या 90 ० दिवसांत मी काय केले याविषयी मला फक्त प्रत्येकाला अहवाल सांगायचा होता. (स्पेलर: सुपर पॉवर मिळवणे या यादीमध्ये नाही. परंतु मी त्यापेक्षा खूपच मौल्यवान वस्तू मिळविली). आज सकाळी उठल्यावर मी माझा तिसरा डोळा उघडला नाही हे सांगण्याची गरज नाही. परंतु मी उघडलेले 3 ते 2 महिन्यांपूर्वी केलेल्या गोष्टींपेक्षा जास्त दिसत आहेत. माझ्यावर थोडी पार्श्वभूमी. मी गेल्या 3 वर्षांपासून NoFap चालू आणि बंद करण्याचा प्रयत्न करीत आहे.
मी आतापर्यंत मिळविलेले माझे आतापर्यंतचे 40० दिवस होते आणि ते years वर्षांपूर्वी. ब्रेकअपमुळे ही ओढ प्रेरणा होती. माझ्या girlfriend वर्षाच्या मैत्रिणीने मला इतर मुलींबद्दल भावना झाल्याचे समजल्यानंतर समजूतदारपणे काढून टाकले. मला वागायच्या भावना नाही. मला माहित आहे की ते तिथे आहेत.
एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांत आम्ही आमच्यापासून वेगळे राहिलो मी खूप घाण केली. माझ्याबरोबर झोपायला राजी झालेल्या पहिल्या चिकसह एक्सएनयूएमएक्स नाईट स्टँडसह. तपशील आवश्यक नाही, परंतु त्या नंतर मला जाणवत असलेल्या छटामुळे आणि मला खात्री होती की मी माझ्या माजी प्रेमाबद्दल किती प्रेम केले (या पोस्टच्या सुरूवातीस मी ज्या मैत्रिणीला झोपलो होतो) हे मला कळू द्यायची वेळ आली आहे. माझ्या स्वत: च्या फायद्यासाठी.
तर. जानेवारीपासून मी केलेल्या सर्व छळांची यादी येथे आहे.
- माझ्या मैत्रिणीबरोबर परत आला. आम्ही पूर्वीपेक्षा सामर्थ्यवान आहोत. मी अजूनही इतर स्त्रियांकडे आकर्षित होण्याच्या समस्यांशी संबंधित आहे, परंतु मला माहित आहे की मला खरोखरच त्यांना कोणत्याही प्रकारचे नाही पाहिजे. मला फक्त त्यांचे लक्ष हवे आहे. इतरांपेक्षा ती माझ्यासाठी खूप महत्वाची आहे.
- डिस्ने कॉलेज प्रोग्राममध्ये स्वीकारले. प्रक्रिया कठीण होती. ते केवळ 8 + अर्जदारांपैकी सुमारे 10-50,000% घेतात. ही माझी प्रथमच अर्ज करण्याची वेळ होती आणि मला हे कसे कळले हे समजले. मला सापडलेल्या शितल, थंडगार, रूममेट्स चे एक्सएनयूएमएक्स देखील मिळाले.
- मी काही विषारी मित्रांना बाहेर काढायला शिकले आहे आणि त्यांच्या बेकॉन कॉलवर येऊ नये. मी माझा स्वतःचा डिक चोखणार नाही, परंतु माझ्याकडे नक्कीच चांगले काही मित्र आहेत ज्यांचे मी चांगले मित्र बनण्यासाठी खूप प्रयत्न केले आणि मी परत कधी पाहिले नाही. चांगले मित्र शोधणे कठिण आहे, परंतु आपण चिडचिडे असलेल्यांसाठी तोडगा काढू नये कारण ते सर्वजण मिळाले आहेत.
- मला शेवटी लोकांसाठी गाणे सुरू करण्याची हिम्मत मिळाली.
मी व्यावसायिक गायन धडेांवर $ 500 पेक्षा जास्त खर्च केले जेव्हा मी ठरविले की मी माझे संगीत चोखणे गंभीरपणे घेईन.
धड्यांमुळे माझी क्षमता आणि आत्मविश्वास खूप वाढला आहे डू. माझ्याकडे एका साऊंडक्लॉड ट्रॅकवर जवळजवळ २०० नाटके आहेत, जी कदाचित जास्त नसतील परंतु माझ्याकडे एकूणच्या आधीच्या अर्ध्यापेक्षा जास्त आहे.
मला एका वापरकर्त्याकडून वारंवार नाटके देखील मिळतात आणि माझा ट्रॅक काही साऊंडक्लॉड स्टेशनवर वाजविला गेला आहे.
- मी एक्सएनयूएमएक्स वेगवेगळ्या बँडसाठी लिहिले आणि गायले. दोघेही तोडले. पण तरीही एक वेडा आणि लांब पडून जाणारा अनुभव होता.
- हे सर्व सकारात्मक नाही. माझे वजन सुमारे 10 पौंड आहे. मी 6'1 ″ आणि 180 एलबीएस आहे जेणेकरून हे अद्याप फारसे नाही, परंतु ते चांगले वजन नव्हते.
- मला कळले की मी आधीपासूनच 20 वर्षांच्या पुरुष नमुना टक्कल पडत आहे. मी याचा सामना करण्यासाठी जितकी विटंबना करीत आहे तितका मी घेत आहे, परंतु डॉक्टर माझ्याकडे डॉक्टरांनी सांगितलेली प्रिस्क्रिप्शन आहे. हे सर्व काही चांगले नाही, परंतु मी त्यास सामोरे जात आहे.
- मला 5 महिन्यांत सुमारे 2 मुलींची प्रगती नाकारली गेली. यापूर्वी प्रत्येक महिन्यात 0 मुलींना विरोध म्हणून मी म्हणायचो की माझ्याबद्दल काहीतरी बदलले आहे.
- मी 3 महिन्यांत सोडा प्यालेला नाही.
मला आणखी काय सांगायचे ते माहित नाही.
मला असे वाटले की याची पोच करण्यासाठी मला क्रमवारी लावावी लागेल.
म्हणून मी अंदाज एक्सएनयूएमएक्स पूर्ण केले.
मी आता चालत राहणार आहे, तुम्हीही असेच करा.
हे पोस्ट वाटते आणि ते दुराग्रही वाटू शकतात. NoFap आपल्याला एक चांगली व्यक्ती किंवा मजबूत व्यक्ती बनवित नाही. NoFap करण्यास शक्ती लागते. परिपक्वता आणि आत्म-नियंत्रणात आवश्यक असलेल्या व्यायामाशिवाय नोफॅप हे कोरे काहीही नाही.
कमिंग करणे किंवा पॉर्न पाहणे आपणास एक उत्कृष्ट आणि आत्मविश्वासू माणूस बनवित नाही. मोह आणि व्यसन पराभव तरी? हे आपण एक पुच्‍छा माणूस हो या दिशेने एक पाऊल आहे.
फक्त आज रात्री धक्का न लावण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित 19 एप्रिल 2018 हा आपला चुदाण्याचा दिवस आहे. कदाचित आपण आतापासून 90 दिवसांनंतर परत येऊ शकता आणि एक अविचारी पोस्ट तयार कराल. मी अशी आशा करतो.
खूप प्रेम. मुला, आजूबाजूला पहा.
संपादित करा: लेमे फक्त हे जोडा.
आपण असे करू म्हणूया.
चला आज रात्री आपण काही घोटाळेबाज उप झाला नाही आणि चांगले वाटल्याशिवाय आपल्या खाजगी भागाला जंगल द्या.
आणि आपण उद्या, किंवा दुसर्‍या दिवशी किंवा पुढील 88 दिवस नाही.
आणि मी जेथे आहे तेथे तुम्ही पोहोचता आणि तुम्हाला आढळले की खरोखर सोन्याचे भांडे नाही. महिला फक्त आपल्या प्रेमात पडणार नाहीत, तरीही आपण निराश व्हाल आणि तरीही कचरा आहात.
तरीही तो वाचतो? त्याऐवजी आपण अश्लील उद्योगास समर्थन द्याल आणि लैंगिकदृष्ट्या आपले मन आणि शरीर या दोघांनाही दुर्लक्ष कराल की नाही?
हे फक्त करण्याच्या फायद्यासाठी हे करा. आपल्या अपेक्षा कमी ठेवा परंतु आपल्या आशा जास्त ठेवा.
आपण येथे पोहोचता तेव्हा आपल्याला काय सापडते हे महत्त्वाचे नसले तरी ते कमीतकमी फायद्याचे आहे आपण कुठेतरी मिळत आहात
———— :: - ::: —————–
हे संभोग, चला हे पोस्ट सुपर लांब करूया.
हे पत्र पहा कर्ट व्होनेगुट एकदा शाळेत लिहिले.
नोव्हेंबर 5, 2006
प्रिय झेविअर हायस्कूल, आणि सुश्री लॉकवुड, आणि मेसर्स पेरिन, मॅकफिली, बॅटेन, मॉरर आणि कांगिस्टा:
तुमच्या मैत्रीपूर्ण पत्राबद्दल मी आभारी आहे आपल्या सूर्यास्ताच्या वर्षांत खरोखर जुन्या गिझर () 84) चेअर कसे करावे हे आपणास माहित आहे. मी यापुढे सार्वजनिक दिसणार नाही कारण मला आता इग्वानासारखं काही दिसत नाही.
मला जे म्हणायचे होते तेवढेच सांगण्यात फारसा वेळ लागणार नाही: कोणतीही कला, संगीत, गायन, नृत्य, अभिनय, चित्रकला, चित्रकला, शिल्पकला, कविता, कल्पनारम्य, निबंध, वृत्तांत कितीही चांगले किंवा वाईट असले तरीही त्याचा अभ्यास करा. , पैसे आणि प्रसिद्धी मिळविण्यासाठी नाही, तर बनण्याचा अनुभव घ्या, आपल्या आत काय आहे हे शोधण्यासाठी, आपला आत्मा वाढविण्यासाठी.
गंभीरपणे! म्हणजे, आत्ताच सुरुवात करा, कला करा आणि आयुष्यभर करा. सुश्री लॉकवुडचे एक मजेदार किंवा छान चित्र काढा आणि ते तिला द्या. शाळेनंतर घरी नृत्य करा, आणि शॉवरमध्ये आणि पुढे गाणे. आपल्या मॅश बटाटे मध्ये एक चेहरा करा. आपण काउंट ड्रॅकुला असल्याचे ढोंग करा.
आज रात्रीसाठी एक असाईनमेंट आहे, आणि मला आशा आहे की सुश्री लॉकवूड आपल्याला नकार दिला तर आपण काय घडेल: कशाबद्दलही सहा ओळींची कविता लिहा, परंतु यमक मिळवा. नेटशिवाय कसलाही टेनिस नाही. हे शक्य तितके चांगले बनवा. परंतु आपण काय करीत आहात हे कोणालाही सांगू नका. हे दर्शवू नका किंवा कोणालाही ते पाठ करू नका, अगदी आपल्या मैत्रिणी किंवा आई-वडिलांनी किंवा जे काही नाही किंवा सुश्री लॉकवूड देखील नाही. ठीक आहे?
त्यास टीनी-वेनेय तुकड्यांमध्ये फेकून द्या आणि त्यांना मोठ्या प्रमाणावर विभक्त कचरा रिसेप्टिकल्समध्ये टाकून द्या. आपल्या कवितेसाठी आपणास गौरवपूर्ण प्रतिफळ मिळाले आहे हे आपणास आढळेल. आपण बनण्याचा अनुभव घेतला आहे, आपल्या आत काय आहे याविषयी बरेच काही शिकले आहे आणि आपण आपला आत्मा वाढविला आहे.
देव तुम्हा सर्वांना आशीर्वाद देवो!
कर्ट वॉनगुत
——— :::: ठीक आहे, ही गोष्ट योको ओनो वरून पहा ——– ::: -: -: -:: - -
ते समान तत्वज्ञान धारण करतात. माझ्या प्राथमिक शाळेत ते आम्हाला नेहमीच सांगत असत की “कुणीही पहात नसताना आपण काय करत आहात तेच चारित्र्य”.
आपण आपला हेतू आहात, कृती नाही.
ठीक आहे मला सर्व मिळाले. [मी] २०. मी गेल्या काही महिन्यांत बर्‍याच बदल पाहिले आहेत परंतु मला ते बॉल रोलिन ठेवायचे आहे
लिंक - स्वागत आजचा दिवस.
By समटाइम्बर
;