मी कोल्ड टर्की थांबविली, जी मला खात्री आहे की हा नेहमीचा मार्ग नाही. माझे माजी लैंगिक आयुष्य पीडित होते. मी एक इमारत ठेवण्यास सक्षम नाही आणि मी अक्षरशः 30 सेकंदांनंतर समाप्त करू शकेन. माझ्या लक्षात आले की आमच्या लैंगिक जीवनातून या गोष्टीला सुरुवात झाली म्हणून मी स्वतःला थांबण्यास भाग पाडले. बाहेर जा. पुशअप्स करा. पॉर्न ब्लॉकर्स चालू करा. आपल्यासाठी काय कार्य करते ते शोधा आणि त्यासह चिकटून राहा.
प्रथमच तिप्पट अंक गाठणे आणि मी कधीही मागे जात नाही. मित्रांनो जात रहा, फायदे त्या 3 मिनिटांच्या आनंदापेक्षा खूपच जास्त आहेत. एकदा आपण आयुष्यातून पॉर्नोग्राफी कट केल्यावर आपण स्वत: वर अधिक प्रेम कराल असे म्हटल्यावर माझ्यावर विश्वास ठेवा.
मी स्वत: ला बाहेर जाण्याची आणि सक्रिय राहण्याची इच्छा करताना पाहिले आहे, परंतु मला करण्यापूर्वी आतमध्ये रहायचे होते. मी व्यायामशाळेत जाऊ लागलो आणि मी सायकल चालविणे, पोहणे आणि धावणे घेतले जेणेकरुन मी ट्रायथलॉनला प्रशिक्षण देऊ शकेन. मला अधिक आत्मविश्वास आहे आणि मी स्त्रियांना वस्तू म्हणून किंवा कोठेतरी आनंदासाठी पाहत नाही. मी त्यांना मानव म्हणून पाहतो. 180 दिवसांपूर्वीचे माझे जीवन एक 101 आहे
[मी] 23. मी सुमारे 14/15 असल्याने व्यावहारिकरित्या दररोज पहात होतो. मी पाहिलेली मुख्य गोष्ट म्हणजे माझे नात्याचे तुकडे होणे, जे शेवटी केले. मला काहीही करण्याची इच्छा नव्हती आणि माझा माजी आणि मी पडलो पडलो. मी पीआयईडी देखील अनुभवला आणि मी ते प्राप्त केले तर सर्व 2 मिनिटे चालेल. अक्षरशः तिला करायचं होतं आणि मी हाहा संपवतो. सर्वात मोठा फायदा आता अधिक आत्मविश्वास वाढला आहे आणि क्रियाकलाप करू इच्छित आहे. माझ्या नात्यासाठी खूपच उशीर झालेला आहे.
लिंक - 100 दिवस
;