मी एक्सएनयूएमएक्स आहे. मी जानेवारी 21st, 31 वर धक्का बसला.
मी फक्त माझ्या स्वत: च्या शरीरात असल्यासारखे वाटत नाही. मला असं वाटायचं की माझं माझ्या आयुष्यावर काहीच नियंत्रण नाही. जेव्हा आपण धक्का बसणे सोडले, तेव्हा तारे संरेखित केले जातील. आपणास खाली खेचत असलेल्या इतर सर्व विचित्र गोष्टींकडे लक्ष द्या. मी धूम्रपान करणे सोडले आणि मी आता अधिक मद्यपान केले. मी सर्व अतिरिक्त टेस्टोस्टेरॉनपासून फिटनेस मिळविला आहे.
जेव्हा आपण तारे संरेखित करीत असल्याचे पहाल तेव्हा ते खरोखर वेडा आहे. मी नेहमी काहीतरी चांगलं घडण्याची वाट पाहत होतो आणि मला नेहमी वाटत होतं की जग माझ्या विरोधात आहे आणि मी प्रत्येक गोष्टीत अगदी निराश आहे. आपल्या मनाचे, शरीर आणि आत्म्यासाठी चांगल्या जीवनाची निवड करणे किती प्रभावी आहे हे मी शब्दांत घालू शकत नाही.
एकंदरीत, मी फक्त एक आनंदी व्यक्ती आहे.
मी रेडडिटवर “डोपामाइन चॅलेंज” आणि “सध्या आपण करू शकता अशा 40 गोष्टी” यासारखे लेख वाचणे मी कधीही विसरणार नाही. मला इतका उत्साह कधीच वाटला नाही. आणि माझ्यावर विश्वास ठेवा, माझ्या आयुष्यात अजून बरेच काही सुधारले आहेत परंतु नोफाप या सर्वाची सुरुवात होती.
माझ्याकडे असलेल्या नोफॅपच्या एका वर्षाच्या चिन्हापर्यंत पोहोचणे आपल्याकडे असलेल्या इतर धक्कादायक सत्रापेक्षा चांगले आहे. आपण यावर माझा विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे. या समुदायाने माझे आयुष्य बदलले आहे. मी गेल्या रविवारीच एका मुलीला फोन केला आणि तिला विचारले की तिला माझ्याबरोबर चर्चमध्ये जायचे आहे काय? मी एक वर्षापूर्वी, माझ्या सर्व सामाजिक चिंतेसह असे कधीही केले नसते. मी कधी प्रसिद्ध झालो तर नोफॅप माझा व्यासपीठ असेल. हे वाचणार्‍या सर्वांसाठी, आमच्या सर्वांकडे चोख सोन्याचे तिकीट आहे. हे विसरू नका!
;