क्षणांत स्वत: बद्दल काहीसे चांगले वाटले. तरीसुद्धा मला अभिमान वाटला नाही कारण त्या सवयीने अद्याप मला पुरेसे नम्र केले नाही.
अखेरीस महाविद्यालयीन वर्षाचे फिरते वर्ष फिरले आणि मी कुटुंबासमवेत सुट्टीला जात असताना मी दोन आठवडे दूर ठेवले. मी कॉलेजमध्ये येताच मी पुन्हा थांबलो. कठोर एक दिवस, मी माझ्या महाविद्यालयीन मित्रांसह बाहेर गेलो आणि मी एका मुलीसह माझ्या छात्रावास परत गेलो. मी या क्षणी एक व्हर्जिन होतो, म्हणून मी फक्त "पवित्र गोंधळ मी या खरोखर गरम मुलीने पवित्र शिट्टीत घालणार आहे" असा विचार करत आहे आणि मी आधीच्या रात्री मी कसे केले याबद्दल मी विचार करत नाही (आणि त्यापूर्वी रात्री सातत्याने अनेक वेळा). ई वर माझी इंधन टाकी कशी असावी याचा मी विचार केला नाही.
खोलीत गेलो, केवळ अर्ध-हार्ड मिळवून संपला, माझ्या शेवटच्या वाईट लैंगिक एका विचित्र रात्रीनंतर संपला. तो माझ्या आयुष्यातील सर्वात लाजीरवाणी क्षण होता. सुदैवाने तिला समजत होते आणि मी तिला सांगितले की मी खूप मद्यपी आहे. ती माझ्यावर विश्वास ठेवत असल्यासारखे दिसत आहे, म्हणून मला खूप दुखवले गेले नाही.
असं असलं तरी, गेममध्ये माझे डोके मिळवण्याची गरज होती ती मानसिक गाढवबाजी. मी नोफॅपला गंभीरपणे घेण्यास सुरवात केली आणि माझ्या जवळच्या मित्राशीही बोललो ज्याने मला सांगितले की माझ्याकडे असेच “अद्वितीय वैशिष्ट्ये” आहेत जे मला वाटत आहे. त्याला समजले की त्यालाही पीएमओवर अडकवले आहे. आम्ही एकमेकांना जबाबदार धरले आणि काही वेळा अयशस्वी ठरलो, पण तेच KEY होते. आपल्याला जबाबदार धरण्यासाठी आपल्यावर विश्वास ठेवणारी एखादी व्यक्ती शोधा.
दुसर्‍या वर्षाच्या चाचणी आणि त्रुटीनंतर, मी केलेल्या प्रत्येक ओळीने हळूहळू सुधारणा केल्या. मला बरे वाटले, माझे विचार स्पष्ट झाले, मी खरोखर आनंदी आहे. माझ्या रूममेट्सनी माझा आत्मविश्वास कसा वाढविला यावर टिप्पणी केली. या मागील सेमिस्टरमध्ये (मी ज्युनियर आहे) दुसर्‍या सेमिस्टर सोफोमोर इयरच्या काही उत्कृष्ट मुलींना भेटलो.
म्हणून ऑगस्ट-नोव्हेंबर एक्सएनयूएमएक्सच्या आसपास, मला आत्मविश्वास वाटला, आणखी जावक, खरोखरच समाधानी, सुरक्षित वाटले, हेला मुली खेचल्या आणि मी प्रत्येक मुलगी प्राप्य म्हणून पाहिली. मला आकर्षक स्त्रियांचा व्यापक स्पेक्ट्रम देखील दिसला. आपल्या इच्छेनुसार स्त्रियांचा अचूक प्रकार शोधू न देता इंटरनेट न देता आपले मन मोकळे होते.
मी एखाद्या जागेवर तिच्याबरोबर लैंगिक संबंध ठेवू इच्छितो याचा विचार न करता एखाद्या मुलीशी सामान्य संभाषण करू शकतो. त्यांच्याशी बोलताना मला कोणतीही चिंता होणार नाही. संभाषणे बाजूला ठेवून मी गेल्यावर मुली अक्षरशः माझ्याकडे टक लावून पाहत असत. हे आत्मविश्वासाबद्दल जेवढे दिसते त्यापेक्षा जास्त असते. लक्षात ठेवा देखावा पूर्णपणे व्यक्तिनिष्ठ आहेत. असे लोक आहेत जे मला हास्यास्पद वाटले की माझे मित्र 6 किंवा 7 रेटिंग देतील.
तथापि, आपल्या रक्षकास खाली जाऊ देऊ नका. मी ठरवलं आहे की मी आधीच या गोष्टीला मारहाण केली आहे म्हणून मी एकदाच पीएमओ करू शकतो. प्रचंड चूक. शक्य असल्यास कॅफिन आणि मारिजुआनासारखे rodफ्रोडायसिस कापून टाका. दारू खरोखर एकतर मदत करत नाही. जेव्हा आपण पीबद्दल विचार करता तेव्हा आपल्या मनगटावर रबर बँड घ्या. अखेरीस वेदना आपल्या मेंदूत एक कनेक्शन बनवेल की पी चांगले नाही.
हे सर्व थोडक्यात लक्षात ठेवा: आत्मविश्वास बाळगा, आपण ते करू शकता यावर विश्वास ठेवा (आपण असे वाटत नसले तरीही खरोखर करू शकता), हे जाणून घ्या की आपण स्त्रिया कसे पाहता आणि स्त्रिया आपल्याला कसे पाहतात यासह हे बदलत जाईल, आपण असे करणार नाही शेवटी या प्रक्रियेच्या वेदनेबद्दल क्षमस्व.
आपण लोकांना शुभेच्छा! मला माहित आहे की आपण हे करू शकता. मी हे करू शकत असल्यास, प्रामाणिकपणे कोणीही करू शकते.
TLDR: NoFap पूर्वी: उदास, कमी आकर्षक, असुरक्षित, आवेगपूर्ण, कमी आवडलेले. NoFap नंतर: बर्‍याच काळासाठी ख happy्या अर्थाने आनंदी, बरेच आकर्षक, सुरक्षित, नियंत्रणात, ब pulled्याच स्त्रिया खेचल्या.
बीटीडब्ल्यू, पीआयईडी परत आला आहे, परंतु माझ्यासाठी तो जवळजवळ एका आठवड्यापासून दूर राहतो. “दूर” असे म्हणायचे आहे की हे योग्य व्यक्ती LOL सह काही फे for्यांसाठी कार्य करेल. एखाद्यासह संपूर्ण फेरीसाठी योग्यरित्या कार्य करण्यास 3 दिवस लागतात.
माझ्या लांब पल्ल्या दरम्यान, त्या विचित्र गोष्टी विसरून गेल्या. माझ्यामध्ये काहीतरी चुकीचे आहे असा विचार करून मी मोठा झालो आणि मला कठीण होऊ शकले नाही, परंतु नाही. हे धिक्कार p lol होते
एक्सएनयूएमएक्स चालू करणार आहे!
लिंक - हे नोफॅप आपल्यासाठी करू शकते! हे खरोखर आपले जीवन निश्चित करेल.
;